枸杞芽茶的冲泡技巧

枸杞芽茶是一种常见的中药茶，具有补养肝肾、明目益气之功效。冲泡枸杞芽茶，需要注意以下几点：

1.选择好水：枸杞芽茶宜用开水冲泡，水温约80℃即可。如果水温过高，会破坏枸杞芽茶中的有效成分。而如果水温过低，则不易提取出干茶中的营养成分。

2.适量放茶：一般每次冲泡7-8g枸杞芽茶即可，放得太多会影响茶汤的口感和药效。一定要使用过滤器，以防止茶叶碎渣进入口中。

3.控制冲泡时间：枸杞芽茶的冲泡时间不宜过长，一般3-5分钟即可。如果泡时间过长，茶汤会变得过于苦涩，影响口感和饮用体验。

4.插入蜂蜜或柠檬：为了改善枸杞芽茶的口感与药效，可以在饮用时适量插入蜂蜜或柠檬汁。

总之，适量控制加茶量、水温和泡茶时间是冲泡枸杞芽茶的基本规则，煮茶时要轻柔缓慢，避免迅速倒入沸水中，以保持茶香。加入适量蜂蜜或柠檬汁，可以有效弥补枸杞芽茶的口感不足。

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先用开水将玻璃杯烫洗干净。投入10克枸杞至玻璃杯中。用冷开水洗一遍枸杞。注入60度的温开水至玻璃杯中，水至玻璃杯的七分满即可。等到枸杞茶泡出汤色，且待水温适宜时即可饮用。也可加入大枣、菊花等搭配饮用，口感也是很好的。

鲜的枸杞子因产地不同而色泽有所不同，但颜色很柔和，有光泽言跟，肉质饱满;而被染色的枸杞子来自多是往年的陈货，从感观上看肉质较差，无光泽，外表却很鲜亮诱人，所以，买枸杞的时候一定不要贪“色”。特别是染色的枸杞整个都是红色，连枸杞子蒂把处的小白点也是红色的，而正常枸杞尖端蒂处多为黄色或白色，用色素浸染过的枸杞蒂处则呈红色，用硫磺烘烤过的呈深褐色。由于用色素染过的枸杞特别怕水，建议大家在选购枸杞时可以把几粒枸杞放进水中，或者是故意用潮湿的手搓一搓，如果出现掉色，就说明用过色素。

枸杞子自古以宁夏枸杞为地产药材，药用价值最高。宁夏枸杞尖处大多有小白点，这个外地枸杞是没有的，宁夏枸杞尖处有白点可以达到85%。宁夏枸杞放入水中90%不下沉，无论泡茶、煲汤等都是漂浮在水面的。宁夏枸杞和内蒙古枸杞都呈长圆形，但是宁夏枸杞泡水后会上浮，青海、内蒙古枸杞会下沉，而新疆枸杞呈圆形，容易区分。

对来自于被硫磺熏蒸过的枸杞，只需要抓一把用双手捂一阵之后，再放到鼻子底下闻，如果可闻到刺激的呛味，那么就可以肯定被硫磺熏蒸过。

宁夏枸杞是甘甜的，吃起来特别甜，但是吃完后嗓子里有一丝苦味;而内用系板是身心记蒙古、新疆等地的枸杞甜得有些腻，白矾泡过的枸杞咀嚼起来会有白矾的苦味，至于打过硫磺的枸杞，味道呈现酸、涩、苦感。

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先洗干净枸杞放入杯子中用开水冲烫一下，冲烫后的枸杞再用开水浸泡，待水温适宜时候即可饮用。枸杞子泡水喝放10克已经足够了，最多不要超过三十克。同时在枸杞泡完之后来自最好把剩下的枸杞子般或刑查改京突吃掉，这样能更好得利用其药用价值。

枸杞芽可以泡水饮用吗？枸杞芽泡水的方法推荐

枸杞芽茶是采用枸杞植株的幼芽经过加工泡制而成的茶叶，其中含有多种人体必需氨基酸，适量食用以后，可以很好的补充身体对营养物质的吸收利用，具有很好的滋补作用。那么枸杞芽可以用来泡水饮用吗?枸杞芽泡水的方法是什么?

