有关凉拌木耳的做法的精选大全
木耳是一种非常好吃的食材,虽然外表黑黑的颜值不高,可是吃起来脆嫩爽口,而且还被称为肠道清洁工,常吃木耳对我们的肠胃是有很多好处的。木耳的吃法很多,比如和肉片一起炒做成木耳肉片,还可以切成丝,是鱼香肉丝不可以缺少的食...
木耳是一种非常好吃的食材,虽然外表黑黑的颜值不高,可是吃起来脆嫩爽口,而且还被称为肠道清洁工,常吃木耳对我们的肠胃是有很多好处的。木耳的吃法很多,比如和肉片一起炒做成木耳肉片,还可以切成丝,是鱼香肉丝不可以缺少的食...
木耳是一种非常好吃的食材,虽然外表黑黑的颜值不高,可是吃起来脆嫩爽口,而且还被称为肠道清洁工,常吃木耳对我们的肠胃是有很多好处的。木耳的吃法很多,比如和肉片一起炒做成木耳肉片,还可以切成丝,是鱼香肉丝不可以缺少的食...
木耳是一种非常好吃的食材,虽然外表黑黑的颜值不高,可是吃起来脆嫩爽口,而且还被称为肠道清洁工,常吃木耳对我们的肠胃是有很多好处的。木耳的吃法很多,比如和肉片一起炒做成木耳肉片,还可以切成丝,是鱼香肉丝不可以缺少的食...
木耳是一种非常好吃的食材,虽然外表黑黑的颜值不高,可是吃起来脆嫩爽口,而且还被称为肠道清洁工,常吃木耳对我们的肠胃是有很多好处的。木耳的吃法很多,比如和肉片一起炒做成木耳肉片,还可以切成丝,是鱼香肉丝不可以缺少的食...
木耳是一种非常好吃的食材,虽然外表黑黑的颜值不高,可是吃起来脆嫩爽口,而且还被称为肠道清洁工,常吃木耳对我们的肠胃是有很多好处的。木耳的吃法很多,比如和肉片一起炒做成木耳肉片,还可以切成丝,是鱼香肉丝不可以缺少的食...
木耳是一种非常好吃的食材,虽然外表黑黑的颜值不高,可是吃起来脆嫩爽口,而且还被称为肠道清洁工,常吃木耳对我们的肠胃是有很多好处的。木耳的吃法很多,比如和肉片一起炒做成木耳肉片,还可以切成丝,是鱼香肉丝不可以缺少的食...
1、做法一:将黑木耳用冷水泡发,变软后冼净;中倒入清水,煮开,放入木耳,焯烫后捞出备用;沥干木耳,大蒜切碎;起油锅,放入少量植物油,下大蒜爆香;加入2勺剁椒酱翻拌均匀;将生抽、香醋等调味料加入木耳中拌匀;将爆香的大蒜和剁椒浇在木耳...
1、准备材料:干木耳35克、洋葱半个、酱油2茶匙、白糖少许、醋1茶匙、花椒油适量、红、青椒1个。2、干木耳用温水泡发后去蒂洗净,过水焯熟后放凉备用。3、洋葱切圈,红、青椒切丝备用。4、将酱油、白糖、醋、花椒油加水调...
1、原材料:黑木耳、青红椒、胡萝卜;调味料:蒜泥、盐、味精、胡椒粉、干辣椒泡的水(或者辣椒油)、凉拌醋;2、先把黑木耳放温水里泡发开,然后用流水一片片地清洗干净,也可以用盐或面粉来清洗。3、把青红椒和胡萝卜都切成丝,把清...
1、原料:干黑木耳200g;辅料:小葱1棵、蒜头1个、白砂糖、香醋、生抽、干花椒、花生油、剁椒;2、把干木耳放到凉水里浸泡,可以前天晚上放进去泡,泡一个晚上都没关系,要把干黑木耳泡发即可;3、木耳泡发后可以用双手搓洗干净,然后...
1、将黑木耳用冷水泡发,变软后冼净。2、锅中倒入清水,煮开,放入木耳,焯烫后捞出备用。3、沥干木耳,大蒜切碎。4、起油锅,放入少量植物油,下大蒜爆香。5、加入2勺剁椒酱翻拌均匀。6、将生抽、香醋等调味料加入木耳中拌匀。7、...
1、将鸭胗用盐搓洗干净,把鸭胗切成花刀;2、木耳用清水泡发,撕成小朵,洗净杂质备用;3、锅中加适量清水烧沸,入泡发好的木耳焯水,快速焯水后捞出;4、锅中水烧开,放入姜片、花椒煮沸2-3分钟;5、放入切好的鸭胗焯水,至鸭胗熟,捞出沥干...
