玲珑茶的功效
作为一种传统的中药茶，玲珑茶被认为具有多种健康功效：
1.保护肝脏：玲珑茶中的化学成分可保护肝脏，消除体内的自由基和有害物质，预防肝病发生。
2.降血脂：玲珑茶含有多种生物活性物质，可降低血液中的胆固醇和三酰甘油等脂质，预防高血脂症。
3.降低血压：玲珑茶的成分可扩张血管，降低血压，预防高血压。
4.抗癌作用：玲珑茶中的生物活性成分可抑制癌细胞生长，减少癌症的发生。
5.减肥瘦身：玲珑茶能够促进脂肪代谢，减少体内脂肪的堆积，起到减肥瘦身的作用。
6.抗氧化：玲珑茶中的多酚类物质具有强烈的抗氧化作用，能够抵御自由基的侵害，延缓衰老。
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玲珑茶是一种滋味甘醇，口感鲜嫩的健康养生茶，它是绿茶家族的重要成员，人们在冲泡饮用玲珑茶以后，不单能吸收它含有的丰富营养，品尝它诱人的滋味，还能保健身体预防疾病。
玲珑茶的功效与作用
1、减肥瘦身
玲珑茶不单口感诱人，还能减肥瘦身，因为玲珑茶中含有的分离化合物和氨基酸以及芳香醇等物质，在被人体吸收后能促进人体内多余脂肪燃烧，并能让他们转化成水分，随身体代谢，一起排出体外，经常冲泡饮用玲珑茶，还能防止脂肪在身体内堆积，能让人类体重明显减轻。
2、保护心血管
玲珑茶中含有大量的茶多来自酚还含有丰富维生素c这些物质进入人体后能抑制人体对胆固醇的吸收，并能防止胆固醇在身体内堆积，他们还能净化血液，清理血液中已经堆积的胆固醇和甘油三酯，玲珑茶中含有的茶甘宁在被人体吸收后，则能提高血管韧性和弹性，能防止血管破裂，经常饮用能保护心血管也能防止多种心血管疾病发生。
3、去除口臭
玲珑茶中含有丰富儿茶素这种物质才有人类口腔中能抑制人类口腔内细菌滋界烧武方包创天久生，它能去除口臭也能清新密眼雷语他力口气，另外经常冲泡饮用玲珑茶还能保护牙齿，并能长处论短防止牙龈炎和牙周炎以及口角舌生疮等多种不良来自症状出现。
4、促进消化
促进消化，提高人体消化功能，也是玲珑茶的重要功效，因为这种茶叶中含有大量的活性酶，它们能促进首阶西刚唾液胃液等多种消化液分泌，并能修复受损的胃肠黏膜也能加快肠胃蠕动，能加快肠胃，对身体内食物的消化与吸收，它对人类经常出现的消化不良和食欲不振有明显缓解作用。
今天带大家了解了玲珑茶的功效与作用，让大家知道平时多喝柠檬茶对身体有诸多好处，如果你们平时也喜欢喝茶就试着多喝一些玲珑茶吧。
湖南桂东的土特产有哪些？哪些适合送人？
桂东县地处湖南山区，雨水丰沛，气候温和，全县各地广种毛竹。毛竹产笋，有春笋冬笋两种，尤其是冬笋，味道鲜美，名扬八方。杜甫有诗赞曰：“远传冬笋味，更沉彩衣浓。”
桂东的三件宝玲珑茶、黄菌干、花豆
玲珑茶以其独特的小巧玲珑的形态和浓郁的高山茶品质风格（香高味醇）是湖南省八大名茶之一。玲珑茶的品质特点是：外形条索紧细，状如环钩，色泽绿润，银毫披露；香气持久；汤色清亮，滋味浓醇。该茶形如环钩，奇曲玲珑，又产于玲珑村，故称“玲珑茶”
花豆食用又名花纹豆，因其表皮呈规则花纹而得名，别名又叫相思豆、老虎豆、祛湿豆、荷包豆、红花菜豆、龙爪豆、大白芸豆、 雪山豆等，具有健脾壮肾、增强食欲、抗风湿的作用，对肥胖症、高血压、冠心病、糖尿病、动脉硬化有食疗作用，最为神奇的是花豆能把各种肉类中的脂肪降低，实为神奇的煲汤佳品，在民间享有“豆中之王”的美称。该豆只有湖南桂东的部分山上能培植长豆.
桂东黄菌干是桂东的三件宝（玲珑茶、黄菌干、花豆）之一，是一种较为稀有的野生食用菌日晒而成。因全身故名黄菌。具有很高的药用价值，对抗老防癌，降低血压有显著的功效。黄菌无法进行人工培植，因而更显其价值
湖南郴州有哪些名茶
郴州是湖南的地级城市，有着悠久的历史灿烂的文明，郴州的地理环境十分优越，特别适合茶树的生长，今天小编就来给大家介绍一下湖南郴州有哪些名茶!
