综合知识 肛裂多少天可以跑步 来源:趣味经验馆 1.63W 肛裂一个月之后可以跑步,建议以后跑步运动时注意安全,不要再发生意外了。肛裂需要治疗,一般不会自愈,建议饮食忌辛辣。蹲厕不要过久,保持大便通畅,便后用温水洗肛门。 跑步 肛裂