枸杞芽可以泡水饮用吗

枸杞芽也是一种比较常见的具有药用功效的茶叶，其中含有的营养物质，和枸杞一样，具有清热解毒、滋阴润肺的食用功效。适量饮用以后，对肺部具有很好的滋补作用，可以很好的缓解干燥空气对呼吸系统的伤害。

枸杞芽泡水的方法

1、将枸杞芽和适量的枸杞用温水冲泡以后，快速的倒出，将表面的杂质以及有害吃成分清洗干净，然后再次用开水冲泡，焖3分钟，就可以直接饮用了。

枸杞芽冲泡以后的茶汤碧绿，看上去赏心悦目，如沐春风，还具有很好的清心安神的食用功效。

饮用枸杞芽的禁忌

枸杞芽性寒，脾胃虚寒以及胃肠道代谢异常的人群禁忌食用，以免加重身体虚寒的症状。

枸杞芽虽然有很好的滋补作用，不过也要结合自己身体的健康情况，适量食用，以免食用过量，反而会危害身体健康。

芽尖茶怎么泡

枸杞芽尖茶是绿茶的一种，它是人们采集植物枸杞的新鲜芽尖，经晾晒加工和炒制以后得到的健康茶叶，这种茶不但有茶叶的清香，还含有丰富营养，能补益肝肾并能保护眼睛，那么这种枸杞牙尖茶应该怎么冲泡呢？接来小编就带大家去了解，同时也会让大家知道枸杞芽尖茶哪些人不能喝。

枸杞芽尖茶怎么泡 

1、枸杞芽尖茶可以直接冲泡，在冲泡时可以准备透明的干净玻璃杯，用热水帮它清洗一下，再取5克左右的枸杞芽尖茶，直接放入的准备好的茶杯中，冲入90度左右的开水，一分钟以后里面的茶汤就能取出饮用。

2、枸杞芽尖茶还可以和其他食材搭配在一起冲泡饮用，像生活中常见的枸杞子，红枣，桂圆等都可以和它搭配在一起泡水喝，要能让泡好以后的茶汤滋味诱人，而且能让人体吸收更丰富的营养，会让枸杞芽尖茶补益肝肾的功效更加出色。

但是这种茶分体质，不是什么人都可以喝的。

如何泡枸杞茶,第一泡需要倒掉吗

您好，如果您冲泡前茶叶没有冲洗过，建议您还是第一泡倒掉【完全可以，第一泡时用少量水去冲泡，再倒掉】

冲饮法：

取适量枸杞芽（叶）茶，待沸水降至80度左右时冲泡，停留10秒钟后冲泡，营养不会破坏。

PS：您也可以将枸杞和枸杞茶叶一同冲饮

营养之果，甘甜可口，养生之茶，心静神怡，枸杞果和枸杞芽（叶）相伴，更互补，更和谐，营养与

养生兼收并蓄，坚持果叶同服，养生效果更佳。

如何泡枸杞茶,第一泡需要倒掉吗

泡枸杞茶需要先清洗枸杞，具体的操作方法如下：

所需材料：食盐、温水、热水。

一、放5-8颗枸杞于杯中。

二、加入少许温水，水温不用太高，40度左右适宜。

三、倒入少许食盐。

四、搅拌一下使枸杞表面的灰尘污渍去除。

五、将水倒掉。

六、重新倒入热水，水温以85度为宜。

七、枸杞茶便泡好了。

枸杞芽茶用多少度的水泡

85℃水泡茶最好，味道醇营养佳。

茶多酚是茶的重要生物活性成分之一，茶多酚的最佳溶出温度为80℃左右，茶中的咖啡碱是茶汤涩味的主要来源，咖啡碱的最佳溶出温度为88℃左右。所以选择85℃冲泡一方面可尽可能多地溶出茶多酚，同时减少咖啡碱的溶出，从而保证茶汤色泽嫩绿明亮，滋味鲜爽甘醇。85℃水泡茶能保证茶叶的快速舒展和香味的释放。

有些人喜欢用刚开的水冲泡茶叶，其实这是非常有害的。刚烧开的水温度高，可使茶叶中不耐高温的营养素(如维生素C等)大量破坏，并且使茶的香味很快消失。泡茶的水温宜按茶叶老、嫩来分85℃左右比较适合。

扩展资料：

泡茶的注意事项：

1、第一次茶要过滤。有些人认为头遍茶浓，提神醒脑，所以爱喝头遍茶。殊不知，茶叶在栽培与加工过程中受到农药等污染，茶叶表面总残留一些农药，相应的头遍茶农药等有害物质浓度也高。所以应让头遍茶水发挥“洗茶”的作用，弃之不饮。

