勿忘我花茶不可以和什么搭配

勿忘我花茶最好不要和其他茶叶混合，因为它的花香与味道已经很独特了，与其他茶叶混合可能会失去原有的味道。同时也不建议将勿忘我花茶与浓烈的食物搭配，以免口感冲淡或相互影响。

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勿忘我花茶的禁忌

勿忘我花茶的禁忌

勿忘我花富含维生素C，可减缓皱纹及黑斑的产生，这也是爱美的女士常常选择的，所以不需要担心勿忘我花茶的禁忌，对于美白祛痘来说，我们首先推荐就是勿忘我花茶，全方位提升肌肤表皮层丰盈度，这款花茶的价格非常实惠，而且富含维生素，能迅速收干痘痘，同时抑制痘痕，质地舒适，温和，美白皮肤、清肝明目、滋阴补肾，易于使用，所以使用起来非常舒服。

泡勿忘我花茶的人很多，因为它可以减少黑色素分布并降低细胞蛋白质醣化程度，换句话说，就是可以提亮肤色，滋阴补肾，养颜美容，补血养血，而且也可以有效平衡油脂分泌，调理肌肤，完美祛痘。勿忘我花茶可以和绿茶一起泡，对于红肿、胀痛的炎性痘痘，有舒缓作用，所以使用的人也是非常多的。当然现在学生面临长痘的问题，大家都可以这样泡，用着一点都不刺激，喝起来味道甘甜，很清凉舒服的，对于大油皮的妹子来说，可以说是一个大福利。

勿忘我花茶的禁忌基本为零，外貌变得更加漂亮确实是一个事实。大家可以完全放心使用。

玫瑰花和勿忘我花茶能一起喝么？有什么功能

最好不要！花草茶最好单独饮用。每一种花草茶都有不同的保健效果，独特的芬芳，因此如果没有经过专业人士说明，不可以任意混合搭配，以免产生副作用。

勿忘我花茶可以搭配白糖吗？？什么人是不可以喝的？？谢谢啦！！

常喝白糖其实不健康，不如换成蜂蜜或麦芽糖比较好。糖尿病人不能喝。另外勿忘我能泡茶吗，还是不要喝太奇怪的花茶。

花茶红巧梅，勿忘我，千日红能不能混合泡？

最好不要合在一起泡，勿忘我和绿茶可以一起，有养颜美容的作用。

花草茶不可以搭配在一起喝的常见的有哪些啊？只要求举出实例！

每一种花草茶都含有天然的保健功效，合理选择适合自己的花草泡茶，才能真正起到滋补强身的作用。

防治感冒的花草茶

紫熏衣——减轻感冒初期头疼、喉咙痛。有解疲劳、促进新陈代谢、滋润肌肤的功效。

菊 花——具有解毒、清热及改善眼睛疼痛的功效。

金盏花——具有止痛、促进伤口愈合的功效，有助治疗胃痛和胃溃疡。孕妇不宜饮用。

紫罗兰——能解酒醉，并有治疗伤风感冒的功效。

紫翼天葵——能舒缓感冒、喉咙痛及咳嗽。

柠檬马鞭草——解毒、消炎、镇痛、减缓静脉曲张、腿部水肿。

德国洋甘菊——喉咙不适，声音沙哑时饮用。并且开胃助消化。

有助消化的花草茶

迷迭香——能帮助消化改善胀气、腹痛及头痛。

薄 荷——开胃、消化，可缓和胃痛及头痛，促进新陈代谢。

柠檬草——可帮助消化、利尿，滋润肌肤及预防贫血，也治腹泻和偏头痛。孕妇不宜。

矢车菊——帮助消化，舒缓风湿疼痛，有助治疗胃痛、支气管炎。

美容益肤的花草茶

牡丹花——能减轻生理痛、降低血压，对改善贫血及养颜美容有助益。

粉红玫瑰——有活血、养颜美容的功效。

蔷薇宝——又称玫瑰果，含有丰富的维他命C，有养颜美容的功效。

菩提子花——富含维生素C，镇定安神，避免皱纹与黑斑产生。

蓝锦葵花——消除眼睛疲劳，对呼吸道保养有疗效。

甘 菊——具有帮助睡眠，润泽肌肤的功效，也可改善女性经前不适。

促进睡眠的花草茶

甘 菊——具有帮助睡眠，润泽肌肤的功效，也可改善女性经前不适。

茉 莉——可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病、经期失调也有功效。

熏衣草——有助镇静神经、帮助睡眠。

柑橙花苞——失眠者、婴幼儿、老人难眠时适用。

菩提子花是治疗感冒、伤风及鼻黏膜炎的良药，也能松弛神经，同时还可治疗过于躁动的儿童。菩提子的花朵富含维他命C，用泡花的水敷脸，可防止皮肤老化、消除黑斑，干性皮肤尤其适合使用菩提子花提炼而成的乳液。

