引起餐前糖高的原因

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有哪些原因会导致空腹血糖升高，有没有处理对策？

什么是糖尿病？事实上，根据百度百科词条的解释，糖尿病就是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。长期存在的高血糖，导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。糖尿病的病因有两种，一种是遗传因素，一种是环境因素。

对于糖尿病患者而言，平时就要注意自己的饮食，控制好体内的血糖，以免高血糖对身体造成损害。事实上，空腹血糖高并不是空风来袭的，它是有诸多因素引起的，那么什么原因会导致空腹血糖高呢？事实上，以下几种因素都会导致空腹血糖升高：

第一种原因是黎明现象。空腹血糖偏高多见于早上的时候，那是因为夜间生长激素以及皮质醇激素容易在早上起床分泌旺盛所致。由于凌晨时间段这些激素的升糖作用能够对抗胰岛素的降糖作用，如果胰岛素的作用不足就会对抗这些激素的升糖作用，所以黎明这个时间阶段空腹的血糖升高也就是黎明现象。

第二种原因是苏木杰现象。如果糖尿病人晚上监测血糖的时候发现频繁的低血糖，但第二天早上空腹监测的时候出现频繁的血糖高，这就属于苏木杰现象，出现这种现象多是因为人体进行血糖的自我调节。建议糖尿病人可以减少睡觉之前胰岛素的用量，来稳定空腹血糖的数值。

第三种原因是睡眠不足。空腹血糖高和睡眠不足有很大关系。经常熬夜的人容易扰乱内分泌系统，当体内内分泌系统紊乱，空腹情况下容易导致血糖上升，引起高血糖。建议患者一定要改掉熬夜的习惯，努力调整好情绪。

第四种原因是降糖药物的用量不足。如果晚餐前或临睡之前服用的降糖药物剂量不足，不能够很好的把控餐后血糖数值，第二天就清晨就会发现空腹血糖会显著升高。建议适量增加降糖药物的服用用量，不过每位患者服用降糖药物的种类不一样，所以应该去医院内分泌科就诊咨询医生正确服用。

第五种原因是发生急染或外伤或某些特殊疾病（如不完全性肠梗阻可能导致肠道蠕动缓慢，进而发生胃内食物潴留）等应激因素导致血糖升高。对于这种情况，当发生急染或外伤或某些特殊疾病时应尽快至医院就诊、对症处理,避免血糖长期处于高值阶段，而不是随意调整降糖药。

总而言之，以上几种因素都会导致空腹血糖升高的情况。在日常生活中，如果发现空腹血糖频繁升高，一定要及时找对原因，这样才能够采取相对应的措施来稳定血糖数值。

糖尿病人空腹血糖高的原因有哪些？

很多糖友经常遇到这种情况，前一天晚上测量血糖不高，但是第二天一早测量空腹血糖就很高，这是怎么回事呢？

原因可能是糖友的自身血糖能力差，造成空腹血糖升高。因为不同的个体有不同的原因，我们来看一看导致空腹血糖升高的几种原因。

一、睡眠质量差

很多糖友睡眠质量不好，经常熬夜，失眠，就算睡着了还多梦，容易起夜，这都严重影响个体的内分泌，内分泌紊乱就很容易造成空腹血糖升高。

二、晚餐饮食影响

有些糖友前一晚上吃了很多高脂肪高热量的食物，而且吃得很饱，这类食物的高血糖作用能持续到第二天早晨，对空腹血糖的影响也很大。

三、运动因素

有些糖友晨起喜欢做一些运动，跑跑步，打打球，然后再回来测血糖。有时候运动会造成低血糖的情况，低血糖还会导致血糖反跳性升高，所以，也容易测出空腹血糖升高。

四、测量不准

如果生活习惯都没有改变，空腹血糖突然升高，可能是测量不准的问题。比如说血糖仪长时间没有校正，试纸过期了，采血的时候位置没扎对，消毒方式不对，用力挤压手指了等情况。

五、药物因素

可能是睡前的降糖药物剂量不足，也可能是用药过多，发生了苏木杰现象。导致第二天清晨空腹血糖异常升高。

服用一些药物，比如口服避孕药、阿司匹林等药物，也会升高血糖。

六、情绪、压力不稳定

很多糖友可能不了解，我们的情绪和压力也会导致血糖不稳。如果情绪不好，心里过度紧张、焦虑，尤其是早上起床后的情绪波动，也会对空腹血糖产生影响。

不管哪一种情况，导致空腹血糖增高都要引起重视，大家可以结合自身的情况进行排查，然后对症下药，及时调整干预，保持空腹血糖平稳。

空腹血糖高的原因是什么？为什么呢？

引言：空腹血糖高出现的原因，可能是因为生活细节上不注意所导致的，尤其是前天晚上的饮食状况，会影响第2天的血糖，如果晚上吃的非常多，或者很晚才进食的话，热量比较高，都会让第2天的血糖升高，再加上睡眠状态不好的话，夜里容易惊醒，精神不好也会让血糖升高，再加上血糖的升高，不仅仅受到饮食的影响，还会受到人体内分泌激素的调节，一旦肾上腺素升高的话，也可能会让血糖逐渐升高。还有一些糖尿病患者，如果口服降糖药或者胰岛素使用过量的话，也会导致夜间出现低血糖的情况，那么就很容易出现空腹血糖高的情况。

空腹血糖高有什么影响吗

剖腹血糖高的影响还是非常大的，因为空腹血糖高就代表人身体当中的胰岛细胞不能够得到很好的休息，因为胰岛细胞一旦发现身体血糖高的话，就会需要工作，来合成分泌胰岛素来降低人体的血糖，长时间让胰岛素无法得到休息的话，就会让整个胰岛功能越来越差，会影响到胰岛功能的发挥，对于身体来说也会造成一些伤害，不利于控制血糖。

如何应对空腹血糖高

想要应对空腹血糖高，就一定要有一个好的饮食习惯，要定时定点的去吃饭，饮食上也要注意粗细搭配，合理进行饮食也要减少吃一些含糖量过高的食物，比如冬瓜南瓜，青菜等食物，可以多吃一些富含矿物质元素的食物，比如鱼类，芝麻，大蒜，芥菜等。在晚饭之后也可以做一些舒缓的运动，比如散步，广场舞，这些都是能够帮助促进血液循环，帮助控制血糖的。

最后如果发现有空腹血糖高这种情况的出现，那么一定要提前找好病因，确定好病因之后，才能够进行相关的治疗。