普洱茶三种人不宜喝
哪些人不宜喝普洱茶：
1. 神经衰弱：普洱茶中的咖啡碱会兴奋神经中枢，导致失眠，神经衰弱人群不宜喝普洱茶。
2. 肠胃虚弱：普洱茶的促进胃酸分泌会加重肠胃不适，对于肠胃虚弱及胃溃疡患者不适宜。
3. 肝脏疾病：普洱茶中咖啡碱等物质经过肝脏代谢，肝脏疾病患者饮用过多会对肝脏造成损伤。
哪些人不宜喝普洱茶：
1. 神经衰弱：普洱茶中的咖啡碱会兴奋神经中枢，导致失眠，神经衰弱人群不宜喝普洱茶。
2. 肠胃虚弱：普洱茶的促进胃酸分泌会加重肠胃不适，对于肠胃虚弱及胃溃疡患者不适宜。
3. 肝脏疾病：普洱茶中咖啡碱等物质经过肝脏代谢，肝脏疾病患者饮用过多会对肝脏造成损伤。
1. 孕妇：普洱茶含有一定的咖啡因和茶碱成分，过量饮用可能会对胎儿造成影响，因此孕妇应避免饮用普洱茶。
2. 高血压患者：普洱茶具有降脂、降压的作用，但是过量饮用可能会导致血压升高，因此高血压患者应当适量饮用。
3. 消化不良患者：普洱茶中含有丰富的鞣酸，可能会对消化系统产生刺激作用，导致消化不良，因此消化不良患者应避免饮用普洱茶。
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请问绿茶、花茶、普洱茶的不同功效和禁忌人群？
绿茶是世界上最多的茶类吧，性寒。缺血的和胃部功能不好的少喝或不喝为宜。
普洱生茶性偏寒，5年以上性温和。只要身体不是太虚弱，都可以试试。普洱熟茶性温，特别是10以上老茶，对胃部及气脉调理作用明显。
花茶只能作为分类，下面已经有些介绍了。
顺便提下某些灌茶字的非茶，例如：苦丁 不是茶。（山茶科的植物做的茶饮才算茶）
鼻炎可以喝普洱茶叶吗
没有任何规定说，过敏性鼻炎的患者是不能喝茶的，所以过敏性患者是可以喝茶。但是前提是过敏性鼻炎患者不对花粉过敏，就是喝的茶里边有过敏物质的话，是不可以喝的。
过敏性患者还可以多吃含维生素c及维生素a的食物，如菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等，还宜吃生姜、韭菜、香菜等暖性食物。在饮食上宜清淡，多吃水果，苹果和橘子、枇杷、葡萄、核桃等。
具体的食疗还可以吃辛夷煮鸡蛋。用辛夷20克，鸡蛋2只，加水煮熟，蛋熟后去壳再煮片刻，可以吃蛋喝汤，每日一次，连服一周。第二个就是苍耳子茶，做法：苍耳子12克，白芨9克，葱白13根，茶叶12克用，用沸水冲泡成茶饮服，有抗菌通鼻的功效。
普洱茶的分类
普洱茶分为普洱茶生茶及普洱茶熟茶两种类型。
1、普洱茶生茶
以符合产地环境条件的云南大叶种茶树鲜叶为原料，经杀青、揉捻、解块、日光干燥、蒸压成型等工艺制成的紧压茶，具有外形色泽墨绿、内质香气清纯持久、滋味浓厚回甘、汤色绿黄清亮、叶底肥厚黄绿的品质特征。
普洱紧压茶的代表性产品主要有：饼茶、沱茶、砖茶、特型茶等。
（1）饼茶
外形呈扁平“饼状”的普洱茶。常以七块饼茶为限，用笋叶包装为一筒，故又名“七子饼茶”。传统的“七子饼茶”每块净重357克，直径22厘米，中心厚度2厘米，边缘厚1厘米。近几年来，应市场需求，其他规格的饼茶也大量出现。
（2）沱茶
