下午茶必备小吃

1. 法式马卡龙

2. 英式茶点：饼干、糖果、果酱

3. 椰蓉球、麻花

4. 巧克力、巧克力蛋糕

5. 蛋挞、蕃茄酥、葱油饼

6. 奶酪、奶油帕尼尼、三明治

7. 焗糖面包、肉松面包、奶油面包

8. 水果松饼、抹茶糯米糍、红豆绿茶饼

9. 蛋糕卷、莓果巧克力饼干、香蕉蛋糕

10. 香蕉派、椰香葡萄酒果冻、柠檬布丁。

小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：

“下午茶必备小吃”主要包括：奶油蛋糕、巧克力、饼干、咖啡、面包、三明治、坚果、红茶、苹果派、奶油蛋糕、巧克力、饼干、咖啡、面包、三明治、坚果、红茶、苹果派，并且大部分用户都认为奶油蛋糕更好。

奶油蛋糕 奶油蛋糕是下午茶中最经典的糕点之一，为鸡蛋奶油制作的香甜口味点心，是三层下午茶中最后品尝的存在，而且奶油蛋糕的外形美观独特，奶油甜润的口感可以抚慰劳累的心。

很多女孩子都特别钟爱巧克力，还记得当时的德芙巧克力特别的火爆，到目前为止，依旧有很多人喜欢吃，吃巧克力的感觉特别的美妙，非常的细腻香甜，带有股浓郁的香气，比较可口，很多人都表示吃过巧克力，自己特别的开心。

饼干一向受上班一族的欢迎，因为储存容易，进食方便。挑选健康的饼干的基本原则:无糖衣，无馅的纯饼干，脂肪和糖份会较低。例如梳打饼，薏米饼，克力架等饼干，均是健康的例子。但亦有例外，例如一般消化饼的脂肪会较高。标签上写着“高纤维素”的饼干，并不一定低脂肪，因为不少高纤维饼干亦有使用不少的脂肪成份制造而成。

5.咖啡 咖啡也属于英式下午茶常见的食物，尤其是甜品甜度过高时，此时可以选择品饮一杯苦口的咖啡来接触甜腻感，如果甜品的甜度适中，则可以选择甜润可口的花式咖啡，具体品种可以根据个人喜好来决定。 6.马卡龙 马卡龙是一种法国的小甜品，其外形五颜六色的，整体外观小巧玲珑，看上去极为美观，品尝时内软外脆，整体口感柔

下午茶可以吃点面包，但是吃好是选择甜度不高的或者是全麦面包吐司最好，热量相对低一些。

三明治 三明治是下午茶中常见的经典美食，尤其是脆皮咸口的三明治，基本上是众多下午茶中，人们最先享受的一款，其发展历史极为悠久，而且制作方法极为简单，只需要在两片面包内加入蔬果、果酱、肉类等。

坚果 坚果核桃、榛子、花生、芥末绿豆、杏仁等坚果是白领必备的办公小吃。坚果富含蛋白质、不饱和脂肪酸和微量元素。多吃坚果还能美肤健脑，保护心脑血管健康，抗衰老。 但毕竟坚果热量大，不能贪吃，以免营养过剩导致肥胖。 1-2把就够了。如果你认真吃，一把就已经把了口淡牙痒的感觉驱散了。

4.红茶 红茶是下午茶中最经典的存在，也是必不可少的饮品，其品种丰富多样，包括祁门红茶、印度阿萨姆红茶、大吉岭红茶等，品饮时适合搭配甜点，有利于增添口感乐趣。 5.香槟酒 香槟酒是皇家茶中常见的一款饮品，它属于典型的起泡葡萄酒，因产区位于法国香槟省而得名，且只在该产区生产，生产时对葡萄酒以及酿制方法均有要求

苹果派 苹果派(Apple pie)最早是一种起源于欧洲东部的食品，不过如今它称得上是一种典型的美式食品。苹果派有着各式不同的形状、大小和口味。形状包括自由式、标准两层式等，口味包括焦糖苹果派、法国苹果派、面包屑苹果派、酸奶油苹果派等。

“下午茶必备小吃”主要包括：奶油蛋糕、巧克力、饼干、咖啡、面包、三明治、坚果、红茶、苹果派、奶油蛋糕、巧克力、饼干、咖啡、面包、三明治、坚果、红茶、苹果派，并且大部分用户都认为奶油蛋糕更好。

奶油蛋糕 奶油蛋糕是下午茶中最经典的糕点之一，为鸡蛋奶油制作的香甜口味点心，是三层下午茶中最后品尝的存在，而且奶油蛋糕的外形美观独特，奶油甜润的口感可以抚慰劳累的心。

很多女孩子都特别钟爱巧克力，还记得当时的德芙巧克力特别的火爆，到目前为止，依旧有很多人喜欢吃，吃巧克力的感觉特别的美妙，非常的细腻香甜，带有股浓郁的香气，比较可口，很多人都表示吃过巧克力，自己特别的开心。

饼干一向受上班一族的欢迎，因为储存容易，进食方便。挑选健康的饼干的基本原则:无糖衣，无馅的纯饼干，脂肪和糖份会较低。例如梳打饼，薏米饼，克力架等饼干，均是健康的例子。但亦有例外，例如一般消化饼的脂肪会较高。标签上写着“高纤维素”的饼干，并不一定低脂肪，因为不少高纤维饼干亦有使用不少的脂肪成份制造而成。

5.咖啡 咖啡也属于英式下午茶常见的食物，尤其是甜品甜度过高时，此时可以选择品饮一杯苦口的咖啡来接触甜腻感，如果甜品的甜度适中，则可以选择甜润可口的花式咖啡，具体品种可以根据个人喜好来决定。 6.马卡龙 马卡龙是一种法国的小甜品，其外形五颜六色的，整体外观小巧玲珑，看上去极为美观，品尝时内软外脆，整体口感柔

下午茶可以吃点面包，但是吃好是选择甜度不高的或者是全麦面包吐司最好，热量相对低一些。

三明治 三明治是下午茶中常见的经典美食，尤其是脆皮咸口的三明治，基本上是众多下午茶中，人们最先享受的一款，其发展历史极为悠久，而且制作方法极为简单，只需要在两片面包内加入蔬果、果酱、肉类等。

