为啥会有产后抑郁症
你好，产后抑郁症是在分娩后出现的一种常见的心理障碍，往往表现为容易激动,心情烦燥,焦虑不安,情绪低落,失眠,忧郁爱哭,常常发生在产后1到10天内,特别在分娩后3到4天最明显,所以产后1到10天被认为是发生产后忧郁症的危机期。所以建议在产后可以
长久以来，人们一直以为产后抑郁只会“扰”女人，须不知，男人也受着产后抑郁症的困扰。男性产后抑郁症并不可怕，有些方法是可以防治产后抑郁症的。
招式一：计划“造人”
说明你是她信任的人，她选择向你倾诉，告诉你她的烦躁，她现在就处在得产后抑郁症的阶段，你应该多陪陪她聊聊天，问她有什么烦脑的事情，多关心她，开导她。可以告诉她产后抑郁症是很正常的要积极的去看待，平常心对待，慢慢的走出来产后抑郁症
对于工作比较繁忙的职场男女，专家建议应尽量计划“造人”，特别是在有一定物质基础并有足够心理准备之后再要孩子。另外还建议男性在孩子出生前，和妻子一起学习一些育儿知识，对孕妇、婴儿等进行系统了解。遇到问题可询问医生或过来人。这样有助于在妻子寻求帮助时更冷静应对，同时也可以减轻自己因无知而造成的挫败感。在这一特殊时期，妻子和家人也应该给做爸爸的他更多的关心与鼓励，培养其对家庭的热爱和增强其对家庭的责任感。
现在虽然女性的地位上升了，但是还是改不了社会对女人的高标准，不少人批判使女性压力很大。现在很多家庭都要求女性生二胎的，然后一般二胎妈妈都是高龄产妇，就会压力很大，再加上工作一些外部条件的原因，就很容易得产后抑郁症。怀孕期间情绪
招式二：注重感情交流
现在的男人来说产后抑郁症通常是一种形式是不容易被发现，大多数的男性和社会压力也会存在着一个影响，男人出现了产后抑郁症的这些状况那么大部分只会忍耐不会在人面前表现出来，产后的抑郁苗头可能会发生在妻子生产后的几个月的时间之内若是不
事实上，妻子怀孕后无论男女都应该及时进行性心理保健，在双方缺乏流时，因注重彼此之间的感情交流。譬如，培养一些两人的共同爱好，为宝宝的到来和父母角色的互换提前进行“预热”。
身体激素的变化还有心理不能接受的问题，导致容易得抑郁症。 产后抑郁症是一种由多种因素引起的情绪性精神病，例如身体，心理和社会因素。只要我们更加注意新妈妈并给予温暖和照顾，就可以完全避免这些不幸的事情。 新妈妈产后的常见心理反应 尽
招式三：雇人照看宝宝
产后抑郁症病因目前在医学上不明，可能与下列因素有关： 1、神经内分泌因素 怀孕期间，女性荷尔蒙雌激素和黄体酮增长10倍。分娩后，荷尔蒙水平迅速降低，在72小时 内迅速达到以前水平。一些研究显示，产后期荷尔蒙水平迅速降低和抑郁症状出现有
雇佣保姆、月嫂或请家人帮忙照顾孩子。请人照看看宝宝可以节省一大部分时间，有足够的休息和工作时间，情绪就不会那么焦虑。也不会出现忙完这件事情那件事情还没做的局面。
产后抑郁症的危害有： 1、产后抑郁影响宝宝语言能力 产妇产后抑郁不喜欢跟人交流，而宝宝缺乏语言交流和亲情交融，容易导致语言能力降低、活动水平降低、运动能力差、情绪反应强烈、心理消极、生活规律差等现象。除此之外，还会导致宝宝对外部环
招式四：学会倾诉
产后抑郁症的危害有： 1、产后抑郁影响宝宝语言能力 产妇产后抑郁不喜欢跟人交流，而宝宝缺乏语言交流和亲情交融，容易导致语言能力降低、活动水平降低、运动能力差、情绪反应强烈、心理消极、生活规律差等现象。除此之外，还会导致宝宝对外部环
不要认为自己是男人就不好意思开口向别人倾诉。找一个自己信得过的哥们朋友，吐吐苦水，发泄发泄情绪。适当时也可像他人寻求帮助。
得了产后抑郁症会对正常生活造成很大影响，最好在专业医生指导下进行心理疏导，并且还可以选择使用药物治疗。 原因分析 很多人发生抑郁症与产后得不到关心有关系，尤其与家人关系恶劣以及产后失去社会地位、照顾孩子特别劳累时，更容易引起潮抑
