有关凉拌海带的精选大全
新鲜海带需要煮几分钟?拌凉菜、凉拌海带煮多长时间才熟?下面请大家看看小编的分享吧。如果是干海带,要提前泡,泡发好以后用开水煮3-5分钟左右就可以了。海带的营养价值是比较高的,其富含碘元素、钾和甘露醇,以及人体所需的...
新鲜海带需要煮几分钟?拌凉菜、凉拌海带煮多长时间才熟?下面请大家看看小编的分享吧。如果是干海带,要提前泡,泡发好以后用开水煮3-5分钟左右就可以了。海带的营养价值是比较高的,其富含碘元素、钾和甘露醇,以及人体所需的...
新鲜海带需要煮几分钟?拌凉菜、凉拌海带煮多长时间才熟?下面请大家看看小编的分享吧。如果是干海带,要提前泡,泡发好以后用开水煮3-5分钟左右就可以了。海带的营养价值是比较高的,其富含碘元素、钾和甘露醇,以及人体所需的...
新鲜海带需要煮几分钟?拌凉菜、凉拌海带煮多长时间才熟?下面请大家看看小编的分享吧。如果是干海带,要提前泡,泡发好以后用开水煮3-5分钟左右就可以了。海带的营养价值是比较高的,其富含碘元素、钾和甘露醇,以及人体所需的...
1、原材料:海带半斤、蒜头3瓣、适量生抽、适量香醋、适量盐、适量油、适量辣椒油。2、做法步骤:(1)先将海带浸泡干净,然后把海带切成细丝,装盘备用。(2)将蒜头切成小块,放进锅里小火爆炒,然后将爆炒好的蒜盛到盘子里。(3)将醋、生...
1、将海带清洗干净,锅中加入适量的水,水开后,放入海带焯一下,捞出控水,用水投凉。2、把海带切成小段,葱切葱花,将葱花放入海带中,蒜切成末,放入海带中。3、加入适量的酱油、白醋、盐、白糖、味精、辣椒油、少许香油,搅拌均匀即...
1、食材:海带,剁椒,豆瓣酱,老干妈,胡椒粉,调味品若干。2、首先将干海带准备好,再洗锅烧水,等水开了之后,将海带放在蒸锅上蒸半个小时左右。3、海带蒸够半个小时左右,将其放入蒸锅中用之前烧的水浸泡,浸泡的时间控制在一个小时左...
1、食材:海带500g,干辣椒3个,大蒜6个,糖适量,香醋适量,盐适量。2、将准备好的海带丝改刀。3、将干辣椒切断。4、将蒜切成蒜末。5、起锅烧水,将海带加入锅中烫熟。6、捞出海带,再海带中加入香醋、糖、盐,搅拌均匀。7、起锅烧油,...
1、将干海带清洗干净后,放入开水中发2-3小时。2、待海带发好后,清洗,切丝。3、锅中烧水,待水烧开后,倒入切好的海带丝。4、3-5分钟后将海带丝捞出。5、捞出的海带丝放入盆中,让其自然冷却。6、待海带丝冷却后,倒入油辣子,酱油...
这是我非常喜欢的一道菜,现在把做法分享给大家,希望可以帮助到您。材料海带:200克;胡萝卜:100克;黄豆芽:50克;醋:10克;蒜:20克;鸡精:5克;酱油:5克;食盐:3克;白糖:8克;凉拌海带丝的做法泡发海带,买来的干海带,不用清洗,直接放入蒸...
1、将海带清洗干净,锅中加入适量的水,水开后,放入海带焯一下,捞出控水,用水投凉。2、把海带切成小段,葱切葱花,将葱花放入海带中,蒜切成末,放入海带中。3、加入适量的酱油、白醋、盐、白糖、味精、辣椒油、少许香油,搅拌均匀即...
1、食材:海带500g,干辣椒3个,大蒜6个,糖适量,香醋适量,盐适量。2、将准备好的海带丝改刀。3、将干辣椒切断。4、将蒜切成蒜末。5、起锅烧水,将海带加入锅中烫熟。6、捞出海带,再海带中加入香醋、糖、盐,搅拌均匀。7、起锅烧油,...
1、准备材料:海带丝100克、蒜头2瓣、辣椒1根、酱油1大匙、黑醋2小匙、盐1/4匙、味精1/4匙、代糖1/2包、麻油数滴。2、制作方法(1)蒜头拍扁,辣椒斜切片。(2)将配料放在大碗中备用。(3)煮半锅滚水,将海带丝放入烫约2分钟,捞出置于...
