龙井茶适合什么人喝

龙井茶适合大部分人喝，特别是以下人群：

1. 喜爱绿茶的人：龙井茶是中国最著名的绿茶之一，其独特的口感和香气受到了许多茶叶爱好者的喜爱。

2. 需要提神醒脑的人：龙井茶中含有一定量的咖啡因和茶氨酸等有机物质，能够帮助人们提神醒脑，提高思维敏捷度。

3. 有消化不良问题的人：龙井茶可以促进胃肠蠕动，有助于消化，缓解消化不良等问题，对肠胃不适、腹泻等具有一定的缓解作用。

4. 需要美容养颜的人：龙井茶中富含多种维生素和矿物质，以及多种抗氧化物质和茶多酚等，能够帮助养颜美容，延缓衰老，提高皮肤弹性和光泽。

5. 烟酒过量的人：龙井茶中的多酚和咖啡因等成分能够帮助人体清除体内的有害物质，对烟酒过量的人也有一定的保健效果。

小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：

“龙井茶适合什么人喝”主要包括：高血压、状态不佳、痰湿型、动脉硬化、糖尿病、高血脂、湿热型、熬夜、冠心病、疲惫困乏、气郁型、高血压、状态不佳、痰湿型、动脉硬化、糖尿病、高血脂、湿热型、熬夜、冠心病、疲惫困乏、气郁型，并且大部分用户都认为高血压更好。

龙井茶一般体质人群皆可饮用，适宜高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、糖尿病、油腻食品食用过多者、醉酒者。

长期吸烟饮酒过多，发热口渴、头痛目昏、小便不利及进食奶类食品过多者也宜食。

龙井茶适合干燥口渴、缺少水分、精神疲劳的人群饮用，其次也适合状态不佳、疲惫困乏、熬夜等人群饮用

痰湿型 痰湿型体质的人群，大多数表现出来，肥胖的多一些，这样的人群呢，也是适合喝龙井茶的。

适用于高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、糖尿病、多食油腻食物、酗酒者。

龙井茶一般体质人群皆可饮用，适宜高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、糖尿病、油腻食品食用过多者、醉酒者。

长期吸烟饮酒过多，发热口渴、头痛目昏、小便不利及进食奶类食品过多者也宜食。

龙井茶一般体质人群皆可饮用，适宜高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、糖尿病、油腻食品食用过多者、醉酒者。

长期吸烟饮酒过多，发热口渴、头痛目昏、小便不利及进食奶类食品过多者也宜食。

湿热型 所谓内热表现出来，会急燥，身心燥，内热，身体上长痘比较多，那么这样的人群，我们认为也是非常适合喝龙井茶的。

龙井茶适合干燥口渴、缺少水分、精神疲劳的人群饮用，其次也适合状态不佳、疲惫困乏、熬夜等人群饮用，再者龙井茶为绿茶，茶內物质丰富，泡水饮用能生津解渴，补充水分，也能缓解日常的困乏，暑热，适宜办公人群、休闲人群饮用。

龙井茶一般体质人群皆可饮用，适宜高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、糖尿病、油腻食品食用过多者、醉酒者。

长期吸烟饮酒过多，发热口渴、头痛目昏、小便不利及进食奶类食品过多者也宜食。

龙井茶适合干燥口渴、缺少水分、精神疲劳的人群饮用，其次也适合状态不佳、疲惫困乏、熬夜等人群饮用，再者龙井茶为绿茶，茶內物质丰富，泡水饮用能生津解渴，补充水分，也能缓解日常的困乏，暑热，适宜办公人群、休闲人群饮用。

气郁型 特别是当下这样一个时机，很多人宅在家里面，郁闷，烦闷，心情不畅，这样的一个情况下，非常适合喝一喝新的龙井茶，安基酸含量比较高的龙井茶，让你身心愉悦。

龙族去太降验乎井茶很多人都听说过，它是我国非常传统的一种茶叶，保健养生的效果也很好，但饮用方法不正确，也会有一些不良影响，具体情况来看一下！

龙井茶非常适合实热体质的患者，要知道龙井茶有清火、醒脑的作用，抗辐射的效果也很好，而且龙井茶还适合免疫力不强的人饮用，可以预防空均军很多疾病，让人体的免疫力提高。

龙井茶不适合什么人喝

孕妇、哺乳期的妇女是不可以饮用急型素龙井茶的，也不要饮用浓茶，因为龙井茶中含有咖啡碱，这种物质进入乳汁，会对孩子的大脑产生兴奋作用，从而出现哭闹；当然发烧感冒的人群也不适合饮用龙井茶，龙井茶中含有很多咖啡碱，这种物质容易让人们的体温升高，也会让药效降低。

肝脏病患者也不适合饮用龙井茶，容易加重病情，尿结石的人群也不适合饮用龙井茶，要知道龙井茶中的草酸含量很多，容易形成结石来自；在经期、贫血的患者也不适合饮用龙井茶，容易让体内的铁质消耗，而茶中的鞣酸会影响人体对铁质的吸收。

以上是小编整理的关于龙井茶适合什么人喝，想要了解更多关于龙井茶的信息鸡免世调，持续关注我们！

其他比较有用的内容推荐2：

龙井的作用与功效非常多，但是同时也有一些人是不适合喝龙井的，来具体看一下吧！

哪些人不适合喝龙井

孕妇在喝茶的时候，最好不要选择龙井；在哺乳期的质女性也不要喝特别浓的龙井茶，因为里面的咖啡碱会进入到乳汁里面，而小孩子吸到乳汁之后，会产生兴奋的感觉，也就会让孩子失眠，而且还会啼哭。

如果你正处在发烧的时期，最好也不要喝龙井茶，来自因为龙井茶里面的咖啡碱可以让人体体温升高，同时还能化解药效，从而让药效降低；肝脏的病人、尿结石患者、胃不好的人、更年期女性等都不要喝龙井茶。

