喝碎银子茶的好处和坏处

1. 喝适量碎银子茶具有提神醒脑的作用，其中的咖啡因可以刺激大脑神经系统，保持兴奋状态；

2. 如果饮用过量则可能引起胃肠不适和失眠，过多饮用可能会导致胃酸分泌增高，反酸、嗳气等症状，不宜对于胃溃疡患者过度饮用。咖啡因具有兴奋神经作用，夜间或者饮用过多则可能引起失眠。

喝碎银子茶的好处：

1. 改善睡眠：碎银子茶含有较高的镁和钙等矿物质，有助于放松身体，改善睡眠质量。

2. 缓解焦虑和压力：碎银子茶中的成分能够帮助减轻焦虑和压力，促进心情愉悦。

3. 改善消化：碎银子茶可以帮助消化，促进肠胃健康。对于有消化问题的人来说，喝碎银子茶可能会更舒服。

4. 降低血压：碎银子茶中的镁可以帮助降低血压，有助于预防高血压等心血管疾病。

5. 减轻月经痛：喝碎银子茶可以缓解经前综合症，减轻月经痛等症状。

喝碎银子茶的坏处：

1. 暂无明显研究证明喝碎银子茶对身体有害，但是大量饮用可能会引起口干口渴、腹泻等消化不良症状。

2. 长期大量饮用可能会导致镁、钙等矿物质的过度摄入，对身体造成一定程度的负担。

3. 碎银子茶中含有咖啡因，过量饮用可能会引起神经紊乱、心跳加速等不适。

4. 注意选择质量好的碎银子茶，以避免摄入了不良的添加物和污染物。

总的来说，适量饮用碎银子茶有益于身体健康，但不宜长期大量饮用，应注意品质和饮用量的把握。

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碎银子茶对身体有什么副作用

碎银子茶对身体有什么副作用

　　碎银子茶对身体有什么副作用，碎银子茶是一种养生茶，喝碎银子茶对人体有一定好处跟帮助，但是任何事情都有两面性，所以它也存在一定的危害，下面分享碎银子茶对身体有什么副作用相关内容。

　　碎银子茶对身体有什么副作用1

　　普洱茶碎银子对人类身体有诸多好处，但过量饮用也会有一些危害出现，因为它对人类神经有明显刺激作用，容易让人类神经过度兴奋会导致失眠而且不利于神经衰弱病情的恢复，会对人体健康产生一些不良影响。

　　大家以后再用碎银子茶泡水喝时也要注意它的危害，不然在饮用以后也会对身体产生不良影响。

　　 碎银子茶的功效与作用

　　 1、降脂减肥

　　降脂减肥是碎银子茶最重要的功效，因为人们喝了碎银子茶以后能吸收大量活性酶，这些活性酶能加快人体内脂肪分解和代谢，并能抑制人体对脂肪的吸收，坚持用它泡水喝，能让体重明显减轻，能预防身体肥胖也能降低高血脂的发病率。

　　 2、保护牙齿

　　人们多喝碎银子茶还能吸收多种活性成分，更能吸收一些微量元素，氟这种物质能在人类牙齿表面形成保护层，可减少腐蚀性物质对人类牙齿的伤害，另外它含有的茶多酚还能消炎杀菌，能消灭人类口腔中的细菌，它对人类牙齿又特别明显的保护作用也能防止口腔中出现异味。

　　 3、防癌抗癌

　　碎银子茶还是一种能防癌抗癌的健康养生茶，人们在饮用它以后能吸收丰富的茶多酚和类黄酮，还能吸收一些微量元素，吸这些物质都能阻止人体细胞癌变，而且能增强人体自身抗癌能力，坚持用碎银子茶泡水喝能提高人体自身抗癌能力，可有效降低癌症发病率。