外形呈“碗臼状”的普洱茶。旧时主产下关，经茶马古道行销四川、等地。川人常以“沱江”水冲泡，遂有“下关茶叶沱江水”的佳话，“沱茶”也因此而得名。每个净重1OO克，偶有250或500克生产。上世纪90年代初改良的3~5克“迷你”小沱茶引发了沱茶产品链向大小两端的延伸。形似南瓜状的“金瓜茶”亦是沱茶的一种。
（3）砖茶
长方形或正方形，酷似“砖块”，每块重量250克到4000克不等。
（4）特型茶
指普洱紧压茶中，除了饼茶、砖茶、沱茶三种最为传统的形制以外的形状各异的普洱茶。常见的有班禅紧茶(俗称蘑菇茶)、钱币茶、葫芦茶等。
2、普洱茶（熟茶）
以符合产地环境条件的云南大叶种晒青茶为原料，采用特定工艺，经后发酵加工形成的散茶和紧压茶，具有外形色泽红褐，内质汤色红浓明亮，香气独特，陈香浓郁、滋味醇厚回甘，叶底红褐的品质特征。
扩展资料
一、喝普洱茶的禁忌
1、忌免饭后随即喝普洱茶
因为茶单宁会降低铁质吸收，饭中或饭后喝茶容易降低饮食中铁质的吸收，影响的比例可能高达65%。
2、忌以茶配药
茶单宁会与某些药物产生沉淀作用影响药效，例如补铁剂、氟化恩菎类抗生素与四环霉素抗生素会被茶品中的单宁酸、生物碱所吸附，使得人体对此类药物的吸收减少。
3、忌热泡太久
单宁随时间越长释出越多，避免喝浸泡热水过久的茶，这就是不喝隔夜茶的道理。
4、忌运动后，或水分流失时的补充
茶具有利尿作用，不适合用来作运动后，或水分流失时的水分补充。
5、忌酒后饮浓普洱茶
饮酒后，酒中乙醇通过胃肠道进入血液，在肝脏中转化为乙醛，乙醛再转化为乙酸，乙酸再分解成二氧化碳和水排出。酒后饮茶，茶中的茶碱可迅速对肾起利尿作用，从而促进尚未分解的乙醛过早地进入肾脏。乙醛对肾有较大刺激作用，所以会影响肾功能，经常酒后喝浓茶的人易发生肾病。
二、不适合喝普洱茶的人群
1、发烧患者人群不宜喝普洱茶
茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效。
2、肝脏病患者人群不宜饮普洱茶
茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢，若肝脏有病，饮茶过多超过肝脏代谢能力，就会有损于肝脏组织。
3、神经衰弱患者人群慎饮普洱茶
茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用，神经衰弱饮浓茶，尤其是下午和晚上，就会引起失眠，加重病情，可以在白天的上午及午后各饮一次茶，在上午不妨饮花茶，午后饮绿茶，晚上不饮茶。这样，患者会白天精神振奋，夜间静气舒心，可以早点入睡。
4、孕妇人群不宜饮普洱茶 尤其是不宜喝浓茶
茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素，为使胎儿的智力得到正常发展，避免咖啡碱对胎儿的过分刺激，孕妇应少饮或不饮茶。
5、妇女哺乳期人群不宜饮浓普洱茶
哺乳期饮浓茶，过多的咖啡碱会进入乳汁，小孩吸乳后会间接的产生兴奋，易引起少眠和多啼哭。
6、溃疡病患者人群慎饮普洱茶
茶是一种胃酸分泌刺激剂，饮茶可引起胃酸分泌量加大，增加对溃疡面的刺激，常饮浓茶会促使病情恶化。但对轻微患者，可以在服药2小时后饮些淡茶，加糖红茶、加奶红茶有助于消炎和胃粘膜的保护，对溃疡也有一定的作用。
参考资料：云南省质量技术监督局－普洱茶