1、原料准备:干海带适量,蒜5.6瓣,生抽1勺,糖少许,盐适量,醋2勺,油泼辣子1.2勺,花椒油适量,香菜2根,蚝油半勺。2、把干海带头天晚上用温水泡发,中途换两次水,不然会有点咸,反复揉搓洗干净。3、把海带叠起来切成丝,锅里放水,水开放点醋...
1、配料:海带丝250克、精盐1勺、酱油1勺、醋1勺、蒜3颗、香油1勺。2、海带丝洗净,放锅里煮上15分钟左右。3、煮好的海带丝捞出备用。4、加入酱油,再倒入醋。5、大蒜去皮拍碎。6、最后加入盐,香油,蒜搅拌均匀即可。...
1、准备材料:海带丝100克、蒜头2瓣、辣椒1根、酱油1大匙、黑醋2小匙、盐1/4匙、味精1/4匙、代糖1/2包、麻油数滴。2、制作方法(1)蒜头拍扁,辣椒斜切片。(2)将配料放在大碗中备用。(3)煮半锅滚水,将海带丝放入烫约2分钟,捞出置于...
1、将海带清洗干净,锅中加入适量的水,水开后,放入海带焯一下,捞出控水,用水投凉。2、把海带切成小段,葱切葱花,将葱花放入海带中,蒜切成末,放入海带中。3、加入适量的酱油、白醋、盐、白糖、味精、辣椒油、少许香油,搅拌均匀即...
1、小米椒2个切圈,蒜3瓣切末、香菜1根切段。2、锅中放入适量清水烧开,放入海带丝煮10分钟后捞出放凉,放入盘中。3、放入蒜末、小米椒、生抽1勺、醋1勺、盐半勺、鸡精半勺、白糖5克、香油5克拌匀后撒上香菜即可。...
1、准备干海带80克、香菜10克、小米椒3克、干辣椒粉3克、花椒粉3克、八角4克、香叶3克、白芷2克、小茴香3克、桂皮2克、陈皮2克、蒜末5克、姜末5克、陈醋5ml、鸡精2克、食盐2克、生抽5ml、白砂糖3克、胡椒粉2克,食盐、...
1、将海带清洗干净,锅中加入适量的水,水开后,放入海带焯一下,捞出控水,用水投凉。2、把海带切成小段,葱切葱花,将葱花放入海带中,蒜切成末,放入海带中。3、加入适量的酱油、白醋、盐、白糖、味精、辣椒油、少许香油,搅拌均匀即...
这是我非常喜欢的一道菜,现在把做法分享给大家,希望可以帮助到您。材料海带丝:200克;白芝麻:3克;食盐:1小勺;鸡精:1/2小勺;白糖:1/2小勺;酱油:1/4勺;香油:2小勺;芝麻油:少许;凉拌芝麻海带的做法将海带丝用凉水浸泡24小时后清洗...
1、准备海带、蒜末、醋、调料油、盐、糖、辣椒末、芝麻、花椒粒、八角。2、海带洗干净,烧开水把海带下锅煮几分钟。3、焯好的海带捞出来用凉水泡一会,然后沥干水卷成卷,切成细丝。4、把辣椒末和芝麻放进小碗里,锅里烧热油...
原材料:干海带半斤、胡萝卜丝100克、少量尖椒丝、少量香菜末、适量蒜泥、适量花椒油、适量香油、适量盐、适量糖、适量醋。1、将干海带浸泡一小时,直至海带变软,然后洗净捞起。2、将干净的干海带放进锅里蒸,待蒸30-40分钟...
1、原料:水发海带300克,五香豆腐干150克,水发海米50克,盐、味精、酱油、香油、白糖、姜末各适量。2、将海带洗净,上锅蒸熟,取出浸泡后切丝,装盘待用。将豆腐干洗凉切成细丝,下开水锅煮沸,取出浸凉后沥干水分,放在海带丝上;海米撒...
1、将干海带清洗干净后,放入开水中发2-3小时。2、待海带发好后,清洗,切丝。3、锅中烧水,待水烧开后,倒入切好的海带丝。4、3-5分钟后将海带丝捞出。5、捞出的海带丝放入盆中,让其自然冷却。6、待海带丝冷却后,倒入油辣子,酱油...
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