女性喝小青柑茶的危害
1、影响铁元素吸收：小青柑茶中所含的特殊成分会影响机体对铁元素的吸收，久而久之很容易出现缺铁性贫血，尤其本身存在贫血的人群，长期饮用可能加重贫血。
2、胃肠功能紊乱：小青柑中含有咖啡碱的成分，长期大量饮用会对胃肠道造成刺激，可能引发胃肠功能紊乱，甚至还会导致胃肠功能受损，对肠道健康造成影响。
小青柑茶是一种天然的饮品，适量饮用是没有危害的。但是，如果女性喝过量，可能会对身体造成一些危害：
1. 对消化系统的刺激：过量饮用小青柑茶会刺激消化系统，导致腹泻、胃酸过多和胃痛等症状。
2. 对神经系统的影响：小青柑茶含有一定的咖啡因，若过量饮用会导致神经系统兴奋，引起失眠、焦虑和头痛等症状。
3. 对心血管系统的危害：小青柑茶中含有一定的茶多酚，茶多酚在体内会抑制血小板的聚集，降低血脂、血糖和血压。但是，对于一些本来就血压偏低和血糖偏低的女性来说，过量饮用小青柑茶可能会导致血压过低和血糖过低，引起低血压和中风等症状。
因此，女性在饮用小青柑茶时应该注意适量，不要过量。对于存在心血管和神经系统疾病的女性，建议咨询医生后再饮用小青柑茶。
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女性喝小青柑茶的危害有哪些？
适量喝没有危害。女性在某些特殊时期，最好不要喝茶。
孕妇不应多喝普洱茶，因为这可能会抑制儿童的发育，月经期妇女不宜饮用普洱茶，经期缺铁，多喝普洱茶会使身体铁元素无法吸收，哺乳者不应喝茶，浓茶会妨碍母乳分泌，不应粗心大意。
有胃病的用户不适宜喝小青柑。普洱茶含有较多咖啡因，对于胃酸过多或胃溃疡者，茶会稀释胃液，不利于消化，容易引起胃酸食道反流，甚至加重溃疡状况，因此此时即使有大的茶瘾，也要忍受。
扩展资料：
注意事项：
水温：水温过低冲泡小青柑虽然口感比较清甜，但难免会有一股水闷气味，影响品饮的舒适度。建议还是要沸水冲泡。
水质：不管泡什么茶都要注意用水的质量。没有条件用到山泉水，用纯净水也是可以的。避免水质太硬阻碍了茶叶内含物的析出。
器具：盖碗的保温性及密闭性都比较低，所以冲泡时可以适当闷泡，而紫砂壶之类高温且密闭性高，注意不要泡太长时间造成茶汤过浓。
参考资料来源：百度百科-柑普茶
参考资料来源：人民网-女性注意！这些特殊时期不要喝茶
女性喝小青柑茶的危害有哪些
适量喝没有危害。女性在某些特殊时期，最好不要喝茶。
行经期：经血中含有比较高的血红蛋白，血浆蛋白和血色素，所以女性经期过后会流失大量铁质，应多补铁。而茶中含有30%以上的鞣酸，在肠道中易同铁离子结合，产生沉淀，妨碍肠粘膜对于铁离子的吸收。
怀孕期：茶叶中含有较丰富的咖啡因，饮茶加剧孕妇的心跳速度，增加肾血流量，加重孕妇的心、肾负担，不利于胎儿的健康发育。
扩展资料：
喝茶注意事项：
建议用户将小青柑普洱茶整颗捏碎，用来煮泡。刚开始时因为柑茶的内含物质比较丰富，煮的时间不宜过长，二次烹煮时则可以适当延长时间。
需要注意青皮性寒、酷烈，且为了避免对身体造成伤害，茶泡饭，青皮不可单独使用。而以性质温热的熟茶配合小青柑制作而成的小青柑普洱茶，虽然已经很大程度上中和小青柑的猛烈霸气，使小青柑普洱茶性质相对温凉。
