有关做辅的精选大全
1、准备西蓝花3朵，鸡蛋1个，水40克，普通面粉30克，香油/核桃油。2、西蓝花洗净开水焯一下。3、焯好的西蓝花捞出，水和鸡蛋一起放进料理机(或破壁机)。4、打碎打均匀。5、打好的液体倒进碗里加入面粉，几滴香油或者核桃油都可以...
1、做辅食，炖牛肉、羊肉、鸡肉，这些肉类在都是切成小块，在水中泡一段时间，将血水浸出去，用水焯过，放入高压锅内，加水、盐、大料、姜、葱段就可以了。2、炖的软烂，可以切成泥状的肉类。3、将肉切片或切丝，一点点往肉里滴水，边滴...
1、香蕉去皮，取1/3切下放盘中备用。2、将香蕉切成小块放入茶杯中。3、在茶杯中倒入开水，将小的香蕉块烫1-2分钟，然后滤掉水。4、用大一点的匙子把香蕉压碎直到成泥状。5、在茶杯中添加适量约40度的温开水（稀稠情况自己调...
1、原味莲藕泥：首先要考虑到宝宝的肠胃消化功能，所以制作成泥更容易消化吸收。采用新鲜的莲藕去皮后清洗干净切成小块，放锅上蒸熟，然后将蒸熟的莲藕用打碎机打碎，或者是用勺子按成泥就可以给宝宝食用了。2、莲藕红枣泥：建议...
1、用料：鲍鱼去内脏后30g、大米35g、洋葱20g、胡萝卜10g、香油少许、水500ml；2、准备好食材，大米需要提前浸泡20分钟以上；3、将大米洗净，在容器里放入大米和30ml水，用料理棒或者搅拌机将大米打碎；4、将胡萝卜和洋葱切碎，鲍鱼...
1、酱油猪肉丸子：首先妈妈要取适量的猪肉，然后洗干净，切成一块一块的，接着放在绞切杯中进行绞切，等到绞成肉泥后，在放入葱姜进行绞碎。然后在加入加酱油和盐。如果宝宝还没有一岁，可以不放酱油的。2、接着就是搅拌均匀，然后用...
1、先准备好瘦肉和小白菜叶，如果没有小白菜叶，菠菜叶也是很好的。2、把瘦肉切好，小白菜叶要剁细碎。3、瘦肉冷水下锅。4、等水煮开后再中大火煮10分钟瘦肉，加入小白菜叶，加入小白菜后记得不要盖盖子啦，不然菜叶子会变得很黄...
1、洗干净的鲫鱼在鱼身上稍抹点盐，并准备少量的姜蒜。2、在锅中倒入油，待油温热后，放入鱼稍微煎下。因为给宝宝吃的，所以煎鱼时不能煎太老，给鱼翻身也要小心，不要把鱼弄散了。3、再放入姜蒜（少量，不要多）。最后加水煮至汤发白...
1、种类不能太杂。如果宝宝吃得太杂，很有可能会引起消化不良等症状，所以宝宝每次吃辅食时应该在保证营养的基础上尽可能保持口味单一。2、不宜添加太多调味料。调味料除了能够调味，在营养方面对宝宝的作用并不大，而且宝宝...
1、7-9个月的宝宝，可以开始添加含蛋白质的食物了，如蛋黄、鱼、瘦肉、豆腐等。食物的形态可从糊状渐渐转变为泥状或半固体，如水果泥、肉末、鱼松等，有利于锻炼宝宝的咀嚼和吞咽能力。注意，1岁内的宝宝，辅食不宜添加盐、糖、...
1、橙子泥的做法：可以将橙子清洗一下，用刀将其切成两断，用勺子或其他餐具拍打橙子，可以让汁出来，再给婴儿喝。2、由于橙子的营养丰富，很多人都非常喜欢。其味道甘甜，还带点酸味，有止渴、开胃的功效。身体健康的人可以在饭后食...
1、鸡汤南瓜泥原料：鸡胸肉1块，南瓜1小块。做法：将鸡胸肉放入淡盐水中浸泡半小时，然后将鸡胸肉剁成泥，加入一大碗水煮。将南瓜去皮放另外的锅内蒸熟，用勺子碾成泥。当鸡肉汤熬成一小碗的时候，用消过毒的纱布将鸡肉颗粒过滤掉，...
1、时蔬虾肉泥。应季蔬菜适量，虾肉适量。2、将鲜虾浸泡冷水，之后去掉虾头，然后剥掉虾壳，并去掉虾线；蔬菜用清水洗净。3、准备好一个空盘子，将蔬菜和虾肉一起上锅蒸熟，大约15分钟即可。4、之后将蒸熟的蔬菜和虾肉一起用料理机...