喝普洱茶头晕要紧吗 喝普洱茶注意事项
喝茶好处真是数不完，简单来说普洱茶适合女性喝，因为它是发酵之后的茶叶，比生茶要温和许多，适合体寒的妹子来暖身体，但是也有人说喝了头晕，下面我带大家来看一下喝普洱茶头晕要紧吗？
喝普洱茶头晕要紧吗
喝普洱茶头晕有三个方面的可能性：一、个人体质，本身对茶叶比较敏感；二、茶叶泡得太浓；三、要注意，才开始喝的时候，不建议空腹喝，东西吃得太少了，肚子空也可能引起晕茶，才开始只建议饭后半小时再喝。喝习惯以后可以空腹喝熟茶，生茶是不建议空腹喝的，对胃刺激大一些，如果胃不好的朋友喝了对胃就更不好了；大家出现了这种情况要及时调整茶的浓度以达到最佳效果。
喝普洱茶注意事项
1、普洱茶随泡随饮，不宜茶水浸泡过久再饮，忌饮隔夜普洱茶。隔夜茶中茶多酚的浸出量会较多，不管茶汤的新鲜度，滋味的好喝程度，保健功效上，还是卫生角度来看，都不宜饮用。
2、饮普洱茶分体质。饮用普洱茶后会出现有点胀气、嗳气，还有便秘的迹象，属于体质不适宜喝普洱类型。
3、忌饭前后大量饮普洱茶。普洱茶在饭后半小时饮用最佳，若饮食过少，普洱也不宜多喝。
4、刚生产的普洱茶不宜多喝。
5、普洱茶宜温饮，不宜烫饮、冷饮；宜长饮，不宜间断；宜兼饮，不宜偏饮；宜淡饮，不宜浓饮。
6、忌饮劣质茶或变质茶，忌饮冲泡次数过多的普洱茶，生茶慎用烹煮法，熟茶可适当煮饮。
7、空腹喝茶：空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、手脚无力等“晕茶”症状。
喝普洱茶不良反应
第一种不良反应：头晕
个人体质，本身对茶叶比较敏感;茶叶泡得的太浓了;东西吃得太少了，肚子空也可能引起晕茶。
第二种不良反应：腹泻
这是人体对新食物的应过程，因人而异。只要身体适应了，还是可以继续喝的，第一次饮普洱的人建议最后喝泡第二遍的，或者喝泡得淡一点得普洱茶，这样身体比较容易适应。
第三种不良反应：影响消化
空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能。：普洱茶中的鞣酸会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收，所以会影响补血效果。
第四种不良反应：失眠
由于普洱茶有提神醒脑的功效，所以失眠患者应避免在睡前喝茶。
普洱茶正确喝法
1．一日三餐要定量、准时，禁用宵夜。
2．喝普洱茶后会较快感到饥饿，切勿因此增加食量，饥饿时可喝普洱茶。
3．普洱茶中可加蜂蜜、玫瑰花、菊花、桂花等，调剂口味，美容养颜，还可加哈蜜瓜等水果，饮来别有风味。
4．坚持适量运动，有益身心健康。
什么人不能喝茶
1、神经衰弱者
不宜在睡前3～4小时内饮茶。茶中含有大量咖啡因，有很强的兴奋作用，据测定，每杯浓茶含咖啡因100毫克，会使大脑兴奋、血流增速、心跳加快而长时间不能入睡。
2、心脏病及高血压病人
过量饮茶，会加重心脏负担，使心率加快、血压升高，对心脏病及高血压患者极为不利。
3、骨质疏松患者
经常饮浓茶会导致钙的缺乏，因一方面浓茶中咖啡因会促进尿中钙的排出；另一方面是咖啡因可抑制肠钙的吸收，以致钙的吸收不完全。
4、动脉粥样硬化患者