喝龙井茶需要注意什么

我们在喝龙皇将食程井茶的时候，一定要吃一些东西，不要空腹喝龙井茶，也不要喝已经冷掉的龙井茶，一般温茶、热茶是可以让人神思爽畅的，同市老式期责临岁散时也可以让人耳目聪明，但是凉茶对身体非常不好，能够滞寒。

在泡龙井茶的时候，要淡一些，不要太浓，喝的时候，也不要喝特别烫的龙井茶，太烫的茶对喉咙、食道、肠胃都有刺激作用。

以上是小编整理的关于什么人来自不适合喝龙井，相信通过小编的介绍，大家已经知道了龙井的相关信息，想要知道更多，请持续关注我们！

龙井茶的功效和作用 龙井茶可以减肥吗

每一种茶都有它不同的作用和功效的，那么经常喝龙井茶的haul对身体有着什么样的作用？龙井茶也是属于绿茶的一种那么它有没有减肥的功效呢？

龙井茶的功效和作用

龙井茶的功效是提神、生津、止渴，在临床上有一定的辅助治疗作用。

龙井茶是绿茶，含有丰富的维生素C等物质，具有抗疲劳、清除自由基，还有健脑、抗衰老以及防癌、抗癌、防紫外线，还有减肥等作用。

在日常生活中，经常喝龙井茶对于精神疲惫，特别是坐在办公室和电脑前的脑力劳动者，都可以通过龙井茶的咖啡因，增强神经中枢的兴奋，使人精力旺盛、消除疲劳，增加工作的效率。

龙井茶还可以对慢性疾病起到辅助的治疗作用，特别是呼吸道的疾病，解除呼吸道支气管的痉挛，促进血液循环等。

龙井茶可以减肥吗

龙井茶里面含有叶酸、茶叶碱、咖啡碱等物质,能够有效的代谢脂肪,只要每天坚持喝龙井茶,的确可以有一定的减肥效果。

龙井茶会上火吗

一般情况下喝龙井不会上火的。

龙井茶是未经发酵而制成的茶，它性寒，所以龙井茶显著功效为清热、利尿。

因而，龙井茶比较适合体质强壮、容易上火的人在夏季饮用。

还有一些体质特殊的人可能饮用后会出现上火的症状，需要停止饮用，换其他饮品。

龙井的功效还有很多，如提神醒脑、杀菌细菌、防龋齿、利尿消肿、减肥养颜、抗氧化、抗衰老、抗癌等。

但是在饮龙井茶时，空腹不能饮，隔夜茶不能饮，饭后不能立刻饮。

要有良好的饮茶习惯，饮茶才能对身体有好处。

龙井茶会不会睡不着

喝了龙井茶会影响睡眠 对于很多人来说,晚上喝茶都可能会影响到睡眠。

茶叶是我们最常见的生活饮料,茶叶当中的主要成分有生物碱,生物碱里面包含了咖啡因、茶碱等等,这些物质对于中枢神经系统都有兴奋的作用,所以晚上喝茶叶,特别是喝得很浓的话是会影响到睡眠的。

晚上喝茶叶会导致夜间的水分摄入过多,晚上也有可能会因为需要起床小便而影响到睡眠的质量,因此晚上喝茶是会影响到睡眠。

龙井茶适合什么人群喝？

不适合喝龙井茶的人群：

1、孕妇忌饮茶，尤其是不宜喝浓龙井茶。

2、老年人不宜饮生龙井茶。

3、妇女哺乳期不宜饮浓龙井茶。

哺乳期饮浓茶，过多的咖啡碱会进入乳汁，小孩吸乳后会间接的产生兴奋，易引起少眠和多啼哭。

4、肝脏病人忌饮龙井茶。

茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢，若肝脏有病，饮茶过多超过肝脏代谢能力，就会有损于肝脏组织。

5、发烧忌喝龙井茶。

茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效。

6、尿结石患者忌饮龙井茶。

尿路结石通常是草酸钙结石，由于茶含有草酸，会随尿液排泄的钙质而形成结石，若尿结石患者再大量饮茶，会加重病情。

体寒症者可以喝西湖龙井茶吗?

