热水泡脚要注意什么

注意事项：

泡脚的时间不能太长，最好泡15--20分钟。。

水温大概在40度左右，在水温稍微变凉后再加点热水，保持水温，脚要不断搓动。

一般晚上用热水泡脚比较好，早上泡脚也挺好，泡五分钟就好了。

泡脚的时候可以按摩脚部，怎么舒服怎么按。