坚果 坚果核桃、榛子、花生、芥末绿豆、杏仁等坚果是白领必备的办公小吃。坚果富含蛋白质、不饱和脂肪酸和微量元素。多吃坚果还能美肤健脑，保护心脑血管健康，抗衰老。 但毕竟坚果热量大，不能贪吃，以免营养过剩导致肥胖。 1-2把就够了。如果你认真吃，一把就已经把了口淡牙痒的感觉驱散了。

4.红茶 红茶是下午茶中最经典的存在，也是必不可少的饮品，其品种丰富多样，包括祁门红茶、印度阿萨姆红茶、大吉岭红茶等，品饮时适合搭配甜点，有利于增添口感乐趣。 5.香槟酒 香槟酒是皇家茶中常见的一款饮品，它属于典型的起泡葡萄酒，因产区位于法国香槟省而得名，且只在该产区生产，生产时对葡萄酒以及酿制方法均有要求

苹果派 苹果派(Apple pie)最早是一种起源于欧洲东部的食品，不过如今它称得上是一种典型的美式食品。苹果派有着各式不同的形状、大小和口味。形状包括自由式、标准两层式等，口味包括焦糖苹果派、法国苹果派、面包屑苹果派、酸奶油苹果派等。

下午茶点心下午茶甜点有哪些

1、下午茶点心有哪些？2、孩子爱吃的下午茶点心的做法3、下午茶总是要配上几个点心，有哪些美食适合在下午茶吃？4、有哪些特别适合下午茶的美食？5、下午茶点心有哪些

下午茶点心有哪些？

1、覆盆子芝士蛋糕

一望无际的平原，珍珠般的海港，诸神与世界的起源神话故事，蔚蓝海岸的爱琴海，希腊这座古城她似乎具有成熟女人的美丽，又有覆盆子的顽强生命，她似水柔情又温婉可爱！＂覆盆子芝士＂这款蛋糕是覆盆子与cheese的清新组合，口感润滑又略带酸甜。

2、司康饼

内层一般放司康饼（scone，别称法式奶酪蛋糕，是全部点心的亮点，司康饼的黄金搭档便是鲜奶油和苹果酱。纯正的英式下午茶会特定采用美国德文郡生产的鲜奶油，而苹果酱关键就是指草莓果酱，也有普遍的也有刺莓酱、蔓越梅酱这些。

3、法式马卡龙

马卡龙层次感分明，外酥内软。咬一口，首先尝到的是很薄但酥脆的外壳，接着是用奶油做的又软又绵密内层，杏仁饼的韧劲将馅料撑起，又给软腻的馅料增加了嚼劲。一枚完美的马卡龙，表面光滑，无坑疤，在灯光照射下泛着淡淡光泽，饼身下缘还会出现一圈很好看的由不同装饰材料，如抹茶粉、水果粉的加入的边，使得马卡龙呈现出缤纷的颜色。

4、提拉米苏

提拉米苏，英文是Tiramisu，是一种带咖啡酒味儿的意大利甜点。以马斯卡彭芝士作为主要材料，再以手指饼干取代传统甜点的海绵蛋糕，加入咖啡、可可粉等其他材料。吃到嘴里香、滑、甜、腻、柔和中带有质感的变化，味道并不是一味的甜。

5、慕斯蛋糕

是一种以慕斯粉为主材料的糕点。外型、色泽、结构、口味变化丰富，更加自然纯正，通常是加入奶油与凝固剂来制作成浓稠冻状的效果。

慕斯的英文是mousse，是一种奶冻式的甜点，可以直接吃或做蛋糕夹层，通常是加入奶油与凝固剂来造成浓稠冻状的效果。慕斯是从法语音译过来的。慕斯蛋糕最早出现在美食之都法国巴黎，最初大师们在奶油中加入起稳定作用和改善结构，口感和风味的各种辅料，冷冻后食用其味无穷，成为蛋糕中的极品。慕斯与布丁一样属于甜点的一种，其性质较布丁更柔软，入口即化。

孩子爱吃的下午茶点心的做法

孩子爱吃的下午茶点心的做法

下午茶主要以点心为主，下面我为大家介绍孩子爱吃的下午茶点心的做法，希望大家喜欢！

（一提拉米苏

【材料】

起司500克、鸡蛋3个、手指饼4根

【调料】

白兰地、淡奶油、鲜橙汁、绵白糖

做法

1．起司和绵白糖放入搅拌器中搅拌均匀。

2．加入新鲜的蛋黄，拌匀后加入淡奶油、白兰地和鲜橙汁，即制成酱料。

3．将调好的'酱分三次均匀的涂在手指饼上即可。

贴心小提示

亦可在做好的提拉米苏上加上芒果或其他软滑的水果，口感会更加浓郁，让人回味无穷。

（二香煎苹果薯饼

【材料】

红薯600克、苹果1个、腊肉1片、芝士3片、洋葱1/2个、葱1根

【调料】

牛油、盐、胡椒粉

做法

1．将腊肉、洋葱、葱洗净、均切成粒状；红薯去皮洗净切成丝，苹果去核，连皮切丝，与薯丝拌匀。

2．牛油煮溶，将腊肉碎炒至香脆，加入洋葱炒数分钟。

3．加苹果薯丝及葱粒拌匀，用盐和胡椒粉调味。将以上材料铺满锅底，用小火煎至两面金黄，将芝士铺在薯饼上即可。

贴心小提示

煎的时候要用小火，否则苹果容易蔫。脆脆的薯饼正是年轻一代酷爱的食品，趁热食用口感会更好。

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下午茶总是要配上几个点心，有哪些美食适合在下午茶吃？

下午茶适合吃的点心，蛋糕，牛奶，果茶，水果，咖啡。下午茶顾名思义，就是大家一起坐在一起喝喝茶，或者说自己午饭之后来来点下午茶，那我们除了一些水分类的，比如说茶呀，咖啡呀，饮料压果汁呀，奶茶之类的，下午茶往往是一些糕点，比如说小蛋糕，小面包，烙饼，煎饼，饼干，曲奇饼。

