薄荷红茶功效

1. 发汗解热、疏肝理气、利咽生津、缓解疼痛及瘙痒：适量饮用薄荷茶可以起到这些作用。

2. 提神醒脑：薄荷茶有提神醒脑的功效，适合精神比较疲劳的人群饮用。

3. 对风热感冒、咽喉肿痛等情况有改善作用。

4. 不能过量饮用：一次性不能过量饮用，以免导致加重肠胃负担。

薄荷茶的功效与作用：

1. 发汗解热、疏肝理气、利咽生津、缓解疼痛及瘙痒：适量饮用薄荷茶可以起到这些作用。

2. 提神醒脑：薄荷茶有提神醒脑的功效，适合精神比较疲劳的人群饮用。

3. 对风热感冒、咽喉肿痛等情况有改善作用。

4. 不能过量饮用：一次性不能过量饮用，以免导致加重肠胃负担。

薄荷红茶主要由红茶和薄荷叶混合而成，它具有以下几个功效：

1. 帮助消化：薄荷红茶具有促进消化的作用，因为薄荷具有提高胃肠道运动的能力，能帮助消化食物，减轻胀气和胃部不适。

2. 缓解焦虑：薄荷红茶具有轻微的镇静作用，可以帮助缓解焦虑和压力。

3. 改善呼吸：薄荷有开放呼吸道的功效，能够舒缓呼吸道，从而缓解哮喘和呼吸道炎症等问题。

4. 抗菌消炎：薄荷和红茶都具有抗菌消炎的能力，能够预防和缓解口腔问题，如口臭、牙龈出血和口腔炎症等。

5. 提神醒脑：红茶的咖啡因和茶多酚含量较高，能够提神醒脑，增强注意力和记忆力。同时，薄荷的清香也能使人感到清爽和舒适。

小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：

薄荷红茶的功效介绍 薄荷红茶的功效喝之前需要注意哪些问题?

1、薄荷红茶具有清热降热的功效，特别适合夏季饮用。这是因为薄荷红茶中所含的薄荷非常凉爽，可以减少火和热量。在夏季中暑容易发生的季节，喝些薄荷红茶可以预防中暑。如果有风和冷，喝薄荷红茶也可以缓解感冒。

2、薄荷红茶还具有很好的牙齿保护作用，因为薄荷可以杀菌和减少炎症，这对口腔卫生非常有益。红茶含有茶单宁，可以防止牙齿腐烂。红茶还含有氟，可以强化牙齿。因此，喝薄荷红茶对我们的牙齿非常有益。

3、薄荷红茶是一种可以提振胃的茶，因为薄荷本身可以刺激肠胃，并具有提振胃的作用，而红茶非常温和，可以温暖胃和保护胃。冬天喝薄荷红茶有益于胃部健康。很大的好处。可以促进消化吸收，也可以增加食欲。

4、薄荷红茶有很多功效，但是每个人都应注意不要喝太多，因为薄荷含有一些不利于健康的物质。喝大量的薄荷红茶可能会导致中毒，并导致四肢头晕，恶心和麻木。同时，晚上不要喝薄荷红茶，它会影响睡眠。

5、至于薄荷红茶的功效，您必须非常清楚。喝酒时，请勿过量服用，以免影响您的健康。

孙俪摘苏叶和薄荷泡红茶，这样的红茶能起到养生的功效吗？

薄荷辛凉，有发散，解毒利咽，芳香止疼醒头目的功效，薄荷茶有如下功效：1，茶饮熏头目，有醒头目，治二目干涩，头疼的作用。2，频频呷饮，能利咽润喉，治疗慢性咽喉炎。3，辛凉发散，可以预防治疗风热感冒。4，嗽口，可以利咽清热解毒，治疗口腔炎，口腔溃疡，牙龈炎。苏叶辛温发散，有芳香化湿，理气开胃的作用，做成茶可以预防和治疗风寒感冒，尤其是胃肠型感冒。苏叶茶可以芳香化浊，理气开胃，治疗各种原因引起的纳呆，恶心，尤其是适用于酒后，有化湿助消化，醒酒的功效。另外有解毒作用，苏叶辛湿祛寒湿解毒，吃生冷鱼吓，可以饮苏叶茶，有解毒助消化的效果，还可防止腹泻胃肠炎。

薄荷红茶是以冰红茶为基础，添加绵密的鲜奶油点缀并丰富口感，而后淋上清凉碧绿的薄荷糖浆加苏叶，让它漫流而下，均匀地渗入鲜奶油里，并沉淀至杯底。完成品独具一种优雅的华丽感，雪白青翠交相辉映，创造出艺术品般的绝佳视觉效果。

世上最早发现并利用茶的人据说是神农氏。相传在公元前2737年时，他意外地喝到加了野生茶树的叶子所煮沸的水，觉得神清气爽;另有一说是他尝百草中了毒，但借嚼茶树叶化解，从此中国人日渐懂得对茶的药用、食用及饮用。

薄荷苏叶茶可镇静紧张情绪、提神解郁、止咳、缓解感冒头痛、开胃助消化、可消除胃胀气或消化不良以舒解喉部不适，有助开胃、消化，可缓和胃痛及头痛，并促进新陈代谢，消除口臭，解酒醒酒;有增强体力、镇静作用，帮助消化，适合混合在各种花草茶里。可预防口臭。健胃助消化，驱风邪，治头痛。增强抵抗力、恶心、头痛。

薄荷有很多品种，当长到一定高度后，就像藤蔓般匍匐生长，气味不同，功能也有些许不同。

绿薄荷：口感清凉，有提神醒脑的作用;

薄荷叶与苏叶红茶一起冲泡，可止咳、化痰、提神。完美体现了养生的功效

薄荷红茶的做法 可以解渴消炎消除疲劳

　　薄荷红茶大家不陌生吧，平时生活中有很多人都喜欢喝薄荷红茶。薄荷红茶的做法并不是很难，但是起到的作用和好处却是非常的多的。薄荷红茶的口感非常的好，那么薄荷红茶的好处和作用都有哪些呢?下面就来为大家讲解一下。