　　碎银子茶对身体有什么副作用2

　　 碎银子茶的功效：

　　碎银子茶茶性温和，对肠胃非常友好，长期坚持喝能暖胃、护胃。功效主要为降脂减肥、健胃顺脾、降三高、抵抗衰老、提神解 疲、抑菌消炎的功效。

　　很适合中老年人群，特别是体虚、胃寒人群。

　　除此之外，发酵的普洱熟茶（碎银子）中还含有丰富的有益物质，发酵狗的.碎银子，在微生物的作用下，茶叶中的香气成分、茶多酚等化学物质发生了结构转化，会呈现出来别具韵味的茶品特质和养生效果。

　　 碎银子的特点：

　　一、茶汤红润透亮且饱满，比一般的熟普和老茶头，碎银子茶的汤色更透、更红、更亮，颇具观赏性。

　　二、香气突出，当然这是对于这款有些年份的老料，糯米香浓得恰到好处，配合着十年陈期的阵阵陈香，异常迷人。

　　三、甜度不错，刚入口还以为加了糖，

　　四、耐泡，这是一般老茶头的特点了，碎银子出自老茶头，已经青出于蓝而胜于蓝，二十来泡，那是小菜一碟，如果有耐心，三十多泡也可以，如果煮一下，那味道就更绝了。

普洱茶中的碎银子,大家怎么评价？

碎银子属于高品质的普洱熟茶，俗称“疙瘩茶”，也叫“茶头”。碎银子的表面圆润，形状紧凑，颜色呈深褐色，有一定的光泽，其外形精致小巧，好像散的碎银两，故名碎银子，产自云南，出茶率低，品质优良。

碎银茶的核心特征是香味高，汤厚，柔顺，它的茶性温和，舒适，适合日常饮用。泡好的茶汤橙黄带金，久泡红润浓烈，叶底饱满润泽，有浓郁的木脂香，糯米香，清香四溢，入口光滑，茶叶也极耐泡。

普洱茶碎银子的危害 

1、普洱茶碎银子的保健功效极为出色，但人们过量喝这种茶时，也会对身体造成一些危害，它会冲淡人体内的消化液，而且会影响人类肠胃功能，会让人们出现消化不良或腹部疼痛的症状会对身体肠胃健康造成一些不良影响。

2、普洱茶碎银子具有特别明显的降压作用，生活中那些本身就血压偏低的人，在冲泡饮用这种茶以后会让血压进一步下降，容易让人体出现低血压，会让人体因血压过低而出现多种不良反应，这时必须停止喝普洱茶碎银子。

碎银子茶到底好不好

碎银子茶好。碎银子茶在漫长的发酵过程中，大分子多糖转化为大量新的可溶性单糖和低聚糖，维生素C翻倍，营养价值较高。 

碎银子茶味道应是熟茶香中带有淡淡的糯香味，而仿品只有很重的糯香味无茶味，甚至会有杂味或者霉味、渥堆味。

从冲泡的汤色来看，正品碎银子茶第一泡洗茶汤色红浓明亮。汤感绵滑，入口后在茶香中带有糯香，喉感糯韵中带有淡淡的甜味。

碎银子茶的仿品一般汤感水味重，有的还有其他杂味，入口薄，有酸味，或是带有刺激感的糯香味无茶味，品饮后还可能出现喉咙燥热感，喉韵不清爽，常伴有锁喉的感觉。

碎银子茶的功效和禁忌

碎银子茶性温和，对胃非常好，长期坚持喝能养胃，功效主要为降脂减肥、健胃养胃、降三高、预防冠心病、动脉硬化、抑菌消炎，很适合中老年人群，特别是体虚、胃寒人群。

碎银子茶有消炎杀菌的作用，碎银子茶中的茶多酚和黄酮类物质，有消除体内病菌的作用，还有消除炎症的功效，如果口舌生疮或者有口臭的症状，可以适当的饮用碎银子茶，有缓解作用。