2、同一茶叶不要泡多次。茶宜常饮而不宜多饮，应随饮随泡，不要搁置太久。茶叶泡的过久，内中很多对人体不利的物质被泡了出来。冲泡时间过长，茶叶中的茶多酚、类脂、芳香物质等可以自动氧化，不仅茶汤色暗、味差、香低，失去品尝价值。

同时由于茶水搁置时间太久，受到周围环境的污染，茶水中的微生物(细菌和真菌)数量增多，而影响卫生。茶泡三四杯后就没有再泡的必要了。

参考资料来源：

人民网-55℃蜂蜜水、85℃茶水喝水你得讲究“度”

人民网-如何泡茶？注意水温与茶具选择

枸杞芽的功效与作用及食用方法

枸杞芽的功效与作用及食用方法

　　枸杞芽的功效与作用及食用方法，说到枸杞，是很常见的一种中药，人们日常会用来泡水、煲汤来达到养生保健的目的。那你听过枸杞芽茶吗？枸杞芽茶可是有着极高的营养价值，是名贵的养生保健佳品。下面是枸杞芽的功效与作用及食用方法。

　　枸杞芽的功效与作用及食用方法1

　　 1、保护肝脏

　　枸杞芽茶对人类肝脏有特别好的保护作用，它含有丰富维生素和多糖也含有一些微量元素，这些物质能直接作用于人类的肝脏，可修复寿险的肝细胞，提高肝脏解毒功能，并能防止人类肝脏出现病变，对人类的脂肪肝和酒精肝都有特别好的预防作用。

　　 2、补肾强腰

　　枸杞芽茶还是一种能补肾强腰的健康养生茶，它能缓解人类肾气不足并能提高人类肾功能，对人类因肾虚导致的腰膝酸软和腰腿疼痛以及阳气衰弱等症，都有特别好的缓解作用，在需要的时候可以直接用枸杞芽茶泡水喝。

　　 3、保护眼睛

　　枸杞芽茶对人类眼睛也有明显保护作用，可防止人类视力减退并能缓解眼睛疲劳，另外人们用枸杞芽茶泡水清洗眼睛，还能缓解眼干眼涩并能提高人类眼睛的抗辐射能力，可以有效减少电磁辐射对人类眼睛的伤害。

　　 枸杞芽茶的冲泡方法

　　枸杞芽茶的冲泡方法比较简单，在冲泡的时候可以用干净玻璃杯来冲泡，取5克枸杞芽茶，直接放在干净玻璃杯中加入少量90度左右的开水用手轻轻晃动，然后把水倒掉水次冲水到杯子的八成满，冲水以后过一分钟里面的茶汤就能泡好，降温以后可以直接饮用。

　　看过上面对枸杞芽茶做的具体介绍后，大家能了解枸杞芽茶的功效与作用，也能掌握它正确的冲泡方法，如果大家也喜欢这种茶，可在以后生活中按正确方法去冲泡饮用它，坚持饮用能保健身体也能放慢人体衰老速度。

　　 枸杞芽汤

　　 食材明细

　　枸杞芽 少量、鸡蛋 1只、花生油 少量、盐 少量

　　 做法

　　锅放水烧开。

　　打入鸡蛋。

　　鸡蛋八成熟时放入枸杞芽。

　　枸杞芽稍软后放盐关火即可。

　　枸杞芽的功效与作用及食用方法2

　　 功效作用

　　枸杞芽性味苦、甘、凉，入心、肺、脾、肾四经，具有补钙、降血糖、补血等功效。

　　1、补钙枸杞芽茶含有丰富的钙，饮用时被吸收，可以补充钙质。

　　2、降血糖枸杞芽茶富含植物胰岛素，经常饮用可以提加体内胰岛素分泌，有助于降低体内血糖。

　　3、补血枸杞叶茶中含有铁元素，铁元素可帮助补血。

　　4、通便经常饮用枸杞叶茶、枸杞芽茶，可帮助排便。

　　枸杞芽的功效和作用有很多，枸杞芽对于治疗头晕目眩的热，或者是阴虚内热等有非常不错的帮助，而且枸杞叶对于降血压和保护肝脏有一定的作用，还可以有效的提高身体的免疫能力。日常生活当中。