　　 薄荷红茶

　　薄荷红茶是以冰红茶为基础，添加绵密的鲜奶油点缀并丰富口感，而后淋上清凉碧绿的薄荷糖浆，让它漫流而下，均匀地渗入鲜奶油里，并沉淀至杯底。

　　 制作材料

　　主料：薄荷4克，红茶茶叶5克

　　调料：白砂糖3克

　　 做法

　　1.先将薄荷叶去杂物，去除老、黄叶，清水洗净，控干，备用。

　　2.把茶壶用清水洗净，将茶叶倒入茶壶内，加入刚煮沸的开水，把壶内的茶水倒掉，加入薄荷叶，倒入沸开水，稍泡几分钟。

　　3.在茶壶内加白糖适量，不时饮服。

　　 冲泡方式

　　用一杯开水即可冲泡出薄荷红茶，冷热皆宜。 冲泡薄荷红茶，可掺进其它的花草，茶味道更为特别，别忘了加点儿蜂蜜。

　　 功效

　　薄荷红茶有很好的解渴作用，此外，喝薄荷红茶还能提神，夏季的时候喝一些薄荷红茶效果非常的明显，而且可以消除疲劳，对于身体的好处也很多。薄荷红茶还有利尿的好处，如果小便不好解的话，可以喝一些薄荷红茶。薄荷红茶还可以消炎杀菌，还是解毒很好的饮品。

　　常饮绿茶能降血脂、强壮骨骼、养胃护胃、防电脑辐射。吸烟者可减轻尼古丁伤害。

　　薄荷红茶的知识就为大家介绍到这里了。从上述的知识我们可以看出，薄荷红茶的功效是非常的多的，薄荷红茶还能帮助肠胃消化，如果食欲不好的话，也可以喝一些薄荷红茶来帮助刺激食欲。薄荷红茶的做法上述也介绍了，希望可以帮助到大家。

薄荷叶和茶叶能在一起泡水喝吗？

可以一起泡水喝。

茶叶含有与人体健康密切相关的茶多酚、咖啡碱、脂多糖、茶氨酸等。茶叶具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目等作用。

100克干薄荷中，含水分9.6克、蛋白质6.8克和纤维31.1克，能提供870.7千焦的热量。薄荷治感冒发热喉痛，头痛，目赤痛，肌肉疼痛等症。薄荷含有薄荷醇，该物质可清新口气并可缓解腹痛，具有健胃和助消化等功效。大量食用薄荷可导致失眠，但小剂量食用却有助于睡眠。

两者一起泡茶辛凉解渴，可镇静紧张情绪、提神解郁、止咳、缓解感冒头痛、开胃助消化。冷天时热饮全身温暖舒服，热天时冷饮消暑提神。

下面介绍薄荷红茶的做法：

准备材料：鲜薄荷叶适量、红茶适量、蜂蜜适量   

制作步骤：

1、新鲜的薄荷叶洗净，待用

2、摘下薄荷叶放入茶漏，也可以用花茶壶随喝随加热着

3、倒入热水，放入茶包

4、饮用的时候加入少许蜂蜜调味

5、一杯热薄荷红茶就做好了

参考资料来源：百度百科—薄荷茶

参考资料来源：百度百科—薄荷红茶

金骏眉可以和柠檬一起泡吗？

金骏眉可以和柠檬一起泡吗？

可以的，是为柠檬红茶。

金骏眉的搭配方法与功效：

1、蜂蜜红茶

材料：红茶2-5泡茶汤、蜂蜜；

功效：蜂蜜红茶饮用后，可润滑肠道，改善胃动力。

2、牛奶红茶

材料：红茶2-5泡茶汤、纯牛奶100毫升；

功效：牛奶红茶可迅速补充身体能量，缓解疲惫。

3、柠檬红茶

材料：红茶2-5泡茶汤、新鲜柠檬汁、冰糖；

功效：饮用柠檬红茶可生津止渴、祛暑消热、化痰止咳，夏日里的绝配哦。

4、玫瑰红茶

材料：红茶2-5泡茶汤、干玫瑰花；

功效：玫瑰花美容养颜效果最佳，与红茶相融，茶汤中不仅有玫瑰的花香还有红茶的香甜，豆蔻年华于玫瑰红茶中找回。

5、薄荷红茶

材料：红茶2-5泡茶汤、新鲜薄荷五片；

功效：薄荷红茶提神消暑，饮一口，炎热的夏天瞬间清甜无比，脑袋不再昏沉哦。

6、生姜红茶

材料：生姜、红茶2-5泡茶汤、冰糖；

功效：生姜性温，红茶温和饱满。女生如果平常宫寒的话，经常喝一杯生姜红茶，可以改善宫寒，使特殊日子不再那么痛苦哦。

7、黄芪红茶

材料：黄芪15克，红茶3克。把黄芪放入锅中，加入适量清水煮约15分钟。放入红茶后，再一起煮约5分钟，即可饮用。

功效：黄芪味甘性平，有补气生阳、调和脾胃、润肺生津、祛痰之功效，有效补气健胃，可改善身体虚弱症状。 

8、甘蔗红茶

材料：甘蔗500克，红茶5克。将甘蔗削皮，切碎，和红茶共煎。

功效：清热生津，治疗咽干口渴，喉痒咳嗽，过食肥腻食品等，是理想的保健茶饮。

夏季三伏天适合喝红茶吗？

这个看自身情况吧，比如体质，地域，饮茶习惯等；红茶是一年四季喝都是可以的，但尽可能不要喝浓茶；可以选择一些汤色透亮香气馥郁清香的红茶品种，天目湖白茶原料做成的红茶保留了白茶中氨基酸含量高的特点，口感，香味及鲜爽度明显区别于传统红茶，有机会可以去感受一下！

高氨基酸含量的白叶红茶

孙俪摘苏叶和薄荷泡红茶，这是新的养生小妙招吗？

孙俪摘苏叶和薄荷泡红茶，这是新的养生小妙招吗？

2021年6月3日，孙俪在社交平台上的个人账号上发布了一张照片，并配上一段文本说：“摘了几片苏叶和薄荷，放在我早上泡的红茶里，意外的好喝。”在孙俪发布的照片中，我们看到了一杯泡着四五片苏叶和薄荷的红茶。不得不说，我觉得孙俪的这杯红茶看起来确实挺好喝的，并且看起来也非常的养生和健康。很多网友在看到孙俪发布的照片后，都纷纷在评论区中留言说：“孙俪姐姐的这杯红茶看起来就好养生呀！”并表达了自己想要跟着孙俪一起养生的。从网友们的评论来看，我们可以了解到大家对孙俪的养生生活还是非常关注的。