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产后抑郁症会有哪些危害
产后抑郁症的危害有：
1、产后抑郁影响宝宝语言能力
产妇产后抑郁不喜欢跟人交流，而宝宝缺乏语言交流和亲情交融，容易导致语言能力降低、活动水平降低、运动能力差、情绪反应强烈、心理消极、生活规律差等现象。除此之外，还会导致宝宝对外部环境和人表现出退缩及不能适应的反应，对母亲说话的响应能力也会降低、获取外部知识的能力缺乏等。以上种种现象最终都会影响宝宝的情绪、智力发育和心理行为发展。
2、产后抑郁会影响宝宝智力发育
患上产后抑郁的妈妈由于自身紧张、焦急的心理状态，以及不良的个性特点，在对待和教育孩子方面，也会影响到孩子的情绪、智力发育、行为发展等各个方面。宝宝在出生后的2-3年中，大脑发育最快，也是心理行为和智能发育的关键时期，如果妈妈情绪不稳定，多有负面情绪，也会影响到宝宝行为能力的发展。
3、产后抑郁会影响宝宝身高和体重
产后抑郁容易导致泌乳功能的下降，难以继续坚持喂养母乳，会对宝宝的体重和身高产生影响。产妇的抑郁情绪也会导致她们对抚育宝宝缺乏兴趣，说话比较少，对宝宝表现出无反应、反应迟钝的消极情绪。
而宝宝日夜哭闹，也会使产妇心烦意乱，加重抑郁和焦虑的情绪，对宝宝产生疏离感，更加不愿意接触宝宝，这些都会导致宝宝的神经系统刺激缺乏，神经心理发e69da5e6ba90e799bee5baa6e997aee7ad9431333365653163育受到抑制。
女人为什么会得产后抑郁
随着社会的发展，根据统计，大约 10 个产妇里面就有一个会的产后抑郁（10%～15%），一半以上的人会出现产后抑郁的情绪（50%～80%）。而想要真正的消除产后抑郁，那么则需要尽早解决产妇们的焦虑、紧张等情绪。而情绪胎教仪针对产妇们的这些不良情绪均有较好的缓解作用。生完孩子的女性之所以出现产后抑郁，主要有以下几点原因：
1、对宝宝健康状况的担忧：很多女性在当妈之后，往往格外关心宝宝的情况，不过这种过度关心反而有可能发展为过度担忧。每天担忧宝宝会不会出现健康或者意外情况，长实践的精神压力和过度担忧，反而有可能发展为产后抑郁情绪。
2、角色转换太快，无法适应。很多女性还来不及享受夫妻二人e799bee5baa6e997aee7ad94e78988e69d8331333363386138的甜蜜时光，突然宝宝的到来打破了一切，由于不能够及时适应这种身份转换，心理压力过大，反而给了产后抑郁发展的机会。
3、对自我缺乏信心。产后身材的走样、形象上的受损、心态上的变化，都有可能降低女性的自信心，当女性在自信上受挫时，往往抑郁、自卑的不良情绪就会出现，所以产后及时树立信心非常重要。
而大多数人在出现产后抑郁后，会有这样的特殊表现：白天情绪低落，夜晚情绪高涨；对所有事物失去兴趣，感觉到生活无趣无味，活着等于受罪；食欲大增或大减，体重增减变化较大；睡眠不佳或严重失眠；精神焦虑不安或呆滞，常为一点小事而恼怒，或者几天不言不语、不吃不喝；身体异常疲劳或虚弱状态；有明显的自卑感，常常不由自主地过度自责，对任何事都缺乏自信等。
所以及时控住这种不良情绪很重要！通过孕心怡的音乐引导想象以及心率变异性生物反馈训练，调理产妇们的脑舒压，让其情绪放松，压力疏解，使其自主神经系统调控能力得到改善，而自主神经系统支配和调节机体各器官，血管，平滑肌和腺体的活动和分泌，并参与内分泌调节葡萄糖，脂肪，水和电解质代谢，以及体温，睡眠和血压等。
产后抑郁是什么原因引起的
产后抑郁是什么原因引起的