1、汝城白毛尖
汝城白毛尖是湖南郴州的特色名茶，有着悠久的历史，在明清时期就被列为贡品。湖南郴州汝城海拔高，昼夜温差大，常年云雾缭绕，所种植出来的白毛尖品质优越，香气醇正，浓香馥郁，还含有丰富的茶多酚、氨基酸等营养，具有提神醒脑、降职抗癌的功效。
2、瑶山红
瑶山红是湖南郴州莽山的特色名茶，在以前，莽山并没有红茶，是一位叫谭凤英的女士用自己产茶的经验，在结合瑶族人长寿的秘诀，最后生产出来的红茶。瑶山红汤色红润，饮后回味悠长，具有美容养颜、生津止渴的功效，产品早已盛销海内外各个地方。
3、宜章莽山绿茶
宜章莽山绿茶是湖南郴州的特色名茶，莽山有着悠久的产茶历史，有着优越的地理环境和自然条件，土壤肥沃，光照充足，非常适合茶树的生长，莽山所产出的绿茶色泽翠绿，耐冲泡，清香扑鼻。长期饮用莽山绿茶还有提神醒脑、防癌抗癌的功效。在1997年被评为“湖南名茶”，是买来赠送亲朋好友的绝佳产品。
4、玲珑茶
玲珑茶是湖南郴州的特色名茶，有着悠久的历史，据记载起源于明末清初时期，距今已有三百多年的历史了，郴州桂东地理环境优越，气候宜人，四季分明，冬暖夏凉，境内空气负氧离子含量高，所种植出来的玲珑茶色泽绿润，汤色清亮，香气持久，滋味醇厚，饮后回味无穷，在1980年就被评为湖南省优质名茶。
5、安仁豪峰茶
安仁豪峰茶是湖南郴州的特色名茶，豪峰茶有着悠久的历史，来历却无考，只有相关记载记录神龙尝百草时曾遇毒，就是被豪峰茶解了，郴州安仁长年云雾缭绕，地理环境十分优越，十分适合豪峰茶的生长，所生长出的豪峰茶品质优越，清香扑鼻，饮后回味无穷。
郴州堪称一座茶城，如果你到了郴州，不妨把这些名茶带回家送给亲友吧!
湖南郴州有哪些好喝的茶？
郴州的好茶有汝城白毛尖、瑶山红、宜章莽山绿茶、桂东玲珑茶、安仁浩丰茶、唐史狗脑贡茶、五盖山米茶、郴州碧云、黄竹柏毫、过山瑶绿茶、汝城苦丁茶、八面山玲珑茶、桂东高山茶。
郴州特产一：汝城白毛尖
汝城白毛尖是湖南郴州历史悠久的名茶。明清时被列为贡品。湖南郴州汝城，海拔高，昼夜温差大，常年被雾笼罩。种植的白毛尖品质优良，香气醇厚，富含茶多酚、氨基酸等营养，具有提神醒脑、降血脂、抗癌的功效。
郴州特产二：瑶山红
瑶山红是湖南郴州莽山的特色名茶。以前邙山没有红茶。一位名叫谭的妇女用自己制茶的经验，结合瑶族长寿的秘诀，制成了红茶。瑶山红汤色泽红润，饮后回味悠长。具有美容养颜、生津止渴的功效，其产品长期销往世界各地。
郴州特产三：桂东玲珑茶
玲珑茶是湖南郴州著名的特产茶。它有着悠久的历史。据记载，它起源于明末清初，距今已有300多年的历史。郴州桂东地理环境优越，气候宜人，四季分明，冬暖夏凉，境内空气负氧离子高。种植的玲珑茶色泽翠绿，汤色清澈，香气持久，滋味醇厚，回味无穷。是1980年喝的。
玲珑菊的功效和作用，玲珑菊花茶的功效
本篇文章给大家谈谈玲珑菊的功效和作用，以及玲珑菊花茶的功效对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
本文目录一览：1、什么叫玲珑菊？哪里有卖的呀？2、玲雁菊和念露菊有什么区别？3、玲珑菊多少钱一斤，有什么好处4、玲珑菊主要功能以及玲珑菊的冲泡说明5、玲珑怀菊的功效与作用6、玲珑怀菊有什么功能可以治疗哪些疾病什么叫玲珑菊？哪里有卖的呀？玲珑菊
学名：Chrysanthemumparthenium
又名小白菊，菊科茼蒿属，舌状花单列白色，多成伞房状排列，株高25cm，花径2cm，春秋播种，生长期80天。
如果当地的花市没有，那么淘宝等网站可以邮购种子。
玲雁菊和念露菊有什么区别？玲雁花类似于菊花一样的植物，
可以泡茶喝，具有清目解毒的效果。
玲珑菊也叫小白菊，菊科茼蒿属，舌状花单列白色，多成伞房状排列，株高25cm，花径2cm。
玲珑菊多少钱一斤，有什么好处截至2020年3月，玲珑菊品质不一价格不一，大约50——300元每斤。
玲珑香菊是新型保健茶菊饮品中的优秀品牌，即用一朵菊花冲泡出一杯好看、好闻、又好喝的菊花茶，菊花在杯中还原成鲜花盛开的形态。
玲珑香菊属于茶菊的范畴，而黄山贡菊和杭白菊等大多属于药菊的范畴。
玲珑香菊，富含生物类黄酮及原花色素，经常饮用有明目护肝，美容养颜，延缓衰老，清热醒酒之功效。
扩展资料：
冲泡说明：
泡茶的水以清澈甘冽的低硬度矿泉水为上品，纯净水次之，好水泡茶不仅口感好，更能把菊花中的营养成分有效地释放出来。
如用自来水，当水中的消毒剂偏高时可导致菊花茶水因氧化而变绿。
玲珑香菊需用100度的开水冲泡，因为未经高温灭酶的玲珑香菊还是“活的”，100度的开水既可以灭酶，又可以加速菊花中有效成分的浸出与释放。
而温度不够的温水不能灭酶，在酶的作用下菊花颜色变得黯淡无光。
参考资料来源：百度百科－玲珑香菊花茶
玲珑菊主要功能以及玲珑菊的冲泡说明1、主要功能：玲珑香菊，富含生物类黄酮及原花色素，经常饮用有明目护肝，美容养颜，延缓衰老，清热醒酒之功效!