菩提子花煮3分钟左右喝效果比较理想。

丽春花 深蓝色的丽春花，冲泡时分量不需太多就可以形成漂亮的茶汤颜色，喝起来有淡淡芳香，是一种对皮肤很好的花料，可润肤养颜，避免皱纹产生，对干燥及敏感性皮肤大有益处，常喝还可以治疗咳嗽和气管炎。

冲泡的时候适当加些柠檬汁，其味道会变得微酸，茶汤颜色呈紫红色，颇有另一番风情。

牡丹花 爱美的小姐最适合喝牡丹花了。将5、6片牡丹花瓣放入壶中，用热开水浸泡，大约1、2分钟后，花瓣舒张，茶汤颜色变深即可饮用。常喝牡丹花还可以阵痛、止咳、止泻、促进血液循环、防治高血压等。

马鞭草 在香料类的植物中，马鞭草的价值是很高的，它和薄荷、橘子花一样，都是传统法国家庭较常用的草茶，特别是饭后和睡前，因为它具有帮助消化和镇静的作用。

在医学上，它的使用率也很高，因为其味道芳香，所以在某些药草难以入口时，药师们都会使用马鞭草与之混合

百里香 味道有浓浓的青草香，一般还被称为"麝香草"。

百里香能消除肠胃涨气、安抚消化系统、预防病毒侵入，此外还有驻颜的功效。百里香油常被用做涂敷的药剂或按摩油。须注意的是，药疗用百里香虽无安全之忧，但其纯发挥性油在任何浓度下都有巨毒，没有专业人员的配方请勿内服，孕妇更应避免使用。喝百里香时，若不习惯它强烈的青草味，可以加冰糖或蜂蜜调味。

复合式花草茶

复合式花草茶是由几种不同口味的花草调配而成，通常依每一种花草的保健特性，或是口味互补来选择。因此，有人将这类花草茶称为药草茶。

瘦身茶 由洋苏草、迷迭香、石南花等配制而成，对保持体形有一定的帮助。

消化茶 内含薄荷、柠檬草、莳萝子等，饭后饮上一杯会有助于消化。

入睡茶 由柑橙花苞、菩提子、茉莉等混合制成，晚间饮用，轻松睡眠就有了保证。

清凉茶 内含薄荷、马鞭草、迷迭香等，饮上一口，整个人都仿佛跟着静下来了。

美容茶 由8种以上的鲜花共同调配而成，是爱美女性的好朋友。

如何冲泡花草茶

“泡茶”是一件很雅兴的事，有些花草取植物的茎或根部，需用煮法才容易让茶的味道出来；有些取自植物的花，用泡的方法即可；当然更有些植物本身味道很重，热开水一冲味道便出来，适宜当下立即饮用，否则浸泡久了，茶汤变苦，可能就很难下咽了。

泡花草茶以水质和水温最为重要，山泉水是冲煮茶最好的选择，这样泡出来的茶汤不会偏色，杂质少，最能喝出口感。至于水温，一定要够高，即使泡茶，也以100度开水为宜。

*跟茶叶一起喝好不好目前，没有任何证据证明花草茶不能和花茶、绿茶等混在一起喝，但由于花草茶本身就是拒绝了咖啡因的健康饮品，若又添进茶叶，岂不浪费了它的功效？再者，传统上也没有这种习惯，所以把花草和普通茶叶混合多少就显得有点不伦不类了。

*是否能长期饮用没问题！只要你适应。

*花草茶是否有季节性任何季节都可以饮用花草茶，只是在喝法上可以略有区别，比如夏天可以喝冰茶，冬季可以可牛奶等一起饮用。

*不要随意配制复合花草茶不同种类的花草茶没有经过专家的说明，不可以自行任意混合搭配，以免药性相克。因为每一种花草茶都有不同的保健效果，饮用时要多了解，以免喝得时机不宜，造成需要精气十足地工作结果却呼呼大睡的相反效果。

