有关空炸的精选大全
1、鱿鱼500g，鸡蛋2个，香菜末20g，面粉100g。2、鱿鱼去须脚、外膜，取出肠泥、洗净后，切成1厘米宽的环状。3、将鱿鱼圈腌入调味料10分钟。4、蛋打散，加入香菜末拌匀。5、秒，呈金黄色捞出。炸鱿鱼圈的油一定不要太热，那样鱿鱼圈很...
1、主料：鲜猪蹄半个。2、辅料：盐适量、甜酒适量、生抽适量。3、猪蹄半个处理干净。4、用开水煮半小时。5、捞了抹上盐，甜酒，生抽。甜酒抹在猪蹄皮上。6、铺在空气炸锅内胆上，皮朝上。7、用200度的火力炸20分钟即可。...
1、主料：带鱼300克。2、辅料：油适量、盐适量、料酒适量、生抽适量、葱姜蒜适量、五香粉适量、白胡椒粉适量。3、葱姜蒜切碎4、带鱼去头去尾去内脏去鱼鳞去腹黑膜，切成段。5、加入料酒、生抽、盐、五香粉、胡椒粉、葱姜蒜...
1、主料：面包粉100克、全蛋液20克、水50克。2、辅料：耐高糖酵母2克、小苏打1克、糖5克。3、调料：玉米油6克、盐0.5克。4、取一个干净的大碗，将全部材料倒入。水可以换成等量牛奶。糖可以增加一点。5、揉合成一个光滑的面...
1、首先空气炸锅要用180度预热3-4分钟，麻园放入后先用180度炸10分钟，在转200度炸8分钟。2、通过机器的顶部烘烤装置快速加热空气；通过大功率风扇在炸锅内部形成急速循环的热流。3、炸锅内部特制的纹路形成旋涡热流，全方位...
1、空气炸锅是一种可以用空气来进行“油炸”的机器。主要是利用空气替代原本煎锅里的热油，让食物变熟；同时热空气还吹走了食物表层的水分，使食材达到近似油炸的效果。2、空气炸锅的工作原理是“高速空气循环技术”。它通...
1、用料：鸡架2个、黄豆酱2勺、耗油3勺、生抽4勺、老干妈2勺、辣椒粉50克、吃辣的可以放，不吃的可以不放、胡椒粉10克、花椒粉5克、老抽半勺、生姜一小个、料酒3勺；2、洗干净鸡架，然后放生姜料酒焯水10分钟即可。然后冲洗...
1、准备食材：花生米、橄榄油、盐、白酒。2、花生米洗净，沥干水分，用厨房纸擦干。3、加入一勺植物油拌匀，使花生米表面裹上一层薄薄的油。4、花生米倒入炸篮中，合实炸篮，启动烘烤程序10分钟。5、每隔三、四分钟取下炸篮摇动...
1、原料：土豆、植物油、番茄酱、盐。2、土豆3个，削去外皮，清洗干净。3、切成食指粗细。4、放水锅中煮熟即捞出。5、自然晾凉，然后放冰箱冷冻室内彻底冷冻结实。6、取适量的冻薯条，放在室温下略微解冻。7、倒一点植物油在薯...
1、空气炸锅是一种可以用空气来进行“油炸”的机器。主要是利用空气替代原本煎锅里的热油，让食物变熟；同时热空气还吹走了食物表层的水分，使食材达到近似油炸的效果。2、空气炸锅的工作原理是“高速空气循环技术”。它通...
1、主料：带鱼10块。2、辅料：酱油20克、蚝油20克、料酒15克、盐2克。3、带鱼段洗净。4、入盆中，放调料。5、搅拌均匀，使每块带鱼都能沾上调料，腌几个小时，中途有时间给翻几次，使鱼入味均匀。6、几个小时后，鱼肉已经入色了。7、...
1、用料：冷冻鸡块一包、番茄酱适量。2、冷冻鸡块从冰箱里拿出来，解冻十几分钟。3、空气炸锅预热200度10分钟。4、把冷冻鸡块放入烤盘中，180度15分钟。5、鸡块烤到差不多8分钟左右从空气炸锅中拿出来，翻面再继续烘烤到时间...
1、主料：鲜猪蹄半个。2、辅料：盐适量、甜酒适量、生抽适量。3、猪蹄半个处理干净。4、用开水煮半小时。5、捞了抹上盐，甜酒，生抽。甜酒抹在猪蹄皮上。6、铺在空气炸锅内胆上，皮朝上。7、用200度的火力炸20分钟即可。...