　　一般情况下，我们都是用枸杞芽莱炒鸡蛋或者是切碎之后与豆腐一起去凉拌，特别是夏季的时候枸杞芽凉拌也是比较常见的一种吃法。具体的我们可以选择适当的黄豆芽，适量的荷兰豆，或者是枸杞芽等，放入食盐或者是油，橄榄油等直接的去凉拌就可以。

　　当然，枸杞芽的吃法不仅仅如此，另外还可以直接去炒枸杞芽，枸杞芽无论是凉拌，热炒还是煲汤等都是非常不错的.。枸杞芽的吃法是非常多的，对于调节女性的月经不调有非常不错的帮助，而且枸杞本身就是全身都是宝，枸杞芽大部分的营养都囤积在嫩叶之中，对于强身健体和延年益寿，美容养颜等都非常不错的帮助。

　　枸杞芽即枸杞树的嫩梢、嫩叶。具有清热解毒的功效，主治由热毒引起的面红目赤、烦躁不安、口舌生疮、脸上长大而密的痘，舌苔发黄、便秘等症。在《红楼梦》中就写到薛宝钗喜吃“油盐炒枸杞芽”，也是大观园姑娘们的美容菜。

　　枸杞芽的功效与作用及食用方法3

　　 1、哪些人不能吃枸杞芽

　　低血压,低血脂,低血糖患者。

　　 2、枸杞芽的适用人群

　　长时间受到紫外线等辐射伤害的女性。

　　长时间使用电脑,手机,经常熬夜的白领。

　　体质虚弱,抵抗力差。

　　眼睛干燥,视力下降,经常专注工作学习的人群。

　　 3、枸杞芽的食用禁忌

　　枸杞芽属于是热性的,感冒发烧的人本身就火气旺,不要喝枸杞芽。患有各种炎症也不能喝枸杞芽,枸杞芽会让炎症加重。肠胃不好经常腹泻的人也不要喝枸杞茶芽,枸杞芽会让腹泻更加严重。

　　枸杞芽的吃法（做法）大全

　　枸杞芽炒鸡蛋。食材明细,枸杞芽250克,鸡蛋3个,枸杞子适量,油适量,盐适量。

　　准备好原料,枸杞芽适量,鸡蛋3个,枸杞子适量。

　　枸杞芽洗净切碎,鸡蛋打散,枸杞子浸泡。

　　锅烧热后放油,油热后倒入鸡蛋液,用筷子快速翻搅成形后盛出备用。

　　锅里放入适量油,油热后放入葱姜和干辣椒段。

　　放入枸杞芽翻炒至断生。

　　加入炒好的鸡蛋和浸泡好的枸杞子,调入适量盐炒匀即可。

　　枸杞芽羊肾粥,枸杞芽250克,羊肾1只,羊肉100克,大米100克,葱白2茎,细盐少许,生姜3片。将羊肾去内膜,洗净,细切,羊肉洗净,切碎。枸杞芽水煎去渣,取汁。

　　同羊肾,羊肉,大米,葱,姜等煮粥,待熟时调入细盐,稍煮即可服食,每日1剂。可益肾阴,补肾气,壮元阳,适用于肾虚劳损,阳气衰败,腰脊疼痛,腿脚萎弱,头晕脑鸣,听力减退或耳聋,阳痿,尿频或遗尿。

　　枸杞芽粥。枸杞芽50克,大米50克,白糖适量。将枸杞芽择洗干净,切细,大米淘净,放入锅中,加清水适量煮粥,待熟时调入白糖,枸杞芽等,再煮一,二沸即成。

　　每日1剂,连续3～5天。可清退虚热,补肝明目,生津止渴。适用于肝肾阴虚所致的虚烦发热,头昏目赤,津伤口渴,牙齿松动疼痛等。

芽尖茶怎么泡？

芽尖莓茶是一种能提高人体免疫力的健康养生产能，为人体补充丰富营养，包括大家在喝这种茶时，一定要掌握它正确的冲泡方法，不然会影响它保健养生功效的发挥，那么芽尖莓茶怎么泡才好喝呢？想具体了解可以看看下面对它正确冲泡方法的介绍。