1、首先准备好我们需要用到的食材和调料:木耳,大蒜,香葱,生抽,红辣椒,糖,橄榄油,盐2、把木耳泡软清洗干净,放入煮沸的水中,煮2-3分钟,煮好后立马放入凉水中,这样木耳的口感会更加的脆爽。3、把大蒜香葱辣椒都切成细末,要是不用红辣...
1、准备材料:干木耳35克、洋葱半个、酱油2茶匙、白糖少许、醋1茶匙、花椒油适量、红、青椒1个。2、干木耳用温水泡发后去蒂洗净,过水焯熟后放凉备用。3、洋葱切圈,红、青椒切丝备用。4、将酱油、白糖、醋、花椒油加水调...
1、原材料:黑木耳、青红椒、胡萝卜;调味料:蒜泥、盐、味精、胡椒粉、干辣椒泡的水(或者辣椒油)、凉拌醋;2、先把黑木耳放温水里泡发开,然后用流水一片片地清洗干净,也可以用盐或面粉来清洗。3、把青红椒和胡萝卜都切成丝,把清...
1、食材:木耳适量、芥末适量、酱油适量。2、木耳用清水浸泡30分钟,然后用清水冲洗干净。3、把洗净的木耳切成丝。4、锅下水烧开,将木耳丝焯水1分钟。5、木耳丝过冷河后倒入冰水中浸泡5分钟。6、木耳丝沥干水分放入冰箱里...
1、将木耳用清水冲洗后,泡发。2、将泡发好的木耳放开水中焯一下,捞出,沥干水分。3、将青红柿子椒切条。4、热锅,倒入适量花生油,大约八成熟后,关火。5、放入切好青红柿子椒、营养盐、味精,拌匀。6、将焯过的木耳放入盘里,倒入...
1、做法一原料:黑木耳150g、核桃碎50g、红绿辣椒、姜、蒜少许;调味料:盐、糖、醋、生抽、香油、红油;做法:黑木耳洗净撕小块,红绿辣椒切丝姜蒜切末。黑木耳红绿辣椒丝焯水。核桃碎用小火炒香。碗中放入黑木耳红绿辣椒丝核桃...
1、材料:丝瓜,木耳,盐,油,蒜汁,糖,香油,醋少许。2、嫩丝瓜切条(切好后如果不能立即下锅焯水,就先泡到冷水中,免得黑),泡发的木耳切片。3、开水中放少量的盐和油,先焯丝瓜,捞出后浸泡到冷水中,再焯木耳,同样放入冷水过凉,控水后用蒜汁、...
1、主料:木耳菜400克,银耳(干)15克。2、调料:盐2克,醋8克,香油2克。3、木耳菜择洗干净,放入煮开的水中焯烫;4、直到菜色变得绿而鲜亮,立即盛出,过凉,切长段;5、银耳泡发后洗净,撕成小朵;6、将木耳菜段盛入盘中,加入银耳,拌上盐、醋、...
1、首先将黑木耳用清水加盐浸泡至涨发,剪去根部并冲洗。2、将清洗好的木耳倒入沸水中烫半分钟捞出,用纯净水冲凉沥干备用。3、然后将蒜瓣拍扁切碎,干红辣椒去籽切成小段,葱切末。4、碗里放入陈醋、生抽、白糖、鸡粉,再将葱...
1、材料:紫洋葱一个、干黑木耳20小朵、红椒半个、青椒半个、香油少许、生抽两汤匙、白米醋两汤匙、盐少许2、做法:将洋葱切成丝备用,红椒青椒切成丝备用,将干木耳用热水泡开备用。将泡好的木耳洗干净,往锅里添水开火,水开后...
1、食材:干木耳35克、洋葱半个、酱油2茶匙、白糖少许、醋1茶匙、花椒油适量、红、青椒1个。2、干木耳用温水泡发后去蒂洗净,过水焯熟后放凉备用。3、洋葱切圈,红、青椒切丝备用。4、将酱油、白糖、醋、花椒油加水调匀成...
1、材料:木耳、凉拌醋、凉拌酱油、生姜、青红椒、精盐、花椒油、白糖,食油各适量。2、甜青红椒洗净切小丁,生姜切细丝3、木耳泡发后,撕成小朵。4、把木耳下开水,快速焯水后捞出备用。5、把焯过水的木耳盛到干净盘子里,倒入...
热门标签
-
桥要
动手动脚
麻将馆
高数
波旁王朝
耀光
码纸
最念
生吃蜂
校人
雍姓
吃酸梨有
养解角
个人授权
西铁森
测是
紫喷
治金
这时候如果摄入牛蒡茶
更换登录
哪设
在中国
雨中情
西乡县
r0bam
熟瓜
win7ipv6
四旁
送鸡
防冠
馒头机器
冰淇淋店
手机维修
卓易
宁德
含弦