有关绿豆粥的精选大全
1、鲜银杏叶30克(干品10克)、红枣20克、绿豆60克、白糖适量。2、将银杏叶洗净切碎后入锅，加水100克，用小火煮沸，20分钟后去渣取汁，再将浸泡片刻的红枣和绿豆一起倒入锅内，加白糖，煮至绿豆酥烂为止。...
绿豆粥里可以放红糖。食材用料：绿豆100克、大米50克、糯米50克、冰糖100克、清水1200克。绿豆粥的做法：1、准备好所有的材料；2、绿豆用清水浸泡12个小时，也可以绿豆、糯米一起浸泡；3、浸泡好的绿豆、大米、糯米洗净放入高...
1、绿豆粥可以加小米、玉米、海带、燕麦、百合、莲子一起煮。2、绿豆燕麦粥做法如下：材料：大米100克、燕麦50克、绿豆30克、水适量。做法：首先将大米用洗干净，放一旁备用。燕麦和绿豆浸泡10分钟，放一旁备用。锅内放入大米，...
1、原料：小米、大米、绿豆；2、将米用清水淘净。绿豆去杂质，用清水洗净。3、将绿豆放入锅中，加清水1750克左右，旺火烧滚，移小火焖烧40分钟左右，至绿豆酥烂时，放入米用中火烧煮30分钟左右，煮至米粒开花，粥汤稠浓即成，加冰糖拌和。...
1、食材：小米3两、绿豆1两。2、将绿豆洗用水冲洗干净，然后，用筷子稍蘸一点小苏打，放在绿豆中搅拌均匀。3、将电饭煲锅中放入大半锅的清水（最好是纯净水），然后放入洗好绿豆，插上电源。（随便设定一档）4、待锅开后，将电源插头拔掉，将...
1、放冰箱保存的时候，注意用保鲜膜密封好，放在冰箱的冷冻层。温度很重要，随手放在冰箱里，绿豆汤会变馊。2、夏季的食物最好当天做，当天吃，隔夜的饭菜对身体并不好，弄不好还会闹肚子。绿豆熬制好后，不要加入糖或其余作料。可以...
1、红豆绿豆粥热量不高。2、红豆绿豆粥中主要是以水分为主，而水分没有热量，所以红豆绿豆粥的热量并不高，一般每100克红豆绿豆粥中含有的热量约为50大卡，相对于大多数食物的热量都要低，而且红豆绿豆中含有丰富的纤维素成分，...
1、首先，先用冷水将绿豆洗净放入锅内，然后再加入热水。在煮的过程中，如果水不够的话，不要加冷水，继续加热水，这样煮的话汤水也就是绿色了。2、其次，大火煮豆时要注意要将豆子煮至熟透了，也就是绿豆煮到开花，这样吃起来不但可口...
大米绿豆粥狗狗可以喝吗？让我们一起了解一下吧。大米绿豆粥狗狗可以喝，绿豆中含有大量的植物蛋白和淀粉，其中并不含有对狗狗身体健康有害的成分，但是如果狗狗一直以大米绿豆粥为主食，那么长期食用之后，可能会造成狗狗营养不...
1、材料：粳米60克，红枣、绿豆各50克，红糖适量。2、将粳米洗净，浸泡清水内2小时；红枣洗净泡软；绿豆洗净后也泡入水中待用。3、将粳米、红枣、绿豆一起放入锅内加适量清水置旺火上煮开，再转为小火慢煮，直至粥黏，绿豆开花时，放入红...
1、狗肉绿豆粥不宜与狗肉一同食用，两者的营养成分相克，如果食用完狗肉后再食用绿豆粥，会令狗肉在胃里膨胀发大，引发腹胀、腹痛，严重情况下可能会危及生命。2、虾绿豆粥具有清热降火的功效，属于寒性食物，虾也属于寒凉性食物，两...
1、原料：小米、大米、绿豆；2、将米用清水淘净。绿豆去杂质，用清水洗净。3、将绿豆放入锅中，加清水1750克左右，旺火烧滚，移小火焖烧40分钟左右，至绿豆酥烂时，放入米用中火烧煮30分钟左右，煮至米粒开花，粥汤稠浓即成，加冰糖拌和。...
1、煮绿豆粥绿豆需要泡三个小时左右。绿豆比较硬，煮绿豆粥就会花费很长时间来煮。煮粥之前把绿豆浸泡一段时间可以煮的更快，泡两三个小时会看见绿豆吸水膨胀变软了，这时再煮粥时间就会缩短。2、注意新鲜绿豆不要泡太久，泡...