芽尖莓茶怎么泡好喝 芽尖莓茶的正确冲泡方法

芽尖莓茶怎么泡好喝

1、芽尖莓茶用90度左右的开水冲泡最好喝，在需要冲泡的时候可以准备十克芽尖莓茶，把它放到透明的干净玻璃杯中，然后冲入准备好到90度的开水，这时不要盖杯子盖，直接让它浸泡，二分钟以后里面的茶汤就能泡好，取出以后可以直接喝。

2、芽尖莓茶耐泡性并不强，每次放入的茶叶可以反复冲泡3~4次，但到第4次的时候口感就已经比较大了，茶汤颜色也会比较浅，这时它的营养含量已经明显降低，喝完以后可以直接把芽尖莓茶的茶渣倒掉。

芽尖莓茶怎么泡好喝 芽尖莓茶的正确冲泡方法

芽尖莓茶的正确冲泡方法

1、芽尖莓茶在冲泡时有一定的方法和技巧，这种茶与其他茶叶不同，在冲泡时茶与水的比例要略大一些，应该是每100克水搭配3~5克的茶叶，他口感鲜嫩，冲泡时的水温不能过高，不然会把茶叶烫伤，容易让它营养流失，芽尖莓茶在冲泡时适合用透明玻璃杯。

2、把准备好的开水直接倒入玻璃杯中，用手轻轻晃动，把水倒掉，然后再倒入适量开水，随后准备适量的芽尖莓茶直接放入水中浸泡30秒以后，再次向茶杯中倒水，冲水以后浸泡一到二分钟，这时芽尖莓茶也能泡好，取出泡好的茶汤可以直接喝。

看过对芽尖莓茶正确冲泡方法的介绍后，大家能掌握它的冲泡方法与技巧，能知道这种茶怎么泡最好喝，这样大家再想喝芽尖莓茶时就能知道应该如何去做，能轻松用它泡出好喝的茶汤。

枸杞芽茶泡白后能吃吗

茶叶泡的茶水过五个小时以后，一般就不要在喝了。一是茶叶的味道已经泡尽，二是细菌开始繁殖。

茶泡几次为宜?

生活中有些人喜欢将茶叶反复冲泡，直到喝不出味道为止；有些人则冲泡一两次就赶紧换茶叶。但从营养吸收上来说，袋装茶最好只冲泡1次，散装茶则别超过3次。

一般来说，外形颗粒越大的茶叶，营养物质析出的速度越慢；颗粒越小，析出的速度越快。

与散装茶叶相比，袋装茶的茶叶在加工制造时通过切揉，充分破坏了叶细胞，颗粒形状比较小，茶叶中的营养物质经过3—5分钟的第一次浸泡，就会有80%—90%析出，第二次冲泡以后，剩余10%左右的营养物质也差不多全部析出了。

因此，袋装茶最好冲泡一次，不仅在营养的吸收上没什么损失，也不会影响口感和滋味。

散装茶由于颗粒比较大，第一次冲泡的时间最好长一点，应在5分钟左右，其中的营养物质会有60%—80%析出；经过第二次冲泡，会有80%—90%的营养物质析出；再冲泡下去，已经没什么营养作用了。

枸杞要用多少度水泡

问题一：枸杞子用多少度的水泡合适，应该放多少粒 枸杞泡水喝，一般水温就可以，放入水杯8--12粒即可。

一天的话，半下午的时候就没有什么颜色改变了，没什么味儿了，不扔的话，也可以吃了，都有好处的。

枸杞子泡茶因人而异：

有些人血气旺盛，就可以少放一些，五到八颗。

有些人的身体比较寒一些，放上十几颗都没问题。

一般情况对自己身体不了解的建议还是放十颗为好。

问题二：黑枸杞用多少度开水泡最好 最佳的食用方法是冷水或者温水冲泡，温度过高会破坏黑枸杞中的花青素，建议50―70度水温最合适；100ml的水需要1g黑枸杞，即15-20粒左右，要是水多，杯子大，那您就按比例多放点。黑枸杞在碱性水中泡呈现蓝色，在酸性水中泡呈现紫色。水的酸碱程度不同，会影响黑枸杞泡出来的颜色。黑枸杞的花青素活性很强，遇到不同的水质水温颜色都会有变化，一般来说，蓝色、绿色、紫色、紫红色都是正常的颜色。不要用开水，温水或冷水冲泡。