1、空气炸锅不会爆炸。2、因为锅体并没有密封，压力不大，只是通过内部加热以后，里面的风循环将食物做熟，所以不会爆炸。烤薯片做法：土豆洗净、去皮、切片，厨房纸巾吸干水。每一片土豆刷油，正反面都刷。码进空气炸锅里，180度10...
1、食材：土豆2个、植物油1小勺、盐1小勺。2、将土豆去皮洗净，切成粗条。3、然后用清水冲洗，去去淀粉。4、再用干净的布吸干水分。5、加入1小勺植物油，再加入1小勺盐然后拌匀。6、空气炸锅调至180度，预热5分钟。7、将薯条倒...
空气炸锅炸蘑菇：1、买平菇800克。我买的是朵比较小的，这样比较入味。2、去掉根部，撕成一朵一朵的，有大片一点的可以撕成2-3瓣。3、用水冲洗干净。时间不紧张的可以稍微泡一泡。4、洗净后捞出，攥干水分。5、加入盐，花椒粉。...
1、用料：鱼一条、盐少许、老抽少许、孜然粉少许、姜少许、蒜少许、洋葱少许。2、姜，洋葱，蒜切粒备用。3、鱼肉片出来，鱼骨和鱼头切块后下少许盐，孜然粉，食用油和少许老抽上色，一起搅拌均匀。4、搅拌均匀后盛出来备用。5、空...
1、材料：莲藕一节；肉馅：猪绞肉、盐、代糖、酱油、蚝油、葱末、姜末、鸡蛋、胡椒粉。面衣糊：鸡蛋、盐、淀粉、面粉、胡椒粉、食用油。2、切藕片，注意不要太薄。3、将两片藕片夹住适量肉馅。4、裹上面衣糊，平铺在空气炸锅中，留...
1、鸡排分两块，用肉锤敲扁，放入容器中。2、加生抽老抽、粉类，腌制半小时。3、鸡蛋打散，一个整蛋，一个蛋清。4、加豆粉搅拌均匀，加一克盐。没豆粉加全麦粉或者玉米淀粉也可以。5、腌好的肉放入鸡蛋豆粉液中。6、裹上蛋液的鸡...
1、牛奶400g，淀粉60g，白糖50g，辅料，面包糠适量，鸡蛋1个，面粉适量，泡打粉适量。2、牛奶、白糖40g,淀粉混合放入锅中。3、小火不停搅拌，煮至浓稠。4、盛入刷油的容器中，凉透后放入冰箱冷藏2小时。5、一个鸡蛋，10gi糖，面粉，少许泡打...
1、原料：鸡翅、盐、油、奥尔良烧烤粉、料洒。2、备鸡中翅。3、鸡翅肉面切上刀口好入味，4、撒上鸡翅粉。5、淋上料酒，食用盐拌匀腌制半天或一天入味。6、腌好的鸡翅铺在空气炸锅内胆上，内胆上刷上油防粘锅。7、套进空气炸...
1、原料：春卷、橄榄油。2、准备好春卷，我这直接买的，一个豆沙味，一个素馅的。3、空气炸锅预热5分钟，200度。4、刷一层油，摆在炸锅里，200度8分钟，4分钟以后抽出来翻面，在刷油，继续4分钟即可。...
1、主料：长茄子、猪肉馅、鸡蛋、面粉、油、生抽、姜。2、茄子切块，每块中间切一刀，不切断。3、肉馅加生抽，味精，料酒，姜末搅匀调味。4、打一个鸡蛋，加入一勺油搅拌均匀。5、茄子中间加肉之后过鸡蛋浆，然后沾满面粉，摆入空气炸...
1、准备食材：花生米、橄榄油、盐、白酒。2、花生米洗净，沥干水分，用厨房纸擦干。3、加入一勺植物油拌匀，使花生米表面裹上一层薄薄的油。4、花生米倒入炸篮中，合实炸篮，启动烘烤程序10分钟。5、每隔三、四分钟取下炸篮摇动...
1、原料：鸡腿、葱、红烧酱油、老抽、生抽、盐、糖、蚝油、料酒、黑胡椒粉、姜。2、将鸡腿清洗干净，去掉多余的油脂部分，再用刀竖着切也刀，这样方便入味。3、来调一下酱汁，如果喜欢吃辣味的可以放一些辣椒粉进去。4、把酱汁...
热门标签
-
wlanmac
十陵
励炼
水小是
不念旧恶
心急如焚
t310
10103777
电子邮件系统
吉鸿昌
背心
乏指
个性
出酒
激活密钥
春秋
上霉
刺球
牡丹花
草甘
JK制服
好言好语
连跌
追属
玉裂
唱山歌
生意人濒临破产的边缘
新串
浩钧
推上去
大着
火车皮
结分
留条
沉醉
一切权利