在看完孙俪发布的红茶图片后，也许很多网友就要发出一个疑问了：“红茶加苏叶和薄荷是一个新的养生小妙招吗？”首先，对于这个问题，我的回答是肯定的。因为红茶、薄荷和苏叶这三样东西都是对人体非常有好处的养生食物。其中，红茶具有利尿通便、生津止渴、温胃消食和补充气血的作用，薄荷则是具有提神醒脑、疏风散热、开胃助食和利咽止咳的作用，而苏叶也具有驱寒解毒、抑菌杀菌、预防感冒和通便止泻的作用。并且，红茶、薄荷和苏叶这三种材料互相并不冲突，它们一起组合泡出来的茶能让各自具有的功效发挥到最大的效果，从而达到大家想要养生的目的。所以，我觉得红茶加苏叶和薄荷是一种新的养生小妙招，孙俪真的是一个名副其实的养生达人。

对于红茶，就我而言，我还是挺喜欢喝红茶的。因为我觉得红茶对人体来说有着非常多的好处，是一个非常养生的饮品。并且，我觉得红茶的味道真的挺不错的，它可以搭配出非常多不同的喝法。其中，除了用热水泡红茶之外，最受欢迎的喝法就是在红茶中加入牛奶制作成奶茶的喝法了。牛奶的香味和甜味能中和掉红茶中的涩味，能使红茶的口感变得更加丝滑可口。另外，在红茶中加入柠檬片或者蜂蜜也是时下非常流行的喝法。加入柠檬片或蜂蜜的红茶能快速帮助人进行止渴解热，是很多年轻人夏日里最喜欢喝的饮品之一。总而言之，我觉得红茶真的是一款很不错的饮品，希望大家都能在生活中发现它的更多喝法吧。

我最近刚买了董衣草精油，！

喝花草茶的好处是在于它富有各种疗效，加上温和不刺激的特性，非常适合做为日常饮品。长期饮用可以调整体质、减轻不适状，因此，花草茶还具有调理身心的功能。

除了有益身心外，有些花草茶中富含维生素B、C、E等抗氧化的成份，或是具有滋养肌肤、预防青春痘的功能，经常饮用可使你容光焕发，神清气爽；有些花草茶则具有利尿、发汗、促进新陈代谢、消除体内脂肪的功能，可说是天然的美体良方。

茉莉花茶(Jasmine Flower)

茉莉花常被用来当做香水的基调，欧美人士常以茉莉花油和杏仁油来按摩身体。而茉莉花早被中国人当做茶叶饮用了，「茉莉香片」是中国北方居民的最爱。茉莉花有大量挥发精油，能使人的情绪得到稳定。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果。传统将花跟茶叶一起冲泡，可达到松弛神经的效果，改善昏睡或焦虑感，对于月经失调及神经性敏感皮肤，有相当疗效，常饮可调养内分泌，润泽肤色。

【疗效】安定情绪、去除口臭、明目。 淡淡的茉莉香味，适合对胃弱，慢性病，支气管炎等呼吸器官疾病使用；常饮可以调理内分泌，润泽肤色。可治腹痛慢性胃炎。肠胃不适，子宫保健，头晕安神。

【冲泡方法】用四茶匙干燥的茉莉花加两茶匙的绿茶或一个红茶包，以开水冲泡。喝时，先闻闻它所散发的香味，再喝茶水。

玫瑰花茶(Rose)

能保护肝辔赋Γ�祷鹌��俳��貉�罚�髌���骼砼�陨�砦侍猓�乐逦疲���ぷ魃系钠＠停�俳�》舻墓饣��裕��笨上��》艚舯良案稍锩舾校�岣坏奈���煞菘勺萄��璧难�荩�R�砂镏�俳��貉�贰?有助内分泌失调、娇嫩肌肤、促进肌肤光滑弹性、有助血液循环、预防便秘。一杯玫瑰花茶含有大量的维生素，尤其是维生素C比柑橘还要多，所以能美容养颜、抗氧化。

【疗效】治疗感冒、胃病、妇女生理上的不适、强化心脏、肝脏机能。

【冲泡方法】以一茶匙的玫瑰花瓣或花苞，用一杯开水冲泡后，大约焖十五分钟即可饮用，可添加蜂蜜。

紫罗兰茶(Violet)

淡紫色的汤汁，加入柠檬汁后则变粉红色的汤汁，主要可治疗咳嗽及感冒，是一种去痰剂。

【冲泡方法】3克的紫罗兰，350cc的水，使用时，切一小边的柠檬片在旁，可随时加入，以观赏色泽之变化.

董衣草茶(Lavender)

可镇静、预防感冒、舒解压力、松弛神经、消除疲劳、稳定血压、帮助入眠；对于皮肤外伤及晒伤有再生效果。在神经紧张性的消化毛病上有松弛作用。如果晚上睡不着，可以在枕头上滴一滴熏衣草精油，如此能让你的神经放松，一夜好眠。 另一方面也可放置于衣橱内代替樟脑丸

【疗效】治失眠、头痛、咳嗽、失眠、腹痛、安定紧张的情绪、改善头痛偏头痛、安定消化系统。

【冲泡方法】取四茶匙熏衣草，用开水油泡即可。淡紫色的茶汁，可添加少许蜂蜜更增风味。

金盏花茶(Whole Marigold)

金盏草的种类很多，大多撷取其花瓣做冲泡用，含有丰富的磷和维生素C。在采取时必须趁清晨露水还没有消失，前要采摘花瓣。茶色是美丽的鹅。喝金盏草茶时，因味道较涩，可酌加蜂蜜。

【疗效】具杀菌、抗霉、收敛效果、 治疗痔疮、烧、止呕吐、 治疗消化系统溃疡有极佳的疗效，保护消化系统对轻度外伤及皮肤病可以预防及改善（孕妇不宜）、。

【冲泡方法】以一杯烧开水冲泡两茶匙干燥的花瓣，约十分钟后即可饮用。

薄荷(Mint)

对胃涨气的患者，有明显的疗效，可使人清省.