一些果干，芒果干，葡萄干，香蕉干，还有一些蒸煮类的小蛋糕，甜点，糍粑等等都可以，一些花生米等嚼劲比较十足的也会被加入下午茶，总得来说，下午茶的一些点心是比较多的，可能每个地方有不同的下午茶的点心吧，我我们中国的一些美食实在是太多了，如果能吃遍全中国的美食，也算是一项非常有成就很自豪的事情了。

巧克力：买含量高的黑巧克力！虽然贵一点，但可以让你在吃的时候抱着“品尝”的心态，一小块品质佳的巧克力带来的满足感足以让你幸福开心一阵的。要记住，甜味很重的巧克力会给你带来过多的热量。

坚果：核桃、榛子，花生，芥末绿豆，杏仁等坚果是白领族必备的办公室小食，坚果含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸和微量元素。多吃坚果还可以美肤、健脑、保护心脑血管健康、抗衰老等。但坚果毕竟热量大，不可贪吃，避免营养过剩引起发胖。1-2小把就对够了，如果你是认真的在“吃”，一把就已经把口淡牙痒的感觉驱散掉了。

下午茶，下午茶，顾名思义，有的人是喝茶水，也就是泡茶叶，那我们国家的茶叶种类有很多，比如说大红袍，红茶，绿茶，黑茶等等，家里最常见的就是红茶。那除了茶类还有的人会喝咖啡，因为咖啡呢，在国外是下午茶的标配，那咖啡有浓咖啡，淡咖啡，雀巢咖啡等等，还有速溶咖啡。除了咖啡和茶之外，有的人还会喝奶茶，我们知道现在奶茶已经变成一项非常火热的，不管是男女老少都会喝奶茶，除此之外，还有一些牛奶等等。

有哪些特别适合下午茶的美食？

适合下午茶的食物

1.无馅饼干

上班族工作繁忙，下午茶的时间比较紧张。很多人会选择无馅的饼干作为下午茶，因为无馅饼干的糖分和脂肪含量比较少，既有营养还不会使人发胖。

2.麦片

麦片含有很多高纤维成分，而且它有着很低的脂肪含量。不仅如此，麦片中还含用开水冲泡即可食，很方便也很省时间，成为很多人的下午茶的必需品。

3.牛奶

有的朋友午饭吃得晚，在下午茶的时间并不饥饿，我们就可以在这个时候喝一杯牛奶。牛奶比燕麦喝起来更加方便，而且还有提神醒脑的作用，推荐疲劳的上班族和学生党饮用。

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4.黑巧克力

很多女孩子都喜欢吃黑巧克力，但是女孩子天美，就担心吃黑巧克力而长胖，从而不敢吃太多。其实，大家放心吃就好了。因为黑巧克力有着促进消化的作用，而也就是说，黑巧克力能够帮助我们减肥。

5.曲奇

曲奇也是很多女孩子爱吃的下午茶，一杯香滑入味的奶茶配上精致的曲奇，真是别有一番风味呢!

6.甜甜圈

甜甜圈也是一种甜点，甜甜圈正如其名，吃了就让我们觉得甜甜的，顿时觉得好开心，一上午的工作带给我们的疲劳此时就烟消云散了。甜甜圈还真是一种解压的食物呢，作为下午茶再好不过了。

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看了这么多美味的下午茶食物，大家有没有垂涎欲滴呢?小编想要提醒一下大家：下午茶中的食物有部分是高糖的，爱美的女孩子可以控制住自己哦。小编建议大家选择燕麦、黑巧克力这种高热量，低脂肪的食物作为下午茶，美味又健康，是不是一举两得呢?

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下午茶点心有哪些

下午茶是一种由国外流行到国内的一种茶饮方式，特别是英国，他们习惯在繁忙的下午给自己一点放松的时间，喝杯咖啡、吃份甜点，他们可以在这个时候谈生意或者放松自己。很多人好奇英式的下午茶点心有哪些，简单的有三明治、司康饼、蛋糕等等。本文为大家详细的介绍了这方面内容，来看看吧。

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一、三明治

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三明治一般在最下层，以咸味为主，可做成长条形，或小三角形，但无论什么形状，都必须是手指尺寸(Finger

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Sandwiches。最不能缺少的口味有黄瓜、CreamCheese、苏格兰烟熏三文鱼与切碎的白煮鸡蛋。

黄瓜三明治

火腿三明治

芝士三明治

烟熏肉三明治

蔬菜三明治

三文鱼三明治

蔓越莓三明治

二、司康饼

中间层一般放司康饼(scone，又称英式松饼，是整个茶点的点睛之笔，司康饼的黄金搭档就是奶油和果酱。正宗的英式下午茶会指定选用英国德文郡出产的奶油，而果酱主要是指草莓果酱，还有常见的还有覆盆子酱、蔓越莓酱等等。

奶油司康饼

奶油果酱司康饼

奶酪培根司康饼

抹茶红豆司康饼

蔓越莓司康饼

蓝莓司康饼

巧克力碎司康饼

可可麦圈司康饼

酒酿桂圆司康饼

红提司康饼

黑提司康饼

蜂蜜司康饼

三、甜点

下午茶最上层，通常放甜点，一般有蛋糕、慕斯、马卡龙、水果挞等，不过，在文章开头的介绍中提到，传统下午茶没有纸杯蛋糕、马卡龙等流行甜点。

抹茶蛋糕

提拉米苏

红丝绒蛋糕

马卡龙

覆盆子马卡龙

星空马卡龙

杯子蛋糕

奥利奥杯子蛋糕

方糖杯子蛋糕

花形杯子蛋糕

奶油杯子蛋糕

巧克力酱杯子蛋糕

巧克力碎杯子蛋糕

水果杯子蛋糕

水果挞

草莓挞

覆盆子挞

蓝莓挞

芒果挞

猕猴桃挞

苹果挞

水果汇挞

慕斯蛋糕

蓝莓慕斯

芒果慕斯

毛豆慕斯

抹茶慕斯

巧克力慕斯

乳酪慕斯

杏仁慕斯

樱花慕斯

芝士慕斯

小提示：英式茶点吃法——传统的吃法是从下往上，从咸到甜。从三明治吃起，直接用手拿着吃即可，一般不使用刀叉。司康饼因为比较松软，所以不能用刀切，也不能像吃汉堡一样抱着啃，正确的吃法是：直接用手掰成两半，然后用小勺舀出奶油和果酱抹在司康饼上，直接送进嘴里。