体寒者最好是少饮用绿茶，可以不饮用，而建议可以饮用红茶水。

西湖龙井，是属于绿茶中的一种，而且是绿茶的的茶叶精品。

西湖龙井茶叶的品质不论是外形还是汤色还是口感上都十分的好，特别是清明前时的西湖龙井，那更是绿茶中的佼佼者。

西湖龙井茶产于浙江杭州西湖区，有“色绿、香郁、味甘、形美”四绝佳茗之誉。

含氨基酸、儿茶素、叶绿素、维生素C等成分均比其它茶叶多，营养丰富。

绿茶一般人都可以饮用，总体来说喝绿茶是有很多好处的，但绿茶属凉性茶，偏苦凉，不适于偏寒体质饮用，所以体寒者可以少饮用绿茶，最好不饮用，而建议可以饮用红茶水。

瘦人可以喝龙井茶吗 瘦会加重吗

龙井属于绿茶，其实瘦人喝茶也没什么讲究的，只要是身体健康就百无禁忌，各种茶都可以。

不过最好少喝浓茶，其因有二：一是茶叶中的减肥作用，过浓的茶水会使的瘦人减到皮包骨头；形似骷髅。

（夸张了）二是茶叶的降血压的作用，部分的瘦人普遍血压都低，喝过浓的茶会使人感到头晕的。

女人喝龙井茶有什么好处

龙井茶对身体有一定的好处，对女人好处也有很多，那么女人喝龙井茶有什么好处呢？

龙井茶中的咖啡因有着提神的好处，会让女性看起来活力十足，在工作上也会保持清醒的头脑和活跃的思维，整个人都是精神抖擞的。

相信这样的你也会让领导和上司都非常喜欢。

如果女性肠胃不太好也可以多喝西湖龙井茶，有助消化的好处，要知道女人如果消化不良是容易发胖的，减肥也不是容易的事情。

龙井茶能够协助人体清除体内的自由基，人体机能衰退的罪魁祸首就是自由基，所以每天喝一杯龙井茶不仅有助于加速新陈代谢，还能延缓衰老。

西湖龙井什么时间喝最好 西湖龙井一天喝多少合适

西湖龙井是一种比较名贵的茶叶，那么在一天之后的什么时候喝它最好呢？西湖龙井一天要喝多少比较合适？

西湖龙井什么时间喝最好

西湖龙井适合夏天的时候喝，一般在吃完午饭之后喝是最好的。

西湖龙井是凉性茶，要是在炎热的午后喝龙井可以有清热、避暑的功效，而且午后身体容易出现疲惫的现象，西湖龙井里含有咖啡因的成分，所以午后喝就是有提神醒脑的作用。

西湖龙井一天喝多少合适

平时有饮茶习惯的健康成年人，一般一日饮茶12克左右，分3~4次冲泡比较适宜。

对于体力劳动量大、消耗多、进食量也大的人，尤其是在高温环境中或接触毒害物质较多的人，一日饮茶20克较为适宜。

食油腻食物较多、烟酒量大的人也可适当增加茶叶用量。

孕妇和儿童、神经衰弱者、心动过速者饮茶量应适当减少。

另外，有便秘、失眠、贫血、缺钙或骨折、胃溃疡、痛风、泌尿系统结石、感冒发热者不宜饮茶。

绿茶属寒，比较适合夏季饮用。

中医强调一年四季饮用的茶需要不同，春季饮用花茶，夏季饮用绿茶，秋季饮用青茶，冬季饮用红茶。

在一天之中，午后适宜喝绿茶，因为通常情况下，人体在中午时分会肝火旺盛，此时饮用绿茶可使这一症状得到缓解。

西湖龙井喝多了会怎样

坏处一：影响肠胃

虽然西湖龙井茶对肠胃有着助消化的作用，但是如果常喝，会使某些成分摄入过多从而刺激到肠胃引起肠胃蠕动功能减慢。

而女性在经期时都会有大便秘结的症状，这时候如果喝西湖龙井茶就容易加重便秘的症状。

西湖龙井茶中的鞣酸物质也会加重便秘症状，有着收敛作用的鞣酸物质会使大便积在肠道，使便秘更严重。

坏处二：过度兴奋

茶类都是有着一点刺激成分的，西湖龙井也不例外。

女人常喝西湖龙井茶会经常处于兴奋的状态，容易造成失眠的问题。

特别是经期的女性，如果喝西湖龙井茶容易造成内分泌调节功能不当，从而影响到身体的健康，可能会有着头疼，精神紧张等问题。

经期喝茶容易引起痛经，腰酸背痛。

坏处三：缺铁性贫血

很多女人都知道西湖龙井茶有减肥作用后就常喝，以为喝越多越好越喝越瘦，但也要注意西湖龙井茶对人体的健康还是有影响的。

再好的食物也是有坏的一面，例如月经期间的女性就不能喝茶了，任何茶都不可以。

根据西湖龙井茶的知识来看，西湖龙井茶不宜太浓，太浓对铁的吸收阻碍就越大。

女人常喝西湖龙井茶容易造成红蛋白，铁等重要元素的流失从而导致缺铁性贫血。

西湖龙井喝起来什么感觉

西湖龙井的香气独特高雅，但其也有几种不同的香型。

粗略的可分为有花香、嫩香、甜香、清香、板栗香等。

同样的香气有纯度、高低、长短的区别。

嫩香是指柔和、新鲜幽雅的毫茶香，较完整的保留了茶叶鲜叶原有的香味，多用于采制精细的名优西湖龙井。

嫩香是在制作过程中浅炒青产生的。

但火候要把握好，现在许多西湖龙井有青草气，往往是杀青不足，或为了成茶色泽翠绿，外观漂亮，在干燥上火候不够之故。

高锐香指香高扑鼻，有锐利感觉，多用于高档西湖龙井；板栗香又称嫩栗香，似熟的板栗的那种甜香。

是在制作过程中杀青较重的原因。

这种茶味道更好，对工艺要求更高。

容易出现老火香或称火功香，这是茶叶香气中稍带焦糖香。

常见于干燥过度、温度过高，使茶叶中部分碳水化合物转化产生焦糖香气。

我们分辨龙井茶香气，一般以香气淡薄、低沉、粗老为差。

有异味为劣质茶。

香气浓度高、纯度好和持久性佳，香高持久为最佳。

龙井茶是什么茶，一般来说喜欢喝龙井茶的人群大致上分布在哪？

龙井茶一直都以色绿、香郁、味醇、形美而冠绝天下。

并且有着独特的淡而远、香而清的绝世神采和非凡品质,在众多茗茶中独具一格,冠列中国十大名茶之首。

由于它产自杭州西湖山区的龙井村而得名，所以大家都习惯称它为西湖龙井，但是随着时间的变化，大家也就简而化之，将它称为龙井了。

并且龙井茶以它那独特的品质和精湛的制作工艺已经誉满全球，下面小植就给大家讲讲龙井的独特之处和饮茶禁忌。

一、龙井茶叶的来源

最早的龙井茶产于宋代，直至明代才开始益盛。

并在民间有着“雨前是上品，明前是珍品”的说法。

意思是在清明前采制的叫“明前茶”，谷雨前采制的叫“雨前茶”。

而人们口中所说的“一旗一”，是指在泡饮龙井茶时，看见芽芽直立，汤色清洌，幽香四溢，特别是一芽一叶的形状时，就属极品茶了!