2、冲泡说明：准备好具有加热功能的耐热玻璃器皿，把水烧开。
在杯中放入一朵玲珑香菊，加入开水等待一会儿，您就可闻到杯中飘散出来的菊花香气。
3、当菊花在水中慢慢还原成鲜花盛开的形态时，把水倒掉，第一泡茶不喝，用来唤醒沉睡的茶杯与菊花。
4、在杯中加入2/3杯的开水，点燃保温用的茶蜡，您可以看到茶水逐渐被染成。
轻品浅酌，细细品味，玲珑香菊没有药菊的苦味，涌向您味蕾的是清香、滑爽与回甘。
5、杯中水还剩1/3时，再次加入开水，您可看到菊花象绣球般在水中翻滚，茶水被再次染成。
玲珑香菊很耐泡可多次冲泡。
剩下的菊花可食用亦可用于敷眼。
玲珑怀菊的功效与作用玲珑怀菊的功效与作用
玲珑怀菊的功效与作用。
玲珑怀菊是中国河南最著名的处所特产，它是本地怀菊花中的优质品种，这种菊花能泡水也能入药，是一种能抗炎抗辐射，下面介绍玲珑怀菊的功效与作用。
玲珑怀菊的功效与作用1
1、抗菌抗炎
玲珑怀菊是一种能抗菌抗炎的中药材，它含有的菊花苷和生物碱等物质在被人体吸收后能消灭人体内的金葡萄球菌和溶血性链球菌，并能抑制多种真菌的活性，能防止它们对人体细胞产生伤害，对人类经常出现的气管炎，肺炎，肠炎，还有皮肤炎症都有明显预防作用。
2、保护心血管
玲珑怀菊具有超强的.抗氧化能力，而且对人类心血管有明显保护作用，它能增加血管的韧性与弹性，病菌清理血管壁上淤积的毒素能加快血液循环，防止血管破裂也能防止血管老化僵化，它对人类经常出现的动脉硬化和血栓都有一定预防作用。
3、平抑肝阳
玲珑怀菊是一种能入肝经的中药材，它能清肝热也能平肝阳，对人类经常出现的肝阳上亢有明显缓解作用，特别是人们因肝阳上亢导致头痛眩晕以及目赤肿痛等不良症状时，及时用它泡水喝，就能让症状减轻。
玲珑怀菊还能平肝熄风，它与其他熄风类中药一起服用还能治疗人类的肝经热盛。
4、抗病毒
玲珑怀菊中还有多种天然药用成分，他们具有超强的抗病毒能力，人体在吸收这些物质后，能抑制身体内脊髓灰质炎病毒和麻疹病毒的活性，并能阻止暴疹病毒对人体细胞产生破坏，在流感高发季节中多用这种菊花泡水喝能降低流感发生率，它对维持人体健康有特明显明的好处。
上面为大家介绍了玲珑怀菊的功效与作用，能让大家对这种菊花有更全面更详细的了解，如果大家在了解以后也喜欢它就在以后的生活中多食用玲珑怀菊吧，相信大家食用以后都能看到特别好的养生效果。
玲珑怀菊的功效与作用2
抗菌抗炎
玲珑怀菊是一种能抗菌抗炎的中药材，它含有的菊花苷以及生物碱等物资在被人体吸取后能清除人体内的金葡萄球菌以及溶血性链球菌，并能克制多种真菌的活性，能防备它们对人体细胞孕育发生损害，对于人类经常出现的气管炎，肺炎，肠炎，另有皮肤炎症都有显着防备作用。
保护心血管
玲珑怀菊拥有超强的抗氧化本领，并且对于人类心血管有显着掩护作用，它能增添血管的韧性与弹性，病菌清算血管壁上淤积的毒素能加速血液循环，防备血管破碎也能防备血管老化僵化，它对于人类经常出现的动脉硬化以及血栓都有肯定防备作用。
平抑肝阳
玲珑怀菊是一种能入肝经的中药材，它能清肝热也能平肝阳，对于人类经常出现的肝阳上亢有显着缓解作用，尤其是人们因肝阳上亢致使头痛眩晕以及目赤肿痛等不良症状时，实时用它泡水喝，就能让症状减轻。
玲珑怀菊还能平肝熄风，它与其他熄风类中药一块儿服用还能医治人类的肝经热盛。
抗病毒
玲珑怀菊中另有多种自然药用身分，他们拥有超强的抗病毒本领，人体在吸取这些物资后，能克制身材内脊髓灰质炎病毒以及麻疹病毒的活性，并能阻挠暴疹病毒对人体细胞孕育发生损坏，在流感高发季候中多用这种菊花泡水喝能低落流感发生率，它对于维持人体康健有特显着明的益处。
上面为各人先容了玲珑怀菊的效用与作用，能让各人对于这种菊花有更全面更细致的相识，要是各人在相识之后也喜好它就在之后的生存中多食用玲珑怀菊吧，信赖各人食用之后都能看到尤其好的摄生结果。
玲珑怀菊有什么功能可以治疗哪些疾病1、增强毛细血管抵抗力。
菊花提取物能抑制毛细血管的通透性而有抗炎作用。
2、有解热作用。
对金葡菌、大肠杆菌、福氏痢疾杆菌等有较强的抑制作用。
3、抗病原体作用。
菊花在体外对金葡萄球菌、β-溶血栓性链球菌、伤寒杆菌有某些抑制作用，其水浸剂对某些常见皮肤致病性真菌亦有抑制作用。
高浓度在体外还有抗病毒及抗螺旋体作用。
关于玲珑菊的功效和作用和玲珑菊花茶的功效的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏收藏本站。
湖南有哪些好茶？
湖南茶叶有汝城白马毛尖、岳阳君山银针、三叶虫茶、白马毛尖、安化黑茶、大庸古丈毛尖、长沙高桥银丰和胡博青、沅陵谭洁茶、瑶山红、宜章莽山绿茶、玲珑茶、安仁豪峰茶、古丈黑茶、沐风贡茶、桃源黑茶和安化田健黑茶。
湖南特产一：汝城白毛尖