参考资料来源：人民网-女性注意！这些特殊时期不要喝茶
女性喝小青柑茶的危害
女性喝小青柑茶的危害
女性喝小青柑茶的危害，喝茶对人的身体是有很多好处的，喝柑普茶就需要挑选纯正小青柑，挑选高品质小青柑喝，才可以合理消化吸收真实营养成分，以下看看女性喝小青柑茶的危害及相关资料。
女性喝小青柑茶的危害1
适量喝没有危害。女性在某些特殊时期，最好不要喝茶。
孕妇不应多喝普洱茶，因为这可能会抑制儿童的发育，月经期妇女不宜饮用普洱茶，经期缺铁，多喝普洱茶会使身体铁元素无法吸收，哺乳者不应喝茶，浓茶会妨碍母乳分泌，不应粗心大意。
有胃病的用户不适宜喝小青柑。普洱茶含有较多咖啡因，对于胃酸过多或胃溃疡者，茶会稀释胃液，不利于消化，容易引起胃酸食道反流，甚至加重溃疡状况，因此此时即使有大的茶瘾，也要忍受。
其实现在网络上流传的关于女人不要喝小青柑的'说法并不全面，生活中那些来月经或经期腹痛以及经常腹部冷痛的女性不要喝小青柑，不然会让这些不是症状加重，而那些健康没有，任何身体不适的女性是可以喝小青柑的，而且小青柑以后对身体有诸多好处。
不是不建议大家喝小青柑，而是不建议那些患有慢性疾病或者身体存在相关不适症状的人喝小青柑，因为他们喝了小青柑以后对身体健康不利，而且会加重身体的不适症状。小青柑针对女人也是同样的道理，只有一些特殊的女人不能喝小青柑，其她人是可以喝小青柑的。
扩展资料：
注意事项：
水温：水温过低冲泡小青柑虽然口感比较清甜，但难免会有一股水闷气味，影响品饮的舒适度。建议还是要沸水冲泡。
水质：不管泡什么茶都要注意用水的质量。没有条件用到山泉水，用纯净水也是可以的。避免水质太硬阻碍了茶叶内含物的析出。
器具：盖碗的保温性及密闭性都比较低，所以冲泡时可以适当闷泡，而紫砂壶之类高温且密闭性高，注意不要泡太长时间造成茶汤过浓。
女性喝小青柑茶的危害2
女人喝小青柑的功效：
1、抗病毒作用
小青柑类果实以及果实制作而成多的普洱茶，含有柠檬苦素，具有抗病毒作用及其他有益生物活性。
2、缓解支气管炎和支气管哮喘
女士饮用小青柑有松弛支气管平滑肌、收缩血管、血管加压、升血压和兴奋中枢之效，可用于缓解支气管炎和支气管哮喘。
3、促进新陈代谢
小青柑富含大量川陈皮素，而川陈皮素有抗血细胞凝集、抗血栓形成、抗癌、抗真菌、抗炎、抗过敏、抗胆碱酯酶和抗癫痫作用，是碳水化合物代谢促进剂，而小青柑果皮中便含有川陈皮素。
4、醒脑提神,美白肌肤
小青柑含有酚类物质，如茶多酚能杀菌，还可以使体味芬芳、醒脑提神、美白肌肤、、清热解火、滋阴养颜。对女性朋友作用明显。与清茶一同喝可以提神减少疲劳的功效。
5、抗真菌作用
小青柑普洱茶富含桔皮素成分，而桔皮素具有抗真菌作用。体外可抑制亚性肿瘤细胞增殖，可抑制嗜碱性细胞组胺释放。对于平滑肌的收缩亦有抑制作用。
女人可以喝小青柑，小青柑属于普洱茶，是普洱熟茶与柑皮的结合体，其茶性温和，女士饮用可促进身体新陈代谢，有提神醒脑，促进消化，生津解渴的功效，有补充水分，缓解干燥的好处，但女士喝小青柑宜清淡温饮为主，不宜饮用浓茶以及凉茶，其次禁忌饮用隔夜茶。