二、龙井茶的作用功效

1、提神健脑：由于龙井茶所含的咖啡因远比咖啡的含量少的多，所以对人体的刺激性也相对较小，但仍会让人活力十足。

对于常坐电脑桌前的上班一族，可以在工作之余泡一杯龙井，能使人头脑清醒、思维更加活跃。

2、抗菌消炎：茶叶本身就含有茶多酚和鞣酸等物质，而细菌的本身又是由蛋白质构成的。

当茶多酚与细菌蛋白质相遇后，就能有效的消灭细菌，因此龙井茶在抗菌消炎方面有着明显的功效。

3、降压降脂：茶叶中的茶多酚、维生素C和维生素P都是防治高血压的有效医药成分。

茶多酚能够直接起到降低血压的作用，同时还能有效抑制动脉硬化、强心解痉。

4、减肥瘦身：多数的肥胖都是因为体内的脂肪过多造成的，茶叶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质对于脂肪的调节有很大的帮助。

想要减肥的朋友可以试试用茶来代替含糖的饮料。

5、消除口臭：通常吃完的食物，残渣会在酶的作用下形成甲基硫醇化合物产生臭味，就是我们所熟知的口臭，因此让很多人困扰不已。

其中龙井茶就有抑制这种酶的活性，起到消除口臭的作用。

三、龙井茶的泡法

1、上投法

准备一个透明玻璃杯，倒入90℃的开水，水量以七分满为宜，然后往茶杯里投入约3g左右的龙井茶。

静待茶叶一片一片下沉，等茶色逐渐变黄时，就可以饮用了。

2、中投法

准备一个透明玻璃杯，倒入约杯子1/3的90℃开水，投入约3g左右的龙井茶，静待茶叶慢慢舒展。

等到茶叶舒张开，茶色变浓时，就可以饮用了。

3、下投法

准备一个瓷盖杯，倒入少许开水烫洗一下杯子，约3g左右的龙井茶。

往杯中倒入少许温开水，水量以刚没过茶叶为宜。

拿起瓷盖杯，轻轻摇晃，使西湖龙井茶叶完全润湿，充分吸收水分至自然舒展。

然后继续倒入90℃的开水，盖上杯盖闷至50秒，就可以饮用了。

四、龙井茶的注意禁忌

1.喝茶的时候我们要知道千万不要空腹喝!因为茶性偏凉，一旦空腹饮用便会入肺腑，冷脾胃。

所以大家喝茶的时候一定要注意了。

2.不能喝冷掉的或太烫的龙井茶。

因为只有温度合适的热茶才能使人神思爽畅，耳聪目明;太冷的茶对身体会带来滞寒、聚痰的副作用。

太烫的茶会对人的咽喉，食道和胃刺激较强。

而且长期饮用太烫的茶水，还会引起各个器官的病变。

3.泡龙井茶的时候不宜泡太浓，以免引起头疼失眠的症状。

另外泡茶的时间也不宜过长，否则会导致茶叶中的茶多酚、类脂、芳香物质因氧化而减少，从而使营养价值大大降低。

中风的人能喝龙井吗

应该可以（求采纳，谢谢）

龙井茶可以净化血管，预防中风和心脏病

龙井茶究竟对心脏病的根源--动脉硬化有着怎样的影响呢?制作组亲自做了实验。

令吸烟的男性每天喝4次龙井茶，坚持两周。

实验前后抽取血液进行比较的结果，发现造成动脉硬化的危险因素低密度胆固醇(Oxidized-LDL)减少了，还观察到引起动脉硬化初期反应的SP-ion等细胞附着物也有所减少。

动脉硬化的重要危险因素oxidized-LDL(被氧化的低密度胆固醇)和引起动脉硬化初期反应的SP-ion等细胞附着物也有所减少。

这些数值越高，血管壁上越容易沾上油滴，一种叫做血栓的血管末容易脱落。

血栓在血管里流动，堵塞脑血管时就引发中风。

大家都知道吸烟容易产生血栓，引起动脉硬化，而绿茶起到了防止这种血栓的产生和预防动脉硬化的效果。

制作组拜访了日本大阪市立医院的竹岛博士。

他观察了龙井茶对血液流通产生的影响。

结果发现喝龙井茶的人比喝咖啡的人血液流通更畅通，就好比是消除生锈的水管中的锈后，水会流得更加顺畅。

胃热的人可以喝龙井茶吗?

可以喝菊花茶、绿茶或者金银花茶清热解毒，喝红茶可以养胃。

胃热，即是胃火。

多由邪热犯胃；或因嗜酒、嗜食辛辣、过食膏粱厚味，助火生热；或因气滞、血瘀、痰，湿、食积等郁结化热、化火，均能导致胃热(胃火)；肝胆之火，横逆犯胃，亦可引起胃热(胃火)。