下午茶的点心都有哪些做法？

1低脂燕麦蛋挞

烘焙小白最怕的就是打发。什么全蛋打发，蛋白打发，湿性气泡，干性发泡......简直就是魔咒。这款低脂低热量的燕麦蛋挞，无需打发，搅一搅，拌一拌，健康美味又低脂的蛋挞即刻拥有！

2红丝绒千层

如果说哪种蛋糕最具质感，那一定非红丝绒莫属。像丝绒布料一样的质感，高级又不失活力。如此颜值爆表的蛋糕制作却十分简单，甚至不需烤箱，一个平底锅就能轻松搞定！初秋的午后，配一杯热气氤氲的红茶，就是平淡生活里的小确幸呀！

3华夫饼

焦脆的方格酥皮，扑鼻而来的奶香，一口咬下去，外焦里嫩。无论是各色新鲜水果、坚果，还是枫糖奶油冰淇淋，百搭的华夫饼都能与之搭配。简单快手，一起来diy属于你的甜蜜下午茶吧！

4小熊抱杏仁曲奇

对于许多刚开始接触烘焙的小伙伴来说，在学习之初，接触的最多的应该就是饼干制作了。一来容易学会，二来所需的食材不多，操作过程简单。学会这款香酥味美萌萌哒的小饼干，下一个朋友圈明星就是你啦！

5椰枣全麦司康

司康饼是传统英式下午茶必备的小点心。也是最简单的烘焙点心之一。司康饼的制作非常简单，不需要打发鸡蛋打发黄油，把粉类和黄油这么一揉搓，再加上牛奶蛋液这么一拌一烤，诱人司康饼就这么闪亮登场了！甚至简单到连小朋友都可以一起做哟！

广东下午茶有些什么吃的？

广东下午茶是非常有名的美食之一，下面我为您介绍几种典型的广东下午茶小吃。

1. 点心：点心是广东下午茶中最为传统的小吃之一，包括蒸、煎、炸等多种形式，不同口味和馅料的点心数量繁多，其中糯米鸡、肠粉、虾饺、燕菜烧卖等都是非常经典的点心。

2. 凤爪：浸泡在特制酱汁中的鸭脚，肉质鲜嫩入味，深受广东人喜爱，同时具有营养价值。

3. 菠萝油：省港澳地区常见的一种油酥面包，内部填满了香甜的菠萝果酱，在热气腾腾的软面里夹上黄油，美味可口。

4. 香煎猪肠粉：是广州人爱吃的小吃之一，猪肠粉在平底锅上煎至金，香味四溢，加入自制酱汁、豆角、肉片以及萝卜丝，味道鲜美。

5. 烧腊拼盘：广式烧腊的种类非常多，包括叉烧、鸭掌、脆皮肠等，这些滋味儿美的烧腊通常作为下午茶的主食，搭配米饭或者粥食用更佳。

求推荐！适合办公里做下午茶的零食?哪个牌子好

美好的下午茶时光从美味的零食开始，就让我来推荐五款超好吃的零食作为下午茶吧。

都是本人亲自品尝过的，味道都非常不错哦。

1、乐锦记肉丝乳酪鲜吐司

这款肉丝乳酪面包片表面裹满了焦褐色的肉松，咬上一口，口感特别丰富,肉松有韧性，面包软软的。

一口吃下去，两种美味交织在一起，特别好吃的，超解馋的。无论是当早餐或者下午茶，真的巨好吃！咬上一口软软的蛋糕-有韧劲的肉松-咸香的肉松，味道真的绝了，绝对不像市面上那种普通的蛋糕，一口下去巨甜巨腻! !

对于它，我只能说，爱了爱了！

2、回味一梦手撕风干鸭脖

这可是一款减肥必备零食，货真价实的鸭脖肉，好吃又解馋，而且不会发胖哦。先卤后烤，非油炸，吃起来没有一点油腻的感觉。

不加一点糖，采用赤藓糖醇，糖份不会被身体吸收，敞开了随便吃。鸭子是自然散养的麻鸭，肉质紧实，好吃又健康。

鸭脖多道工序去除油脂，最大程度的减少油脂随筋膜混入，口感不油腻。而且鸭脖特别的长，超乎你的想象，相当耐吃。2种香料，小火慢炖，丝丝入味，吃了特别的上头。3小时烘烤烘干，去除多余的水分。

原味和麻辣两种口味可以选择，一边看剧，一边撕着吃，特别的享受！

3、乐锦记纯奶手撕面包

这款面包无论是当早餐还是当零食，超赞的，吃到嘴里松软可口，奶香味十足。面包造型独特，外形四四方方的，闻着奶香味很浓，每咬一口都特别的享受。

单独小包装，一块面包80g其中就富含9g蛋白质，一个面包就相当于一个鸡蛋了，营养丰富。纯奶和面，现代工艺压面，造就了这款多层耐撕的小面包，可以撕着吃，特别解压。

入口香甜又软糯，奶香回味无穷，早餐来一块，下午茶来一块，夜宵再来一块，幸福又美好的一天！

4、「食验室」新品巧克力香橙片

这是一款可以与灵魂的碰撞的零食，吃上一口，浑身酥酥的。巧克力与鲜橙的完美结合，带给你的只有回味无穷。纯可可脂制作，配上精选当季的脐橙，而且橙子只取中间最好的四片，，好吃不胖。吃到嘴里，片片都是芳香，片片如此丝滑，香橙的甜蜜混合可可的醇厚，美妙的感受。

两种口味可以选择，香橙黑巧克力片，中和了可可的苦味，冲击你的味蕾，让你回味无穷。香橙白巧克力片，冲淡了白巧克力的甜腻，让你感受雪地落橙，清甜柔软。无蔗糖，还是高纤维，0反式脂肪酸，可劲吃吧，让你过足零食瘾。

5、乐锦记岩烧芝士面包

精心挑选好食材，不二黄油、中粮面粉、自家的土鸡蛋、新西兰奶源纯健康食材，满满的新西兰风味。开袋就很惊喜，岩烧乳酪的表皮色泽金黄，圆润又可爱。手感很松软，口感更软，味道是芝士和蛋香的双重满足！

放进微波炉加热15秒，拿出来巨香，面包变得松软可口，表皮的芝士吃起来有鸡蛋布丁的味道，超级美味呀。

芝士味扑鼻而来，松软的吐司，一口陷入温柔，从眼神到呼吸，从咀嚼到回味，满满的幸福味道。

10分钟搞定宝宝下午茶，有手就会！

今天分享6款宝宝小零食的话作为小吃或宝宝下午茶都不错哦，非油炸更健康，简单0翻车，让宝宝也能拥有零食的快乐教程来啦!