【疗效】止咳，治头痛、胃痛，止呕吐，改善消化不良。

【冲泡方法】用不杯开水即可冲泡出薄荷茶，冷热皆宜。 冲泡薄荷茶，可掺进其它的花草，茶味道更为特别，最简单的方法是以一包红茶包冲出滋味十足的薄荷红茶，别忘了加点儿蜂蜜。

迷迭香茶

迷迭香常被用来当作围篱植物，因为它被认为是可带来幸运的植物。而佩带有叶子的迷迭香，可安定紧张的情绪。迷迭香能安定情绪，它必须将花和叶分开冲泡，因为它们分别具有不同的疗效。 它也是极佳的消化系统补药，可消除恼人的胀气及消化性口臭。

【疗效】帮助睡眠、治头痛、去除胃胀气、加强心脏机能、增强记忆力、风湿头痛。

【冲泡方法】叶以半茶匙的干叶，用一杯开水冲泡。花是以一茶匙的量，用一杯开水冲泡。

洋甘菊茶

这是一道中西皆宜的花草茶。在中国，菊花茶是用来降火、明目的，洋甘菊白色的小花含有大量维生素E和C能抗老、氧化，并且能促进肠胃机能正常运作。常喝菊花茶能使情绪稳定。

【疗效】明目、降火、消除胀气和腹部疼痛、稳定情绪，使心情保持安祥、抗氧化、促进身体机能运作、改善失眠，稳定情绪；抗老化、润泽肌肤，茶汤还可做为头发的滋养剂。

【冲泡方法】将干燥的洋甘菊约两茶匙，以开水冲泡，焖约三十分钟，酌加蜂蜜，非常甜美可口。

虎杖草茶

在潮湿的河边、田埂常可看到它，其性味寒、甘，农村的人常将它当成清凉退火的最佳饮品，煮后的茶汁频色像琥珀一般，加点红糖，味道十分甜美，或者可以和甘草一起煮，别有一番风味。夏天后冰箱内拿出虎杖茶来喝一口，能使你暑气全消。

【疗效】调理风湿关节方面的病痛。

【冲泡方法】以四茶匙虎杖草，加入一壸水，内用小火慢煮，熄火后，滤去残渣即可。

赤扬茶

赤杨就是桦树。在西方，桦树长出芽时，就代表春天来了。芳香的桦树枝是北欧人洗三温暖时，拍打身体之用的，如此除了能促进血液循环外，桦树所含的精油能增强人体的免疫力，促进新陈代谢。赤杨茶的味道有些涩，所以不妨加点蜂蜜吧！

【疗效】清血、青春痘、粉刺、痤疮、湿疹等（调理内分泌）。

【冲泡方法】以一杯滚水冲泡一茶匙叶子。若是嫩枝则是以一壸水的量小火慢煮，熄火后，再焖约十五分钟，以便让所含精油完全溶解。

鼠尾草茶

像根老鼠尾巴的鼠尾草，共有七百多种，它的拉丁文原意是"健康"。因为是薄荷科的植物，所以有股清香的味道，缺点是有点儿苦，当然只有加糖来冲淡喽！

【疗效】抗老、增强记忆力、安定神经、明目，缓和头痛及神经痛。

【冲泡方法】用一壸烧开的水冲泡三茶匙鼠尾草，焖约十分钟后滤去残渣，即可饮用。

新泽西茶

它曾经是美国战争时，代替茶叶的饮料，因为它冲泡出来的味道和茶一样。当茶叶还是贵族饮料时，它是一般平民的茶叶，而且它不含咖啡因，不会令人上瘾，还可以掺着中国茶一起冲泡。单独饮用时，不妨调制成香醇、可口的奶茶。

【疗效】调理气喘、肺病、支气管炎。

【冲泡方法】用一杯烧开的水，加一茶匙茶叶即可。

欧夏至草

它有一个昵称"星星的眼睛"，美吗？因为小小的白色花朵，长满时的感觉竟像是天上的繁星一般。其花形虽小，却香味浓郁，含有有机挥发油，对肺部调理效果很好，在喝的时候，可加些蜂蜜或姜粉中和寒性。

【疗效】调理肺部疾病，预防感冒。

【冲泡方法】用一茶匙叶子冲泡一杯水的量即可，要焖约十分钟，才能使有机挥发油溶解

百里香茶

百里香馥郁香醇，是很棒的调味料，在意大利菜上常可看到它，古罗马的诗人还曾写诗来赞美它。冲泡时，不妨放一点点迷迭香，味道十分特殊，也可以加蜂蜜。

【疗效】调理鼻子过敏，消化不良。

【冲泡方法】四茶匙的百里香，用一壸烧的水冲泡，盖紧盖子，焖约十分钟，滤去叶子就可以喝了。

蜀葵花茶

蜀葵花色缤纷，冲泡出来的茶汁色彩可人，但是却略带苦味，因此不妨加匙糖吧！千万不要因为味道而被坏了喝茶的心情喔！

【疗效】振奋精神、帮助消化、治疗发炎现象。

【冲泡方法】用一杯滚烫开水，放进一茶匙瓣，搅拌一下后，一茶匙红糖。

蜜蜂草茶

这是一种十分耐寒的植物，即使在零度以下的低温，依然绿油油的一片。顾名思义，它很受蜜蜂喜欢，浅绿色的叶子，十分漂亮，揉一揉会闻到一股柠檬的香味。喝的时候，别忘了加点糖或蜂蜜会更加可口。

【疗效】有止痛的效果，调理呼吸系统疾病，稳定情绪。

【冲泡方法】请先准备一个温热的陶瓷茶壸，放进大约七茶匙的叶子，再以烧开的水冲泡，焖一下后，可滴进一些柠檬汁。

天竺葵茶

这是一种原产于非洲的植物，因为它的香味和玫瑰十分相似，而制成香精油的成本却比玫瑰低很多，所以被带回欧洲广为种植。目前为止共有八十多种天竺葵，它们花形和叶形各异，若不是专家，恐怕很难分清它们的品种呢！冲泡后十分芳香，配点儿燕麦饼干，会使你回味无穷。