女性喝小青柑茶的危害3
喝小青柑茶的好处和禁忌
小青柑茶的主要原料为柑皮与普洱茶，若不存在过敏等特殊情况，一般健康人群适量喝小青柑茶具有提神醒脑、缓解咽喉干痒、帮助消化等多种好处。但需注意对小青柑茶过敏者不能喝，以及部分特殊人群需谨慎饮用，并且需避免食用已变质的小青柑茶或过量食用，以免对身体产生危害。
一、好处：
1、提神醒脑：小青柑茶中富含生物碱、茶多酚等物质，适量饮用具有一定的提神醒脑、缓解身体疲劳作用；
2、缓解咽喉干痒：小青柑茶入口甜醇，并且味辛气香，具有促进唾液分泌、缓解咽喉干痒不适的好处；
3、帮助消化：小青柑茶中含有一定的挥发油、柠檬酸，可促进胃酸分泌，适量饮用在一定程度上具有帮助消化的好处。
二、禁忌：
1、禁忌人群：若对小青柑茶中的任意一种成分过敏，则需避免饮用，以免诱发或加重过敏，导致患者出现皮肤瘙痒、红肿，以及发热、喉头水肿、呼吸困难等症状，严重时甚至可导致过敏性休克；
2、过量饮用：虽然喝小青柑茶具有多种好处，但需避免过量饮用，以免导致胃肠黏膜受到刺激，分泌出较多胃液，较易引发消化不良、头痛、心悸、腹痛等症状；
3、禁用变质小青柑茶：若小青柑茶已经变质，可表现为出现白霜、霉菌菌丝、腐臭味等现象，滋生出大量细菌及有害物质，此种情况下也需避免饮用，以免导致食物中毒，引发恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。
除此之外，儿童、老人等胃肠功能较弱者，以及精神衰弱、失眠、便秘、肝脾功能较弱者均需谨慎喝小青柑茶，以免加重身体不适，反而不利于身体健康。
为何女人不要喝小青柑 女人不要喝小青柑的原因
1、其实不是女人不要喝小青柑，而是处于经期的女人不要喝小青柑。
2、对于不在经期的女人来说，喝小青柑能够促进她们的新陈代谢，使得她们的皮肤看起来更有光泽，这是一件好事。
3、而对于处在经期的女人来说，因为这个时间段本来就缺铁，小青柑属于普洱茶的一种，普洱茶喝多会使得人体无法很好的吸收铁元素，从而导致缺铁。
4、除此之外，对于孕妇以及哺乳期的女性来说，最好也不要喝小青柑。因为小青柑喝多了容易缺铁，这样可能会使得孕妇所怀的孩子的发育情况被抑制，而茶类会影响母乳的分泌，这也是一件非常值得注意的事情。
女性喝小青柑茶的危害有哪些？
适量喝没有危害。女性在某些特殊时期，最好不要喝茶。
行经期：经血中含有比较高的血红蛋白，血浆蛋白和血色素，所以女性经期过后会流失大量铁质，应多补铁。而茶中含有30%以上的鞣酸，在肠道中易同铁离子结合，产生沉淀，妨碍肠粘膜对于铁离子的吸收。
怀孕期：茶叶中含有较丰富的咖啡因，饮茶加剧孕妇的心跳速度，增加肾血流量，加重孕妇的心、肾负担，不利于胎儿的健康发育。
临产期：这期间饮茶，会因咖啡因引起的心悸、失眠而导致产妇体质下降、精神疲惫，造成难产。
哺乳期：茶中的鞣酸被胃粘膜吸收，进入血液循环后，会抑制乳腺的分泌，造成乳汁的分泌障碍。此外，乳汁中的咖啡碱进入婴儿体内，会使婴儿发生肠痉挛。