汝城白毛尖是湖南郴州历史悠久的名茶。明清时被列为贡品。湖南郴州汝城海拔高，昼夜温差大，常年多雾。种植的白毛尖品质上乘，香气醇厚，富含茶多酚、氨基酸等营养成分，具有提神醒脑的功效。
湖南特产二：宜章莽山绿茶
宜章莽山绿茶是湖南郴州的名茶。莽山产茶历史悠久，地理环境和自然条件优越，土壤肥沃，阳光充足，非常适合茶树的生长。莽山出产的绿茶色泽翠绿，耐冲泡，清香扑鼻。长期喝莽山绿茶也有提神的作用。1997年被评为“湖南名茶”，是馈赠亲友的佳品。
湖南特产三：安化黑茶
红茶是一种后发酵茶，其加工工艺独特。富含茶多糖类化合物，被医学界认为具有调节糖代谢、降血脂、降血压、抗凝血和抗血栓、提高免疫力等作用。临床试验证明，红茶具有显著的特殊功效，是其他茶类不可替代的。红茶去掉了绿叶味，口感醇厚，有松烟的清香，所以很受欢迎。
绿茶包括哪几种，喝什么茶最能减肥。
主要品种
英山云雾茶；西湖龙井；峨眉雪芽；湄潭翠芽；兰馨雀舌；惠明茶；洞庭碧螺春；
中岳仙茶；剑叶；马边云雾茶；日照绿茶；顾渚紫茶；午子仙毫；黄山毛峰；六安瓜片；信阳毛尖；狗脑贡茶；云雾毛尖；曾侯银剑；大悟绿茶；平水珠茶；宝洪茶；上饶白眉；径山茶；峨眉竹叶青；峨眉春语；汉家刘氏茶；南安石亭绿；仰天雪绿；蒙顶茶；涌溪火青；仙人掌茶；天山绿茶；永川秀芽；休宁松萝；恩施玉露；都匀毛尖；黎平雀舌；鸠坑毛尖；桂平西山茶；老竹大方；泉岗辉白；雪水云绿；眉茶；安吉白片；南京雨花茶；敬亭绿雪；天尊贡芽；滩茶；双龙银针；太平猴魁；源茗茶；峡州碧峰；秦巴雾毫；开化龙顶；庐山云雾；安化松针；日铸雪芽；紫阳毛尖；江山绿牡丹；岳西翠兰；高桥银峰；云峰与蟠毫；汉水银梭；云南白毫；遵义毛峰；九华毛峰；五盖山米茶；井岗翠绿；韶峰；古劳茶；桐城小花；舒城兰花；州碧云；小布岩茶；华顶云雾；南山白毛芽；天柱剑毫；黄竹白毫；麻姑茶；车云山毛尖；桂林毛尖；建德苞茶；瑞州黄檗茶；双桥毛尖；覃塘毛尖；东湖银毫；江华毛尖；龙舞茶；龟山岩绿；无锡毫茶；桂东玲珑茶；天目青顶；新江羽绒茶；金水翠峰；金坛雀舌；古丈毛尖；双井绿；周打铁茶；文君嫩绿；前峰雪莲；狮口银芽；雁荡毛峰；九龙茶；峨眉毛峰；南山寿眉；湘波绿；晒青；山岩翠绿；蒙顶甘露；瑞草魁；河西圆茶；普陀佛茶；雪峰毛尖；青城雪芽；宝顶绿茶；隆中茶；松阳银猴；龙岩斜背茶；梅龙茶；兰溪毛峰；官庄毛尖；云海白毫；莲心茶；金山翠芽；峨蕊；牛抵茶；化佛茶；贵定云雾茶；天池茗毫；通天岩茶；凌云白茶；蒸青煎茶；云林茶；盘安云峰；绿春玛玉茶；东白春芽；太白顶芽；千岛玉叶；清溪玉芽；攒林茶；仙居碧绿；七境堂绿茶；南岳云雾茶；大关翠华茶；湄潭翠芽；翠螺；窝坑茶；余姚瀑布茶；苍山雪绿；象棋云雾；花果山云雾茶；水仙茸勾茶；遂昌银猴；墨江云针；桐城小花；英德绿茶；保靖黄金茶；白马毛尖；关山云雾；房县绿茶；神农绿茶。
所有的绿茶都有很好的减肥效果。
价值功效
绿茶我国被誉为“国饮”。现代科学大量研究证实，茶叶确实含有与人体健康密切相关的生化成份，茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用，还对现代疾病，如辐射病、心脑血管病、癌症等疾病，有一定的药理功效。茶叶具有药理作用的主要成份是茶多酚、咖啡碱、脂多糖、茶氨酸等。具体作用有：
抗衰老
有助于延缓衰老，茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性 ，是人体自由基的清除剂。研究证明1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶，大大高于其它同类物质。茶多酚有阻断脂质过氧化反应，清除活性酶的作用。据日本奥田拓勇试验结果，证实茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍。
抑疾病
绿茶的图片 (20张)
有助于抑制心血管疾病茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。人体的胆固醇、三酸甘油脂等含量高，血管内壁脂肪沉积，血管平滑肌细胞增生后形成动脉粥样化斑块等心血管疾病。茶多酚，尤其是茶多酚中的儿茶素ECG和EGC及其氧化产物茶黄素等，有助于使这种斑状增生受到抑制，使形成血凝黏度增强的纤维蛋白原降低，凝血变清，从而抑制动脉粥样硬化。
抗致癌
有助于预防和抗癌。茶多酚可以阻断亚铵等多种致癌物质在体内合成，并具有直接杀伤癌细胞和提高肌体免疫能力的功效。据有关资料显示，茶叶中的茶多酚，对胃癌、肠癌等多种癌症的预防和辅助治疗，均有裨益。
抗病毒菌
茶多酚有较强的收敛作用，对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用，对消炎止泻有明显效果。我国有不少医疗单位应用茶叶制剂治疗急性和慢性痢疾、阿米巴痢疾、流感，治愈率达90%左右。