茶中含有多种生物活性物质，如咖啡因、茶碱、可可碱等，可加快大脑皮质的兴奋性，引起脑血管收缩、供血不足、血流速缓慢，促使脑血栓发生。还可引起心脏冠状动脉收缩痉挛，造成心肌缺血，诱发心绞痛、心悸、胸闷及心律失常等。
5、溃疡病患者
饭前饭后大量饮茶会冲淡胃液，影响消化。大量饮茶，胃酸分泌会大量增加，影响溃疡面的愈合，加重病情。溃疡病患者应少饮茶，尤其不能大量饮浓茶。
6、习惯性便秘者
茶叶泡煮过久会析出大量鞣酸，既影响食欲，又因鞣酸能减慢肠蠕动，使便秘加重。
7、贫血病人
不能喝茶，茶中鞣酸可使饮食中铁元素发生沉淀而不易吸收。铁是制造红细胞的重要原料，机体缺铁会使红细胞生成受阻，发生缺铁性贫血。长期饮茶者多有不同程度的缺铁，对体弱血亏及失血者影响最大。
8、高热者
不宜饮浓茶，对发热病人以多给白开水、矿泉水或淡茶水为好，茶碱有提高体温的作用，使发热加重，茶碱的利尿作用还会降低解热药的功效。
9、痛风患者
不宜饮茶，茶中鞣酸会加重病情，对泡煮时间过长的茶更不宜多饮。
扩展资料
喝茶有3个最佳时间：
1、早上9点一杯花茶。
第一杯是早茶，适合早饭后9点到10点饮用，可以起到提神、排毒、抗疲劳的作用，是3杯茶中最重要的。早茶最宜选花茶，花茶经过二次加工，混合了鲜花的浓郁和新茶的清香，能够芳香醒脑。但要注意，失眠人群不适合饮用花茶，否则会造成更严重的睡眠障碍，过敏体质的人也不宜喝花茶。
2、下午1点一杯绿茶。
第二杯是午茶，在午饭或午觉后的1点到3点饮用最好。午茶可以适当浓一些，能够降低血脂，保护血管。江用文表示，绿茶之所以具有抗氧化、清除自由基、抗病毒等保健功能。
如果冲泡温度过高或时间过久，多酚类物质就会被破坏。一般来说，绿茶冲泡水温以85℃为宜，水初沸即可。冲泡时间以2-3分钟为好。
3、晚上6点一杯红茶。
第三杯是晚茶，适合晚饭后6点到7点喝，有降血脂、助消化的功效。红茶最适合晚上喝，因为发酵茶的咖啡因含量低，对睡眠影响小。寒性体质的人可以多喝红茶。
在泡茶方面，与绿茶不同的是，高水温浸泡反而能够促进红茶内黄酮类保健物质的有效溶出，因而泡红茶最好用沸水，泡的时间也可以相对更久些。一般来说，5分钟最佳。
参考资料 人民网-不宜饮茶的十种人
人民网-喝茶有3个最佳时间 4类人不宜饮茶养生
吃中药期间喝普洱茶有影响吗
饮茶禁忌
沐岚普洱茶随泡随饮，不宜茶水浸泡过久再饮，忌饮隔夜普洱茶。隔夜茶中茶多酚的浸出量会较多，不管茶汤的新鲜度，滋味的好喝程度，保健功效上，还是卫生角度来看，都不宜饮用。
饮普洱茶分体质。饮用普洱茶后会出现有点胀气、嗳气，还有便秘的迹象，属于体质不适宜喝普洱类型。
忌饭前后大量饮普洱茶。普洱茶在饭后半小时饮用最佳，若饮食过少，普洱也不宜多喝。
刚生产的普洱茶不宜多喝。
普洱茶宜温饮，不宜烫饮、冷饮；宜长饮，不宜间断；宜兼饮，不宜偏饮；宜淡饮，不宜浓饮。
忌饮劣质茶或变质茶，忌饮冲泡次数过多的普洱茶，生茶慎用烹煮法，熟茶可适当煮饮。
参考地址：http://ke.baidu.com/subview/9692/4998214.htm
普洱茶（熟茶）中鞣酸的含量高吗？跟绿茶比起来呢？有胃炎和轻度贫血的人适合哪种？
现在还一直都有“茶叶中含有大量鞣酸”这样的说法，且鞣酸在红茶中的含量约为5%，绿茶中约为10%，这究竟是事实还是谣传呢?现在就让小编为大家来揭晓这个答案吧!