西湖龙井茶属于绿茶是未经发酵的，茶叶内含有比较多的茶多酚喝咖啡碱，维生素C和叶绿素。

龙井茶具有降血压，降血脂，减肥，抗衰老，提神。

抑制细菌，抗动脉硬化的功效和作用，但错误喝龙井茶会对身体造成不适。

西湖龙井茶：以下几种人都不适宜喝龙井茶：

1)经期女性：经血会消耗体内铁质，茶叶中的鞣酸会妨碍人体对食物中铁的吸收。

2)孕期女性：不宜喝浓龙井茶，茶中的咖啡碱会增加孕妇心、肾的负荷。

3)哺乳期女性：茶中的鞣酸影响乳腺的血液循环，会抑制乳汁的分泌。

4)更年期女性：喝绿茶可能会出现心跳加快、睡眠质量差等现象。

5)老年人不宜饮生西湖龙井茶。

随着年龄的增长，老年人的睡眠时间本身就很少，而且睡眠的质量也比较差。

虽然也有研究说明，老年人并不需要太多的睡眠时间，但是如果老年人喝太多的西湖龙井，咖啡碱会让老年人处于兴奋的状态，基本上就很难入睡了，这样对老年人的伤害会更大。

6)胃不好的人，喝龙井茶容易造成胃肠胀气等症状。

7)高血压患者。

8)严重贫血，特别是缺铁性贫血。

因为茶中鞣酸可与铁结合而加重缺铁。

9)甲状腺机能亢进。

10)便秘者. 龙井茶叶中的鞣酸有收敛作用，喝浓茶易引起便秘。

11)发烧忌喝龙井茶。

茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效。

12)尿结石患者忌饮龙井茶。

尿路结石通常是草酸钙结石，由于茶含有草酸，会随尿液排泄的钙质而形成结石，若尿结石患者再大量饮茶，会加重病情。

西湖龙井什么人适合喝

西湖龙井茶：以下几种人都不适宜喝龙井茶：　　1)经期女性：经血会消耗体内铁质，茶叶中的鞣酸会妨碍人体对食物中铁的吸收;　　2)孕期女性：茶中的咖啡碱会增加孕妇心、肾的负荷;　　3)哺乳期女性：茶中的鞣酸影响乳腺的血液循环，会抑制乳汁的分泌;　　4)更年期女性：喝绿茶可能会出现心跳加快、睡眠质量差等现象;　　5)小孩子;　　6)胃不好的人，喝龙井茶容易造成胃肠胀气等症状。

以下人群不能喝西湖龙井：　　1.高血压;　　2.严重贫血，特别是缺铁性贫血。

因为茶中鞣酸可与铁结合而加重缺铁;　　3.甲状腺机能亢进;　　4.便秘者. 龙井茶叶中的鞣酸有收敛作用，喝浓茶易引起便秘

龙井茶很多人都听说过，它是我国非常传统的一种茶叶，保健养生的效果也很好，但饮用方法不正确，也会来自有一些不良影响，具体情况来看一下！

龙井茶适合什么人喝

龙井茶非常来自适合实热体质的患者，要知道龙井茶有清火、醒脑的作用，抗辐射的效果也很好，而且龙井茶还适合免疫力不强的人饮用，可以预防很多疾病，让人体的免疫力提高。

龙井茶不适合什么人喝

孕妇、哺乳期的妇女是不可以饮用龙井茶来自的，也不要饮用浓茶，因为龙井茶中含有咖啡碱，这种物质进入乳汁，会对孩子的大脑产生兴奋作用，从而出现哭闹；当然发烧感冒的人群也不适合饮用龙井茶，龙井茶中含有很多咖啡碱，这种物质容易让人们的体温升高，也会让药效降低。

肝脏病患者也不适合饮用龙井茶，容易加重病情，青果节家生助王尿结石的人群也不适合饮用龙井茶，要知道龙井茶中的草酸含量很多，容易形成结石；在经期、贫血的患者也不适合饮用龙井茶，容易让体内的铁质消耗，而茶中的鞣酸会影响人体对铁质的吸收。

以上是小编整理的关于龙井茶适合什么人喝，想要了解更多关于龙井茶的信息，持续关注我们！

其他比较有用的内容推荐2：

龙井的作用与功效非常多，但是同时也有一些人是不适合喝龙井的，来具体看一下吧！

哪些人不适势神刑员出合喝龙井

孕妇在喝茶的时候，最好不要选择龙井；在哺乳期的女性也不要喝特别浓的龙井茶，因为往学客球里面的咖啡碱会进入到乳汁里面，而小孩子吸到乳汁之后，会产生兴奋的感觉，也就会让孩子失眠，而且还会啼哭。

如果你正处在发烧的时期，最好也不要喝龙井茶，因为龙井茶里面的咖啡碱可以让人体体温升高，同时还能化解药效，从而让药效降低；肝脏的病人、尿结石患清看者、胃不好的人、更年期女性等都不要喝她做某转去龙井茶。

喝龙井茶需要注意什么

我们在宜可失草绍喝龙井茶的时候，一定要吃一些东西，不要空腹喝龙井茶，也不要喝已经冷掉的龙井茶，一般温茶、热茶是可以让人神思爽畅的，同时也可以让人耳目聪明，但是凉茶章对身体非常不好，能够滞寒。

在泡龙井茶的时候，要淡一些，不要太浓，喝的时候，也不要喝特别牛亮含画道重理烫的龙井茶，太烫的茶对喉咙、食道帝川远父审场倍息、肠胃都有刺激作用。

以上是小编整理的关于什么人不适合喝龙井，相信通过小编的介绍，大家已经知道了龙井的相关信息，想要知道更多，请持续关注我们！

喝龙井茶的宜忌人群有哪些

说到喝龙井茶，这对我们大家来说都是比较熟悉的，这是非常健康的一个养生方法，在平时大家完全可以通过喝龙井茶来促进健康，这是我们在平时不应该错过的一个养生好方法，那么既然喝龙井茶对健康有好处，具体的宜忌人群又有哪些，一起看看吧。

喝龙井茶对我们健康是非常有好处的，而且龙井茶主要适用于实热性体质者，因为其具有清火、醒脑、防辐射的作用，对我们健康来说是非常有意义和帮助的，可以很好的预防疾病产生，但是在服用喝龙井茶的时候也会存在不少的禁忌人群，是我们需要小心的。

　　首先对于孕妇来说是忌饮茶的，特别是不宜喝浓龙井茶，同时在妇女哺乳期不宜饮浓龙井茶，咖啡碱会进入乳汁，小孩吸乳后会间接的产生兴奋，易引起少眠和多啼哭，否则喝龙井茶对儿童的健康影响是非常大的，这是不利于我们健康的，需要我们小心避免。而且对于发烧中的人群来说也要忌喝龙井茶。茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效，这样反而对健康没有什么好处。

同时肝脏病人忌饮龙井茶。茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢，若肝脏有病症，饮茶过多超过肝脏代谢能力，就会有损于肝脏组织，这样反而会对我们的肝脏健康造成影响，而且尿结石患者也是要忌饮龙井茶的。由于茶含有草酸，会随尿液排泄的钙质而形成结石，所以尿结石患者大量饮茶会加重病情，这样对健康没有什么好处。还要小心的经期女性、严重贫血者不宜喝茶，经血会消耗体内铁质，茶叶中的鞣酸会妨碍人体对食物中铁的吸收，否则对健康没有什么好处。

喝龙井茶对我们健康是有好处的，但是并不是说每个人都适合喝龙井茶，这一点是我们必须要清楚的，上面介绍的这些情况是我们喝龙井茶必须要有所了解的，了解到喝龙井茶的宜忌人群，这样才可以让我们更健康的去喝龙井茶。

体寒症者可以喝西湖龙井茶吗?

