了解产后抑郁症

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怀孕生孩子是女人一生中最危险的时刻。妇女在怀孕和生产期间,都伴随生理、心理及环境的一系列变化,而产后抑郁则是最常见的一种精神疾病。产后抑郁症是指产妇在分娩后出现抑郁症状,是产后精神综合征中最常见的一种类型。在此,我们介绍一下产后抑郁症的特征、治疗及保健。

步骤/方法:

临床特征:产妇容易产生情绪低落、悲伤哭泣、胆小害怕、烦躁不安、易激惹发火、焦虑、沮丧和对自身及婴儿健康过度担忧的情绪,常常失去生活自理及照料婴儿的能力,有时还会陷入错乱或嗜睡状态。

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治疗:(1)药物治疗:通常使用抗抑郁药、抗焦虑药、镇静催眠药治疗,例如:盐酸度洛西丁肠溶胶囊、盐酸多塞平片、舍曲林、帕罗西汀、氟西汀、阿米替林、噻奈普汀片......还要定期门诊复查,与医生沟通,监测病情和药物副反应。(2)心理治疗:向产妇及其家属宣传孕产妇疾病知识,减轻孕产妇的紧张恐惧心理;改善患者的悲观情绪;调整婚姻家庭中不利的心理因素。

了解产后抑郁症 第2张

预防保健:(1)加强对孕妇的精神关怀;孕妇在分娩过程中,要多关心和爱护。(2)食谱:加吉鱼、梅子、米酒、葵花子、香蕉、瘦肉、坚果类、番茄、酪梨、鸡蛋、酵母粉、牛奶、优质肉类、谷类、南瓜子、芝麻、空心菜、菠菜、豌豆、红豆等

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