有关萝卜汤的精选大全
1、材料:萝卜2个,鱼头1个。2、萝卜去皮切片,生姜切片,葱切葱花,锅中加20ml油烧热。3、下入10g姜片和500g鱼头,煎至两面变色时,下入100g萝卜炒一下。4、倒入500ml水,大火烧开后转最小火,熬制25分钟左右,最后加入10g盐和胡椒,10g白...
1、材料有竹蔗、白茅根、马蹄、红萝卜、冬瓜、冰糖。把所有的材料洗干净,竹蔗切成小片,胡萝卜去皮切小块,马蹄去皮机切碎,白茅根洗干净扎好,冬瓜洗干净带皮洗净切块,然后把它们一起放进锅里面,加水炖煮30分钟就可以饮用。2、...
1、将肉排泡于水中1小时除血水,冷水下锅焯水除去脏物。2、将焯水后的肉排洗净后入高压锅,加适量水(水一次加足,根据自己是否爱喝汤自行调节),加入姜片、蒜末、料酒,保压10分钟。3、萝卜去皮切滚刀块。4、待高压锅降压后,入萝...
1、健脾通气,鲤鱼的蛋白质不但含量高,而且质量也佳,人体消化吸收率可达百分之96,并能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D。2、每100g肉中含蛋白质17、6g、脂肪4、1g、钙50mg、磷204mg及多种维生素。鲤鱼的脂...
1、主料:水萝卜150克,虾仁10克。2、调料:酱油10克,味精2克,盐2克,姜汁3克。3、将水萝卜去根须洗净,切成长条片。4、虾干用温水泡软后洗净。5、汤锅置火上,放入开水,萝卜片焯透捞出。6、汤锅再置火上,放入高汤750克、虾干、水萝...
1、喝羊肉萝卜汤不能和醋同吃。很多人喝羊肉萝卜汤的时候都爱蘸食醋一起吃,因为这样吃更加爽口,而且不会那么腻,但是这种吃法并不合理。羊肉性热,而醋也是富含蛋白质、糖、维生素以及醋酸还有多种有机酸,也属于性温的食物,...
1、青萝卜一个,去掉两端,洗好。如果觉得外皮不好,可以把外皮刮掉,如果外皮还可以的话,尽量保住外皮,也是专门的营养物质。2、萝卜切成丝。3、把葱切成葱花备用,锅里放入油,待油热,放入花椒面,葱花,酱油炝锅,放入适量的水,加入少许...
1、材料:白萝卜、火腿、蛤蜊、葱花、高汤、盐、食用油。2、火腿切丝,蛤蜊在水里浸泡让其吐沙;白萝卜去皮切丝。3、锅中放少许食用油烧热后,下葱段爆香后拣出,下火腿丝,白萝卜丝翻炒片刻。4、加适量高汤煮滚后,加盖小火炖15分...
1、材料:急冻鲨鱼骨1磅,青萝卜1个,红萝卜2个,瘦肉8两,鱆鱼少许,姜少许,葱少许。2、做法:鲨鱼骨洗净,放入锅内加姜葱飞水,备用。青红萝卜去皮洗净,切块。鱆鱼及瘦肉洗净,备用。锅内放适量的水,水滚放入鲨鱼骨、青红萝卜、鱆鱼及瘦肉...
1、猪肉解冻,切薄片,加入适量料酒、生抽、水淀粉和生姜片,拌匀,腌渍半小时。2、白萝卜去皮切小块,锅内加少许油,烧至微微冒烟,下姜片,片刻后加入腌渍过的猪肉片翻炒。3、猪肉表面熟了之后,加开水,下白萝卜,水沸腾后转中小火,加盖...
1、首先要选择新鲜的萝卜,硬硬的、重重的就很好。2、把萝卜洗净,然后切成均匀的细条状,香葱也洗净并切成圈状。3、锅内加入适量色拉油烧至七成热就放入香葱圈和萝卜条,用勺子翻炒几下。4、翻炒几下就要向锅内加入适量的清...
1、调料:黄酒2克大葱5克姜3克香油1克盐2克味精1克色拉油15克。2、把白萝卜去皮,切细条;3、虾米用温水胀发;4、炒锅中放油烧热,爆香葱、姜末,下虾米,加酒、水煮沸5分钟;5、倒入萝卜条,调味,再煮5~10分钟;6、冲入盛紫菜碗中,淋香油即...
1、萝卜香菜汤。食材:萝卜一根、高汤4碗、香菜少许、食用油适量。做法:萝卜洗净去皮切块,香菜洗净切小段。适量高汤和萝卜块一起下锅,煮开后调至小火,熬至筷子可穿透萝卜即可,调味后关火。上桌前再洒上香菜即可。2、白玉瑶...