喝茶禁忌：
一忌、空腹饮茶空腹饮茶，茶性入肺腑，会冷脾胃，等于“引狼入室”，我国自古就有“不饮空心茶”之说。
二忌、饮烫茶太烫的茶水对人的咽喉，食道和胃刺激较强。如果长期饮用太烫的茶水，可能引起这些器官的病变。另据国外研究显示，经常饮温度超过62oC茶者，胃壁较容易受损，易出现胃病的病症。饮茶的温度宜在56oC以下。
三忌、饮冷茶温茶，热茶能使人神思爽畅，耳聪目明;冷茶对身体则有滞寒，聚痰的副作用。
四忌、浓茶浓茶含咖啡因，茶碱多，刺激强，易引起头痛，失眠。
五忌、冲泡时间太久冲泡时间过长，茶叶中的茶多酚，类脂，芳香物质等可以自动氧化，不仅茶汤色暗，味差，香低，失去品尝价值;而且由于茶叶中的维生素C，维生素P，氨基酸等因氧化而减少，使茶汤营养价值大大降低;同时由于茶汤搁置时间太久，受到周围环境的污染，茶汤中的微生物(细菌和直菌)数量较多，很不卫生。
以上内容参考：百度百科-柑普茶、人民网-女性注意！这些特殊时期不要喝茶、人民网-多喝茶不如会喝茶 喝茶养生要注意7个禁忌
女性喝小青柑茶的危害破气
女性喝小青柑茶的危害破气
女性喝小青柑茶的危害破气，小青柑是一种含有丰富营养的养生茶，具有延缓衰老，减肥瘦身等功效，虽然小青柑的功效很多，但还是不适宜喝小青柑人群。来看看女性喝小青柑茶的危害破气。
女性喝小青柑茶的危害破气1
女人可以喝小青柑，小青柑属于普洱茶，是普洱熟茶与柑皮的结合体，其茶性温和，女士饮用可促进身体新陈代谢，有提神醒脑，促进消化，生津解渴的功效，有补充水分，缓解干燥的好处，但女士喝小青柑宜清淡温饮为主，不宜饮用浓茶以及凉茶，其次禁忌饮用隔夜茶。
女人喝小青柑的功效：
1、抗病毒作用
小青柑类果实以及果实制作而成多的普洱茶，含有柠檬苦素，具有抗病毒作用及其他有益生物活性。
2、缓解支气管炎和支气管哮喘
女士饮用小青柑有松弛支气管平滑肌、收缩血管、血管加压、升血压和兴奋中枢之效，可用于缓解支气管炎和支气管哮喘。
3、促进新陈代谢
小青柑富含大量川陈皮素，而川陈皮素有抗血细胞凝集、抗血栓形成、抗癌、抗真菌、抗炎、抗过敏、抗胆碱酯酶和抗癫痫作用，是碳水化合物代谢促进剂，而小青柑果皮中便含有川陈皮素。
4、醒脑提神,美白肌肤
小青柑含有酚类物质，如茶多酚能杀菌，还可以使体味芬芳、醒脑提神、美白肌肤、、清热解火、滋阴养颜。对女性朋友作用明显。与清茶一同喝可以提神减少疲劳的功效。
5、抗真菌作用
小青柑普洱茶富含桔皮素成分，而桔皮素具有抗真菌作用。体外可抑制亚性肿瘤细胞增殖，可抑制嗜碱性细胞组胺释放。对于平滑肌的收缩亦有抑制作用。
女性喝小青柑茶的危害有哪些？
适量喝没有危害。女性在某些特殊时期，最好不要喝茶。
孕妇不应多喝普洱茶，因为这可能会抑制儿童的发育，月经期妇女不宜饮用普洱茶，经期缺铁，多喝普洱茶会使身体铁元素无法吸收，哺乳者不应喝茶，浓茶会妨碍母乳分泌，不应粗心大意。
有胃病的用户不适宜喝小青柑。普洱茶含有较多咖啡因，对于胃酸过多或胃溃疡者，茶会稀释胃液，不利于消化，容易引起胃酸食道反流，甚至加重溃疡状况，因此此时即使有大的茶瘾，也要忍受。
