经期喝了茶叶水如何缓解

1、经期喝了茶叶水，若无不适症状，则无需特殊治疗，若出现下腹疼痛，可通过热敷或喝红糖水缓解。

2、女性在月经期间身体的免疫功能会有一定程度的下降，因此不宜饮浓茶，因为浓茶含有较高的咖啡因，会刺激神经和心血管，易导致痛经、经期延长或出血过多。但若喝了茶水，无其他不适症状，则无需过度担心。建议经期期间要保持局部卫生，避免着凉，以免引起月经失调。