3种方法来烹制钢切燕麦

来源:趣味经验馆 2.09W
目录方法1:炉面上蒸成的钢切燕麦1、把水烧开。2、把钢切燕麦加到锅里,再加一点点盐,然后边加热边用木勺子搅拌,直到再次煮开。3、把温度调到中温,不盖盖子慢煮20-30分钟。4、往锅里添加牛奶。5、把锅从火上端下来,把燕麦盛进碗里。方法2:烤箱里烤成的钢切燕麦1、先对炉子进行预热,让它的温度达到190℃左右。2、把水烧开。3、与此同时,拿一个中等大小的平底锅用中火进行加热。4、把燕麦倒进锅里。5、把开水倒进装有燕麦的锅里,用木勺子搅拌,让燕麦把水都吸干。6、把肉桂、苹果、盐和牛奶一起搅拌。7、把搅拌好的肉桂、苹果等装到涂油玻璃做的器皿或者是金属烤盘里,然后放到烤箱里进行预热。8、把燕麦放到烤箱里烤50-60分钟,差不多烤了30分钟左右的时候要检查一下以避免烤糊,等到上面的燕麦都变成褐色的时候,燕麦就烤好了。9、在烤好的燕麦的上面放上奶油、水果或者其他任何自己喜欢的东西即可。钢切燕麦是全谷物燕麦粒,是通过把燕麦切成小块制成,不是通过碾压制成的燕麦片。相比与碾压制成的燕麦片或者速溶燕麦,钢切燕麦煮熟需要更长的时间,但是它吃起来很有嚼劲、口感也非常好,所以多花时间也是值得的。钢切燕麦适合与调料、水果以及枫糖汁拌在一起,然后在炉面上蒸或者在放到烤箱里去烤。下面介绍的就是如何在炉面上蒸燕麦、在烤箱里烤燕麦以及如何做“隔夜的燕麦”。

方法1:炉面上蒸成的钢切燕麦

3种方法来烹制钢切燕麦

1、把水烧开。在平底锅里倒三杯水然后烧开,当然,你也可以在微波炉中烧开。

3种方法来烹制钢切燕麦 第2张

2、把钢切燕麦加到锅里,再加一点点盐,然后边加热边用木勺子搅拌,直到再次煮开。

3种方法来烹制钢切燕麦 第3张

3、把温度调到中温,不盖盖子慢煮20-30分钟。到20分钟左右的时候,可以尝一下看是否已经熟了。如果想要有嚼劲的燕麦,就少煮一会;想要煮软的燕麦,就多煮一会。在快炖好的时候不要再搅拌燕麦,保持它们自然变熟的状态。

如果温度太高锅里的水干得太快,那就要把温度调低一点。

3种方法来烹制钢切燕麦 第4张

4、往锅里添加牛奶。边倒边用木勺子充分搅拌,随后再让它们一起慢煮5-10分钟。

3种方法来烹制钢切燕麦 第5张

5、把锅从火上端下来,把燕麦盛进碗里。然后在上面撒上肉桂、肉豆蔻、红糖、枫糖浆或者水果即可。

方法2:烤箱里烤成的钢切燕麦

3种方法来烹制钢切燕麦 第6张

1、先对炉子进行预热,让它的温度达到190℃左右。

3种方法来烹制钢切燕麦 第7张

2、把水烧开。把水倒进小平底锅里烧开,或者用微波炉烧开。在烧水的过程中,水分会蒸发掉一部分。如果你需要两杯水的话,那么你烧两杯再加四分之一杯那么多的水刚好足够。

3种方法来烹制钢切燕麦 第8张

3、与此同时,拿一个中等大小的平底锅用中火进行加热。然后把黄油倒进去,让它熔化。

3种方法来烹制钢切燕麦 第9张

4、把燕麦倒进锅里。用木勺子把黄油和燕麦进行轻微翻炒,如此持续3分钟左右,直到燕麦都变成褐色。

3种方法来烹制钢切燕麦 第10张

5、把开水倒进装有燕麦的锅里,用木勺子搅拌,让燕麦把水都吸干。

3种方法来烹制钢切燕麦 第11张

6、把肉桂、苹果、盐和牛奶一起搅拌。

3种方法来烹制钢切燕麦 第12张

7、把搅拌好的肉桂、苹果等装到涂油玻璃做的器皿或者是金属烤盘里,然后放到烤箱里进行预热。

3种方法来烹制钢切燕麦 第13张

8、把燕麦放到烤箱里烤50-60分钟,差不多烤了30分钟左右的时候要检查一下以避免烤糊,等到上面的燕麦都变成褐色的时候,燕麦就烤好了。

3种方法来烹制钢切燕麦 第14张

9、在烤好的燕麦的上面放上奶油、水果或者其他任何自己喜欢的东西即可。

素材

炉面上蒸的钢切燕麦

1杯钢切燕麦

3杯水

1/2 杯牛奶

1/2茶匙盐

或者也可以选择:

肉桂、肉豆蔻或者丁香粉等其他香料

枫糖浆或者红糖

浆果、切碎的苹果或者香蕉等水果

烤式的钢切燕麦

1 杯钢切燕麦

1/2汤匙黄油

1/2茶匙盐

2杯开水

1又1/2 杯牛奶

或者还可以选择:

1茶匙肉桂

2个苹果,并削皮、去核、切块

1/3 杯红糖

隔夜钢切燕麦片

1杯钢切燕麦

1又1/2杯牛奶

1又1/2杯水

1/2茶匙盐

或者也可以选择

2个苹果,并2 削皮、去核、切块

2汤匙红糖

一汤匙半黄油

1/2茶匙肉桂

热门标签