体寒者最好是少饮用绿茶，可以不饮用，而建议可以饮用红茶水。

西湖龙井，是属于绿茶中的一种，而且是绿茶的的茶叶精品。

西湖龙井茶叶的品质不论是外形还是汤色还是口感上都十分的好，特别是清明前时的西湖龙井，那更是绿茶中的佼佼者。西湖龙井茶产于浙江杭州西湖区，有“色绿、香郁、味甘、形美”四绝佳茗之誉。含氨基酸、儿茶素、叶绿素、维生素C等成分均比其它茶叶多，营养丰富。

绿茶一般人都可以饮用，总体来说喝绿茶是有很多好处的，但绿茶属凉性茶，偏苦凉，不适于偏寒体质饮用，所以体寒者可以少饮用绿茶，最好不饮用，而建议可以饮用红茶水。

瘦人可以喝龙井茶吗 瘦会加重吗

龙井属于绿茶，其实瘦人喝茶也没什么讲究的，只要是身体健康就百无禁忌，各种茶都可以。

不过最好少喝浓茶，其因有二：一是茶叶中的减肥作用，过浓的茶水会使的瘦人减到皮包骨头；形似骷髅。（夸张了）二是茶叶的降血压的作用，部分的瘦人普遍血压都低，喝过浓的茶会使人感到头晕的。

女人喝龙井茶有什么好处

龙井茶对身体有一定的好处，对女人好处也有很多，那么女人喝龙井茶有什么好处呢？

龙井茶中的咖啡因有着提神的好处，会让女性看起来活力十足，在工作上也会保持清醒的头脑和活跃的思维，整个人都是精神抖擞的。相信这样的你也会让领导和上司都非常喜欢。如果女性肠胃不太好也可以多喝西湖龙井茶，有助消化的好处，要知道女人如果消化不良是容易发胖的，减肥也不是容易的事情。

龙井茶能够协助人体清除体内的自由基，人体机能衰退的罪魁祸首就是自由基，所以每天喝一杯龙井茶不仅有助于加速新陈代谢，还能延缓衰老。

西湖龙井什么时间喝最好 西湖龙井一天喝多少合适

西湖龙井是一种比较名贵的茶叶，那么在一天之后的什么时候喝它最好呢？西湖龙井一天要喝多少比较合适？

西湖龙井什么时间喝最好

西湖龙井适合夏天的时候喝，一般在吃完午饭之后喝是最好的。西湖龙井是凉性茶，要是在炎热的午后喝龙井可以有清热、避暑的功效，而且午后身体容易出现疲惫的现象，西湖龙井里含有咖啡因的成分，所以午后喝就是有提神醒脑的作用。

西湖龙井一天喝多少合适

平时有饮茶习惯的健康成年人，一般一日饮茶12克左右，分3~4次冲泡比较适宜。

对于体力劳动量大、消耗多、进食量也大的人，尤其是在高温环境中或接触毒害物质较多的人，一日饮茶20克较为适宜。

食油腻食物较多、烟酒量大的人也可适当增加茶叶用量。

孕妇和儿童、神经衰弱者、心动过速者饮茶量应适当减少。

另外，有便秘、失眠、贫血、缺钙或骨折、胃溃疡、痛风、泌尿系统结石、感冒发热者不宜饮茶。

绿茶属寒，比较适合夏季饮用。中医强调一年四季饮用的茶需要不同，春季饮用花茶，夏季饮用绿茶，秋季饮用青茶，冬季饮用红茶。

在一天之中，午后适宜喝绿茶，因为通常情况下，人体在中午时分会肝火旺盛，此时饮用绿茶可使这一症状得到缓解。

西湖龙井喝多了会怎样

坏处一：影响肠胃

虽然西湖龙井茶对肠胃有着助消化的作用，但是如果常喝，会使某些成分摄入过多从而刺激到肠胃引起肠胃蠕动功能减慢。而女性在经期时都会有大便秘结的症状，这时候如果喝西湖龙井茶就容易加重便秘的症状。西湖龙井茶中的鞣酸物质也会加重便秘症状，有着收敛作用的鞣酸物质会使大便积在肠道，使便秘更严重。

坏处二：过度兴奋

茶类都是有着一点刺激成分的，西湖龙井也不例外。女人常喝西湖龙井茶会经常处于兴奋的状态，容易造成失眠的问题。特别是经期的女性，如果喝西湖龙井茶容易造成内分泌调节功能不当，从而影响到身体的健康，可能会有着头疼，精神紧张等问题。经期喝茶容易引起痛经，腰酸背痛。

坏处三：缺铁性贫血

很多女人都知道西湖龙井茶有减肥作用后就常喝，以为喝越多越好越喝越瘦，但也要注意西湖龙井茶对人体的健康还是有影响的。再好的食物也是有坏的一面，例如月经期间的女性就不能喝茶了，任何茶都不可以。根据西湖龙井茶的知识来看，西湖龙井茶不宜太浓，太浓对铁的吸收阻碍就越大。女人常喝西湖龙井茶容易造成红蛋白，铁等重要元素的流失从而导致缺铁性贫血。