另外，若常期饮用过量，也会造成身体不适的情形，更不要把花草茶当成药，它只是有保健作用的饮品。

常见花性

玫瑰花

玫瑰花茶质纯温和，花形唯美，颜色粉嫩，入口甘柔不腻。

性质温和，降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容。

且有消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助於促进新陈代谢。

薰衣草

又名宁静的香水植物，原产地在地中海地区，性喜乾燥，每年六月开花。可以净化心绪，解除紧张焦虑，舒解压力，松弛神经，帮助入眠。

此外也可治疗初期感冒咳嗽，安定消化系统，是治疗偏头痛的理想花茶。

但应避免服用高剂量薰衣草，特别是孕妇。

迷迭香

又称海中之露，用途非常广泛，可用於烹饪、烘焙西点、提炼精油或冲泡成茶。

有助於恢复脑部疲劳，并能增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。

兼具有美容功效，可减少皱纹之产生，去除斑纹。但孕妇应避免服用。

茉莉

茉莉花有提神功效，可安定情绪及舒解郁闷。

有胃弱、慢性病支气管炎等呼吸器官疾病的宜多饮用。

此外对於便秘、腹痛及头痛也有帮助。

薄荷 Mentha Speues

可消除胃胀气或消化不良以及咽喉肿胀。

并能镇静、降热、消除头痛，加强血液循环。

值得注意的是薄荷并不适合产妇及小婴儿使用，应尽量避免。

金盏花

治疗消化系统溃疡及淋巴结炎有极佳的疗效。

保护消化系统，增强肝脏功能，并可以治疗痔疮。

此外有助缓解经痛，建议女性不妨多加饮用。

紫罗兰

可以润喉且有助於呼吸器官疾病治疗，如伤风、感冒及咳嗽等。

也可以解决宿醉问题，以及因蛀牙引起的口腔异味。

柠檬草

又称「柠檬香茅」，是一种天然防腐剂。

有健胃、利尿、防止贫血及滋润皮肤等功效，可供养颜美容之用。

洋甘菊

有「大地的苹果」之称，味微苦、甘香。

可消除感冒所引起的肌肉酸痛以及偏头痛。且对失眠、神经痛及月经痛、肠胃炎都有所助益。

但请注意勿过量食用。

洛神花

味酸，有活血补血、养颜美容的功能。

且能生津止咳，帮助消化，增强胃功能。

桂花

又名「九里香」，香味清新迷人，经常饮用可平衡神经系统。

特别是能驱除体内湿气，舒畅精神安心宁神。

花茶的搭配有什么禁忌?

不同花茶不同属性，药性温的花茶最好不要和性寒的花茶搭配饮用，否则易产生对身体有害的物质，甚至产生毒性。

1. 花草木三友茶=西洋甘菊＋菩提子＋薰衣草

这三种都是常见的花茶材料，菊花的香味，可以让您放松心情、舒解压力，菩提与薰衣草，可以提供另两种草本的味觉，适合知心好友，闲聚谈天时，享受一个气氛悠闲的下午。

2.清凉芳香茶=薄荷叶＋柠檬醋片

薄荷的清凉与柠檬的清新，去痰、止咳、生津止渴、保护喉咙，聊再久也不会口渴上火，尤其炎炎夏日，最是适合不过！

3.玫瑰人生茶=玫瑰＋人参切片

玫瑰的香气与人参的精气神补充，加上阴阳并济的调配，这是一个既能保养气质，又能补充元气的上等好茶，最适合与朋友分享！

4. 常饮用永保健康茶：

桂花＋茶叶=止咳、化痰、除口臭

甜菊叶＋金盏花＋珍珠茶=帮助消化降火气，提供免疫力。

洋甘菊＋马鞭草=长期便秘、肠内净化。

茉莉花＋柠檬草＋蜂蜜=改善胃酸过多、慢性胃炎、肠胃胀气、消化不良。

七叶胆＋柠檬果＋一剪梅=抗衰老、可使血清的中性脂肪何胆固醇水平降低。

5. 女性保健茶七种，调适体质又享瘦：

粉玫瑰＋洋甘菊=清胃（解便秘）养颜

苦瓜＋野菊花＋蜂蜜=清肝、退火、风味独特特效果佳。

玫瑰花＋加州脂花蜜枣=玲珑曲线、排除体内油脂。(排出多余脂肪特效)