1、材料：绿豆100g，水适量，冰糖适量。2、绿豆挑出杂质和坏豆，清水洗净。3、浸泡半个小时。4、将泡好的绿豆放在火上，大火加热。5、加盖大火煮10分钟后转小火。6、小火煮至绿豆脱皮，这个时候煮好的绿豆清汤消暑效果很好。7、...
1、绿豆粥在冰箱可以放1-2天。最好不要超过2天，否则很容易变质，营养物质也会流失。2、可以通过闻味道来判断绿豆粥是否变质，如果有酸味或者其他异味，就说明已经变质。3、或是把绿豆汤放在碗里或盆子里，让其沉淀平稳后，如果...
1、绿豆是否需要提前泡水，通常没有强制要求，一般需要根据自身情况来决定。绿豆提前泡水与不泡水，并不会导致绿豆中营养物质的吸收受到影响。2、绿豆泡水后，可以使水分进入绿豆中，有利于将绿豆变得饱满、柔软，在煮绿豆或者在...
1、主料：稻米250克，绿豆150克，随个人添加。2、辅料：白砂糖20克，花生3、将大米用清水淘净，绿豆去杂质，用清水洗净。4、将绿豆放入锅中，加清水1750克左右，旺火烧滚，移小火焖烧40分钟左右，至绿豆酥烂时，放入大米用中火烧煮30分钟左右...
1、红豆绿豆粥热量不高。2、红豆绿豆粥中主要是以水分为主，而水分没有热量，所以红豆绿豆粥的热量并不高，一般每100克红豆绿豆粥中含有的热量约为50大卡，相对于大多数食物的热量都要低，而且红豆绿豆中含有丰富的纤维素成分，...
1、根据人数适量放入绿豆和大米（其他米也行），淘洗干净。2、把水放入高压锅一半的位置，合上盖（这个时候千万不要放锅盖上的那个限压阀），等到中间排气管出气均匀的时候放上限压阀，转动一下，保证正常排气，等限压阀自然转动排气时把...
1、食材：绿豆40g、百合20g、冰糖40g、糯米50g。2、准备好绿豆、百合、糯米。3、百合提前泡发。4、绿豆洗净，倒入沙煲，加入适量冷水，大火煮开，小火煮15分钟。5、糯米洗净，倒入绿豆中；大火煮开，小火煮15分钟。6、倒入百合，煮10分...
1、材料:马蹄150克,绿豆100克,炭糖、柠檬适量。做法:马蹄来皮切碎,减入炭糖、柠檬煮成汤火。绿豆下笼蒸熟后,减火煮成绿豆沙,将绿豆沙放进马蹄汤火中即可。细碎的马蹄粒,为心感减减几分爽脆,味道甜而出有腻。2、马蹄...
1、准备用料。绿豆、银耳、薏仁米、水、冰糖。2、薏仁米浸泡约半个小时，绿豆洗净，银耳泡发后减碎至自己喜欢的大小。3、半锅水烧开，将薏仁，绿豆，银耳，倒入锅内，大火烹煮。4、沸腾后，加入少许冰糖，调成中火煮，煮至自己喜欢的粘稠...
1、原材料：红豆2/3米筒，绿豆2/3米筒，大米2/3米筒。工具：电压力锅。2、量好材料，洗净；加入清水1/3锅；因为豆子比较耐煮，就用了多种谷物那档，40分钟。3、材料可以自由组织，如放些腰豆、眉豆、豌豆也挺好的。4、如果不介意用小苏打...
1、主料:绿豆50克，黑米50克,稻米50克，糙米50克。辅料:百合(干)20克。调料:白砂糖30克。2、糙米、薏仁、大米、绿豆洗净,泡水2小时备用。3、所有材料放入锅中,加入适量水煮开。4、转小火边搅拌边熬煮半小时至熟烂。5、粥...
1、准备用料。绿豆、银耳、薏仁米、水、冰糖。2、薏仁米浸泡约半个小时，绿豆洗净，银耳泡发后减碎至自己喜欢的大小。3、半锅水烧开，将薏仁，绿豆，银耳，倒入锅内，大火烹煮。4、沸腾后，加入少许冰糖，调成中火煮，煮至自己喜欢的粘稠...
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