铁观音每天什么时候喝最好

铁观音以早、午、晚三次喝为最佳。早餐时饮可以提神、醒脑，午餐时饮可以促进消化，晚餐时饮可以帮助排毒。不过，如果晚上过晚饮用，会影响睡眠质量，因此建议最晚喝到晚上7点左右。

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请问铁观音在一天早、中、晚什么时候喝最好？

答，应该是饭后。

铁观音要什么时候喝才合适

铁观音是乌龙茶的名品，冲泡后汤色金黄浓艳似琥珀，有天然馥郁的兰花香，齿颊留香，滋味醇厚甘鲜，回甘悠久，俗称有“音韵”。铁观音茶香高而持久，可谓“七泡有余香”。但铁观音茶的喝法，还是有讲究的: 

1.不要空腹喝茶，铁观音收敛性较强，会刺激胃部，饭后半小时左右饮茶较好。

2.俗语说“春饮花茶，夏饮绿茶，冬饮红茶，一年四季喝乌龙茶”;这种说法也比较有可取之处，但还要看乌龙茶中的铁观音的制作工艺，现在市场流行的铁观音都是轻发酵的，接近绿茶的性质(但因树种的原因，收敛性比绿茶高)，夏季白天长，而铁观音提神效果都比一般的茶更好，再加上性寒，更适于夏季饮用;冬季喝红茶没错，要喝铁观音的话，还是喝焙火的铁观音较好。

3.铁观音的收敛性较强，尤其是现在市场流行的轻发酵工艺的铁观音，在秋燥时节不宜多饮，以免会便秘。

4.接上条，但对于慢性肠炎、拉肚子的来说，反倒在平时多喝些铁观音更好，能杀菌止痢，比吃药健康多了;(如身体方面存在这类问题，则不必过多讲究季节因素)。

5.白天午时前后，一般人容易提不起精神，这时用铁观音提神非常棒;从养生角度来说，9:00~11:00适合多喝水，一般要五六杯，此时喝铁观音是很好的时间;但如果有午睡的习惯，就要少饮了。

6.晚饭过后，如果还有事情要做、需要振奋精神，不妨泡一壶铁观音来喝;但夜晚临睡前不宜再饮铁观音，以免茶碱引起兴奋，睡不着觉。从这里看到的。

拓展资料：

铁观音简介：

1.铁观音(tiěguānyīn)茶，中国传统名茶，属于青茶类，是中国十大名茶之一。原产于福建泉州市安溪县西坪镇，发现于1723-1735年。"铁观音"既是茶名，也是茶树品种名，铁观音茶介于绿茶和红茶之间，属于半发酵茶类，铁观音独具"观音韵"，清香雅韵，冲泡后有天然的兰花香，滋味纯浓,香气馥郁持久，有"七泡有余香之誉"。除具有一般茶叶的保健功能外，还具有抗衰老、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、防治龋齿、清热降火，敌烟醒酒等功效。

2.铁观音含有较高的氨基酸、维生素、矿物质、茶多酚和生物碱，有多种营养和药效成分，具有养生保健的功能。于八年自福建安溪引进木栅区试种，分"红心铁观音"及"青心铁观音"两种，主要产区在文山期树属横张型，枝干粗硬，叶较稀松，芽少叶厚，产量不高，但制包种茶品质高，产期较青心乌龙晚。其树形稍，叶呈椭圆形，叶厚肉多。叶片平坦展开。

铁观音茶要什么时段喝最好 ?

早上九点到晚上九点喝较好。太早喝对肠胃不好，太晚喝对睡眠不好。饭前半个小时饭后半个小时不要喝茶。喝淡茶好。

铁观音最适合什么时候喝

每天喝茶时间都是有讲究的哦！

人生做任何事情都是得讲究的，喝茶也不例外哦，一天时间内喝铁观音茶是需要讲究的，合理的安排一天喝茶时间，和喝酒一样应该适度而止合理安排的，不可以嗜茶的，我们应该在一日不同的时间里安排饮用不同的茶品。

一般在清晨的时候我们不应喝浓香型的铁观音，喝一杯淡淡的高级清香型铁观音茶，可以让您醒脑清心。

上午的时候人比较疲惫，适量的喝一杯浓香型的铁观音茶，让你芬芳心怡，可以提高您的工作效率哦。

午后喝一杯红茶，或者牛奶红茶，或得喝一杯高档绿茶，外加一些点心和果品，可解困提神，补充营养。

晚上的时候，应该回家休息了吧？在此您可以与朋友或者家人团聚在一起，泡上一壶韵香型的铁观音茶，韵香纯醇，一边和家人或者朋友闲聊，一边品饮着韵香型铁观音，它耐冲泡，喝着茶谈着心，别有一番生活情趣，所以在品饮铁观音茶叶时应该合理的安排时间！

铁观音什么时候喝最好

铁观音在做出来后的第三天到一个月内，在晴天的早上和晚上，这时候的茶叶最好喝。因为铁观音刚做出来时，茶叶还没有“回水”，茶叶好的滋味还没有完全显露，而一个月以后茶叶的新鲜度会降低。并且在晴天的早上和晚上，气压中等，这时候铁观音的滋味和香气都会较好地体现出来。　　一般茶叶在艳阳高照的中午品尝时，气温不高，气压较高，滋味稍清淡，香气较轻飘。在雨天的下午，气压较低，青味较重，香气较低且不清纯。而在晴天的下午，由于气温的升高，气压降低，茶叶品尝的感觉和雨天差不多。不过如果天气干燥，气温不高，气压较高，在晴天的下午或晚上喝茶的感觉就和晴天的中午差不多。总之铁观音滋味和香气的表现主要和气压有关。