马鞭草＋柠檬草=瘦下半身、分解脂肪，利尿。

玫瑰花＋苹果花=调经、补血、粉刺、美白。

减脂花＋马鞭草＋七叶胆=清血脂，尿酸、瘦身减脂。

忘忧草＋鼠尾草=缓和更年期各种病症，抒解焦虑，提供快乐心情。

6. 上班族随手茶八种，保健提神又养生：

茉莉花＋甜菊叶=可调整酸碱平衡增强抵抗力。

薄荷叶＋马鞭草=提振精神、消除疲劳。

野菊花＋决明子=清肝退火、明目、保健眼睛。

肉桂棒＋薄荷叶=感冒、降低血压、滋补心脏。

人蔘花＋野菊花=强壮、增强体力、解除疲劳、增强耐力。

迷迭香＋仙楂=缓和胃肠胀气及腹痛、头痛。

菩提子＋柠檬草＋陈皮=焦虑、减轻肌肉及关节的疼痛。

玫瑰花＋迷迭香＋陈皮=腰酸背疼、能调血气、消除疲劳。

7.爱你在心＝玫瑰花、枸杞子、杭白菊、金盏花各5克，乌梅5粒。功效：调节内分泌，消除疲劳。蝶舞千日＝原料：玉蝴蝶1片、千日红3朵、素馨花3朵。功效：促进新陈代谢。清新缤纷＝原料：蔷薇果、杭白菊各5克，干百合10克、月桂叶2～3片。功效：清毒败火，明目润肠。

金盏花＋甘草＋安神菩提＝舒心快乐

材料组合：甘草、金盏花、安神菩提、茴香、紫花锦葵、毛蕊草、麝香锦葵、野莓叶、药蜀葵叶、玫瑰花

甘草的甜、玫瑰的香是入口的第一印象，因此这款复方花草茶的味道普遍受到人们的喜爱，而紫花锦葵与金盏花的色彩更丰富了整个壶，饮用时也充满视觉的享受。

材料中的金盏花可以消炎；安神菩提可以镇定解热；药蜀葵与锦葵科的植物可以减轻咳嗽、喉咙痛与气管不适等症状；玫瑰则具有养气解郁功能；还有茴香可以理气开胃。因此，如果心情不好，觉得胸口郁闷的人可以多喝这道茶。喝完之后，果然茶如其名，舒畅心胸，人也变得快乐了！

薰衣草＋百里香＋洋甘菊＝放松减压

材料组合：甜橙叶、薄荷、薰衣草、百里香、安神菩提、马郁兰花叶、洋甘菊

这道花草茶是以薰衣草为主的复方花草茶，由于加入了其他花草，使得原本浓郁的味道中和了不少，也较为丰富。由于大部分的材料都具有放松与镇定的功用，因此适合平日工作压力大的人饮用。此外，饭后容易胀气的人也适合饮用这款茶。

忙里偷闲来杯此茶，可让身心都休息一下。其中，百里香与薄荷的气味可提振心情，给你重新开始的动力；薰衣草有安眠与镇定的功能；洋甘菊可以消除紧张；马郁兰可以产生抗压的作用；菩提也是很好的天然镇定剂；百里香和薄荷则对呼吸道很有帮助。

玫瑰＋茉莉＋柠檬香茅＝芳香真爱

材料组合：玫瑰、洋甘菊、茉莉、紫花锦葵、柠檬香茅

由于使用玫瑰、洋甘菊、茉莉、紫花锦葵等花瓣部分，使得这壶茶像是鲜花盛开的花园般灿烂，味道也非常丰富，一层层不同的香味，在品尝时散发出来。其中，玫瑰可以促进气血循环；洋甘菊可以减轻生理痛、松弛身心；茉莉可提神解郁；紫花锦葵则可舒缓情绪；柠檬香茅具有滋润肌肤的功效。