普洱碎银子茶含有较多的茶多酚及咖啡碱，饮用后会加快身体排泄速度、促进身体新陈代谢，但服用药物期间禁忌饮用碎银子茶，特别是火气大的新茶。也禁忌空腹喝茶，空腹饮茶会对肠胃造成负担。另外也不宜饮用凉的茶汤，饮用后出现有点胀气、嗳气，还有便秘的迹象，属于体质不适宜喝碎银子茶类型。

普洱茶碎银子的危害是什么？

普洱茶碎银子没有危害。

碎银子茶性温和，对胃非常好，长期坚持喝能养胃。它的主要功效有：降脂减肥、健胃养胃、降三高、预防冠心病、动脉硬化、抑菌消炎。碎银子茶，非常适合中老年人群，特别是体虚、胃寒的人群。

碎银子茶是传统工艺和现代工艺的完美结合。与传统意义上的普洱熟茶不同，碎银子是选用8年以上的优质古树老茶头，经过特殊切割工艺，反复筛选后精制而成。它是老茶头的精细化成品，“青出于蓝而胜于蓝”。

碎银子的特点

1、糯香明显，滋味独特

碎银子保持了老茶头无杂味堆味容易入口的特点，汤色红亮，细闻茶汤，很是干净，没有半点让人不喜的异味、杂味。糯香明显，入口顺滑，柔顺之中带有一丝丝的清甜。煮出的茶汤，甚至有米汤一般的感觉。

2、耐泡

碎银子比普洱熟茶耐泡、比老茶头耐泡，可贵的是它的出汤也并没有想象中的慢，无需动不动就拿来煮。二十来泡之后，汤色虽淡，仍是清亮的淡褐色，茶味也一直在。而每泡的出汤均是30秒，期间没有刻意延长。

3、香气持久

碎银子不像其它茶类，香在头泡甜在尾水，它的香和甜可以从第一泡持续到第二十泡，而且每一泡香和甜的程度基本一致，这也是一绝了。

4、冲泡容易

喝普洱茶的一大难点就在于冲泡不易掌握，原因在于普洱茶有着复杂多样的形式和种类，茶性很难了解全面，冲泡起来难度大。而碎银子，只需冲泡一次，便能轻易掌握它的茶性特点，下一次冲泡便能得心应手，呈现出每一泡的最佳滋味。

以上内容参考：凤凰网-为什么宁喝一两碎银子，不喝十斤普洱茶？

碎银子茶的副作用

碎银子茶的副作用

碎银子茶的副作用，这是一种功效和作用非常丰富的茶，因为生活中也有很多人食用它，想要充分发挥它的功效与作用，但长期喝的话是对身体不好的，清楚碎银子茶的副作用，才能更好地生活。

碎银子茶的副作用1

碎银子长期饮用的副作用：碎银子是普洱熟茶的一种，体质燥热、易失眠人群、便秘人群禁忌饮用，空腹饮茶会对肠胃造成负担，因此空腹状态禁忌饮用碎银子茶，其次凉的茶汤以及隔夜茶也禁忌饮用。

碎银子是什么？

在弄清楚“宁喝一两碎银子，不喝十斤普洱茶”这种说法的缘由之前，我们需要先弄清楚碎银子到底是什么。碎银子是一款茶，又名“茶化石”，它由老茶头在经过切割、抛光后制成。

碎银子茶的副作用2

碎银子茶的功效与作用

碎银子茶性温和，对胃非常好，长期坚持喝能养胃。功效主要为降脂减肥、健胃养胃、降三高、预防冠心病、动脉硬化、抑菌消炎。很适合中老年人群，特别是体虚、胃寒人群。

除此之外，发酵的普洱熟茶中还含有丰富的.益生菌，具有很高的营养价值。而普洱茶的益生菌群多是在熟茶发酵的过程形成的。通过发酵，在微生物的作用下，茶叶中的香气成分、茶多酚等化学物质发生了结构转化，会呈现出来别具韵味的茶品特质和养生效果。

碎银子与一般熟茶的区别

碎银子属于熟茶，发酵比普通熟普洱更为充分透彻，将这些结块的普洱茶单独拿出来存放，随着存放时间的推移，就形成了独具一格、质地更加密实臻满的茶块，茶友间广泛称之为“茶化石”。