据了解，我国当代茶学宗师、世界著名的茶学专家陈椽教授在其《茶药学》一书中曾明确指出，茶叶中根本没有鞣酸。那么，“鞣酸说”又从何而来?原来是当初在对茶叶中具有苦涩味和收敛性的物质没有认清的情况下，误将其认为是鞣酸。后来的研究证实，这种带有苦涩味的物质不是鞣酸，于是改称为多酚类化合物，或称茶多酚。
茶多酚是几十种黄酮类化合物的总称，其中的黄烷醇是茶叶中具有保健作用的主要成分。后来的一些报道仍沿用旧时的“鞣酸说”，显然是个历史性的误会。
鞣酸存在于多种树木(如橡树、漆树)的皮和果实中，是一种化学制剂，常用于照相、鞣革和制药行业，对人体有毒。如果将鞣酸的毒副作用强加到茶叶上，并因此对茶叶说三道四，实在是冤枉了茶叶。
既然茶多酚不是鞣酸，喝茶当然不会影响铁的吸收。非但如此，日本医学博士原田契一还研究发现，茶叶中的叶绿素和维生素等物质可促进血色素的形成，故有补血作用。另有美国科学家研究发现，茶叶中的维生素P有助于提高红细胞数量，故喝茶有助于贫血的治疗。
现代科技的发展，不仅对茶叶中几乎所有有效成分都分析得一清二楚，而且其抗癌、抗衰老及提高人体生理活性等多重保健功效也已举世公认。
--------所以，“茶叶中含有大量鞣酸”这个说法是不存在的，茶叶具有养生及保健的功效，大家常饮茶叶有益于身体健康。更有助于贫血治疗。另有胃炎者则要选用黑茶类和红茶的热性类茶。
参考：http://chaye.3158.cn/20150504/n7359104101736.html
喝普洱茶会头晕，是怎么回事？
呵呵，可能是你喝的太浓茶醉了，不知道你和的是普洱生茶还是熟茶，生茶更容易茶醉。喝茶不能太浓，茶叶中含咖啡因，喝多了刺激脑部。空腹饮浓茶或者素食充饥后饮浓茶，以及不常喝茶的人忽然喝了浓茶，都可能物极必反引起醉茶。醉茶后的症状是心悸头晕、四肢乏力、甚至站立不稳、走路蹒跚、胃肠不适、感到饥饿等。
普洱茶一泡大约3克左右就行，用200-300毫升冲泡（普通的玻璃杯大小）。泡之前最好把他稍微搬碎，使之和水充分接触。因为第一道洗茶最多40-50秒，不搬碎就只能洗外表了。接下来每道1分钟就倒出来另外的容器，冷了就可以喝了。时间泡长了太浓不宜饮用，但是可以认为兑水稀释，不必倒掉浪费。
小青柑是生普还是熟普 为何女人不要喝小青柑
小青柑普洱茶我们都熟悉，它是将普洱茶叶放在小青柑里面制作的，不过很多人都不知道小青柑普洱茶是生普还是熟普，下面来了解下。
小青柑是生普还是熟普
是普洱茶熟茶,品质不错的应该是顶级宫廷普洱茶,
了解茶的人应该都知道，其实普洱茶分生茶和熟茶，生茶茶性霸气，茶香鲜明浓郁，对肠胃的刺激较大，熟茶味道相对温和醇厚，适合养胃，如果使用生茶搭配小青柑，就像两个心高气傲的年轻人凑在一起，谁都不让谁;如果使用熟茶搭配，刚好相反，熟茶就像长者一样包容年轻的小青柑，肆意挥霍它年轻的味道，用多年累积的厚重，中和小青柑的傲气。所以，小青柑配合熟普洱的味道最适口。
为何女人不要喝小青柑
女性是可以喝的哦，不过孕妇、哺乳产妇或经期的女性最好不喝
孕妇不宜多喝普洱茶，因其有可能会抑制小儿发育，处于经期的女士们不适合喝普洱茶，经期缺铁，多喝普洱茶会造成身体铁元素无法吸收;哺乳期的产妇不宜饮茶，浓茶更会妨碍母乳的分泌，不可不慎。
小青柑普洱茶怎么泡
我们将小青柑的冲泡方法归纳为以下三种：
1、整个冲泡