注意事项：
水温：水温过低冲泡小青柑虽然口感比较清甜，但难免会有一股水闷气味，影响品饮的舒适度。建议还是要沸水冲泡。
水质：不管泡什么茶都要注意用水的质量。没有条件用到山泉水，用纯净水也是可以的。避免水质太硬阻碍了茶叶内含物的析出。
器具：盖碗的保温性及密闭性都比较低，所以冲泡时可以适当闷泡，而紫砂壶之类高温且密闭性高，注意不要泡太长时间造成茶汤过浓。
女性喝小青柑茶的危害破气2
什么人不建议喝小青柑茶？
一、胃病患者
胃病是一种比较流行的疾病，患有胃病的患者是很多的，而且胃病患者是有很多的食物不能食用。小青柑中含有大量的咖啡因和茶碱，这些物质在被人体吸收后，会使胃病患者体内的胃酸大量分泌，使胃病的病情加重，对胃病患者的身体健康有一定的危害，不利于胃病患者的病情，因此不适合胃病患者饮用。
二、痛风患者
除了胃病患者，痛风的患者也不适合饮用小青柑这种茶。小青柑中含有大量的鞣酸，这种营养物质会导致人体内的尿酸的分解和代谢加快，从而会促进人体内的尿酸的生成。痛风患者都知道尿酸是引发痛风的重要的因素之一，所以如果痛风患者饮用小青柑会使痛风的症状加深，对自己的病情不利。
三、空腹不宜饮用
很多人有早餐起床空腹先喝一杯茶的习惯，但是如果是喝小青柑则会对身体的健康不利。这主要是因为小青柑中含有丰富的活性酶，这种物质被人体吸收后会加快肠胃的消化功能，会使空腹感加重，从而会导致人体肠胃的负担增大，如果情况严重的话还会出现茶醉的症状，所以不宜空腹饮用小青柑。
女性喝了小青柑有什么影响？
小青柑这种茶叶不适合女性饮用相信很多的人都听过这种说法，但是这种说法是不全面的，准确的来说是处于特殊时期的女性朋友不宜饮用小青柑，否则会使自己的身体健康受到一定的危害，使自己的腹痛的症状加重，对自己的身体健康不利。所以说并不是所有的女性都不能饮用小青柑这种茶叶，女性也是可以喝的，而且喝小青柑的好处也是很多的，希望对大家有所帮助。
女性喝小青柑茶的危害破气3
喝小青柑的副作用
1、失眠的人
睡前饮小青柑要适度，睡前2小时最好不要饮用，否则会造成精神兴奋，影响睡眠，甚至失眠。但可以少量饮用性质温和的熟茶。而小青柑就属于普洱熟茶。
2、儿童发育时禁止饮茶
孩子正处于骨骼生长发育的关键时期，而茶叶中的生物碱物质会破坏钙物质的'吸收，导致儿童骨骼发育不良，矮小瘦弱。
3、小青柑宜温饮
不宜烫饮、冷饮，饮普洱茶的温度以25~50度为佳，不超过60度为宜。经常饮用凉的茶汤对人特别是本身脾胃不佳者的口腔、咽喉、肠胃会产生副作用，因而提倡温热饮，以利于养生。
4、便秘人群
茶叶中的茶多酚也会让大便变得更加干结，尤其是红茶、普洱熟茶，本身性暖，易上火，对于胃火强的人来说，清淡清水才是 缓解便秘的良方。
5、小青柑随泡随饮
忌饮小青柑茶，长期暴露在空气中，易滋生细菌，饮用会导致腹泻。另外，保温杯泡的普洱茶均不宜常饮。
女性喝小青柑茶的危害
加重胃病病情