据了解，一般渥一堆熟茶10吨，能称之为茶化石的部分，仅有100-200公斤。这种茶化石，口感厚、滑，且经久耐泡，是爱好喝普洱茶朋友的上选，普洱江湖传言：“未曾品过茶化石，怎敢轻言懂普洱”。

碎银子在细品之下，其茶汤入口每喝一口陈香就慢慢的满口散开，特别是到喉部茶汤似乎更加顺滑。老茶头茶质较厚极其耐泡，甜度和亮度更高。不管是水煮还是冲泡，汤水入口清爽醇厚，粘稠饱满，喉部顺滑，淡淡的枣香四益。

历经岁月的古树茶气和时间的陈化历练出美好滋味，让人流连忘返。这是无数茶客千辛万苦追寻的味道—老味陈香。

为什么我喝碎银子格外精神？

这是因为茶叶里面含有的咖啡碱等物质，会刺激大脑的神经，提神醒脑。所有茶叶里或多或少都含有咖啡碱，以叶片的咖啡碱含量最多，根部的咖啡碱最少。

茶叶虽然是一种健康的饮品，但需要根据自己的身体情况适量饮用。

碎银子普洱茶好不好？

碎银子是选用8年以上优质古树老茶头经特殊切割工艺，反复筛选后精制而成，香高、汤厚、绵滑，是普洱熟茶中的高端臻品。碎银子，也有人叫它“茶化石”。虽然它本质上也是老茶头的一种，但它是老茶头的精细化成品，可以说它的前身是老茶头，因为碎银子是从老茶头中“剥离”出来的，但并不是简单的挑拣，而是熟茶老茶头经特殊切割工艺，反复筛选后精制而成。碎银子茶性温和，对胃非常好，长期坚持喝能养胃。功效主要为降脂减肥、健胃养胃、降三高、预防冠心病、动脉硬化、抑菌消炎。很适合中老年人群，特别是体虚、胃寒人群。

除此之外，发酵的普洱熟茶中还含有丰富的益生菌，具有很高的营养价值。而普洱茶的益生菌群多是在熟茶发酵的过程形成的。通过发酵，在微生物的作用下，茶叶中的香气成分、茶多酚等化学物质发生了结构转化，会呈现出来别具韵味的茶品特质和养生效果。碎银子茶味道应是熟茶香中带有淡淡的糯香味，而仿品只有很重的糯香味无茶味，甚至会有杂味或者霉味、渥堆味。从冲泡的汤色来看，正品碎银子茶第一泡洗茶汤色红浓明亮。汤感绵滑，入口后在茶香中带有糯香，喉感糯韵中带有淡淡的甜味。仿品一般汤感水味重，有的还有其他杂味，入口薄，有酸味，或是带有刺激感的糯香味无茶味，品饮后还可能出现喉咙燥热感，喉韵不清爽，常伴有锁喉的感觉。

碎银子在细品之下，其茶汤入口每喝一口陈香就慢慢的满口散开，特别是到喉部茶汤似乎更加顺滑。老茶头茶质较厚极其耐泡，甜度和亮度更高。不管是水煮还是冲泡，汤水入口清爽醇厚，黏稠饱满，喉部顺滑，淡淡的枣香四益。延缓衰老，增强人体抗衰老能力，都是碎银子茶的重要功效，它含有的儿茶素和茶多酚以及黄酮类化合物，还有维生素e，以及微量元素硒等都能增强人体抗衰老能力，而且能提高人体组织细胞活性，经常用它泡水喝，能延缓多种衰老症状发生。碎银子茶还能提高人体自身抗衰老能力经常饮用能提高身体素质也能延年益寿。

为什么不建议喝碎银子-碎银子茶到底好不好

      碎银子是目前很受欢迎的茶叶品种，不少人都爱喝碎银子，喝碎银子的好处也有很多，但也有人并不建议喝碎银子，这是有什么说法吗?想了解更多的朋友们一起来看看趣丁网带来的介绍吧!