这款茶可以说是专为女性拼配的，可以舒缓郁闷的情绪。

柠檬香茅＋马鞭草＋马郁兰＝湖滨散记

材料组合：柠檬香茅、薄荷、马鞭草、马郁兰

这道茶的名字听起来就非常轻松自在，清凉的自然香气是茶汤给人的味道，就像面对着翠绿的湖水一般，让人心神感到愉悦。

此茶给人清凉解郁的感觉，饱食后喝上一杯，可以消除睡意，并帮助消化。其温和不夸张的味道，很受到一般人的喜爱，也极适合男生饮用。

材料——玫瑰、绿茶

制作方法——1 将1茶匙玫瑰花瓣，加2茶匙绿茶；2 加入热开水冲泡

美白功效——玫瑰有净化功效，绿茶能促进代谢、净化肠道和抗氧化。

紫色甘菊茶

材料——薰衣草、洋甘菊

制作方法——

1将两种材料各3茶匙放入茶壶。

2加入热开水冲泡。

3加入适量的蜂蜜或冰糖，即可饮用。

美白功效——洋甘菊能排毒、降血压、降肝火，能净化体质。

山楂橘皮茶

材料——山楂、橘皮、玫瑰

制作方法——

1将三种材料各2茶匙，放入茶壶。

2加入热开水冲泡。

3加入适量的蜂蜜或冰糖，即可饮用。

美白功效——山楂能活化循环，橘皮可促进消化、消除体内毒素。

迷迭菩提茶

材料——菩提、迷迭香

制作方法——

1将两种材料各2至3茶匙，放入茶壶。

2加入热开水冲泡。

3加入适量的蜂蜜或冰糖，即可饮用。

美白功效——迷迭香叶能增强活力并纯净体质。

适合夏天饮用的花草茶

众多的花草茶中，有一些具有清凉、降火功效的花草茶特别适合在夏天饮用。

金盏花茶 清凉降火、促进消化。

菩提子花茶

方法 10片左右带叶的菩提子花，冲入沸水，浸泡10分钟左右即可。

功效松弛神经、改善睡眠。睡前1小时适量饮用。对促进消化、减轻感冒发烧、缓解鼻黏膜炎和咽喉疼痛有一定效果。

品味茶汤为浅淡的，香气清幽，口味温和甘醇。

在西方的传说中，菩提子花是诸神献给维纳斯的礼物，夏天开出的米花朵虽然很小，香气却极清远。

胡椒薄荷茶发汗解热、杀菌消毒、化毒辟秽，夏天冰饮既清凉消暑，又增加食欲。

洋甘菊茶 清火、明日、降血压、安神助眠。

欧石楠茶 助消化、排除体内毒素、养颜。

玫瑰花茶活血美肌、降火气，对内分泌失调和经常腰酸背痛的女性有好处。

薰衣草茶镇静、缓和焦虑。夏季人容易烦躁，饮用此茶可以缓解精神紧张。

百合花茶 清凉润肺、去火安神。

洛神花茶 利尿解渴、清热解暑。

粉红玫瑰花茶

方法取10朵左右玫瑰花苞，冲入沸水，浸泡5分钟左右即可。

功效有活血美容。降火气，预防便秘的功效，内分泌失调和经常腰酸背痛的女士可以多喝一些。

品味香气清新淡雅，闪耀着薄薄的金，口味甘醇微苦，回味清香持久。

菊花：属辛凉解表药。味甘苦性微寒，具有疏散风热，平肝明目和清热解毒的作用。现代医学研究证实，菊花具有降血压、扩张冠状动脉和抑菌的作用，主要适合于中老年人和预防流行性结膜炎时饮用，青年女性不宜饮用。

玫瑰花：属理气活血药。味甘微苦性温，具有行气解郁，和血散瘀的作用。玫瑰花气味芳香，药性平和，既能疏肝理气而解郁，又能和血散瘀而调经，有柔肝醒脾、行气活血的作用，主要适合于肝胃不和所致的胁痛脘闷、胃脘胀痛及月经不调，或经前乳房胀痛者。玫瑰花味甘性温，理气和血，对治疗面部黄褐斑有一定作用，所以适合中青年女性饮用。

金银花：属清热解毒药。味甘性寒，具有清热解毒、疏散风热的作用。金银花为清热解毒之良药，既能清里热，又能散表热，临床上主要用于治疗各种痈肿疮毒，热毒血痢及温热病等。金银花药性偏寒，不适合于长期饮用，仅适合在炎热的夏季暂时饮用以防治痢疾。特别需要提醒的是，虚寒体质及月经期内不能饮用。否则，可能会出现不良反应。

金莲花：属清热解毒药。味苦性寒，具有清热解毒的作用，主要用于咽喉肿痛、痈肿疮毒、口疮、目赤等症。金莲花与金银花一样不适合长期饮用，仅适用于咽喉肿痛较轻的人饮用，禁忌同金银花。

由此可见，最适合中青年女性饮用的“花”是玫瑰花。当心情郁闷、脘胃胀满疼痛或月经不调，乳房胀痛时，用5～10克的玫瑰花，开水冲泡20～30分钟后饮用，有改善症状的效果。