胃病在当今社会是较为常见的，高压的工作与生活，饮食不规律也很正常，而对于已经患有胃病的女性朋友们而言，并不适合喝一款小青柑茶，尤其是在空腹的时候，更加要避开一款小青柑茶，否则小青柑茶中的大量茶碱以及咖啡碱被人体吸收了之后，会导致胃酸大量分泌，导致胃病病情加重的危害出现。
加重痛风病情
除了胃病病人之外，患有痛风症的女性朋友们，也是不能喝小青柑茶的，因为小青柑茶中含有大量的酸类我唔知，容易加促人体内尿酸的生成，而痛风患者一般都欧式由于尿酸过高所引起的，因此如果患有痛风的女性朋友们，喝了过量的小青柑茶，反而会出现痛风症状加重的危害，对病情不利。
加重醉茶症状
很多女性朋友们都有早餐起床空腹先喝一杯茶的习惯，但是如果在还没有进餐之前，就先喝一杯小青柑茶的话，反而会对身体不利，主要是因为小青柑茶中含有的活性酶物质非常丰富，这一物质具有加速肠胃消化的功效.
随之导致空腹感加重，让人体的肠胃负担增大，如果摄入小青柑茶分量过多的话，还会出现茶醉的症状，因此女性朋友们要尽量避免在空腹的时候喝小青柑茶。
女性喝小青柑茶的危害有哪些？
适量喝没有危害。女性在某些特殊时期，最好不要喝茶。
行经期：经血中含有比较高的血红蛋白，血浆蛋白和血色素，所以女性经期过后会流失大量铁质，应多补铁。而茶中含有30%以上的鞣酸，在肠道中易同铁离子结合，产生沉淀，妨碍肠粘膜对于铁离子的吸收。
怀孕期：茶叶中含有较丰富的咖啡因，饮茶加剧孕妇的心跳速度，增加肾血流量，加重孕妇的心、肾负担，不利于胎儿的健康发育。
健康喝茶谨记禁忌：
1、发烧忌喝茶
茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效。
2、肝脏病人忌饮茶
茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢，若肝脏有病，饮茶过多超过肝脏代谢能力，就会有损于肝脏组织。
3、神经衰弱慎饮茶
茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用，神经衰弱饮浓茶，尤其是下午和晚上，就会引起失眠，加重病情，可以在白天的上午及午后各饮一次茶，在上午不妨饮花茶，午后饮绿茶，晚上不饮茶。这样，患者会白天精神振奋，夜间静气舒心，可以早点入睡。
以上内容参考：人民网——喝茶不当危害健康 谨记喝茶6忌、人民网——女性注意！这些特殊时期不要喝茶
喝小青柑的副作用 喝小青柑有什么副作用
1、刺激胃肠道：由于小青柑中含有咖啡碱，若长期大量饮用，可能会对胃肠道产生刺激，甚至出现胃肠功能紊乱。若患有胃肠道疾病者长期大量饮用后，可能会导致胃肠道受损加重，甚至出现疾病加重的情况；
2、导致便秘：若长期在饭后喝大量小青柑，小青柑中的鞣酸与食物中的蛋白质相结合，可能会生成具有收敛性的鞣酸蛋白质，此时可能会导致肠道蠕动减慢，出现便秘等表现。
3、在饮用小青柑时，应注意避免饮用潮湿、有异味的小青柑。在保存时，应注意密封保存，尽量放置在干燥、通风处。
长期喝小青柑害处
长期喝小青柑害处
长期喝小青柑害处，小青柑，又叫为新会柑普茶，也就是一款普洱熟茶，含有的挥发油物质是异常丰富的，对于身体内的脏器会有强烈的刺激作用，下面分享长期喝小青柑害处。