铁观音怎么喝

铁观音怎么喝呢？最常见的喝法就是将泡好的铁观音在鼻前闻一下，然后细细品尝咯。这个很多人都知道，但是又有几个人知道铁观音怎么喝健康呢？铁观音在什么时间喝比较好呢？

铁观音的本质属于寒性，在加工过程中，会采取炭火或用电来烘焙，寒火交融;从中医的角度来看，刚制作的茶属于水火未调，茶的寒性和烘焙来带的火都是很强的状态，如果这时喝下去，通过人体来实现寒和火的平衡时对人体来说很有伤害的，所以要适当的存放一下，让茶的寒性和烘焙的火气都降一下，能和人的身体更相应，有利于人体健康。

2、夏季喝铁观音最好

夏季铁观音最好，因为这个时候正是铁观音春茶刚上市不久，而春茶具有水分充足、口感好、茶味香浓回甘的特点。

3、一天中这三个时间段喝铁观音最好

1）早晨起牀后饮用铁观音清肠胃

此时喝茶不但能清理肠胃、稀释血液，还能促进毒素的排出，对便秘能起到很好的预防和治疗作用。一般早上喝清香型的铁观音比较好。

2）下午3时左右饮用铁观音防治感冒

在这个时间喝茶，是一天中最重要的，俗称下午茶，对人体能起到调理的作用，增强身体的抵抗力，补养，还能防止感冒。特别是“三高”人羣，坚持喝下午茶，能起到药物都无法达到的保健效果。下午茶一般要以饮浓香型铁观音为佳。

3）晚上8时30分左右饮用铁观音修补免疫系统

有很多人认为晚上喝茶影响睡眠，其实不然。这个时间是人体免疫系统最活跃的时间，喝上一杯铁观音，会很容易修补和恢复免疫系统、再造细胞等。神经衰弱人羣可以选择半发酵的温性的清香型铁观音。

铁观音适合什么季节喝

铁观音秋季节喝最好。

铁观音是最适合秋季喝的，虽然铁观音属于中性茶适合一年四季。但是在秋季喝铁观音会非常合适，可以泡浓一些的铁观音来喝。并且在秋季时分收获的铁观音是最优质的，因为秋季天气凉爽的关系，这时候的铁观音味道是最正宗最纯正。

铁观音制作过程

1、采青

铁观音以及其他乌龙茶都不像绿茶那般讲究采摘嫩芽，所用的茶叶通常都如树叶一般大。

2、晒青

晒青的时间很有讲究，一般会选在下午3点后阳光变得柔和时晒青，时间为15~30分钟。

3、晾青

晾青是晒青的补充工序，会在清凉通风的室内进行，每隔半小时到1个小时就需翻动一次。

4、摇青

摇青是铁观音制作的关键，茶叶因互相摩擦而达至半发酵的状态，摇青后茶叶还会返青，之后经晾青后需再次摇青，这个过程要反复3~5次。

5、炒青

传统炒青需全程用手完成，为的就是可以随时掌握温度的变化，炒锅温度一般设定为250℃~280℃。

6、包揉

包揉这也是乌龙茶特有的制作工序之一，用茶巾将茶叶包裹起来，通过揉搓加压，令茶叶紧结成特殊的条状，形若乌龙。

7、烘焙

烘焙目的是将茶叶中的含水量降到6%以内，常与包揉交替进行，即：初烘、包揉、复烘、复包揉、再烘等，最后将茶叶加工成“毛茶”。

8、拣簸

“毛茶”经拣簸、筛选便可以包装出售了，一般都采用真空包装，买回家后置于阴凉处保存，也可放置于冰箱中。

铁观音茶叶那个时间段喝好呢？

吃饭前后一个钟头不要喝，睡觉前不要喝，服药期间不要喝，女性的生理期间不要喝，其它时间都可以喝的，我的茶 叶都是在 鲜香 茶业 这家店买的，3年啦，正宗、实惠，每次都很满意的，百度一下就可以找到。

铁观音茶什么时候喝最好

绿茶、乌龙茶都性寒，早上喝，特别是点餐后就喝对胃都不好，我也是老茶客了，我一般进食后都不会立马就喝茶，伤胃。早上和下午我建议喝红茶，暖胃。中午，可以喝绿茶和铁观音了，推荐昌宁红的冷水泡茶，简易时尚。

哪个季节喝铁观音最合适？

铁观音什么时候喝

要是大伙儿要喝铁观音的话，大伙儿春夏秋冬都能够喝铁观音，可是饮用铁观音的最佳时机还是秋天。铁观音是中性茶，春夏秋冬都能饮用铁观音，可是，秋天收成的铁观音的香味最醇正，秋天天气清凉，大伙儿饮用香气浓郁的铁观音是再适宜不过了。秋天天高气爽，大伙儿在这个时候最好的选择喝一些能够精心的茶，铁观音便有静心的作用，大伙儿在秋天饮用铁观音是再适宜不过的。

铁观音是非常不错的茶叶，大伙儿在秋天的时候能够多喝铁观音。在天高气爽的秋天，在家里约上自个好朋友，和自个最心爱的人在一块儿，泡一杯铁观音，两人一块儿品尝，不单单能够有一段幸福的时光，还对自个的身体有好处。

综上所述，铁观音属于中性（即发酵度30%-70%），因此春夏秋冬都能够适宜喝，可是铁观音春茶，夏茶，秋茶。春茶水好但观音韵不够；秋茶韵足水厚是最好的；夏茶就无需喝！