关于花茶的搭配 和禁忌

美容花茶

1，玫瑰花：它清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王

2：康乃馨：美白皮肤，祛斑除皱

3：红乃梅：消火祛斑，美白润肤，调节内分泌，促进新陈代谢。

4：紫罗兰：清火养颜，滋润皮肤，给皮肤增加水分，增强光泽，防紫外线照射。5：芍药花：养血柔肝，使气血充沛，容颜红润。

6：勿忘我：美容增白，清火明目，特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用。

7：杜鹃花：润肤养颜（主治：月经不调等妇科病）

8：熏衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白紧肤，修复疤痕

9：玉美人：调养气血，润肤乌发，又能瘦身（贵妃们的专用减肥茶哦！）

10：桃花：女人之花，能美容养颜，又能调节经血，还能减肥瘦身（和玉美人一起减肥效果好！无副作用）

特殊功效花茶

1，玫瑰茄：排毒养颜，开胃健脾，软化血管

2：白雪茶：消除体内垃圾，排除毒素（高血压，高血脂，肥胖者的首选佳品）

3：红雪茶：降血压血脂

4：雪里开花：滋润壮肾

5：胖大海：咽喉肿痛，扁桃体炎，鼻炎都有其独特的功效

6，野生苦丁：口感甘甜，清热解毒，明目肝胆，降血脂血压，是中老年人和男士最喜爱的茶

清香解渴，解暑（消炎解毒），清凉润肺，润咽喉的花茶

1，玉蝴蝶：清肺热利咽喉

2，金莲花：消炎止咳，调理肠胃，帮助消化

3，百合花：去火安神，清凉润肺

上三种搭配，效果更佳

4，玉兰：养颜美白，改善睡眠

5，野菊花：避暑消热，清心明目

上两种搭配，效果更佳

6，人参花：清香解渴，清凉降火，补血补气，健康脑提神

7，绞股兰：是滋补安神，保护肝脏的（是中老年人和男士最喜爱的茶）

8，竹叶青：解渴消暑，解毒利尿（夏日首选）

9，金银花：清火润喉，清热解毒（咽喉肿痛，扁桃体炎）

10，金盏菊：养肝明目，养颜美容，解毒消炎（头晕，胃寒痛等）

11，君白菊：清热解毒，保肝明目（解暑，抗疲劳，软化血管）

12，金：清热解暑，消肿明目（有效排出毒素，消除体内垃圾）

13，茉莉花：疏肝和胃，理气解郁（月经不调，痢疾，肿毒等）

柠檬－有效分解脂肪，泡茶或柠檬醋对减肥很有帮助

花茶（Scented tea） 又称熏花茶、香花茶、香片。为我国独特的一个茶叶品类。由精制茶坯与具有香气的鲜花拌和，通过一定的加工方法，促使茶叶吸附鲜花的芬芳香气而成。

1、浪漫的调理——玫瑰花茶（减肥茶）

功用：性质温和、男女皆宜。可缓和情绪、平衡内分泌、补血气，美颜护肤、对肝及胃有调理的作用、并可消除疲劳、改善体质。肝郁气滞型的减肥可多喝，有助于减肥；有丰胸调经之效；还可润肠通便。常饮可去除皮肤上的黑斑，令皮肤嫩白自然。

2、呵护你的眼睛——菊花茶（减肥茶）

功用：清火、减肥最方便的饮品。清暑退热解毒、消脂肪、降血压。

3、情调时代的终结－－桂花茶

功用：止咳化痰、养声润肺、舒缓肠胃不适、除口腔异味、并可滋润皮肤。桂花茶可以润肠通便，减轻胀气。还可以美白皮肤，解除体内毒素，令人神精舒畅，安心宁神！桂花除了泡茶外，还可以食用的，可用它来制桂花糕、桂花汤丸等，都十分清香美味的！大家不妨试一试！

4、芬芳的振奋——茉莉花茶

功用：提神解郁、安定神经、能减轻肠胃不适及经痛、滋润肌肤、养颜美容、减肥（怀孕妇女不宜饮用）。有慢性支气管炎的人宜多饮用，此外它对于便秘，调整荷尔蒙分泌也有帮助。

祛痘:冷香玫瑰+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水

:桃花+柠檬片+百合花=除痘清火

祛斑:紫罗兰+薰衣草+西洋甘菊=滋润皮肤除皱祛斑.对喉咙,支气管炎便密,消除口腔气味.