为什么不建议喝碎银子

      之所以有人不建议喝碎银子，是因为碎银子是制作普洱熟茶时的“边角料”，茶叶经过高温高湿的渥堆发酵后，会形成一些粘连在一起的茶块，也就是普洱老茶头，经过切割后就是碎银子，品质和口感上都不如正常制作的普洱熟茶，但也是不错的茶产品。

碎银子茶到底好不好

      碎银子茶好。碎银子茶在漫长的发酵过程中，大分子多糖转化为大量新的可溶性单糖和低聚糖，维生素C翻倍，营养价值较高。 碎银子茶是一种古老的普洱茶，主要产于云南省普洱市和西双版纳地区。

      茶化石表面光滑圆润，造型紧凑。颜色很深，有一定的光泽而不是哑光。表面无其他杂质，密度大，重量大。具有冲泡20次不膨胀的特点。此外，茶化石香气好，充满蜡质香气，无杂味，无堆味，有淡淡的香草味，因此也深受年轻茶友的喜爱。

碎银子子怎么泡口感好

      先将一壶开水烧开100度，将白瓷盖碗用开水烫洗干净，然后迅速倒出水，用茶匙将8克碎银子茶放入盖碗中，提起水壶，倒入沸水 将水倒入盖碗(沿碗壁四周注水)，注满水后盖上盖子，小火煮5秒，然后将茶汤倒入公道杯中，最后分装入茶杯中饮用。

普洱茶碎银子的危害

普洱茶碎银子又称老茶头，是普洱茶中的精品，特别名贵，有降脂减肥、保护心血管的功效，对身体健康是有好处的。但物极必反，普洱茶碎银子虽然有诸多好处我们也不要多喝，那么，普洱茶碎银子会对身体造成什么损害呢？

1、使神经过度兴奋

这是人们喝普洱茶碎银子的一大危害，因为这种茶中含有大量的茶碱和咖啡碱，它能直接作用于人类的中枢神经，会让人类神经保持兴奋，容易让人们出现精力过于旺盛和失眠等多种不良症状，特别是那些本身就患有神经衰弱和失眠的人，在喝普洱茶碎银子后会让症状加重。

2、使肠胃功能发生紊乱

普洱茶碎银子耐泡性特别强，保健功效也特别好，但如果过量饮用就会冲淡人体内的消化液，从而影响人体的肠胃功能，出现消化不良甚至腹部疼痛状况，危害我们的肠胃健康。所以一些本身肠胃功能较弱的人群是不建议饮用此茶的。

3、容易造成低血压

普洱茶碎银子的降压功效十分显著，如果本身低血压的人，在饮用这种茶后血压会进一步下降，造成低血压从而出现很多不良反应比如神经衰弱等。

所以，即便普洱茶碎银子是十分难得的名贵茶叶，我们也要根据自己的身体状况适当饮用，以免对自己的身体造成损害。

碎银子到底能不能喝？

陈年普洱氟含量过高，过量引用容易引起缺钙。普洱茶碎银子的保健功效极为出色，但人们过量喝这种茶时。

也会对身体造成一些危害，它会冲淡人体内的消化液，而且会影响人类肠胃功能，会让人们出现消化不良或腹部疼痛的症状会对身体肠胃健康造成一些不良影响。

喝普洱茶禁忌：

1、不宜空腹喝浓普洱茶，宜人择时而饮常言道，“空腹茶心慌，晚茶难入睡”。空腹饮茶会冲淡胃酸，抑制胃液分泌。

2、普洱茶随泡随饮，忌饮隔夜普洱茶普洱茶经过久泡后，茶中会有重金属等有害物质析出，茶多酚大量氧化，使茶色变浑，降低了保健效果。

以上内容参考：人民网-普洱茶有哪些功效与禁忌 如何正确饮用普洱茶