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✅紫薯迷你可颂

手抓饼皮、鸡蛋紫薯、黑芝麻，紫薯蒸熟压成泥，抹在手抓饼上，切成三角形，卷起来，刷上蛋液，撒上黑芝麻，放入空气炸锅，180度烤10分钟

✅苹果甜甜圈

手抓饼皮、苹果，鸡蛋、黑芝麻，苹果切薄片，去掉中间的核，手抓饼皮软化后切条，卷在苹果圈上，刷上蛋液撒上黑芝麻，放入空气炸锅，180度烤10分钟

✅香蕉一口酥

香蕉、鸡蛋，手抓饼皮，手抓饼稍微软化一下，放上香蕉，将香蕉进去包起来，切成小块，表面刷蛋液撒上黑芝麻，放入空气炸锅，180度烤10分钟

✅芝士土豆球

土豆1个、鸡蛋，面包糠、芝士，土豆蒸熟加少许盐，压成泥，分成小份，压扁放入奶酪，收口

裹上蛋液，再裹上面包糠，放入空气炸锅，180度烤10分钟左右

✅宝宝麦乐鸡块

鸡肉100g、土豆80g、鸡蛋1个、淀粉15g，土豆蒸熟压成泥，鸡肉打成泥，加入鸡蛋和淀粉，手蘸水，取适量整理成鸡块状，表面刷油放入空气炸锅，180度烤20分钟左右

✅草莓果酱曲奇

草莓果酱、糖份30g、蛋液20g、黄油60g、低筋面粉110g，黄油软化后搅拌均匀，筛入糖粉拌均匀，筛入面粉拌均匀，整理成团，无干面粉的状态，分成8g左右的小剂子，用手掌压扁，用手指按出爱心形状，放入空气炸锅，160度烤20分钟左右

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由于空气炸锅脾气不同，时间和温度仅供参考，注意观察食物状态

广东下午茶一般吃什么

问题一：广东这边喝上午茶、下午茶、晚茶定在什么时间？吃些什么？应该注意什么？ 上午茶一般有：点心类：叉烧包、馒头、饺子、馄饨、荷叶包等。小吃类：蒸排骨、凤爪、蒸猪脚等下午茶一般是喝茶、咖啡加甜点宵夜一般是炒田螺、炒粉、炒菜炖品以及和啤酒没有什么注意的，都是朋友欢聚一起的，没有拘束的

问题二：广东人为什么喜欢吃下午茶 其实下午茶在广东不怎么普及的，是由香港和澳门传过来的，香港澳门那边吃下午茶除了是因为以前殖民地遗留下来外，还因为这2个地方的局面晚餐时间都比较晚，晚上7到8点已经算早的，更有部分家庭是晚上10点才吃晚餐，这样午餐至晚餐这段时间就要靠下午茶来渡过，后来随着粤港澳交流越来越频繁，下午茶才传到了广东，但是也只限于广州深圳这些比较繁忙的都市生活才有，其他地区真的很少有人去吃。

问题三：下午茶几点吃好？吃什么好？ 下午茶在很多地方都有这个习惯，一般时间在下午3:30-4:00为最佳。因为我们在吃午饭时间为12:30最晚左右，下午午休通常一个小时多，这样中午吃的食物基本吸收消化大部分了，这是休闲会到三点多是，喝杯红茶等，吃点茶饼最好的，清淡口感好，是可以带来好心情的。

最好有风景可观，事业清朗的话，人会非常放松的。

问题四：港式下午茶一般吃什么 都行的，很多人爱叫西多士菠萝油和港式蛋挞，一般配冻奶茶或者鸳鸯都可以~如果真的饿了不如来个餐蛋面管饱

问题五：下午茶吃什么最好 最新的营养调查结果表明，有下午茶习惯的人比其他人要苗条!下午茶往往受饥饿的驱使，是一顿真正的迷你餐，它和用来发泄郁闷或仅仅用来解馋的零食是不同的。零食的热量只会储存到体内，而下午茶和其他正餐一样，一部分用来供机体消耗。　　但是想减肥，下午茶搭配也得有讲究。下午茶的基本原则是选择2到3种具有互补作用，可以保证营养均衡的食品。比如一种谷物食品(饼干，面包干等)+一个奶制品(酸奶，白奶酪)/一个时令水果，当然还有饮料，最好是水，(矿泉水，白开水、清茶等)

问题六：下午茶吃什么好 您好；

有下午茶习惯的人比其他人要苗条!下午茶往往受饥饿的驱使，是一顿真正的迷你餐，它和用来发泄郁闷或仅仅用来解馋的零食是不同的。零食的热量只会储存到体内，而下午茶和其他正餐一样，一部分用来供机体消耗。　　但是想减肥，下午茶搭配也得有讲究。下午茶的基本原则是选择2到3种具有互补作用，可以保证营养均衡的食品。比如一种谷物食品(饼干，面包干等)+一个奶制品(酸奶，白奶酪)/一个时令水果，当然还有饮料，最好是水，(矿泉水，白开水、清茶等)

问题七：下午茶吃什么好 可以吃点水果或饼干燕麦之类的

问题八：广东人喝下午茶到底是什么 为了休闲放松，为了谈生意，为了把生活充实点。

问题九：下午茶一般吃些什么比较好，有点营养的 下午茶作为一种休闲、放松和交流的方式.茶水本身对健康有很多益处，茶叶内含化合物500种左右。有些是人体必需的营养成分。如维生素类、 矿物质等， 如人体容易缺乏的铁、锰、锌、硒、铜、氟和碘等含量都很丰富， 茶叶中含锌量较高