: 玫瑰花+薄荷+西洋甘菊=美白,瘦身

: 薰衣草+柠檬片+玫瑰花+玉美人=减少皱纹祛斑,

:牡丹花+纤巧红梅+桃花+玫瑰王+米菊=排毒养颜,调节内分泌失 调,治疗便密.

:迷迭香+玉美人+牡丹花+米菊=对雀斑有明显消除功

减肥:马鞭草+柠檬草+迷迭香=瘦下半身,分解脂肪,利尿.

:人参花+三七茶=清热解毒,减肥浆压

美胸:迷迭香+粉红玫瑰= 促进乳腺发育

便密:洋甘菊＋马鞭草 =治疗长期便秘、肠内净化

喉咙痛:玉蝴蝶+龙 须草+金莲花=咽喉炎,急慢性支气管炎喉咙发痒有痰等

肝胃:薰衣草+紫罗兰+腊梅花=清肝保胃

：马鞭草＋腊梅花＋勿忘我＝可治疗肝胃气痛 食欲不振 清肝保胃功效

：苦丁茶 决明子可治疗肝炎

：野菊花＋百合花＝清肝火润肺

：洋甘菊＋薄荷叶＋茉莉花＝胃痛

清火：金莲花＋贡菊＝清热降火，清暑解热

高血压：血红茶＋田七花＋山揸干＝降底血压，软化血管

：灵芝片+甜菊叶+米菊=保肝解毒，可降血压，稳定糖血值

：人参花+三七花=清热解毒，减肥降压

糖尿病：甜菊叶 米菊 灵芝片 可治疗糖尿病

头痛：薄荷叶+菩提子=治疗偏头痛

：薄荷叶+紫罗兰+茉莉花+腊梅花=治疗头痛头晕

解酒：薰衣草+紫罗兰+薄荷叶=解酒

滋阴补肾：贡菊+勿忘我 =具有滋阴补肾，清热解毒的功效

：勿忘我+康乃磬+玉美人=滋阴补肾

祛口气：柠檬片＋金莲花＝去口臭

参考资料：快乐583937824

勿忘我花茶的功效与作用及禁忌

勿忘我花茶的功效与作用及禁忌

勿忘我花茶属于紫草科目经常服用它可以改善人体血液循环，提高免疫力。勿忘我花茶的功效与作用及禁忌有什么呢？适量的服用花茶，还是对人体有一定的帮助但是盲目的服用大量的勿忘我花茶会导致肠胃粘膜的受损带来急性的肠胃剧痛，呕吐恶心不止。所以大家在服用时还要把握好它的用量。

长时间的作息不规律或也是不规律会导致皮肤的松弛，黑眼圈的肿大，连服用花茶的用量也不加以克制，就会给肠胃带来一定的损伤，也可能会流鼻血，咳嗽发烧的现象。如果出现相关的症状，大家就要停止或少量的服用勿忘我花茶，以免给自己的健康生活带来疾病的困扰。

对于女性朋友来说，经常服用勿忘我花茶，可以给自己的皮肤带来一定的紧致感，缓解因熬夜等带给皮肤的松弛，美白皮肤，都具有很好的功效，但是处在生理期或快要经历生理期的女性朋友就要尽量少服用花茶了，以免紊乱自己的正常血液循环和新陈代谢作用。所以还是要注重了解勿忘我花茶的功效与作用及禁忌，不要给自己带来不必要的伤害。

