有关做康的精选大全
第一步：首先将芒果去皮且切成小块，菠萝也是需要去皮切成小块。第二步：将菠萝块和芒果块放入榨汁机或者是豆浆机。第三步：往里面挤入适量柠檬汁，以及加入适量牛奶。第四步：之后再往里面加入适量的白糖。第五步：最后按下榨汁机...
1、主料：酸奶150毫升、牛奶650毫升。2、调料：白糖60克。3、将酸奶机的不锈钢容器和汤勺洗净后用沸水烫一遍，确保无油。4、白糖倒入酸奶机的不锈钢容器，然后倒入牛奶。5、将装有牛奶的不锈钢容器，放到电磁炉上，小瓦数加热，加...
1、需要材料有：安康鱼、油、葱、姜、蒜、辣椒、八角、花椒、黄豆酱、料酒、酱油、盐、糖、鸡精、蚝油，具体步骤如下：2、将打理好的安康鱼切块洗净。3、在锅中加入水并烧开，再中加入盐。4、将安康鱼块放入锅中焯一下后，捞出...
1、鸡胸片成薄片，加料酒，盐，胡椒粉，蛋清，搅拌均匀放冰箱腌制一晚上，将腌制好的鸡胸捞出，尽量晾干去除多余水分。2、紫薯切块，隔水蒸十五分钟左右，去皮口感更佳。3、西兰花在煮开的水中烫五分钟即可捞出，水中可加少许盐调味，捞出...
1、材料有：安康鱼、油、葱、姜、蒜、辣椒、八角、花椒、黄豆酱、料酒、酱油、盐、糖、鸡精、蚝油，具体步骤如下：2、将打理好的安康鱼切块洗净。3、在锅中加入水并烧开，再中加入盐。4、将安康鱼块放入锅中焯一下后，捞出清水...
1、SHZBG依托模具设计制造及精密机械加工技术。2、主要从事手机﹑计算机等産品精密模具设计与制造﹑Apple计算机﹑MP3﹑Notebook﹑手机﹑液晶显示器背光模块﹑光纤通讯连接器等设计与制造﹐爲全球最主要的计算机、通讯、消费性电子厂...
1、碗中加入300克普通面粉，倒入凉开水，边倒边搅拌，面糊尽量调稠一些，不要太稀了。2、电饼铛提前预热，无需刷油，舀入两勺面糊，摊成薄饼，等成型后翻面，在上面打一个鸡蛋，平摊均匀。3、等鸡蛋凝固，再翻另外一面，涂抹一层番茄酱，将准备...
1、富士康主要的工作是帮助别的品牌客户完成产品的加工。富士康是全球最大的电子产品代工厂，是专业从事电脑、通讯、消费电子、数位内容、汽车零组件、通路等6C产业的高新科技企业。如苹果的手机电脑、诺基亚的手机、...
1、食材：面粉400g、梅干菜20g、三层肉200g、白糖5g、料酒20ml。2、三层肉切碎，加梅干菜，白糖，料酒少许待用，做多少个饼就分成多少份馅。3、面粉加入水搅拌均匀后，成团。在边上醒一会待用。做多少个饼就分成多少份面团。4、...
1、安康鱼切块，放入料酒，酱油腌制10分钟。2、葱切段，姜切片，蒜扒瓣放入碗中，放入盐，味素，白糖，醋，大料。3、锅中倒入食用油，烧至八分开，放入安康鱼段煎至金黄色。4、倒入碗中辅料，加水和鱼齐平，大火烧开中火炖15分钟左右。5、出锅...
1、大虾15只、黄彩椒1个、红色小番茄10颗、芦笋8根、生菜2颗、牛油果1个、紫甘蓝4片、小绿柠檬1颗、沙拉酱15g。2、准备所有食材，洗净。紫甘蓝撕下4-5片。3、大虾洗净备用，先不着急去掉虾头部分。4、紫甘蓝、黄彩椒切成...
1、躺在床上用两只手按住床，可以单腿也可以双腿直膝向上举，做的稍微快一些，放腿下来的时候稍微慢一些，做30次左右。2、仰卧，双手抱着大腿，慢慢将膝盖拉向胸部，保持这个姿势10秒，抬头，让额头尽量触碰膝盖，保持10秒，每天做3次。3、...
1、主料：里脊肉300g2、辅料：油适量、盐适量、香油适量、淀粉适量、黑胡椒适量、蛋清1个；3、里脊肉冲洗一下，然后切条；4、把肉条放到碗里用水泡去血水，沥干水分后，研入黑胡椒；5、滴入香油，放盐及蛋清拌匀，最后放淀粉拌匀；6、锅倒...