美容护肤
茶多酚是水溶性物质，用它洗脸能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化，减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。
醒脑提神
茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮层的兴奋过程，起到提神益思、清心的效果。对于缓解偏头痛也有一定的功效。
利尿解乏
有助于利尿解乏，茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外，提高肾脏的滤出率，减少有害物质在肾脏中滞留时间。咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸，有助于使人体尽快消除疲劳。
缓解疲劳
绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量的咖啡因可以刺激中枢神经、振奋精神。也正因为如此，我们推荐在上午饮用绿茶，以免影响睡觉。
护齿明目
有助于护齿明目茶叶中含氟量较高，每100克干茶中含氟量为10毫克—15毫克，且80%为水溶性成份。若每人每天饮茶叶10克，则可吸收水溶性氟1毫克—1.5毫克，而且茶叶是碱性饮料，可抑制人体钙质的减少，这对预防龋齿、护齿、坚齿，都是有益的。在小学生中进行“饮后茶疗漱口”试验，龋齿率可降低80%。在白内障患者中有饮茶习惯的占28.6%；无饮茶习惯的则占71.4%。这是因为茶叶中的维生素C等成份，能降低眼睛晶体混浊度，经常饮茶，对减少眼疾、护眼明目均有积极的作用。
降脂
有助于降脂助消化唐代《本草拾遗》中对茶的功效有“久食令人瘦”的记载。我国边疆少数民族有“不可一日无茶”之说。因为茶叶有助消化和降低脂肪的重要功效，用当今时尚语言说，就是有助于“减肥”。这是由于茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量，可以帮助消化。另外，绿茶中含有丰富的儿茶素，有助于减少腹部脂肪。
湖南郴州有哪些出名的特产
郴州是湖南的地级城市，有着悠久的历史灿烂的文明，自古便是兵家必争之地，想去郴州?那郴州这些出名的特产你都知道吗?
1、宜章莽山绿茶
宜章莽山绿茶是湖南郴州的特色名茶，莽山有着悠久的产茶历史，有着优越的地理环境和自然条件，土壤肥沃，光照充足，非常适合茶树的生长，莽山所产出的绿茶色泽翠绿，耐冲泡，清香扑鼻。长期饮用还有提神醒脑、防癌抗癌的功效。莽山绿茶中有很多品种被评为“湖南名茶”，并在1996年被评为“湘茶杯”金奖。
2、临武鸭
临武鸭是湖南郴州的特产之一，在郴州有着上千年的养殖历史，在古代曾作为朝廷贡品，在2007年被列为中国国家地理标志产品。郴州临武地理环境优越，气候温和、四季分明，水资源也非常丰富，为临武鸭的生长提供了有利的条件，所养殖出来的临武鸭体型大、肉质细嫩，味道鲜美。临武鸭曾被评为中国八大名鸭之一，并在1986年获得湖南省优质农产品金奖。
3、嘉禾倒缸酒
嘉禾倒缸酒是湖南郴州极具传统特色的名酒，嘉禾有着悠久的酿酒历史，根据考古学家发现，嘉禾酿酒可追溯至东洲、汉代时期。嘉禾倒缸酒选用优质的糯米为主要原料，然后再经过传统的酿酒工艺酿制而成，所酿制出来的倒缸酒色泽棕黄，香气浓郁，入口醇和，且还含有丰富的营养。
4、栖凤渡鱼粉
栖凤渡鱼粉是湖南郴州的传统特色小吃，有着悠久的历史，据传说起源于三国时期，选择鲢鱼、豆膏、茶油为主要原料，最后制作出来的鱼粉集鲜、香、辣于一体。成为了湖南郴州人最喜欢的特色美食，郴州人的早餐最喜欢的食品就是鱼粉。
5、清江柑橘
清江柑橘是湖南郴州的特色水果，湖南郴州清江平均气候温和，降水充沛，所种植出来的清江柑橘色泽鲜艳、酸甜可口。被定为绿色食品，还在2008年北京全国农交会评比中获得银奖。
6、白露酒
白露酒是湖南郴州的极具传统特色的名酒，有着悠久的历史，相传是起源于清朝时期，兴盛于唐宋时期，在在古代就被列为贡酒。郴州的人们往往会在白露到来的时候开始制作白露酒，选用优质的糯米为主要原料，最后制作出来的白露酒色碧味醇，清香扑鼻。
7、玲珑茶
玲珑茶是湖南郴州的特色名茶，有着悠久的历史，据记载起源于明末清初时期，距今已有三百多年的历史了，并在2012年被列为中国国家地理标志产品。玲珑茶的制作工艺也被列为湖南省省级非物质文化遗产。郴州桂东地理环境优越，气候宜人，四季分明，冬暖夏凉，境内空气负氧离子含量高，所种植出来的玲珑茶色泽绿润，汤色清亮，香气持久，滋味醇厚，饮后回味无穷。
湖南郴州是一座美丽的城市，出名的特产肯定不止这些，不如到郴州一趟，了解郴州更多出名的特产吧!