勿忘我花茶的饮用禁忌

勿忘我花茶有滋阴补肾，美容养颜的功效，深受广大女性的喜爱，但是，勿忘我花茶并不是随便怎么喝都可以，在饮用的过程中有一些禁忌，我们一起来了解一下吧！

忌过度饮用

勿忘我虽有清火明目，滋阴补阳，和美容养颜的功效，但是不能滥用，饮用过多可能导致经血不止。

忌孕妇饮用

孕妇如果想喝花茶的话，尽量避开勿忘我，因为勿忘我饮用会对脾胃造成一定的伤害，也不利于宝宝的健康成长。

忌肾功能障碍者饮用

勿忘我饮用过多会对肾造成一定的伤害，伤精血，所以，肾不好的朋友选择花茶的时候最好规避一下勿忘我哦。

忌肠胃不好者饮用

勿忘我花茶中虽含有大量的维他命C，但是长时间饮用会阻碍人体的吸收，影响了药效。

勿忘我虽好，切不可贪多哦！

勿忘我的功效与禁忌

　　勿忘我其实是一种翅茎补血草。顾名思义，这种勿忘我花茶能补血，有滋阴补肾，美容养颜，清火明目的功效，下面就由我为大家介绍下勿忘我的功效和作用，希望可以帮到大家哦。

　　勿忘我的功效和作用

　　1、伤脾胃勿

　　忘我花茶虽然能清火明目，但若饮用过多，会伤害脾胃，脾胃虚寒者要注意少喝。

　　2、可补血也会败血

　　勿忘我花茶可补血，但若饮用不当，就会造成经血不止的情况。特别是孕妇忌喝。

　　3、伤精血

　　勿忘我花茶可滋阴补肾，但喝多了还是会伤精血，直入肾经，对肾不利。

　　4、阻碍吸收

　　勿忘我花茶含维他命C，可以有药用价值，但与其他中药一样，都有一定的适应人群，必须在医生的指导下才能长期使用。若用花茶服药则会阻碍吸收，影响药效，从而“解药”了。

　　勿忘我花茶禁忌

　　1、伤脾胃勿

　　忘我花茶虽然能清火明目，但若饮用过多，会伤害脾胃，脾胃虚寒者要注意少喝。

　　勿忘我花茶禁忌

　　2、可补血也会败血

　　勿忘我花茶可补血，但若饮用不当，就会造成经血不止的情况，特别是孕妇忌喝。

　　3、伤精血

　　勿忘我花茶可滋阴补肾，但喝多了还是会伤精血，直入肾经，对肾不利。

　　4、阻碍吸收

　　勿忘我花茶含维他命C，可以有药用价值，但与其他中药一样，都有一定的适应人群，必须在医生的指导下才能长期使用。若用花茶服药则会阻碍吸收，影响药效，从而“解药”了。

　　5、冷花茶滞寒

　　冷饮勿忘我花茶非常不好，冷花茶对身体则有会滞寒、聚痰的后果。

　　勿忘我花茶搭配

　　1、勿忘我月季茶：勿忘我花、月季花各10克，泡饮，或水煎服，每日1剂。可疏肝清热，适用于痛经，经来不畅等。

　　2、勿忘我菊花茶：勿忘我花、菊花各10克，泡饮，或水煎服，每日1剂。可疏肝清热，适用于高血压头目眩晕，视物昏花等。

　　3、勿忘我竹叶茶：勿忘我花、慈竹叶各10克，泡饮，或水煎服，每日1剂。可清热通淋，适用于小便淋沥涩痛等。

　　4、勿忘我莲心茶：勿忘我花、莲子心各10克，泡饮，或水煎服，每日1剂。可清热通淋，适用于遗精、梦遗等。贴心提示： 花粉过敏者及孕妇请慎用!

　　5、勿忘我美颜茶：勿忘我花适量、绿茶1茶匙、蜂蜜少许。将勿忘我花与绿茶置于杯内，以热开水冲泡，约等3分钟，待勿忘我花入味后，再加入蜂蜜即可。可美白肌肤，适用于粉刺、雀斑。

　　6、勿忘我二花茶：勿忘我花、金银花各等量，泡饮，或水煎服，每日1剂。可清热解毒，适用于小儿暑痱。

　　7、勿忘我泻叶茶：勿忘我花、潘泻叶各10克，泡饮，或水煎服，每日1剂。可清热通便，适用于大便秘结等。

　　8、勿忘我乌龙茶：勿忘我七朵、乌龙茶五克、蜂蜜适量，泡饮，可美白肌肤、抗病毒、防癌。

　　9、花香奶茶：红茶包1个，勿忘我花(蓝色)、冰糖、牛奶各适量，泡饮，补钙养颜美容。

　　勿忘我花茶冲泡 方法

　　勿忘我花茶的冲泡，首先去适量的勿忘我花茶，蜂蜜少许，将勿忘我花茶和绿茶放置在杯中，用开水冲泡，大约三分钟后，再加入蜂蜜即可。因为勿忘我花茶中富含维生素C，能够减少人体的黑色素沉淀，同时还能够增强人体血管的韧性和健齿。冲泡时加入蜂蜜是为了是勿忘我花茶的味道更佳。

　　勿忘我的食用方法：

　　1. 勿忘竹叶茶：勿忘我花、慈竹叶各10克，泡饮，或水煎服，每日1剂。可清热通淋，适用于小便淋沥涩痛等。

　　2. 勿忘莲心茶：勿忘我花、莲子心各10克，泡饮，或水煎服，每日1剂。可清热通淋，适用于遗精、梦遗等。