有关小常识的精选大全
秋季健康小常识:1、要注意防止热能过剩,在秋季饮食中,要注意适量,而不能放纵食欲,大吃大喝。2、中医称“宜食麻以润其燥”。首先应当少吃一些刺激性强、辛辣、燥热的食品,如尖辣椒、胡椒等等,应当多吃一些蔬菜、瓜果,如冬瓜、...
1、使用防晒品。如果不做好防晒,其他保养工作均为枉然。阳光的紫外线是导致皮肤老化的元凶,包括皱纹、松弛、缺乏弹力、皮肤纹理不平整与肤色不均等老化迹象。请每天使用可防止UVA与UVB紫外线伤害的全波段防晒品。2、切...
1.不同种类的茶叶需用不同水温冲泡。例如,绿茶应用80℃-90℃的水温,红茶应用100℃的沸水冲泡,白茶则适合用70℃-80℃的水温。2.茶叶季节和产地也会影响其味道和质量。一般而言,春茶口感鲜嫩,夏茶较为清爽,秋茶则略显苦涩。3...
1、不要让孩子去碰带电物体,包括电线、插座,不要用潮湿的手去触摸电器、电源等,不要用湿布擦拭电器。电器使用完毕后,应该及时关闭电源。2、如果在户外,应该让孩子处于监护人的视线内,不要让孩子去接触一些带电的设施,尤其是...
1、养成饭前洗手好习惯,减少细菌接触。2、刷牙洗脸是每天必须做的,可以给人留下好印象。3、注意洗脚,脚部卫生与护理。4、勤剪指甲,勤刮胡须,养成好的习惯。5、注意贴身衣物干净整洁,勤换洗。6、打扫个人居室,保持居住环境健...
1、讲究个人卫生,养成吃东西以前洗手的习惯。人的双手每天干这干那,接触各种各样的东西。会沾染病菌、病毒和寄生虫卵。吃东西以前认真用肥皂洗净双手,才能减少“病从口入”的可能。2、生吃瓜果要洗净。瓜果蔬菜在生长过...
1、讲究卫生,饭前洗手,饭后漱口,不用手抓食物。2、吃饭要细嚼慢咽,不要狼吞虎咽。专心吃饭,不说笑打闹。3、不在街头无证小摊点购买食品。4、不购买来历不明的产品或过期食品。5、生吃瓜果、蔬菜要洗净。带皮的水果和蔬菜...
1、认识了解电源总开关,学会在紧急情况下关断总电源。2、不用手或导电物(如铁丝、钉子、别针等金属制品)去接触、探试电源插座内部。3、不用湿手触摸电器,不用湿布擦拭电器。4、电器使用完毕后应拔掉电源插头;插拔电源插头...
1、讲究卫生,饭前洗手,饭后漱口,不用手抓食物。2、吃饭要细嚼慢咽,不要狼吞虎咽。专心吃饭,不说笑打闹。3、不在街头无证小摊点购买食品。4、不购买来历不明的产品或过期食品。5、生吃瓜果、蔬菜要洗净。带皮的水果和蔬菜...
正确使用空调:先开启空调的外循环,在车子刚启动的时候我们不要马上打开空调,我们应先开窗透气3-5分钟后,再打开空调;轮胎轮压:轮胎要做好检查,花纹如果已经没有那就需要更换新的轮胎;压缩机冷凝器:停用制冷系统后,我们要定期检...
1、不抽烟不喝酒,拒吸二手烟,早睡早起。2、早晨起来空腹喝温水放点蜂蜜,一个鸡蛋补充一天的蛋白质,减少食用盐腌,烟熏,烧烤油炸食物,五谷杂粮可以适当吃点,晚上要少吃八分饱。3、适当的有氧运动,跑步游泳等。4、中午睡一觉,可...
1、有以下的常识:(1)温和清洁肌肤在秋季护肤的时候,最好避免洗净力超强的洗面乳,改用温和的清洁品,目的是避免洗去肌肤所需的油脂。(2)使用保湿精华液在使用爽肤水之后,觉得单用乳液已经不能充足补水的话,不妨使用保湿精华液,因...