问题三：枸杞子用多少温度水泡合适 开水就好，温度不要太低

问题四：枸杞用多少温度的水冲泡 枸杞干吃效果最好，但是要买干净的。生吃都行，泡水就温水开水都行。

枸杞子泡水喝的功效

一、抗衰老

枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老，延长寿命。

二、滋补肝肾

枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证，枸杞还能治疗慢性肾衰竭。

三、养肝明目

枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用，可降低血清谷丙转氨酶 ，促进肝损伤的修复。王德山进行枸杞抗实验性高血脂肝脂量效关系及毒性 研究，实验结果表明，枸杞子能抑制脂肪在肝细胞内沉积，并促进肝细胞新生。

特别提醒，枸杞是好东西，是非常安全的食物，本身不含任何毒素，是卫计委批准的药食同源食物，其健康价值媲美冬虫夏草，适合人类长期服用。遗憾的是，出于利益驱使，大部分枸杞在种植过程中乱施农药化肥、除草剂、染色浸泡、加上环境污染、重金属超标等因素，人为的造出了“毒枸杞”，简直是暴殄天物，令人痛心。

能吃的枸杞必须具备两个条件，零农残和高品质。真正的零农残高品质枸杞，其种植成本是其他枸杞的三倍以上，售价也相对较高，选购的时候一定要注意这两点，否则不但起不到养生效果，反而买来一身的毛病。

问题五：用枸杞子泡茶喝 用多少度水泡 好

我通常用比较高温的水泡! 用了3年多了.

最后,食用枸杞的.

希望对你有帮助.

问题六：枸杞芽茶用多少度的水泡 枸杞芽又名枸杞头，枸芽子，甜菜头，即枸杞的嫩梢、嫩叶 。

初春枸杞长出嫩苗，嫩苗又称枸杞头或枸杞芽，略带苦味，但很爽口，能清火明目，民间常用来治疗阴虚内热、咽干喉痛、肝火上扬、头晕目糊、低热等。《食疗本草》中记载枸杞头有坚筋耐老、除风、补益筋骨和去虚劳等作用。

由于比较嫩，所以温度高的水容易将营养部分破坏

建议将水烧开后放至80度左右，再冲泡，这样最适宜

望采纳

问题七：枸杞泡酒的多少度酒精合适 枸杞泡酒，酒的度数50度就可以了。

因为酒的度数太低了，达不到药效。

枸杞酒的做法

枸杞子200克，50度好酒2升，放到瓷瓶内浸入21日，开封在加入地黄汁，不能放生水，也不能搅动，用纸把封口封三重，等到立春前30日开封，空心暖饮一杯。

喝枸杞芽茶有什么好处 原来枸杞芽茶才是最健康的茶

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枸杞芽茶的做法

枸杞芽茶是采茶工采取树上6-8公分的嫩芽，按照一心二叶的标准将多余的部位分离，经过7道工序（清洗、杀青、揉捻、初烘、炒茶、提香、包装）精心生产的高品质的优秀健康饮品。

枸杞芽茶的主要功效

能安神，睡眠香

枸杞芽茶还有安神之功效，饮用后不会失眠，睡眠更好！

明目佳品

枸杞芽叶中含有维生素A、C、B1、B2及多种氨基酸均为营养眼睛的物质，是养目佳品，在明目食疗方法中使用频率极高，眼疾者宜长期用饮用！

防病保健

增强人体免疫功能，预防感冒，降血压、降血脂、降血糖；清咽、利嗓、润肺！

强身健体

枸杞芽茶具有清热解毒之功效，常期饮用枸杞芽茶泻火、治便秘！

长期饮用枸杞芽茶具有清热解毒，明目利尿之功效；有抗衰老、延年益寿，抑制癌细胞生长，降低血糖和胆固醇等作用。国内医学实验表明，枸杞对人体癌细胞有明显的抑制作用。

枸杞芽茶不含有传统茶叶中的嘌呤碱、咖啡碱、可可碱、茶叶碱等生物碱，对体质虚弱、胃肠道功能弱的人没有刺激作用，常喝枸杞芽茶还可以改善睡眠，特别适合中老年人、女性日常饮用。

枸杞芽茶的制作是很严格的，一般的枸杞叶是不行的，必须要用枸杞嫩叶，然后采用了多道工序，最后才能制成枸杞芽茶。虽然这些做法很难、很麻烦，可是，它的功效确是不一般的，我们从文中就能看到枸杞芽茶对我们人体的帮助。