1、通常在6个月后，妈妈们可以给婴儿添加少量山药做辅食。这时，宝宝的消化功能不是很好，所以山药不适合多吃，不能直接给宝宝吃，需要对婴儿吃的山药进行一定的加工，以免消化和食物积累。山药可制成山药糊、山药粥或山药骨热汤...
1、材料：猪肝300克。2、猪肝切小块，水煮开5分钟。3、料理机里把煮好的小块猪肝粉碎3分钟。4、把粉碎好的猪肝泥放铁锅里小火炒干水汽，3分钟左右，注意搅动防止糊锅。5、猪肝粉炒制成功。可直接伴在辅食里，如粥、面条、米粉...
1、牛肉适量，洋葱适量。2、先把洋葱切成小丁，炒出香味炒熟、盛出备用。3、再把牛肉切成薄片放入辅食机，加上一个蛋清，搅打成泥。4、再把山药蒸熟压成泥，装入碗中加上搅打好的牛肉泥。5、然后倒上炒熟的洋葱丁、加一点胡萝...
1、娃娃菜切的碎碎的，用纱布把水份挤掉。2、胡萝卜馅不容易熟，所以先蒸15分钟。3、肉馅买的时候让人家绞两遍，这样更细乎，回来自己再剁剁。4、胡萝卜蒸好后打了一下，不用太长时间，几下就好，不然就打成泥了。5、把胡萝卜剁碎...
1、辅食的用料：胡萝卜、2根鸡蛋黄、2个西兰花、适量鸡胸肉、250克。2、鸡胸肉洗净放搅拌机打碎。胡萝卜蒸一下打碎。西兰花焯水切小。3、所有食材放在盆里搅拌。4、揉成丸子放入蒸锅15分钟即可。剩下的用保鲜膜包裹住...
1、用料：鲜淮山半截、胡萝卜半个、猪肉一小块。2、肉泥的做法：生肉洗干净去掉筋膜肥肉，切成小块丢辅食机，加一丢丢冰水搅成肉泥。要打成这种细腻的状态，水不要一次放太多，不然打不细腻，会肉、水分离。生肉一定要打得超级细腻...
1、食材：鲜虾4、5只，米汤适量。2、将鲜虾的虾头和虾尾切去、剥皮、去除背腹部虾线，洗净虾肉，装碗放入锅内加水少许蒸熟，大约需要5分钟左右。3、将蒸好的虾肉用勺子捣烂，或放搅拌机里打成泥，再加入适量米汤搅拌均匀即可。...
1、山药小饼：首先将山药去皮后，切片洗净，用蒸屉蒸泥，捣碎，加入适量面粉，加入少许蜂蜜、牛奶及食用油，活成泥状后，用蒸屉蒸熟即可喂食宝宝。2、山药粥：山药去皮切成小山药丁，放入适量水和小米，大火煮开然后小火慢炖，煮熟即可喂食宝...
1、把胡萝卜和山药洗干净去皮，然后切成小丁。把香菇的把去掉，也切成小丁。2、把梅子肉切也切成小丁，放点淀粉，加点点生抽，加点点水拌匀，备用。3、锅里放适量的油，把肉丁炒变颜色后装起。4、然后就用锅里的余下的油炒香菇丁，胡...
1、蛋黄泥。鸡蛋黄本身的营养非常丰富，但是鸡蛋黄单独进食的话，对于宝宝来说，有一些发干，所以讲煮熟的鸡蛋黄压碎以后，可以拌入不同类型的蔬菜泥，或者鸡肉泥、鱼肉泥等，都可以让鸡蛋黄的味道更鲜美，宝宝也会更容易进食和消化...
1、酱油猪肉丸子：首先妈妈要取适量的猪肉，然后洗干净，切成一块一块的，接着放在绞切杯中进行绞切，等到绞成肉泥后，在放入葱姜进行绞碎。然后在加入加酱油和盐。如果宝宝还没有一岁，可以不放酱油的。2、接着就是搅拌均匀，然后用...
1、青菜泥原料：青菜做法：先将洗净的青菜撕下菜叶，并将菜叶撕成碎片，不要用刀切，以免将粗糙的纤维混入，不利于婴儿的消化。同时烧开等量的水，再将碎菜叶放入沸水中，煮沸10分钟左右。稍凉后将煮烂的碎菜叶连水一起倒入不锈钢或...
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