1、华盛顿哥伦比亚特区(WashingtonD.C.),简称华盛顿,又称华都、华府,美利坚合众国的首都,得名于美国首任总统乔治·华盛顿,靠近弗吉尼亚州和马里兰州,位于美国的东北部、中大西洋地区,是1790年作为首都而设置、由美国国会直接...
1、一般超市里防晒产品一般都是在SPF指数为15-30的。2、另外,防晒指数SPF只是表示防晒霜抵挡中波紫外线UVB的能力,防晒指数后面的+号,表示抵挡长波紫外线UVA的能力,一个+号可抵挡四个小时。3、SPF值越高,防晒时间越长。SPF...
1、眼睛防晒。眼睛长时间地暴露在阳光下,会增加以后患白内障的几率。在阳光强烈的中午前后外出游玩、散步或骑车,哪怕是短短的几分钟,也一定要带上宽沿太阳帽,保护眼睛免受太阳直射。2、避免接触过敏物质。过敏时节,有的...
1、什么是秸秆禁烧?秸秆是成熟农作物茎叶部分的总称,通常指小麦、水稻、玉米、薯类、油菜、棉花等粗粮在收获籽实后的剩余部分。秸秆禁烧就是指农民将农作物秸秆用火烧毁的一种行为,因为秸秆焚烧的害处很多,所以我们通常...
1、多肉植物2—3年移植一次即可。为了保持娇小可爱的外观,可以不用换花器(不用换更大的),只需要整理一下根部就可以了。但重点是土必须要换新的,这样才能保证未来2—3年之内会健康成长;2、炎热的夏季,不可以用喷壶往叶面上直...
1、点火启动,发动机“气虚”如果在雨后发现汽车发动机出现有气无力的不易启动现象,那估计是因为点火系统受潮或老化了,而如果是因为点火系统的潮湿而造成点火不良、引擎性能下降的话那就要注意了。首先,用干纸巾或干布把...
1、寓言故事。如《孟子》、《庄子》、《韩非子》、《战国策》,等书中都有不少人物性格鲜明的寓言故事,它们已经带有小说的意味。2、史传。如《左传》、《战国策》、《史记》、《三国志》,描写人物性格,叙述故事情节,或为小...
1、要提前安装防滑链不要临时停车安装冬季出行,如果我们发觉路上已经较为湿滑,需要加装防滑链,那么,请在出行之前就安装完毕,而不要在遇到冰雪路面之后再安装。这是因为临时停车安装防滑链比提前安装麻烦,也不利于安全。安...
1、多吃蔬果冬季蔬菜水果种类减少,但我们仍旧应该注意补充蔬果,可以提供丰富的维生素和矿物质,调节新陈代谢,增强免疫力,同时蔬菜水果中的纤维素可以帮助预防便秘。例如苹果富含多种维生素和钾,不但对心血管疾病患者有益,还...
小学生在步行时,走人行道,靠右侧行走。横穿马路时要走人行横道,先看左侧车辆,后看右侧车辆。设有交通信号灯的人行横道,绿灯亮表示可通行,红灯亮表示禁止通行。提醒小朋友不要在机动车道、非机动车道上打闹或猛跑。不跨越各...
1、穿衣。寒冷冬季,有时穿得里三层外三层,到了室外还是冻得直哆嗦。其实,这可能是你穿衣方法不对。冬天穿衣遵循以下三条法则,御寒保暖就不是难事。材质上,“内薄软、中保暖、外防风”。款式上,“内贴身、中宽松、外收口”...
1、洗衣服领口:在领口上撒一些盐末,轻轻揉搓,用水漂去盐分即可。因为人的汗液中含蛋白质,不能在水中溶解,而在食盐中就能很快溶解。2、壶、杯、盅等瓷器如积有茶垢、油渍、水渍之类:可用渣掉汁的柠檬皮,以一碗温水浸泡,放置4...
肌肤长痘痘,很多朋友都遇到过。痘痘,会影响你的肌肤健康,需要及时去除。那么,针对肌肤长痘的问题,如何祛痘才有效呢?1.每天八杯水,清早没有进食前一定要喝一大杯水,可以清肠胃。2.每天一便,坚持养好良好习惯,排毒,必要时可吃香...
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