小米运动app怎么用 - 小米手环app怎么设置后台运行

1.准备好小米手环之后，打开手机的“设置”中的蓝牙，小米手环是利用蓝牙来工作的。所以必须打开蓝牙与小米手环进行配对。

2.在应用市场上搜索“小米运动”软件，并且下载软件，并且安装软件。

3.在手机应用程序列表中找到“小米运动”软件，点击打开。一开始有相关的设置。打开“小米运动”之后可以看到有很多功能。我认为最主要的是闹钟，活动及睡眠

4.小米手环测量步数是根据手环的摆动来的，手摆动就会有数据。

监测睡眠也是按照手环的运动来看的，人在睡觉是也会有身体有动作的。另外其实手机自身也可以实现这项功能，通过下载相关的软件，将手机放到枕头下面，就可以根据手机的运动来监测睡眠的情况了，也有浅睡眠叫醒的功能。

5.小米手环还有其他功能，例如体重记录身高其他运动的监测等。

6.听说有些手机在使用小米手环的时无法使用靠近解锁和来电手环震动提醒功能。我觉得挺可惜的，这两个功能很好用，有他人在场不方便用密码解开屏幕锁时候可以用小米手环，免除了在他人面前划解锁密码的尴尬，另外在嘈杂的地方使用小米手环来电震动提醒很实用，不会漏接一个电话。记得在“锁屏与密码”下面开启“蓝牙设备智能锁”。

1.首先要在手机上下载一个小米运动APP。

2.打开小米运动客户端，注册账号并登录。

3.打开手机蓝牙，与小米手环进行配对。

4.配对成功之后，找到最底部我的，里面有设置选项，将单位调成自己习惯的计量单位。

5.置日常需要记录的内容，比如每天的步数，里程数，燃烧的卡路里，心率，睡眠质量等，都可以设置监测。

6.设置来电提醒功能，如果手机不在身边，也可以通过手环震动来提示自己。

7.设置QQ或微信新消息提醒功能，方便最快接收消息。

8.可以设置闹钟功能，方便每天早起或日常定时工作等。

9.办公室一族还可以开启久坐提醒功能，设置好提示时间区域，坐满一个小时即震动提示活动。