孕妇吃山楂有危害吗

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孕妇吃山楂有危害吗

中南大学湘雅三医院。怀孕期间适量吃山楂对身体有益,但需注意:1. 适量吃对身体有益:可以增进食欲,促进食物消化吸收。2. 多吃会有风险:过多吃会增加流产风险,不建议怀孕期间暴饮暴食。3. 建议保持清淡饮食结构:吃清淡食物,进行适度的运动锻炼。

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山楂是很常见的一种食物,那么孕妇可以食用山楂吗?

孕妇可以吃山楂吗?

  孕早期不能吃山楂。 虽然孕妇在胎儿稳定后可以适量吃一点,但小编建议整个孕期不吃山楂比较安全。 山楂制成的食品,包括山楂干、山楂片、山楂卷、山楂汁、山楂泡水等,均不宜食用。 中医认为,山楂“唯需不补”。 怀孕期间,由于体内激素水平的变化,孕妇的胃肠功能下降,吃山楂容易引起消化不良和胃酸。 山楂可以刺激子宫平滑肌的收缩,孕妇大量食用山楂可能会导致流产。 因此,孕妇需慎食山楂。

  孕妇吃山楂的危害

  1、造成流产

  山楂对子宫有兴奋作用,山楂有破血化瘀的作用,会促进子宫收缩,导致流产。 除非孕晚期需要催产,否则孕妇可以食用山楂来达到催产的目的。

  2. 肥胖

  山楂及山楂制品具有消除食物积聚的作用,在胃中分泌大量胃酸。 因此,即使孕妇吃得很多,她仍然有一种不饱的感觉,但营养物质被吸收到体内,导致孕妇体重一直在增加。 因此,在这种情况下,孕妇容易肥胖,而孕妇过度肥胖会导致分娩时难产。

  3.胎儿畸形

  山楂的酸度很高,而孕早期的酸度较低。 如果母体摄入酸性药物或酸性物质,很容易在胎儿组织中大量蓄积,影响胚胎细胞的正常、增殖、发育和生长,极易诱发。 遗传物质突变,导致胎儿发育异常。 因此,孕妇在孕早期要禁食山楂等酸性食物。

  4. 胃酸过多

  山楂有刺激胃酸分泌的作用。 怀孕后,孕妇体内的孕激素和雌激素水平升高,胎儿的不断发育压迫胃,孕妇的胃酸烧心会更加严重。 如果这个时候多吃山楂,胃酸会迅速增加,浓度增加,容易引起胃酸的恶心和呕吐,严重的还可能引起消化性溃疡。

  5.消化不良

  山楂中含有大量的果酸,具有收敛和刺激胃黏膜的作用。 怀孕后,孕妇的脾胃功能较差。 山楂吃多了容易降低消化能力,引起消化不良。 新鲜的山楂含有大量的单宁酸。 如果吃得太多,单宁酸很容易与人体内的矿物质结合形成胃结石。

  山楂的危害

  1.药物反应

  与山楂一起使用时,少数药物会发生反应。 在服用 α 受体阻滞剂、β 受体阻滞剂、男性性功能障碍药物、钙通道阻滞剂、心脏药物、睡眠或焦虑药物、精神科药物、肌肉松弛剂抗惊厥药之前,请咨询您的医生。

  2.过敏反应

  对于酸山楂,虽然富含维生素C,但无论是鲜果还是干片,孕妇都不宜多食。 因为山楂或山楂片含有刺激子宫收缩的成分,可能会导致流产和早产,尤其是怀孕3个月以内的孕妇以及有流产或早产史的人。

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