玲珑茶的介绍
桂东玲珑茶，湖南桂东县清泉镇所产的一种高山云雾茶。玲珑茶的种植已有300多年的历史。品质优异，形美质优。玲珑茶紧细弯曲，状若环勾，色泽苍翠，银毫毕露，冲泡后汤色清亮，滋味醇厚。所以，有诗曰：桂东，山醉人，水醉人，茶亦醉人。
绿茶有哪些种类？急！！！
中国绿茶中，名品最多，不但香高味长，品质优异，且造型独特，具有较高的艺术欣赏价值，绿茶按其干燥和杀青方法的不同，一般分为炒青、烘青、晒青和蒸青绿茶。
炒青绿茶：由于在干燥过程中受到机械或手工操力的作用不同，成茶形成了长条形、圆珠形、扇平形、针形、螺形等不同的形状，故又分为长炒青、圆炒青、扁炒青等等。长炒青精制后称眉茶，成品的花色有珍眉、贡熙、雨茶、针眉、秀眉等，各具不同的品质特征。如珍眉：条索细紧挺直或其形如仕女之秀眉，色泽绿润起霜，香气高鲜，滋味浓爽，汤色、叶底绿微黄明亮；贡熙：是长炒青中的圆形茶，精制后称贡熙。外形颗粒近似珠茶，圆叶底尚嫩匀；雨茶：原系由珠茶中分离出来的长形茶，现在雨茶大部分从眉茶中获取，外形条索细短、尚紧，色泽绿匀，香气纯正，滋味尚浓，汤色黄绿，叶底尚嫩匀；圆炒青：外形颗粒圆紧，因
产地和采制方法不同，又分为平炒青、泉岗辉白和涌溪火青等。平炒青：产于浙江嵊县、新昌、上虞等县。因历史上毛茶集中绍兴平水镇精制和集散，成品茶外形细圆紧结似珍珠，故称“平水珠茶”或称平绿，毛茶则称平炒青；扁炒青：因
产地和制法不同，主要分为龙井、旗、大方三种。龙井：产于杭州市西湖区，又称西湖龙井。鲜叶采摘细嫩，要求芽叶均匀成朵，高级龙井做工特别精细，具有“色绿、香郁。味甘、形美”的品质特征。旗：产于杭州龙井茶区四周及毗邻的余杭、富阳、肖山等县。大方：产于安徽省歙县和浙江临安、淳安毗邻地区，以歙县老竹大方最为著名。
在炒青绿茶中，因其制茶方法不同，又有称为特种炒青绿茶，为了保持叶形完整，最后工序常进行烘干。其茶品有洞庭碧螺春、南京雨花茶。金奖惠明、高桥银峰、韶山韶峰、安化松针。古丈毛尖、江华毛尖、大庸毛尖、信阳毛尖、桂平西山茶、庐山云雾等等。在此只简述二品，如洞庭碧螺春：产于江苏吴县太湖的洞庭山川碧螺峰的品质最佳。外形条索纤细、匀整，卷曲似螺，白毫显露，色泽银绿隐翠光润；内质清香持久，汤色嫩绿清澈，滋味清鲜回甜；叶底幼嫩柔匀明亮。金奖惠明：产于浙江云和县。曾于1915年巴拿马万国博览会上获金质奖章而得名，外形条索细紧匀整，苗秀有峰毫，色泽绿润；内质香高而持久，有花果香，汤色清澈明亮，滋味甘醇爽口，叶底嫩绿明亮。
烘青绿茶：是用烘笼进行烘干的，烘青毛茶经再加工精制后大部分作熏制花茶的茶坯，香气一般不及炒青高，少数烘青名茶品质特优。以其外形亦可分为条形茶、尖形茶、片形茶、针形茶等。条形烘青，全国主要产茶区都有生产；尖形、片形茶主要产于安徽、浙江等省市。其中特种烘青，主要有黄山毛峰、太平猴魁、六安瓜片、敬亭绿雪、天山绿茶、顾诸紫笋。江山绿牡丹、峨眉毛峰、金水翠峰、峡州碧峰、南糯白毫等。如黄山毛峰：产于安徽软县黄山。外形细嫩稍卷曲，芽肥壮、匀整，有锋毫，形似“雀舌”，色泽金黄油润，俗称象牙色，香气清鲜高长，汤色杏黄清澈明亮，滋味醇厚鲜爽回甘，叶底芽叶成朵，厚实鲜艳。
晒青绿茶：是用日光进行晒于的。主要分布在湖南、湖北。广东。广西、四川，云南、贵州等省有少量生产。晒青绿茶以云南大叶种的品质最好，称为“滇青”；其他如川青、黔青、桂青、鄂青等品质各有千秋，但不及滇青。
蒸青绿茶：以蒸汽杀青是我国古代的杀青方法。唐朝时传至日本，相沿至今；而我国则自明代起即改为锅炒杀青。蒸青是利用蒸汽量来破坏鲜叶中酶活性，形成千茶色泽深绿，茶汤浅绿和茶底青绿的：‘三绿”的品质特征，但香气较闷带青气，涩味也较重，不及锅炒杀青绿茶那样鲜爽。由于对外贸易的需要，我国从80年代中期以来，也生产少量蒸青绿茶。主要品种有恩施玉露，产于湖北恩施；中国煎茶，产于浙江。福建和安徽三省。
中国绿茶种类总汇
茶名：太平猴
产地：安徽
特点：平扁挺直两头尖，色泽苍绿匀润，叶脉绿叶中陷红，茶香高爽甘醇，汤以清绿明净，叶底嫩绿匀亮，芽叶成朵肥壮。
茶名：惠明茶
产地：浙江
特点：茶条卷曲，色泽润绿，有“一杯淡，二杯鲜，三杯甘醇，四杯韵犹存”之特色
茶名：信阳毛尖
产地：河南
特点：细圆紧直，多有白毫，色绿香浓
