核桃仁如何去涩怎样吃更可口

1、核桃仁的苦涩味是它的皮产生的；

2、核桃仁外衣的苦涩味道是很多人不喜欢的，但是有很轻松的方法可以将其苦涩味道去除；

3、核桃剥开，取出核桃仁 ，然后用清水将其浸泡4个小时以上；

4、在此期间，看到水的颜色慢慢变深时，就换清水，如此反复几次，就可以将核桃仁外衣的苦涩去掉了；

5、所以不必费劲地去除核桃仁外衣，也可以吃到脆甜无涩味的核桃仁。