西湖龙井喝起来什么感觉

西湖龙井的香气独特高雅，但其也有几种不同的香型。

粗略的可分为有花香、嫩香、甜香、清香、板栗香等。同样的香气有纯度、高低、长短的区别。

嫩香是指柔和、新鲜幽雅的毫茶香，较完整的保留了茶叶鲜叶原有的香味，多用于采制精细的名优西湖龙井。嫩香是在制作过程中浅炒青产生的。但火候要把握好，现在许多西湖龙井有青草气，往往是杀青不足，或为了成茶色泽翠绿，外观漂亮，在干燥上火候不够之故。

高锐香指香高扑鼻，有锐利感觉，多用于高档西湖龙井；板栗香又称嫩栗香，似熟的板栗的那种甜香。是在制作过程中杀青较重的原因。这种茶味道更好，对工艺要求更高。容易出现老火香或称火功香，这是茶叶香气中稍带焦糖香。常见于干燥过度、温度过高，使茶叶中部分碳水化合物转化产生焦糖香气。

我们分辨龙井茶香气，一般以香气淡薄、低沉、粗老为差。有异味为劣质茶。香气浓度高、纯度好和持久性佳，香高持久为最佳。

龙井是什么茶,适合什么季节饮用

1、龙井属于绿茶，一般各个季节都能饮用。要注意的是喝法不当易伤肠胃，由于新茶刚含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质对胃肠功能差，尤其本身就有慢性胃肠道炎症的病人来说，这些物质就会刺激胃肠黏膜，原本胃肠功能较差的人更容易诱发胃病。

此外，茶中还含有较多的咖啡因、活性生物碱以及多种芳香物质，这些物质还会使人的中枢神经系统兴奋，有神经衰弱、心脑血管病的患者应适量饮用，而且不宜在睡前或空腹时饮用。

2、简介

龙井是汉族传统名茶，属于绿茶，位列中国十大名茶之首。龙井茶产于浙江杭州西湖一带，由汉族茶农创制于宋代，已有一千二百余年历史。龙井茶色泽翠绿，香气浓郁，甘醇爽口，形如雀舌，即有“色绿、香郁、味甘、形美”四绝的特点，西湖龙井茶叶为扁形，叶细嫩，条形整齐，宽度一致，为绿，手感光滑，一芽一叶或二叶。西湖龙井茶清香馥郁，滋味更加鲜醇爽口。龙井茶含氨基酸、儿茶素、叶绿素、维生素C等成分均比其它茶叶多，营养丰富。

中风的人能喝龙井吗

应该可以（求采纳，谢谢）

龙井茶可以净化血管，预防中风和心脏病

龙井茶究竟对心脏病的根源--动脉硬化有着怎样的影响呢?制作组亲自做了实验。令吸烟的男性每天喝4次龙井茶，坚持两周。实验前后抽取血液进行比较的结果，发现造成动脉硬化的危险因素低密度胆固醇(Oxidized-LDL)减少了，还观察到引起动脉硬化初期反应的SP-ion等细胞附着物也有所减少。

动脉硬化的重要危险因素oxidized-LDL(被氧化的低密度胆固醇)和引起动脉硬化初期反应的SP-ion等细胞附着物也有所减少。

这些数值越高，血管壁上越容易沾上油滴，一种叫做血栓的血管末容易脱落。血栓在血管里流动，堵塞脑血管时就引发中风。大家都知道吸烟容易产生血栓，引起动脉硬化，而绿茶起到了防止这种血栓的产生和预防动脉硬化的效果。

制作组拜访了日本大阪市立医院的竹岛博士。他观察了龙井茶对血液流通产生的影响。结果发现喝龙井茶的人比喝咖啡的人血液流通更畅通，就好比是消除生锈的水管中的锈后，水会流得更加顺畅。

胃热的人可以喝龙井茶吗?

可以喝菊花茶、绿茶或者金银花茶清热解毒，喝红茶可以养胃。

胃热，即是胃火。多由邪热犯胃；或因嗜酒、嗜食辛辣、过食膏粱厚味，助火生热；或因气滞、血瘀、痰，湿、食积等郁结化热、化火，均能导致胃热(胃火)；肝胆之火，横逆犯胃，亦可引起胃热(胃火)。

西湖龙井茶属于绿茶是未经发酵的，茶叶内含有比较多的茶多酚喝咖啡碱，维生素C和叶绿素。龙井茶具有降血压，降血脂，减肥，抗衰老，提神。抑制细菌，抗动脉硬化的功效和作用，但错误喝龙井茶会对身体造成不适。

西湖龙井茶：以下几种人都不适宜喝龙井茶：

1)经期女性：经血会消耗体内铁质，茶叶中的鞣酸会妨碍人体对食物中铁的吸收。

2)孕期女性：不宜喝浓龙井茶，茶中的咖啡碱会增加孕妇心、肾的负荷。

3)哺乳期女性：茶中的鞣酸影响乳腺的血液循环，会抑制乳汁的分泌。

4)更年期女性：喝绿茶可能会出现心跳加快、睡眠质量差等现象。

5)老年人不宜饮生西湖龙井茶。随着年龄的增长，老年人的睡眠时间本身就很少，而且睡眠的质量也比较差。虽然也有研究说明，老年人并不需要太多的睡眠时间，但是如果老年人喝太多的西湖龙井，咖啡碱会让老年人处于兴奋的状态，基本上就很难入睡了，这样对老年人的伤害会更大。

6)胃不好的人，喝龙井茶容易造成胃肠胀气等症状。

7)高血压患者。

8)严重贫血，特别是缺铁性贫血。因为茶中鞣酸可与铁结合而加重缺铁。

9)甲状腺机能亢进。

10)便秘者. 龙井茶叶中的鞣酸有收敛作用，喝浓茶易引起便秘。

11)发烧忌喝龙井茶。茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效。 12)尿结石患者忌饮龙井茶。尿路结石通常是草酸钙结石，由于茶含有草酸，会随尿液排泄的钙质而形成结石，若尿结石患者再大量饮茶，会加重病情。