1、食材：低筋面粉165克、玉米油30克、蜂蜜20克、葡萄干40克、盐0.5克、泡打粉2克、清水70克。2、葡萄干洗净后，倒入清水浸泡10分钟。3、将玉米油、水、蜂蜜称量装入碗中，搅拌均匀。4、将盐、泡打粉和低筋面粉混合后过筛...
1、材料：低筋面粉250g，淡奶油200g，白糖20g，奶粉10g，食盐2g，酵母2g，泡打粉2g，红豆沙馅100g，杏仁片20g。2、低筋面粉、淡奶油、白糖、奶粉、食盐、酵母和泡打粉混合，搅拌均匀。3、揉成光滑的面片。4、分成2份，压扁。5、撒上面粉，擀...
1、食材：安康鱼半条、葱，姜，蒜各5克、盐3克、醋，料酒，生抽各5克、白糖，味素各2克、食用油20克、大料3瓣。2、买来的安康鱼就是处理好的，洗净一切两半，今天做鱼头部分，鱼尾下次做。鱼头部分切块，用开水焯一下，开锅捞出。3、葱切段...
第一步：首先将芒果去皮且切成小块，菠萝也是需要去皮切成小块。第二步：将菠萝块和芒果块放入榨汁机或者是豆浆机。第三步：往里面挤入适量柠檬汁，以及加入适量牛奶。第四步：之后再往里面加入适量的白糖。第五步：最后按下榨汁机...
1、每天必须有荤菜，绿色蔬菜，最好还有菌类和豆制品，隔天吃一次海鱼，一周至少吃一次海藻（如：紫菜，海带）。2、两餐之间要加少量水果，每次大约200克。以草莓，黄瓜，西红柿，萝卜等可以生吃的蔬菜代替水果更好。3、每天吃蔬菜加水果量不...
1、用料：高粉600g、低粉600g、糖粉150g、盐12g、无铝泡打粉36g、黄油480g、鸡蛋180g（留一点刷表面）、牛奶540g、葡萄干300g。2、做法：高粉、低粉过筛，加入糖粉、盐、泡打粉，拌匀；黄油切小丁，放入1中；用手将其与粉不断搓、搓、...
1、鸡蛋1个，低筋面粉250克，牛奶100克，培根200克，黄油60克，糖20克，泡打粉7克，盐1克，芝士100克，葱花30克。2、培根切小段，用平底锅煎至金黄，沥去油分备用。3、将黄油放入锅中5秒速度5打碎。4、依顺序放入其余所有材料：牛奶100g，全蛋1...
1、需要材料有：安康鱼、油、葱、姜、蒜、辣椒、八角、花椒、黄豆酱、料酒、酱油、盐、糖、鸡精、蚝油，具体步骤如下：2、将打理好的安康鱼切块洗净。3、在锅中加入水并烧开，再中加入盐。4、将安康鱼块放入锅中焯一下后，捞出...
1、主料：2安康鱼、适量葱，姜，适量蒜，辣椒、适量盐，糖、适量醋，料酒、适量老抽酱油、适量芝麻辣酱、适量鸡精，麻油、适量淀粉。2、洗净狮子鱼，用淀粉洗净内脏，沥干水份，鱼切大块。3、准备葱，姜，蒜，辣椒。油热放葱，姜，蒜，辣椒爆香，放入鱼...
1、材料有：安康鱼、油、葱、姜、蒜、辣椒、八角、花椒、黄豆酱、料酒、酱油、盐、糖、鸡精、蚝油，具体步骤如下：2、将打理好的安康鱼切块洗净。3、在锅中加入水并烧开，再中加入盐。4、将安康鱼块放入锅中焯一下后，捞出清水...
1、安康鱼切块，放入料酒，酱油腌制10分钟。2、葱切段，姜切片，蒜扒瓣放入碗中，放入盐，味素，白糖，醋，大料。3、锅中倒入食用油，烧至八分开，放入安康鱼段煎至金黄色。4、倒入碗中辅料，加水和鱼齐平，大火烧开中火炖15分钟左右。5、出锅...
工具/材料彩纸、剪刀、花杆(自己采叶柄或铁丝)、绿胶带操作方法先把红色彩纸按1/2叠折，然后剪成圆形再对折。将彩纸再三等分折，拿剪刀把纸圆弧边浅浅的剪一下(剪均匀一点)。将彩纸展开成半圆，再把中间的两条折痕剪2/3深...
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