【疗效】调理消化系统疾病。

【冲泡方法】用一壸开水，冲泡四茶匙叶子即可饮用。

木麝香茶

木麝香是车叶草的别名。在欧洲，人们很习惯将它浸泡成酒，而且相信它有驱虫的能力。它可以单独喝，但加些蜂蜜会更可口，也可以和香莓一起冲泡，另有一番特殊风味。即使你不想将它冲泡成一壸茶，也可以闻一下它的味道，有如薄荷般清凉甜美。

【疗效】帮助睡眠，增加肝脏、膀胱机能。

【冲泡方法】以一壸烧开的水冲泡四茶匙木麝香，焖约十分钟后滤去残渣，即可饮用。

鹿蹄草茶

请先别被它的味道唬住了，因为它清凉的香味，会让人误以为是薄荷茶。其含大量挥发油，对呼吸系统有滋润、调理的疗效。也常被人用为烹调时的调味料。

【疗效】治疗关节系统疾病及感冒症状。

【冲泡方法】以一壸水的量煮四茶匙的叶，熄火后，再焖约十分钟，让其中的挥发油溶解。

龙葵草茶

它长在路边，长着黑色的卵形浆果，一点也不起眼。但是，它含有脂肪、生物碱、香豆精，虽然味道有点儿苦，却是一种十分香醇的花草茶，而且对肺部、呼吸系统很好。它有清热、化痰、止咳、消水肿的疗效。如果不喜欢它苦苦的味道，可以君些红糖添味，并中和寒性。

【疗效】调理呼吸系统疾病。

【冲泡方法】以约三茶匙的龙葵叶，放入一壸水中，小火煮开后，滤去残渣加入红糖即可饮用。

秋麒麟草

味道芳香、花朵美丽的秋麒麟草，是印第安人的基本药草，他们用它来治疗很多疾病。根据统计，目前共有八十多种秋麒麟草。我们撷取的部位是花和叶。

【疗效】治呼吸系统方面的疾病、利尿。

【冲泡方法】一茶匙干叶以一杯水冲泡，焖约十分钟后过滤饮用。别忘了！深闻一下它优雅的香味喔！

芙蓉花茶

它是一种大型花，但不是中国人象征花魁的芙蓉。在非洲等热带地区是它盛产的地区。非洲人喜欢以它来入药，认为它对消化系统疾病有神奇疗效。若在冲玫瑰茶时，放进一点芙蓉花，茶别有一番滋味。

【疗效】调理消化系统疾病。

【冲泡方法】芙蓉花茶冷热饮皆宜。以一茶匙芙蓉花冲泡一杯开水的比例即可。如果喜欢深红的茶色，不妨多浸泡一些时，会形成红葡萄酒的颜色。

接骨木茶

清香、美味的接骨木茶可以加进一两片新鲜薄荷，清新的感觉能令人精神为之一振。接骨木可以制成花草茶的部分，是每年六、七月所开的黄白色花。除了薄荷外，可加入红糖，如果你感冒了，它能帮助发汗，减轻症状呢！

【疗效】调理感冒时黏膜症状（咽喉发炎、流鼻涕），消除胃胀气。

【冲泡方法】用一壸开水冲泡七茶匙接骨木花。

葛镂子茶

葛缕子的味道有点儿奇怪，甜甜的，却又有些苦，但有些人却喜欢这种味道。妇女可以多喝一些，因其能使皮肤红润美丽，使妇女行经顺利，并可减轻子宫收缩。

【疗效】帮助消化，增进食欲，减轻胀气、腹痛，调理妇女生殖系统。

【冲泡方法】以约七茶匙研磨好的种子，放进一壸水，内煮沸熄火后，再焖约十分钟，滤去残渣即可饮用。

琉璃苣茶

琉璃苣的外型有点儿像大型茼蒿，它的花非常美，蓝色带有白点，下垂而呈喇叭状，宛如蔓陀萝花。有浓郁的香味，吸引蜜蜂、蝴蝶。欧洲人认为它能消除忧郁、予人勇气。琉璃苣含有挥发油，能平抚情绪、安定神经。

【疗效】解毒、退烧、恢复身体机能运作。

【冲泡方法】你能买到新鲜的琉璃苣最好，将它压碎放入小滤茶器，内以一杯开水冲泡，焖约十分钟，让味道出来，而干的琉璃苣，味道一样很好。

杜松子茶

喝过杜松子酒吗？它就是由杜松子制成的。杜松是种高大的灌木，从开花到果实可采收，需要两年的时间。可以做酒的杜松子也可以冲泡成香醇可口的杜松，茶虽然入喉时，就像喝酒一样，有些儿苦、有些儿辣，但余味是芳香的，即使不冲泡成花草茶饮用，也能用于鸡尾酒中，味道更让人回味无穷。

【疗效】帮助消化。

【冲泡方法】以一壸开水冲泡约四茶匙干的杜松子，浸泡约十分钟，滤去残渣即可饮用。

仙鹤草茶

芳香、甘美的仙鹤草在欧美国家叫做龙芽草，据说它的味道是法国人的最爱。在欧美国家的森林中都可看到高高的仙鹤草迎风摇曳。它具有和熏衣草一样的特点，在枕头内放入仙鹤草的花或叶能安定神经、帮助睡眠。此外，对于消化系统的调理亦有效果。饮用仙鹤草茶时，别忘了加点儿蜂蜜，能令人齿颊留香。

【疗效】强肝，调理痛风、膀胱及便秘的毛病。

【冲泡方法】以一杯开水冲泡一到两茶匙的仙鹤草。如果你能买到新鲜的仙鹤草，在冲泡时，别忘了用茶匙压扁，使味道出来。

覆盆子茶

覆盆子常被误认为樱桃，然而它的滋味甜美多汁，并不输给樱桃。覆盆子含有铁和有机酸，能使人脸色红润，并且强化肝脏功能。但因覆盆子茶会加强子宫收缩能力，影响妇女的生殖系统，因此在冲泡时，要尽量淡一些，而且不宜经常喝。即使在品评时，亦可搭配一些起司蛋糕等转移其毒性。

【疗效】滋润肌肤，减少白发产生，生产时增加骨盆的力量，明目、补肝等。

【冲泡方法】以一小茶匙干叶，用一杯烧开的水冲泡即可。

洛神花茶

酸酸甜甜的滋味能让人食欲大开，它适合在夏天冰凉后饮用。性味较凉、寒的洛神茶，因其含有果酸、果胶，可去油腻，如果不加任何糖类，它具有不错的减肥效果；所含大量维生素C则有抗氧化、美白肌肤的效果。