女人喝龙井茶对身体好吗？

龙井茶所含的营养保健成分十分丰富，而且其防病治病的功效相当显著。今年的研究结果还证实，龙井茶比其它茶叶更具有明显的抗癌、抗衰老作用。

龙井茶是采摘细嫩芽叶加工制作而成，现代茶叶生物化学的研究结果表明，芽叶越细嫩，内含营养保健成分就越多，加上龙井茶是小锅手工炒制，因而，使丰富的保健成分得到最大限度的保留。另外，龙井茶生产的土壤、气候条件都有利于很多保健成分的形成。

龙井茶中含有多种维生素，人体正常代谢每天约需维生素 C60 毫克左右，人们每天喝 2 ～ 3 杯龙井茶就能满足人体对维生素 C 的需要量。维生素 C 又名抗坏血酸，可抗坏血病，增强肌体抵抗力，有抗癌、延缓衰老作用，从美容的功效来看维生素 C 能防止肌肉弹性降低、水分减少和抑制皮肤黑色的生成。

龙井茶中含有多种 B 族维生素，人们每天通过喝茶可以满足 B 族维生素日需要量的 1 ～ 15 ％，其中硫胺素能维持神经、心脏及消化系统正常机能，有助于脚气病、心脏活动失调、胃机能障碍的防治，核黄素对维持视网膜正常机能、防治角膜炎、结膜炎、脂溢性皮炎、口角炎都有明显的作用。核酸具有预防癞皮病、防治尼克酸缺乏性皮炎、腹泻和痴呆等症。泛酸可以预防缺铁性贫血，生物素对治疗皮炎、毛发脱落和不育症均有一定作用。

龙井茶中含有一定量的维生素 A ，具有主治夜盲症，抗干眼病、抗肿瘤等作用，饮茶明目的功效与维生素 A 有很大关系。龙井茶中含有较多的嘌呤碱。喝茶时这些嘌呤碱进入人体，具有兴奋中枢神经作用，因而可消除疲劳，提高思维能力，难怪很多作家、艺术家和科学家都喜欢喝龙井茶。嘌呤碱具有利尿、解痉强心等多种功效，饮酒过量后，喝一杯龙井茶通过利尿可加速酒精排出，达到解酒的目的。

除此之外，龙井茶对人体的保健功效有兴奋作用，抑菌消炎作用、解除烟酒毒害的作用，帮助消化、降低血糖及血压和防辐射作用等等。因此，人们经常饮用龙井茶，不仅是物质精神享受，而且也是健身防病的一种有效途径。

绿茶与抗癌

茶叶是很好的天然抗氧化剂，它可以对抗自由基。自由基能在身体的各个系统产生，包括神经系统。心血管系统，免疫系统，从而影响到各个器官系统的正常生理功能。可以说，自由基是人体各种疾病及老化的起因，是百病之源。因此，对抗自由基的茶叶具有抗突变、抗衰老、抗癌的功效。

1997年6月份，美国《自然》期刊发表了日本科学家Jankun等人的文章：《为什么喝绿茶能够防癌》。提出了绿茶中抗癌的成分，绿茶抗癌与药物对照的实验研究，说明为什么绿茶能抗癌，而红茶却没有这种功能。把绿茶抗癌的功能已由理论发展到科学的证实。

茶叶分为绿茶、红茶和乌龙茶三种。绿茶中含有大量的茶多酚。茶多酚为茶叶中酚类物质的总称，它是由30多种酚类物质所组成的复合体，包括儿茶素、黄酮甙、花青素和酚酸等四部分。儿茶素中包括表没食子儿茶素没食子酸酯（EGCG）、表没食子儿茶素（EGC）和表儿茶素没食子酸脂（ECG）等主要成分。绿茶在加工过程中不经过发酵，这些成分完整无损。而红茶则经过发酵酿造，其中的儿茶酚被氧化破坏，这就是红茶没有防癌作用的原因。

绿茶为什么可以防癌、抗癌？用一句话概括就是绿茶中的有效成分可以抑制癌细胞生长所必需的尿激酶。人类癌灶的增长扩大需要蛋白水解酶的存在、而尿激酶就是其中的一个。任何能抑制尿激酶的物理或化学因素，都可以使肿瘤缩小，甚至可使癌细胞完全消失。但目前一些尿激酶抑制剂，尚不可能用于癌症的治疗，因为它们的抑制作用极弱，而毒性却非常大。将儿茶素中的EGCG与已知的尿激酶抑制剂氯氨嘧啶进行比较研究发现，在抑制尿激酶的活力方面，EGCG比氯氨嘧啶弱些。但在毒性方面EGCG表现出强劲的优势。它具有很高的耐受量而却无毒性反应。

西湖龙井什么人适合喝

西湖龙井茶：以下几种人都不适宜喝龙井茶：　　1)经期女性：经血会消耗体内铁质，茶叶中的鞣酸会妨碍人体对食物中铁的吸收;　　2)孕期女性：茶中的咖啡碱会增加孕妇心、肾的负荷;　　3)哺乳期女性：茶中的鞣酸影响乳腺的血液循环，会抑制乳汁的分泌;　　4)更年期女性：喝绿茶可能会出现心跳加快、睡眠质量差等现象;　　5)小孩子;　　6)胃不好的人，喝龙井茶容易造成胃肠胀气等症状。　　以下人群不能喝西湖龙井：　　1.高血压;　　2.严重贫血，特别是缺铁性贫血。因为茶中鞣酸可与铁结合而加重缺铁;　　3.甲状腺机能亢进;　　4.便秘者. 龙井茶叶中的鞣酸有收敛作用，喝浓茶易引起便秘