1、主料:青萝卜500克,梨650克,枣(鲜)40克。2、调料:盐5克,白砂糖15克。3、做法:青萝卜洗净,切成刀块,放入开水中焯一下。4、甜梨,红枣分别洗净,将甜梨切成块备用。5、汤锅置旺火上,放入清水3000克。6、同时,加入青萝卜,甜梨,红枣,烧...
1、紫菜萝卜汤,用清热化痰、软坚利水的紫菜配上消食除胀、理气通膈的白萝卜,可以用于甲状腺病见有胸脘满闷、食欲不振等表现的病人。2、组成:紫菜5克,白萝卜250克,鲜橘皮1片。制法:白萝卜切片,橘皮切丝,二者同煮20分钟,加紫菜...
1、主料:青萝卜500克,梨650克,枣(鲜)40克。2、调料:盐5克,白砂糖15克。3、做法:青萝卜洗净,切成刀块,放入开水中焯一下。4、甜梨,红枣分别洗净,将甜梨切成块备用。5、汤锅置旺火上,放入清水3000克。6、同时,加入青萝卜,甜梨,红枣,烧...
1、材料:干贝15颗、蛤蜊8个、虾米一碟、白萝卜半根、姜丝若干、紫菜若干。2、干贝、蛤蜊用清水泡发2个小时;白萝卜叉丝;姜切丝。3、热锅倒少许油,将发好的干贝揉丝、蛤蜊还有干虾米、姜丝一起翻炒至鲜味溢出。注意泡发干...
1、喝萝卜汤的好处:(1)清热化痰:白萝卜中含有的芥辣油不仅可帮助消化,而且还能帮助清除人体内热,具有清热、化痰、止咳的作用。可以辅助治疗包括感冒在内的多种疾病,白萝卜和梨子搭配,是治疗咳嗽的最佳食品。(2)开胃消食:白...
1、用料:心里美萝卜1个、香菜段1汤匙(15g)、大葱末1茶匙(5g)、花椒1茶匙(5g)、白胡椒粉1茶匙(5g)、盐1茶匙(5g)、油1汤匙(15ml)、香醋1汤匙(15ml)。2、将心里美萝卜洗净去皮,切成细丝。3、中火加热锅中的油,待烧至六成热时放入花椒,炸出...
1、将水萝卜洗净,去头切成片;牛肉洗净切成丝,放入碗内,加酱油、精盐2克,香油2克,葱(切末)、姜(切末)入味。2、汤锅置火上,放入开水500克;先下萝卜片,汤开后下牛肉丝,稍煮。3、下精盐、香油、味精,起锅盛入汤碗中;撒上香菜末即可。...
1、主料:鲜虾20个左右,白萝卜半根,红萝卜半根,心里美萝卜少许,鹌鹑蛋5个,西兰花少许。配料:鸡汤适量。辅料:料酒1勺、胡椒粉少许、香油1勺、盐适量。2、用挖球器将白萝卜,红萝卜及心里美萝卜挖出小球,鹌鹑蛋放入锅中煮熟。3、虾...
1、北极虾解冻,一般买到的北极虾都是熟的,并且有很多卵。建议洗一下。2、首先把萝卜丝炒一下,少油或者不放油都可以。然后加入香料,香料比如一两个花椒八角与萝卜丝炒半熟。加水,煮沸。然后加入北极虾,再次煮沸。调味即可出...
1、主料:五花肉400克、白萝卜1根。2、辅料:淀粉3勺、鸡蛋1个、枸杞5克。3、调料:色拉油适量、食盐2勺、冰糖适量、味精1勺、葱2段、姜5克、八角2个、生抽3勺、香叶4片、陈皮1小块、水1碗、五香粉1勺。4、将五花肉洗净,切...
工具/材料萝卜600g羊排550g葱50g生姜20g花椒5g盐、白胡椒适量操作方法羊排切段。白萝卜削皮后切滚刀块。葱切段。生姜切片。羊排冷水下锅,放入花椒,大火烧开。撇去浮沫,夹出羊肉。换锅,水烧开,放入焯好的羊肉、姜片、葱段,...
1、材料:鲈鱼1条,萝卜1根,姜适量,葱适量,盐、适量,鸡精适量。2、将鲈鱼宰杀洗净待用。3、萝卜切丝。4、起油锅,猛火将鱼煎至两面变黄。5、加水、姜烧开、然后加入萝卜煮。6、煮熟后加盐、鸡精调味,撒上葱花即可出锅。...
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