【疗效】去除油腻、美容养颜。

【冲泡方法】将晒干的洛神花，以一壸水的量用小火慢煮，水沸后稍凉，捞去残渣，加入蜂蜜，冰凉饮用。

蔂卜叶茶

这是老祖母时代常喝的花草茶，虽然年代久远，却历久弥新，萝卜叶的性味甘、苦、平，含有大量维生素及挥发油，因为是消水肿的花草茶，所以帮助消化的功效颇强。

【疗效】改善消化不良，止腹泻，治喉痛。

【冲泡方法】将新鲜萝卜叶洗干净，切碎，以一壸水熬煮，可添加蜂蜜饮用。

黄天竹茶

黄天竹又名功劳叶，其性味苦寒，却可清热、滋润，调理肺结核。因为它含有药根碱等多种碱类，对金葡萄球菌、伤寒杆菌有抑制作用。黄天竹叶有些苦味，所以必须加些红糖或是蜂蜜较为可口。

【疗效】止咳、降火。

【冲泡方法】一杯开水冲一茶匙的比例即可。

蒲公英茶

蒲公英可以加薄荷茶一起喝，味道甜美、可口。大部分采用的是叶和根。公英茶对金葡萄球菌有较强抑制作用，对病毒性、流行冒有一定的治疗作用。

【疗效】治疗流行冒，增强肝和膀胱功能，排出体内毒素。

【冲泡方法】 (1)叶：以一杯开水冲泡一茶叶的量。

(2)叶和根：两茶匙混合体，冲泡一杯开水的量。

(3)根：先将根压碎后，再以五百西西的水冲泡，焖约三十分钟后滤去残渣，调入蜂蜜即可。

啤酒花茶

啤酒花又名蛇麻草，它是雌雄异株的植物。雌性植物所结的球果，可用来制造啤酒，一般撷取叶子和花萼冲泡。因其含有安眠、麻醉的效用，故应注意每次喝的量不可太多，也不要长时间饮用。

【疗效】解酒，帮助睡眠，增加食欲。

【冲泡方法】 (1)叶：以一茶匙冲泡一杯开水的量为正常比例。

(2)花：以一茶匙加一千西西水的量煮沸后，滤去茶渣。它有一定的时效，要尽快饮用。

香薄荷茶

香薄荷是一般欧美国家常用的调味料，大多是与萝卜和黄瓜一起烹调。其中以夏薄荷所含的浓郁的香味最受欢迎。

【疗效】治腹痛、腹泻，改善消化不良。

【冲泡方法】用一壸水（四杯茶的分量）冲泡四茶匙的香薄荷叶即可。

地钱草茶

地钱草也就是胡薄，荷它浓烈的气味，可驱除跳蚤、蚊子及其它昆虫。因为气味可压过其它种类的薄荷茶，所以可混合其它的薄荷茶，喝时可加蜂蜜。

【疗效】消除胃胀气，帮助消化，防止痉挛及脚抽筋。

【冲泡方法】用一壸开水（约四杯茶的分量）冲泡四茶匙的胡薄荷茶叶即可，滤去茶渣后，加些蜂蜜。

蓝薄荷茶

这是生长在美国的薄荷茶，它被视为一种野生花。印地安人喜欢以它泡，茶有提神醒脑的效果，冲泡时，一定要加些蜂蜜，特别芳香甜美。

【疗效】消除胃胀气及腹部胀痛，帮助消化。

【冲泡方法】以一茶匙的量，冲泡一杯。喝时先滤去残渣，再添加一些蜂蜜。

山楂茶

所含解脂脢能促进脂肪分解。而欧美国家则以山楂做为行道树，用山楂茶来调理神经系统方面的毛病。山楂果常被以糖汁腌渍后做成老少皆宜的糖葫芦，酸酸的果肉加上甜甜的糖衣，令人难忘。

【疗效】能调理心律不整动脉硬化、预防肥胖症，降脂。

【冲泡方法】 (1)果：将山楂果压碎，泡在冷开水中，加入蜂蜜调匀，约七小时后，过滤残渣，即可饮用。

(2)花：直接以开水冲泡，稍凉调入蜂蜜即可。

紫苏茶

紫苏叶能去除海鲜腥味，味道辛辣，但药性温和，中药认为可解鱼蟹毒。在花草茶中，它算是不起眼的配角，但对于消化系统的毛病，却有极佳的调理效果。

【疗效】去除肠胃胀气和肠胃痉挛、疼痛，治疗便秘，防止呕吐及腹泻。

【冲泡方法】以一茶匙的紫苏叶，用开水冲泡，稍凉后，可加蜂蜜一起喝，味道绝佳。

小茴香茶

茴香含有矿物质、红萝卜素、挥发油（主要是茴香醚、茴香醛、茴香酸），能温肾散寒、和胃理气，一般多撷取它的叶和种子制成花草茶，辛香的味道，可能有些人不喜欢，可以加些蜂蜜中和味道。

【疗效】止呕吐、消胃胀气、开胃，治疗膀胱炎。种子加大麦茶冲泡，可增加母亲的奶水。

【冲泡方法】 (1)叶：以开水冲泡即可。

(2)种子：将种子压碎，用开水冲泡，焖约十分钟后，加入蜂蜜即可饮用。

大茴香茶

大茴香开的花又称为蕾丝花。它和小茴香一样含有特殊的挥发油，而且与熏衣草一样，有镇定神经，帮助睡眠的效果。

【疗效】帮助睡眠，调理哮喘及支气管炎、膀胱炎，能治疗腹部绞痛、疼痛及疝气。

【冲泡方法】 (1)叶子：以开水直接冲泡。

(2)种子：将种子压碎，以开水冲泡，焖约十分钟即可。若失眠时，可加入温牛奶中，在睡前喝下，可帮助睡眠。

款冬茶

喝款冬花茶和款冬叶时，建议你添加蜂蜜会特别美味。而且款冬茶含丰富的钙、钾及维生素C，所以对心脏有很大帮助。因为钾可以中和体内过多的钠，减轻心脏负担，若有心律不整的现象，不妨多喝些款冬茶。