产后抑郁治疗方法 产后抑郁怎么引起的爱哭，不睡，发脾气，产后抑郁治疗方法 产后抑郁怎么引起的许多新妈妈在刚生了宝宝后，都会表现出一些反常的情绪。家人也都知道怀孕生产的过程很艰辛，吃不香睡不好是经常的，正因为身体虚弱，再不好好调养身体，月子里落下病了就难治了，不仅产妇痛苦还会影响哺育孩子。近期专家给出新的结论：只有极少数达到疾病上线，而多数只是体内缺乏RSHWHO渡氧，不应该以疾病治疗。但是如果耽误了有效调理，就有可能会延长情绪障碍甚至成为心理疾病。
产后抑郁是怎么引起的
激素荷尔蒙变化：荷尔蒙是直接影响我们大脑，控制情绪的部分，怀孕期间，荷尔蒙的变化会影响大脑中的化学物质，导致紧张和焦虑，有时候连孕妇本人都没有意识到，自己正处于反常状态。因为孕期雌激素和孕激素是正常值的10倍，产后72小时就回落到孕前水平，尤其是雌激素和孕激素在产后的断崖式撤退，急剧的变化导致情绪不稳定。
家族基因影响：很多情绪病，都有家族遗传的倾向。如果家族史有情绪病，妈妈在怀孕及分娩后患上的机会较高。
生活压力因素：缺乏家人朋友支持和关心，家庭问题（如婚姻、婆媳关系问题），经济、住屋等生活问题，妈妈身体健康问题。
婴儿出生后，医生会建议补充孕产专用RSHWHO营养。
孕产期关乎孕产妇的身心健康、婴幼儿的生长发育，迄今为止，美国食品药品监督管理局(FDA)和我国国家食品药品监督管理总局( CFDA) 均未正式批准任何一种精神药物可以用于哺乳期。
所有的精神科药物均会渗入乳汁，婴儿通过母乳接触药物后对发育的远期影响尚不清楚。因此原则上尽量避免在哺乳期用药，若必须在哺乳期用药，应采取极小有效剂量，以使婴儿接触的药量小，而且加量的速度要慢。孕产妇专用RSHWHO渡氧源于自然，调节脑内神经传达物质的变化，消除疲劳，起到舒心、放松，能让人更好的进入精神愉悦状态。对神经细胞有保护作用。
家人怎么帮助预防和治疗产后抑郁
1、出现轻微症状及时补充RSHWHO营养，多些陪伴关心，尽e799bee5baa6e997aee7ad94e59b9ee7ad9431333431366364量避免产后妈妈一人独处。
2、听听音乐，多讲一点幽默笑话，保证充足的休息时间。
3、学习更多有关怀孕、分娩和照顾婴儿的知识，多帮着分担照看宝宝，尽可能多的了解孕期知识、分娩故事。知道的知识越多，越能减少焦虑。
5、遇到不开心的事情，可以引导交流，或产妇的亲人、朋友交流，把想说的全部说出来，也可以大哭一场，尽情地宣泄释放郁闷的情绪。
6、提高睡眠质量，RSHWHO渡氧中亚麻酸降解产物DHA（被誉为脑黄金）一起，能为大脑提供营养、舒缓神经等作用。
7、产后不适于做剧烈的运动，但可以选择一些轻微的运动，如深呼吸、散和冥想平静的画面，总之以调节心情舒畅为主。
得了产后抑郁症怎么办？
得了产后抑郁症会对正常生活造成很大影响，最好在专业医生指导下进行心理疏导，并且还可以选择使用药物治疗。
原因分析
很多人发生抑郁症与产后得不到关心有关系，尤其与家知人关系恶劣以及产后失去社会地位、照顾孩子特别劳累时，道更容易引起潮抑郁症。
举措建议
要及时检查清楚抑郁症的类型，然后根据病情程度选择最合适的方案治疗，不要自己胡乱用药。尤其家人应该积极配合患者治疗，让患者感受到关爱，抑郁症好转速度不会好得更快。
产后抑郁症会发展成精神病吗
抑郁症就是精神疾病的一种，只不过大多程度较轻而已。抑郁症都有不同程度的脑损伤，且无法逆转，这就是抑郁症容易复发的原因，只能控制病情发展。如果能获得家庭的关爱和理解，产后抑郁症一般过段时间就会自然消失。如果家庭气氛不好的话，就要自己及时调整自己的心态了，万事别钻牛zd角尖，多做些让自己愉快的事情，月子过后多做些户外活动。