茶名：南山白毛茶
产地：广西
特点：紧细微曲，披满茸毫，白中透绿，香气清高，醇厚甘爽
茶名：遂川狗犄脑
产地：江西
特点：条索圆紧，色泽绿润，银毫细多，香胜幽兰，味醇回甘
茶名：平水珠茶
产地：浙江
特点：外形圆紧，宛如珍珠，香高味浓，色泽绿润，经久耐泡
茶名：峨眉竹叶青
产地：四川
特点：条扁色青，形似竹叶，香气高鲜，滋味浓醇
茶名：峨眉毛峰
产地：四川
特点：细紧匀卷，嫩绿显毫，银芽秀丽，香气高洁，浓爽适口
茶名：狮峰龙井
产地：浙江
特点：色泽翠绿，外形扁平，汤色碧亮，香馥如兰，甘醇爽口，具有“色绿、香郁、味醇、形美”之四绝
茶名：南京雨花茶
产地：江苏
特点：茶条圆、细、紧、直如松针，茸毫隐露，色呈墨绿，香浓味雅，汤色绿而清澈，叶底嫩匀清亮，具有紧、直、绿匀之特色
茶名：苏州碧螺春
产地：江苏
特点：卷曲如螺，色泽碧绿，满身披毫，鲜醇甘厚，有“一嫩（芽叶）三鲜（色、香、味）”之美誉
茶名：覃塘毛尖
产地：广西
特点：纤细挺秀，色泽翠绿，清香持久，醇和清鲜
茶名：天山清水绿
产地：福建
特点：条索嫩匀，锋苗挺秀，茸毫显露，香似珠兰，而色泽翠绿，汤色碧绿，叶底嫩绿
茶名：天山四季春
产地：福建
特点：同天山清水绿
茶名：江山绿牡丹
产地：浙江
特点：色泽绿翠形似牡丹，白毫显露，香气清高，鲜醇爽口
茶名：顾渚紫笋
产地：浙江
特点：外形紧结完整，香气馥郁，汤色清澈，鲜醇甘甜
茶名：古丈毛尖
产地：湖南
特点：条索紧结，锋苗挺秀，色泽翠润，白毫显露，香久醇爽
茶名：涌溪火青
产地：安徽
特点：颗粒腰圆紧结，色泽墨绿油润，香味浓郁，鲜爽持久，滋味醇厚。
茶名：黄山毛峰
产地：安徽
特点：似雀舌，色如象牙，鱼叶金黄，汤色清澈，香高味醇
茶名：六安瓜片
产地：安徽
特点：单叶平展，形似瓜片，色泽宝绿，清香高爽，鲜醇回甘
茶名：峡州碧峰
产地：湖北
特点：条索紧秀，显有白毫，翠绿油润，香高持久，鲜爽回甘
茶名：都匀毛尖
产地：贵州
特点：条索纤细，绿翠有毫，香味鲜浓，且有“三绿透三黄”的特点：干茶以泽绿中带黄，汤色绿中透黄，叶底绿中显黄
茶名：婺源敬眉
产地：江西
特点：变曲似眉，翠绿紧结，银毫披露，香浓持久，鲜爽甘醇
茶名：庐山云雾
产地：江西
特点：条索细紧，饱满秀丽，色泽碧嫩，细芽隐绿，香气鲜芳，汤色绿亮，爽口甘醇
茶名：南糯白毫
产地：云南 v 特点：条索紧结，锋苗壮实，身披银毫，馥郁清纯，浓厚醇爽
茶名：天柱解毫
产地：安徽 特点：扁平挺直，色翠匀齐，白毫显露，清香持久，醇厚回甜
茶名：岳西翠兰
产地：安徽 特点：条索略卷，芽叶成朵，翠绿匀润，毫锋显露，香味似兰，甘醇持久，汤色嫩绿，光泛金黄，芽叶舒展，似兰初绽。
茶名：黄花云尖
产地：安徽 特点：与太平猴魁相似
茶名：开化龙顶
产地：浙江 特点：紧直苗秀，以泽绿翠身披银毫，香似幽兰，清高持久，浓醇鲜爽
茶名：径山茶
产地：浙江 特点：条索纤细苗秀，显芽峰，色绿翠，香气清幽，滋味鲜醇
茶名：金山翠芽
产地：江苏 特点：扁平挺削，色翠显毫，嫩香鲜醇，汤色明绿
茶名：文君绿茶
产地：四川 特点：昆细弯曲，条秀显毫，清香持久
茶名：上饶白眉
产地：江西 特点：条索匀直，满披白毫，宛如寿星银眉，色泽绿润，香气清高
茶名：井岗翠绿
产地：江西 特点：条索紧曲，翠绿多毫，香气鲜嫩，滋味甘醇
茶名：无锡毫茶
产地：江苏 特点：肥壮卷曲，色灰透翠，身披茸毫，香高持久，滋味鲜醇
茶名：金坛雀舌
产地：江苏 特点：扁平挺直，形似雀舌，色泽绿润，香气清高，滋味醇爽
茶名：前峰雪莲
产地：江苏 特点：紧细卷曲，满披银毫，形似雪莲，银白隐翠，清香幽雅，鲜爽甘醇
茶名：玲珑茶
产地：湖南 特点：条索紧细，壮如环钩，色泽绿润，银毫披露，香久浓醇
茶名：狮口银芽
产地：湖南 特点：全身白毫，闪光隐翠紧结圆直，锋苗秀丽，清香馥郁，滋味甘爽
茶名：泾县特尖
产地：安徽 特点：与太平猴魁相似
茶名：桂林毛尖
产地：广西 特点：条索紧累，色泽翠绿，白毫显露，清香持久，醇和鲜爽
茶名：鸠坑毛尖
产地：浙江 特点：色泽绿翠，银毫披露，紧细匀齐，条直秀美，醇厚鲜爽
茶名：遂昌银猴
产地：浙江 特点：芽叶肥壮，弓弯似猴，色泽绿润，身披白毫，香高持久，清澈鲜醇
茶名：磐安云峰