长期喝小青柑害处1
加重肠胃疾病
总体来说，小青柑是属于温和的特性，大部分都可以适量饮用，但是长期喝小青柑的时候，一定要注意分量，禁忌过量饮用，否则小青柑中某些刺激成分会大量进入人体之中，还会刺激胃酸大量分泌，从而诱发胃酸食管反流，甚至会诱发和加重肠胃溃疡，影响肠胃功能，增加肾功能负担等方面的.危害。
加重便秘问题
只有便秘过的人群，才会了解其中的痛苦，如果属于周期性甚至是长期性便秘的患者，更加要注意，不应该长期过量喝小青柑，温热型的小青柑茶，过量吸收了其中的营养物质，只会出现人体难以消化以及吸收的危害，随之诱发便秘问题加重，大便干结，肠燥等问题的坏处。
加重失眠程度
日常适量饮用小青柑，具有稳定情绪，身心更加舒畅的作用，但是如果是在大家睡前的2小时左右，建议大家是不适合饮用小青柑普洱茶的，否则小青柑中含有的不少提神醒脑物质，会造成中枢神经备受刺激，神经持续兴奋，反而会出现失眠症状加重的危害，也不利于大脑的休息，最终导致神经严重衰弱的情况发生。
长期喝小青柑害处2
第一、对于便秘的人分，饮用小青柑也会让大便变得更加干结，不利于肠胃的恢复。
第二、小朋友、身体较为虚弱的老人、肝脾不太好、气血两亏的人也不适合饮用小青柑。
第三、神经较为虚弱、晚上容易失眠的人群，别说小青柑了，最好茶都要少喝，或者分时间适当饮用。
第四、处于孕期、经期、哺乳期这“三期”的女性，最好不要喝茶，或者尽量少喝。
第五、小青柑宜温饮，不宜烫饮、饮普小青柑的温度为25~50度，不超过60度为宜，其次也禁忌饮用隔夜茶和凉茶。
小青柑的特点和好处
小青柑入口甘醇、香甜，有独特的果香，而普洱茶长期吸附了柑皮的果香味，融合了新会柑清醇的果香味和云南普洱茶醇厚甘香之味，让柑皮（即陈皮）与茶叶相互吸收精华，形成了风味独特、口感一绝的小青柑普洱茶。
其次，小青柑具有“理气”的功效，其保健作用兼具新会陈皮和普洱茶功效，二者结合具有还具有健脾养胃、清热解毒、化痰止咳、降脂减肥、养颜美容以及抗动脉硬化、抗衰老和醒酒等作用。
懂茶的人为什么不喝小青柑
小青柑对胃不好，可能影响睡眠，且茶叶品质参差不齐。
小青柑是没成熟的橘皮，对胃部刺激还是不小的，因此本身胃不好的人就不建议喝。小青柑可能影响睡眠，青橘子皮能让人瞬间清醒，小青柑也有类似的效果。小青柑茶叶品质偏低，作为近年来开发出的新品种，其实没有历史沉淀。
茶文化长期以来才形成红茶绿茶等固定饮品，小青柑的发现就像是增加商业空白，因此它的茶叶并不怎么好，大家只看名字，却忽略了里面的茶叶。小青柑其实是女性青睐的更多，但却不能在生理期间和怀孕期间喝，这些青皮会对女性身体有影响。
如何对待小青柑：
破气的青皮加上低品质普洱，再加上小青柑的产生也动机不纯，即使是正宗新会货也具有非常多的争议。炒作者天花乱坠张口就来的宣传和目前市场的假货横行，很多消费者虽然喜欢其口感，但也会思量再三甚至退避三舍。
在广东当地有一种传统的喝法特别值得推荐，分别买上正宗新会陈皮和高品质普洱，放在一起，无论是煮还是泡都很好。既能品尝到小青柑的口感，又有益于身体健康。