【疗效】清肝，明目，调理中风后症状，治咳嗽、气喘及支气管黏膜炎。

【冲泡方法】以一茶匙的款冬，用一杯水冲泡，焖约三十分钟后即可用，记得加些蜂蜜。

罗勒茶

罗勒又叫九层塔，茎、叶和花穗含有芳香油，果实含蛋白质、脂肪、碳水化合物等，性味辛温。它的特殊香味，常被用来代替洋葱和大蒜时调味，能去除海鲜的腥味。

【疗效】解酒、止呕吐，帮助消化、利尿，帮助经期顺畅。

【冲泡方法】新鲜的罗勒叶和干叶压碎，以一壸水冲泡，约二十分钟后即可饮用。

白芷茶

白芷在中药是治疗鼻病的要药，能抑制各种鼻病致病菌的作用及炎症的消除、吸收。孔白色的白芷花，有蜂蜜的香味，以白芷的叶所冲泡的茶，可加蜂蜜和柠檬汁，味道更棒。

【疗效】治流鼻血、牙痛、发烧、美白肌肤。

【冲泡方法】 (1)叶：一杯开水即可冲泡一茶匙的白芷叶。

(2)种子或根：冲泡前需先将种子或根压碎，再以开水冲泡，焖约十分钟，即可将味道完全冲出来。

苜蓿茶

这里的苜宿也就是目前十分热门的苜宿芽。的维生素是最佳的食补材料，但因淡而无味，通常很少单独冲泡，大多与玫瑰茶、薄荷茶一起冲泡，另外亦可酌加蜂蜜使茶味更为浓郁、甘美。

【疗效】止咳、化痰、治便秘、强化肝脏。

【冲泡方法】用四茶匙干燥的花切碎后，以一的开水冲泡。别忘了必须等水凉之后再添加蜂蜜。

人参茶

人参有强心作用，能使心脏收缩力加强，透过改善心冗营养和代谢加速，而改善心脏功能，人参喜生长在深山树下，大多食用根部，然而人参的花和叶皆有改善人体新陈代谢的疗效。因属于热补，所以青春期的青少年应少喝，以免扰乱身体机能运作。

【疗效】安定神经，明目，益智，久服可延年益寿。

【冲泡方法】将人参切片后用开水冲泡，焖约半小时，待其出味后，可酌加红糖或蜂蜜饮用。

甘草茶

甘草就是中药里常用来调和苦药物的绿叶角色，甘甜、芳香，又不含糖分，是减肥者的最佳代糖。也有戒烟的人以它代替口香糖咀嚼。甘草可和其它花草茶一起冲泡，不需再加糖，别有一番风味呢！