产地：浙江 特点：条挺苗秀，色泽翠绿，汤色嫩绿，叶底绿亮，香似兰花
茶名：临海蟠毫
产地：浙江 特点：蟠花卷曲，色泽银白，隐隐含翠
茶名：小布岩茶
产地：江西 特点：弯曲如眉，白毫显露，锋苗秀丽，嫩香如兰，醇厚鲜爽
茶名：安化松针
产地：湖南 特点：细直秀丽，宛如松针，香气浓厚，滋味甘醇
茶名：云海白毫
产地：云南 特点：紧直圆浑，锋苗挺秀，身披银毫，香气清鲜，滋味浓爽
茶名：午子仙毫
产地：陕西 特点：形似兰花，翠绿鲜润，白毫满披，香味持久，醇厚回甘
茶名：桂平西山茶
产地：广西 特点：条索细紧卷曲，黛绿银尖，茸毫盖锋，幽香持久，醇和甘爽
茶名：南山寿眉
产地：江苏 特点：紧圆匀整，形似扁眉，身披白毫，色泽翠绿，香高清鲜，醇厚爽口
茶名：安吉白片
产地：浙江 特点：扁平挺直，显毫隐翠，香高持久，鲜爽回甘
茶名：齐山翠眉
产地：安徽 特点：芽叶匀齐，润绿多毫，香气清高，味醇回甘
茶名：永川秀芽
产地：四川 特点：紧直细秀，鲜润嫩绿，披毫露峰，碧绿澄清，馥郁甘醇
茶名：汉水银梭
产地：陕西 特点：扁平似梭，翠绿披毫，嫩香持久，鲜醇回甘
茶名：高桥银峰
产地：湖南 特点：条索紧细，匀净微卷，身披茸毫，色泽绿翠，嫩香持久，滋味鲜醇
茶名：碣滩茶
产地：湖南 特点：条索细紧圆曲，色泽绿润匀亮，嫩香持久，醇爽回甘
茶名：珍眉
产地：浙江 特点：条索弯曲，色泽润绿，辉白起霜，宛如老者寿眉，清香爽口
茶名：屯绿
产地：安徽 特点：条索紧结壮实，色泽灰绿光润，香高持久，似如栗香
茶名：遂川狗犄脑
产地：江西 特点：条索圆紧，色泽绿润，银毫细多，香胜幽兰，味醇回甘
茶名：平水珠茶
产地：浙江 特点：外形圆紧，宛如珍珠，香高味浓，色泽绿润，经久耐泡
茶分几种,都有什么特征.功效.
中医认为人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，所以体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质者，应喝温性茶。
常见的茶叶主要分为绿茶、清茶（包括乌龙茶、铁观音、大红袍）、红茶、黑茶（普洱茶）等几大类。这基本上是根据茶叶发酵程度由低至高划分的。一般而言，绿茶和清茶中的铁观音由于发酵程度较低，属于凉性的茶；清茶中的乌龙茶、大红袍属于中性茶，而红茶、普洱茶属于温性茶。
专家建议，有抽烟喝酒习惯，容易上火、热气及体形较胖的人（即燥热体质者）喝凉性茶；肠胃虚寒，平时吃点苦瓜、西瓜就感觉腹胀不舒服的人或体质较虚弱者（即虚寒体质者），应喝中性茶或温性茶，老年人适合饮用红茶及普洱茶。不过要特别注意的是，苦丁茶凉性偏重，清热解毒、软化血管、降血脂的功能较其他茶叶更好，最适合体质燥热者饮用，但虚汗体质的人绝对不适宜饮用此茶。
不过，现代都市人的体质却不能以燥热、虚寒简单划分，有的人从表现看两种体质兼而有之：体形较胖容易上火，但是吃点生冷的东西就拉肚子；还有的人体形偏瘦明显脾胃虚弱，但又十分热气。这主要是现代都市人，有抽烟、喝酒、熬夜等不良生活习惯，从而导致体质的多样化，但是每个人的体质都会表现出主要症状，饮茶时应以主症状作为依据。
处于亚健康的都市病患者，应喝大红袍、红茶及普洱等中性、温性茶，最多在茶中加点奶，做成奶茶效果会更好。如果血糖本身不高的话，还可考虑在茶中加糖。可能有部分人吸收功能较差，喝奶茶可能腹泻，那就只喝熟普洱茶（发酵程度较高），因为熟普洱发酵后会产生很多微量元素能促进食欲和吸收。
了解茶叶特性
绿茶：过敏体质喝绿茶易呕吐。中国大部分名茶都为绿茶，由于制作工艺中没有发酵环节，所以营养成分较之其他类高，但叶绿素含量也较多，对肠胃刺激较大，胃溃疡病患者不能喝绿茶。
铁观音：空腹不能喝。铁观音属半发酵茶，由于发酵期短仍偏寒性，消脂促消化功能突出，而且茶香特别浓郁。但空腹不能喝铁观音，否则，易醉茶。
乌龙茶：须用100℃开水冲泡。乌龙茶不寒不热，辛凉甘润，是一种中性茶，适合大多数人饮用。因茶叶较粗老，须用100℃的开水冲泡。
大红袍茶：温而不寒不伤胃，滋味醇厚，香气浓郁，饮后齿颊留香，经久不退，冲泡9次后，还有原茶的桂花香味。
普洱茶：性温和醇厚，有暖胃、降血压、降血脂的作用，长期饮用对减轻动脉粥样硬化和预防心血管疾病有效。