下午茶应配以水果、坚果类，水果和坚果中含有丰富维生素和矿物质等，尤其水果中含有丰富的维生素C、维生素C主要存在于水果、蔬菜中，干的谷类和动物性食物中不存在维生素C,它具有预防皮肤和牙龈出血，抗氧化、抗氧自由基，预防肿瘤的作用;坚果中含有丰富的必需脂肪酸，这类脂肪我们又叫做好脂肪，必需脂肪酸对保护细胞，预防心管疾病具有一定的作用。

问题十：最正宗的下午茶时间是什么时候 广东

广州的茶楼和酒楼通常的下午茶是在2点或2点半左右开始，至晚饭之前结束。

香港

香港大部份食肆把下午二时半至五时半称为「下午茶时间」。大部分快餐店、西餐厅和茶餐厅都会提供分量较午餐小的餐点，价格也较午餐便宜[1]。香港大部分酒楼会在这段时间提供特价优惠，下午茶时间供应的点心或粉面一般都较午饭和晚饭时间便宜。

香港的建筑业，装修业和部分写字楼会有称为「三点三」（下午3时15分）的下午茶时间，然而只是习惯上的休息时间，并不是每天都会用餐。

英国

英国人喝下午茶的方式丰俭由人，由高贵的正式茶聚（tea party），到可以不喝茶只吃点心的餐饮（afternoon tea），都可以称为下午茶。

时下的英式下午茶一般在下午三点半到四点半进行。

这些威化饼干，一定是下午茶必备！

看剧的时候少不了的是零食，每次我都爱放一包威化在旁边，一口接着一口停不下来！

纳宝帝奶酪夹心威化

德国Knoppers威化

莱家威化

豆乳威化

英式下午茶中的三层托盘小点心,应该怎么吃

英式下午茶中的三层托盘小点心，应该吃从下往上吃。

点心一般装在一个三层的银色托盘里，从下到上分别为三明治、英式小松饼、芝士蛋糕和水果塔，通常吃时的顺序一般是由下到上、由咸到甜。这和正餐中从主菜到甜食的顺序是一样的。

英国下午茶

英国下午茶是英国人下午喝茶吃点心的传统。英国人有300年饮红茶历史，是红茶的爱好国家，加糖、牛奶，往往成为餐后的必备饮料，因此英国是红茶消费量最多的。可以说还没有一个国家对红茶的品尝水准，有英国的专业。

到底传统的英式下午茶，有着什么样的魔力如此迷幻着英国人的胃口？如果是未曾品尝过英式下午茶的人，在侍者将三层架的点心送上桌时，马上就能体会到英式下午茶的精巧、贵族气息。待一层层品尝之后，则更能体会，是什么样的美味让人停不下口。

通常三层塔的第一层是放置咸味的各式三明治，如火腿、芝士等口味，但这些三明治并不是点心主厨做的，而由另外的三明治师傅制作。

第二层和第三层则摆着甜点，一般而言，第二层多放有草莓塔，这是英式下午茶必备的，其他如泡芙、饼干或巧克力，则由主厨随心搭配，第三层的甜点也没有固定放什么，而是主厨选放适合的点心，一般为蛋糕及水果塔。

在事事讲究传统的英国下午茶漂洋过海传到我国以后，茶点也相应做出了一些变化，开发出各种新的口味。

像是只有一口大小、上面缀有鱼子酱和小黄瓜的甜点，手制饼干，以及一种可以和奶油或果酱一起吃的叫做scone的英式松饼。20多款的茶点小巧玲珑、风味各异，宛如一件件精雕细琢的艺术品，令人流连在欣赏精品的雅趣中而不舍得品尝。

下午点心吃什么?

问题一：下午点心吃什么最好简单点的 20分 又想吃又怕胖又的简单最重要的还要好吃，补充下午的体力

推荐

甜食类1脱水的水果饼配咖啡2麦片加牛奶3油茶配开水4

咸食类1煮好的鸡蛋，蛋白质多，但是脂肪少，省事

2速冻混炖，水饺，灌汤饺

3肉食店的鸡爪配包头

4买个肠，哗波炉一热哈哈

问题二：下午吃什么点心好？ 建议吃点水果之类的对健康好。

问题三：上班族下午吃什么点心好 午餐总是一个让人困扰的问题，它比早餐更让人费神，因为很多人认为早餐可以马虎一点(当然这也是不健康的观念)，但午餐可是对一天的工作起着“承上启下”的作用―――早餐一般占全天热能的30%，午餐占全天热能的40%，晚餐占全天热能的30%。

显然，午餐对于一个上班族来说是很重要的。

在商业繁华的中心地带，也就是写字楼比较集中的区域，大概有90%以上的上班族是以外食来解决午餐的，有60%的人选择叫餐(盒饭)，有40%的人是自带便当的。在90%外食解决午餐当中，又有20%的人是爱面爱水饺一族；30%的是7―11一族(下文有相关解释)；40%是餐馆AA一族。

我们分别采访了一些午餐族，并请营养专家分析他们的午餐吃得是否有营养。

爱面一族―――鱼蛋米线

主角：古贝，客户经理

午餐类型：爱面一族，最爱鱼蛋面。

选择原因：填饱肚子就行

对午餐的想法：公司附近没什么好吃的，所以中午吃饭就很随便。米饭、米粉、面条都行，如果有时午餐实在难吃，就随便吃点，下午饿的时候再吃点饼干。

对午餐的疑问：1、外面吃的青菜都是烫过水的，是否还有营养呢？2、如果一个星期都是在外吃面食的话，是否还需要补充其它的？

营养师建议：1、面店的烫青菜，营养价值(维生素、矿物质、纤维质)和家里一样，不过为了让青菜更香，多半淋上猪油，这会使饱和性油脂偏高，而失去吃青菜的意义。2、如果经常以面食为主，最容易缺乏的就是纤维质，所以回家吃晚餐时，应该多补充青菜和水果。

住家型一族―――少饭多菜

主角：莫莫，SOHO一族

午餐类型：住家菜一族

选择原因：经济实惠

对午餐的想法：早餐只吃苹果和牛奶，午餐是三餐中最重要的，到市场买很多菜，在冰箱冷藏着，以肉饼、胡萝卜为主，肉是统一清蒸的，就吃一个菜而已。少吃饭是觉得饭都是淀粉，怕吃多了会发胖。

