保健养生 什么人不适合吃鹌鹑蛋 来源:趣味经验馆 7.76K 1、心脑血管患者不宜多吃鹌鹑蛋。鹌鹑蛋含有丰富的胆固醇,心脑血管患者吃鹌鹑蛋胆固醇会升高出现动脉硬化。2、胃病病人或胃气不足者不宜多吃鹌鹑蛋。鹌鹑蛋不宜被消化,这类人吃鹌鹑蛋极易出现消化不良,加重胃部负担。 鹌鹑蛋