3种方法来烹饪冰冻的香肠

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方法1：用烤箱烤香肠

1、将烤箱预热至190℃。烤箱类型决定了烤箱的温度。如果使用带风扇的烤箱，建议你将预热温度设置为190℃。如果使用燃气烤箱，预热温度应设置得更低，比如170℃。

2、在烤盘里添加一汤匙橄榄油，然后放入香肠。烤之前，将烤盘来回晃一晃，让香肠表面裹上橄榄油。为了不把烤盘弄脏，在烤盘里铺一张锡箔纸。

3、将香肠烤20到25分钟，期间翻动2到3次。如果你嫌麻烦，至少烤到中途的时候把香肠翻面一次。这样香肠才能彻底烤熟，香肠的外皮才能烤出淡淡的焦黄色。香肠外皮烤焦的程度可能不一样，有的颜色深一些，有的浅一些。

4、用肉类温度计检查香肠最厚的部位是否达到71℃。香肠切开时不应该露出粉红色的肉，流出的肉汁应该是清澈的。假如你不确定香肠是否烤熟，就把香肠放回烤箱。5分钟后拿出来，再测量一次温度。.

方法2：用烧烤炉烤香肠

1、用10到15分钟将烧烤炉预热到中等温度。预热好后，关掉两个炉子，造出一个间接加热区。

2、在间接加热区放上金属烧烤架，把香肠放在架子上。用架子隔开香肠和明火，有助于确保香肠受热均匀。如果你的烧烤炉有内置的上下烤架，就把香肠放在上层烤架上。如果没有金属烤架，或者你的烤炉没配置上层烤架，可以用锡箔纸临时做一个。裁下30cm左右的锡箔纸，用手搓成长条。把锡箔纸拧成S型，然后把香肠放在上面。

3、盖上烧烤炉的盖子，然后烤15分钟。时间过去一半的时候将香肠翻面。翻面是为了将香肠的两面都烤成焦黄色，同时确保香肠内部温度均匀。

4、用肉类温度计测试香肠核心温度，确保至少达到71℃。当温度达到标准后，把香肠移到明火上烤3分钟，把表皮烤焦。香肠两面都要烤成一样的颜色，所以一面变焦后再翻一面，继续烤1到3分钟。你不一定非要烤这最后三分钟。只要香肠内部烤熟了，就可以吃了。

如果香肠内部温度没有达到71℃，可以盖上烧烤炉的盖子继续烤5分钟。5分钟一到，再次测试温度。

方法3：用平底锅煎香肠

1、将香肠放进大号奶锅里，倒入足量的冷水淹没香肠。将炉子打开，用中高火将水烧到快要沸腾的状态。这个过程需要6到8分钟。只有在这种即将沸腾状态下煮出来的香肠才会熟得彻底，口感最软嫩。

2、用即时读取温度计测量香肠核心温度，看是否至少达到71℃。 虽然香肠的外表还是灰色的，但里面已经没有粉色的肉了。流出的肉汁应该是清澈的。

3、往平底锅里倒入足量食用油，均匀覆盖锅底。用高火将油烧热。

4、把香肠放在热油里煎黄。香肠已经熟了，所以不用煎很长时间。当香肠呈现出诱人的焦黄色时，就可以把它们从油锅里拿出来了。煎的时间太长可能导致香肠失水、变干。香肠可以整根一起煎，也可以竖着切开、切一半或者切成小块后煎。

小提示

警告

如果烹饪由鸡肉或火鸡肉制成的其它香肠，内部温度达到71℃时就可以放心食用了。