对午餐的疑问：少吃米饭是否对身体有影响？

营养师建议：1、认为吃米饭会胖，是个错误的观念，其实体重增加主要是摄食的热量超过身体所需，而非单单是因淀粉质食物造成的。2、以一天的建议总热量为1400千卡来看，若是分配到三餐，午餐约可摄取450～500千卡即可，因此，午餐可以改成半碗饭、一个肉或鱼、两个青菜。这样热量约在430～470千卡，比原先的方式热量要少一些，而且合乎均衡饮食原则，长期下来比较不会影响身体健康。

既快速，又方便―――7―11一族

主角：Vanessa，编辑

午餐类型：两个点心、一瓶酸奶。

对午餐的想法：快捷，省时

选择的原因：不想跟着别人挤，而且方便快速，一拿就走。早餐、晚餐都吃得很好，所以午餐简单一些没关系。

对午餐的疑问：没有，觉得不错！

营养师建议：1、午餐太简单，而且不均衡，几乎没有纤维的摄取。2、建议午餐可以选择一个蒸饭、加一瓶酸奶，但最再好吃1～2个水果或是选择便利商店里的生菜沙拉(沙拉酱少放)，以便增加纤维质，偶尔加一个茶叶蛋，这样约有400～450千卡的热量。

快餐一族―――排骨鸡腿饭

主角：傅裕文，技术人员

午餐类型：排骨饭、鸡腿饭等

对午餐的想法：对午餐不太看重，有什么吃什么，习惯吃米饭。

选择原因：能填饱肚子，节省时间。

对午餐的疑问：午餐应该吃些什么，下午精神会比较好，上班不会打瞌睡？

营养师建议：一个排骨或是鸡腿便当，约有700～800千卡的热量，建议可以改为自助餐，选一荤一素和一个半荤素，共三个菜色，加上小碗饭，这样的分量足以应付下午活动所需的能量，也不会增加体重。打瞌睡往往不是午餐吃什么可以解决的。重要的是午餐后若能找个地方安静地小憩一下，即使只是10分钟，应该就可以......>>

问题四：胃病下午点心吃什么 重庆佳和肛肠医院胃病想要胃好首先要养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七分饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。另外羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症；大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症，建议多吃；枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。

问题五：下午茶喝什么?吃什么甜点最好? 如何点菜。

典型英式下午茶有一些传统小吃，如黄瓜三明治 Cucumber Sandwiches, 小松饼配英国西南部的奶油及果酱Scones with Clotted Cream and Jam。但现在在很多酒店里，一般都会提供几种不同口味的下午茶。 建议如果是几个人一起去享受下午茶，可以每个人根据自己喜好点几种选择，然后上菜后一起分享，如果同时有咸点有甜点，那么就由咸的开始吃。

如何选择红茶或咖啡。

下午茶套餐一定会有几种红茶选择，如含有 Bergamot oil 的 Earl Grey 茶，来自印度的 Darjeeling 等。其实更喜欢喝咖啡的朋友们也可以点咖啡，不一定非要配红茶的。 但万一下午喝茶后怕晚上睡不着，可以点一些西式花茶如洋甘菊花茶 Chamomile, 薄荷茶Mint。当然也有不含咖啡因的咖啡 Decaffeinated Coffee，简称Decaf。

就餐礼仪。

很多人以为吃西餐就是一定要用刀叉，其实不然。英式下午茶虽然会提供餐具，但用手来吃也不等于不礼貌。比如在曼谷 Oriental Hotel吃下午茶的地方是在 Author’s Lounge 进行的，所以不是在餐桌上而是坐在舒服的沙发，坐在沙发上用刀叉切东西反而不那么顺手，可以用手吃。为了避免食品掉到衣服上，可以考虑把餐巾放在大腿上，甚至塞在衣领口也可以。男士们最好不要把餐巾塞到腰带间固定，万一忘记取出来，去洗手间时餐巾还挂在裤子面前就比较难堪。

松饼 Scones。

典型英国式下午茶是不能缺少 Scones 的，那么Scones的正确吃法是怎样的呢？首先把Scones 用刀横切变成两半，像汉堡一样，然后，我喜欢先把果酱及 Clotted Cream 混在一起搅拌均匀后涂在一半的松饼上，然后用手吃 (不过单独分开涂果酱或/和奶油在松饼上也可以的)。松饼因比较松脆，不适合像汉堡一样把两个面包夹起来一起吃，如果夹在一起吃松饼会碎掉，饼屑纷纷掉下来，这种吃法比较狼狈。

喝茶或咖啡。

如何判断红茶的质量？一般如果在比较高档的酒店，不会用茶包泡茶，而会提供散叶茶，同时会提供茶隔。吃下午茶其实是一种品质生活的享受，通过观察酒店所用的下午茶餐具也可以判断这个下午茶的质量。某些酒店会使用银器茶具，某些会使用精致的骨瓷，把茶具翻过来就可以看到银器或骨瓷的生产商。假如喝下午茶的环境像 Oriental Hotel一样不是典型的餐桌，而是坐在咖啡桌旁的沙发上，喝茶或咖啡时，女士典雅的喝法是应该把杯托盘及杯子一起拿着，提供的勺子只是用来放糖并搅拌，搅拌后把勺子放到杯托盘边上，不应该留在杯子里；无论茶或咖啡多烫，都不能像喝汤一样用勺子舀起来喝。

买单。

一般国际酒店都会含税及服务费，前者每个国家有不同的规定，后者是由酒店自己决定的。虽然账单上还会有一行空的给客人自己填上小费，也要看清楚账单，如果上面已经包括服务费了，就没有必要再多付其他费用。另外一个小窍门，若吃下午茶的环境很好，想下次再来或推荐给朋友的话，可以看看最舒适及风景最佳的座位，然后买单时顺便问服务员那个座位的编号，下次预订时就可以直接问服务员能否为你留那个特定的座位，说出座位的编号也让服务员了解你是熟客，也许对已经订满的下午茶预订有优先的机会！

问题六：下午孩子吃什么点心好 水果啊。小蛋糕，糖水啊，面包啊

问题七：下午4点半放学后吃什么点心好 又想吃又怕胖又的简单最重要的还要好吃，补充下午的体力 推荐 甜食类1脱水的水果饼配咖啡2麦片加牛奶3油茶配开水4 咸食类1煮好的鸡蛋，蛋白质多，但是脂肪少，省事 2速冻混炖，水饺，灌汤饺 3肉食店的鸡爪配包头 4买个肠，微波炉一热哈哈