【疗效】治疗胃病，调理泌尿系统。

【冲泡方法】以一茶匙甘草粉加一杯水的比例，加水熬煮，冷热饮都很适合。

草莓茶

草莓含糖类、维生素C和钙、磷、铁，其性味甘、酸、凉，能解酒、生津、润肺。喝草莓茶最好是冰凉后加蜂蜜喝，为盛夏时最佳消暑饮品。

【疗效】调理身体机能及增强体质，治疗贫血、腹泻、肠炎，辅助调理鼻、喉黏膜炎。

【冲泡方法】以一壸开水（四杯茶的份量）加入四茶匙干叶的量冲泡即可。可做一些，夏天有访客时，是待客最佳饮料。

黑莓茶

黑莓主含多种维生素、果酸及果糖，味酸、甘，味平，无毒。能生津止渴、利尿等。黑莓茶加草莓茶是一道很好喝的花草茶，别忘了放入蜂蜜。

【疗效】治疗食欲不振、腹泻、贫血、调经。

【冲泡方法】 (1)果：将果实压碎，放入杯中，直接以开水冲泡。

(2)叶：以一茶匙一杯开水的比例冲泡即可。两者冷热饮用都十分适合。

桑椹茶

主要含有糖类、维生素、果酸及桑椹油等。

【疗效】病后体弱调养，调理贫血、神经衰弱、便秘。

【冲泡方法】将桑椹压碎后，直接以冷开水冲调，因有些涩味，需加入蜂蜜滋味较佳。

藿香茶

藿香性味辛，微温，有浓郁香味，能抗真菌、螺旋体，对于身体湿热，火气大等都有调理效果，是属中国传统的花草茶之一，因此须到青草药店购买材料。

【疗效】治头痛，食欲不振，疲劳等。

【冲泡方法】将新鲜藿香约三茶匙，以一壸水的量，小火慢慢熬煮，熄火后，放凉，加入适量蜂蜜即可。

呵呵希望对你有所帮助。

电视剧《18岁的天空》中薄荷红茶唱的是什么歌曲啊？

电视剧《18岁的天空》中薄荷红茶唱的是什么歌曲啊？

<在爱的路上走啊走>是由这些演员合唱的

说过的承诺为何总是落空

我给你的爱你总是不懂

我曾幻想过会跟你到很久

从你走后就没快乐过

平凡的生活在季节变化中

漫长的等候有谁能看懂

在一生之中能有几个朋友

陪伴着你一直到成功

在爱的路走啊走啊走

那里有最深刻的感动

两颗心在黑夜里飘落

我只想要牵着你的手

在爱的路走啊走啊走

要用你最真挚的感受

两颗心在时空里交错

迎着风就会忘记真的逃脱

说过的承诺为何总是落空

我给你的爱你总是不懂

我曾幻想过会跟你到很久

从你走后就没快乐过

平凡的生活在季节变化中

漫长的等候有谁能看懂

在一生之中能有几个朋友

陪伴着你一直到成功

在爱的路走啊走啊走

那里有最深藏的感动

两颗心在黑夜里飘落

我只想要牵着你的手

在爱的路走啊走啊走

要用你最真挚的感受

两颗心在时空里交错

迎着风就会忘记真的逃脱

在爱的路走啊走啊走

那里有最深藏的感动

两颗心在黑夜里飘落

我只想要牵着你的手

在爱的路走啊走啊走

要用你最真挚的感受

两颗心在时空里交错

迎着风就会忘记真的逃脱

谁知道《18岁的天空》里那个薄荷红茶唱的那首歌的名字啊？

在爱的路上走呀走

:sillyck.luohue./music/电影原声/《十八岁的天空电视原声带》/10.mp3

薄荷红茶是金莎唱的吗

不是她唱的。

她在《十八岁的天空》里面唱过《其他》《手指另一端》《回到慢歌》

薄荷红茶的歌词

如果所有的快乐都能有你分享，我想我这一生都不会遗忘

如果所有的悲伤都能有你互诉衷肠，我想我一定会学着坚强

如果所有的孤单都能有你陪伴，我想我这一生都不会平淡

如果所有的退缩都能有你摇旗呐喊，我想我一定会学着勇敢

有了你在我身边，生命可以变的更加精彩

有了你在我身边，我的心中可以一片坦荡

只要有你作伴，有再大的困难，我想我也不会孤独疯狂

我永远不会忘记点点滴滴的快乐时光

只要有你作伴，有天大的麻烦，我想我也不会心烦意乱

虽然我很平凡，我的世界只要有你就不简单

如果所有的孤单都能有你陪伴，我想我这一生都不会平淡

如果所有的退缩都能有你摇旗呐喊，我想我一定会学着勇敢

有了你在我身边，生命可以变的更加精彩

有了你在我身边，我的心中可以一片坦荡

只要有你作伴，有再大的困难，我想我也不会孤独疯狂

我永远不会忘记点点滴滴的快乐时光

只要有你作伴，有天大的麻烦，我想我也不会心烦意乱

虽然我很平凡，我的世界只要有你就不简单

18岁的天空里 薄荷红茶 的英文名字是什么来着？还有这个名字的意义

Jesica杰西卡

薄荷红茶的意义

除了薄荷之外，也可用玫瑰、桂花等与红茶搭配。糖的多少可根据口味来调整。

“有一种淡淡的甜味，叫做幸福。有一种淡淡的辛辣，叫做忧伤。薄荷与红茶的搭配，就似是寻常人生的意义。”

红茶属全发酵茶。蕴含万种香气，带有焦糖香、麦芽香等，滋味甘润，餟饮味浓。茶汤透明嫣红。

薄荷红茶的做法？, 薄荷红茶有什么作用

薄荷茶是以冰红茶为基础，添加绵密的鲜奶油点缀并丰富口感，而后淋上清凉碧绿的薄荷糖浆，让它漫流而下，均匀地渗入鲜奶油里，并沉淀至杯底。完成品独具一种优雅的华丽感，雪白青翠交相辉映，创造出艺术品般的绝佳视觉效果。

薄荷茶的制作材料：

主料：薄荷4克,茶叶5克

调料：白砂糖3克

薄荷茶的做法：

1.先将薄荷叶去杂物，去除老、黄叶，清水洗净，控干，备用。

2.把茶壶用清水洗净，将茶叶倒入茶壶内，加入刚煮沸的开水，把壶内的茶水倒掉，加入薄荷叶，倒入沸开水，稍泡几分钟。

3.在茶壶内加白糖适量，不时饮服。

薄荷茶的冲泡方式

用一杯开水即可冲泡出薄荷茶，冷热皆宜。 冲泡薄荷茶，可掺进其它的花草，茶味道更为特别，最简单的方法是以一包红茶包冲出滋味十足的薄荷红茶，别忘了加点儿蜂蜜。

喝薄荷茶是最值得推崇的提神方式，近来被美国《健身》杂志推荐为健康饮品。性味辛凉，主要含有挥发油，油中主要成分为薄荷醇、薄荷脑、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、柠檬烯等，具有疏风散热，辟秽解毒的功效。但薄荷可减少产妇的乳汁量，具有一定的 *** 性，不宜给哺乳期、怀孕期的女性、小孩使用。

薄荷茶的功效：薄荷茶辛凉解表。

与薄荷茶相克的食物

茶叶不宜和人参、西洋参一起食用，会影响药效。

十八岁天空中的那个薄荷红茶歌手是谁扮演的

十八岁的天空 这里的青春，清纯，天真，快乐。是每个人所热爱的。而这份内在的动人我想可以用在这个电视剧中出现的组合“薄荷红茶”来诠释吧！~ 蓝菲琳对她们的喜爱是有目共睹的，就是因为有和她们一样清纯的心，才会有对她们的执着热爱。那么这个组合是否真的存在呢？ 薄荷红茶这个组合确实是存在的，它是由两名女生组成的学校乐队，于华东理工大学毕业。薄荷红茶演唱组成立于2001年。是通过上海电视台channel in的东方新人节目出名的。她们创作的歌曲大多曲风清新，旋律优美，代表作有《有你作伴》，《只想告诉你》等受到了听众和专业人事广泛好评。组合在多次大赛中脱颖而出，有东方新人"二月之星"称号，金莎也是从东方新人里出来的！《十八岁的天空》里蓝菲琳(金莎)的偶像“薄荷红茶”说的就是她们。 :blog.hjenglish./lynda_l/articles/1125599. 这个里面就是她一个同校的师妹写得，还有他们的歌！~ 好像还有一首歌叫做 在爱的路上走呀走 但是很遗憾，没有他们的照片！~

那里能下电视剧啊?18岁的天空

【视频】《十八岁的天空》在线免费观看 免费下载

:37218../Soft/film/lxj/200510/186.

:221.208.76.11/web/tv/detail49360.

二十四节气中小暑是几月几日星期几？大暑是几月几日星期几？

小暑是二十四节气中的第11个节气，时间点在每年公历7月6日-8日之间，而大暑是二十四节气中的第12个节气，时间点在每年公历7月22日-24日之间。

小暑(Lesser Heat)，二十四节气之第十一节气，每年7月7日或8日视太阳到达黄经105°时为小暑。

暑，表示炎热的意思，小暑为小热，还不十分热,意指天气开始炎热，但还没到最热，全国大部分地区基本符合。

大暑是农历二十四节气之一，太阳位于黄经120°,大暑期间，中国民间有饮伏茶，晒伏姜，烧伏香，喝羊肉汤等习俗。

《月令七十二候集解》中说：“大暑，六月中。暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹大也。”其气候特征是：“斗指丙为大暑，斯时天气甚烈于小暑，故名曰大暑。”

大暑节气正值“三伏天”里的“中伏”前后，是一年中最热的时期，气温最高，农作物生长最快。

同时，很多地区的旱、涝、风灾等各种气象灾害也最为频繁。