方便简单，耐泡，由于茶叶在柑果里面，所以茶性释放得比较慢，无论怎么泡，汤色都很漂亮，适合随性而为的茶友。家里或者办公室冲泡可采用此法。
2、倒出一部分茶叶冲泡
适用于展会等需要茶味尽快释放的场合，倒出一部分茶叶能更好的让茶味与柑果味融合，综合性比较好。
3、碎皮泡饮法
把柑普茶内的普洱茶倒出，再将柑皮壳掰成若干小碎块，与普洱茶混合，再加沸水冲泡。能在短时间内彻底的释放茶的韵味。
业界还有很多有关小青柑的泡法，比如九孔泡饮法。
九孔泡饮法较为繁复但效果最佳，备一普洱茶刀，用茶刀在青柑仔四周及柑底部钻以九孔，孔径大小以不漏碎茶为宜，将钻孔后的青柑仔投入壶中，冲以沸水，茶徐徐浸出，与柑皮的清香慢慢融合，口感清甜适度，而且极为耐泡，带孔的柑皮包裹着普洱茶，既无碎茶漏出，又可防止溶出速度过快。适合办公室或居家差旅使用。
到最后，我们会发现，如何冲泡小青柑方法很多，但更多的还是需要我们在实践中去总结。冲泡方法各有千秋，找到适合自己的才是最好的。
胃不舒服的人不能喝什么茶？
随着社会的发展，生活与工作的压力越来越大了，很多的人都会或轻或重的感觉胃部不舒服。然而很多人都说多喝茶对身体的健康是十分有益的，那么胃部不舒服的人是否可以饮用茶呢？很多人并不清楚，下面我们一起来了解一些胃不舒服的人不能喝哪些茶？
胃不舒服不能喝哪些茶
1、菊花茶
菊花茶味甘性寒，是消暑的好帮手，正值此时天气闷热，很多人都喜欢买点菊花来泡茶。其实菊花泡茶固然可清热解毒，可长期饮用却伤胃，尤其是野菊花更是如此。因此，如果你胃寒，请少喝。
2、绿茶
绿茶未经发酵，营养成分最高，而且功效诸多，很多人都喜欢喝，说是“国饮”也不为过。可绿茶也是凉性的，胃寒者慎饮，偶尔喝点没关系，最好不要长期饮用。
3、普洱生茶
普洱市场高温不降，尤其是近些年“古树茶”“纯料茶”“山头茶”的出现，让新生茶火热不已。不过生茶对胃的伤害也很大，胃寒者最好把生茶存放一段时间再喝。
4、凉茶
凉茶可谓是夏日必备“良品”：上火了？喝凉茶！吃火锅？喝凉茶！满大街都是这样的口号，可凉茶性凉，特别是冰镇的凉茶，喝的时候畅快，喝完之后，胃就不好了。喝茶知性，针对自己的体质来选择适合自己的茶，才能达到喝茶养生的功效。
吃什么食物养胃好
1、红薯
性平，味甘，补脾益气。《纲目拾遗》中记载其“补中，暖胃，肥五脏。”天寒食用，正气养胃，化食去积，兼可清肠减肥。
2、桂圆
李时珍曾说过：“食品以荔枝为美，滋益则龙眼为良”。和荔枝性属湿热不同，桂圆能入药，有壮阳益气、温胃补脾等多种功效。
3、山药
随着天气渐冷，有些脾胃虚寒的人常常出现食少腹胀、大便稀溏、肢体倦怠等症状。经常熬山药粥喝，能有效缓解胃部不适。
4、南瓜
《本草纲目》中记载：“南瓜性温，味甘，入脾、胃经”，能补中益气、消炎杀菌、止痛。其所含的丰富果胶，可“吸附”细菌和有毒物质，包括重金属、铅等，起到排毒作用。同时，果胶可保护胃部免受刺激，减少溃疡。可用南瓜煮粥或汤，滋养肠胃。
5、胡萝卜
性味甘平，中医学认为它“下气补中，利脾膈，润肠胃，安五脏，有健食之效”。丰富的胡萝卜素可转化成维生素A，能明目养神，增强抵抗力，防治呼吸道疾病。胡萝卜素属脂溶性，和肉一起炖最合适，味道也更好。
通过上面介绍可以看出，并不是所有的群体都说可以饮用茶水的，要根据自己的体质情况来定，茶叶选对了，饮用后就会对身体健康带来很大的好处，否则就会损伤身体健康，所以胃不舒服的人要多了解一下上面的治疗，做好胃部保健工作。