问题八：小学生下午要吃什么点心 推荐得意中华顽皮豆干，没有烟熏油炸也没有各种乱七八糟的添加剂，卤的时候还用了天然药材，会比较健康。pintwn千层派和小泡芙也不错，大人小孩都合适，下午茶点心必备，真心好吃啊～

问题九：下午茶几点吃好？吃什么好？ 下午茶在很多地方都有这个习惯，一般时间在下午3:30-4:00为最佳。因为我们在吃午饭时间为12:30最晚左右，下午午休通常一个小时多，这样中午吃的食物基本吸收消化大部分了，这是休闲会到三点多是，喝杯红茶等，吃点茶饼最好的，清淡口感好，是可以带来好心情的。

最好有风景可观，事业清朗的话，人会非常放松的。

问题十：下午茶吃什么点心 芝士蛋糕，绿茶蛋糕，提拉米苏，苹果派，老婆饼，巧克力，西米露

英式下午茶有哪些美食？

英式下午茶，是一顿简餐，并非仅仅喝茶而已。简餐，可以有很多种吃的，一份三明治，小蛋糕，或是其他甜品，配上咖啡或是茶品，就一顿丰盛的英式下午茶。

先介绍一种甜品的做法吧，配料简单，操作方便，也很受大家喜欢。这个就是蛋糕卷，又称小四卷，配料各种4，简单好记，成功率高，成品非常柔软，卷起来不容易裂，卷上奶油，味道非常不错。

蛋糕坯原料：鸡蛋 4个细砂糖 40g（30g蛋白+10g蛋黄）色拉油 40g低筋面粉 40g纯牛奶 40g夹馅用奶油：淡奶油 200g 细砂糖 10g1.将所有材料分别称量准备好。鸡蛋的蛋白蛋黄分离，分别装到无水无油的大碗里。低筋面粉过筛备用。2.将色拉油倒入一个大碗里，再倒入纯牛奶，用手抽搅拌均匀。3.蛋黄里加入10g细砂糖，使用电动打蛋器搅打至粘稠发白。4.将搅打好的蛋黄加入第2部搅拌好的液体中，搅拌均匀。5.加入过筛后的粉类材料，翻拌均匀。6.开始打发蛋白。打至粗泡后加入三分之一细砂糖，打至细泡再加三分之一，打至出现纹路加入剩下的细砂糖。7.将蛋白打至湿性发泡8成，出现大弯勾状态。8.预热烤箱，上下火，150度。9.先取三分之一蛋白霜加入可可糊中，翻拌均匀后将剩下的蛋白霜全部加入，继续翻拌均匀。10.将翻拌好的蛋糕糊倒入烤盘中，稍微倾斜烤盘，使蛋糕糊铺平。11.振盘3次后，放入预热好的烤箱，中下层，烘烤20分钟左右。12.烤好后取出晾凉。13.等待蛋糕坯晾凉的时间准备奶油陷。在淡奶油中加入细砂糖，打至纹路明显，打蛋器提起能拉出坚挺的角，然后放入冰箱冷藏备用。14.取一张油纸铺好，将凉透的蛋糕坯倒扣在上边，揭掉油布。15.将打发好的淡奶油取出，然后均匀铺在蛋糕坯上。16.按照折、压、提、卷、收的手法将蛋糕坯卷起，放冰箱冷藏定型就可以了。注：1.翻拌手法为：右手拿刮刀呈10点钟方向，从盆子中心点下去，刮盆底盆边向身体一侧舀起，同时转动盆子，重复动作。2. 蛋白打发湿性发泡8成状态:颜色亮白细腻，纹理清晰不流动，搅拌头提起能够形成倒三角，立起搅拌头且能够形成弯钩状即可。

“要想熟悉一个地方，先要熟悉一个地方的 美食 ” ，这句话将一个地方民俗民风刻画的淋漓尽致，作为爱吃贪吃的吃货而言更是要奉为金科玉律。

既然说到英式下午茶，自然也是离不开各式的 美食 点心，不了解的童鞋可以参照广东人的早茶文化，不同之处在于一个是西式的奶酪、三明治、巧克力的甜点，一个是中式的各式美味佳肴，哦，对了，吃茶时间也是有所不同哦，都市白领的工作节奏还是比较符合下午茶一点。

为什么会有英式下午茶，英式下午茶有什么讲究？

现在喝下午茶已经变成很多国家地区，在繁忙工作中的难得的片刻休闲方式，通过喝下午茶，不仅填饱了肚子，还联络了感情，交流了工作生活中的心得；

更享受的是举起茶杯那一刻的悠闲和放松，

三层的点心托盘，层层美味，简直吃不够

喝茶吃点心，想想都感觉很兴奋，那么你准备好来个下午茶派对了吗？

第一层，手指三明治

大概有五种不同的手指三明治，据朋友讲熏鲑鱼味的很受欢迎，黄瓜和奶酪味的也很受欢迎，还会有火腿芥末的，红洋葱和奶酪的，然后后面有牛肉和辣根的，烤牛肉有一种非常浓郁的蛋黄酱的味道，

简单的三明治在家里也是可以做的，味道肯定还会有一种不一样的亲切感；

第二层：烤饼 ，中间两层是两种类型的烤饼，有西西里柠檬烤饼和查伯尼·艾特·沃克巧克力烤饼，传统上它是用奶油和果酱搭配的，可以根据自己的口味搭配一下香草芝士和橘皮果酱，当你把烤饼切开，然后决定是先放奶油后放果酱，滋味棒棒哒，甜而不腻，吃完一口又一口，根本停不下来；

第三层：精致糕点，在顶层 ，有糖环与巧克力酱，有提拉米苏，有牛奶焦糖酱的无糖巧克力蛋糕，中间有查伯尼·艾特·沃克巧克力松露，此刻你拿上一个涂了粉的甜甜圈，蘸上巧克力酱，完美，想象一下，止住口水！

茶饮作为世界的影响深远的饮食文化，已经深入到我们每个人的日常生活中，讲究的就是一种淡然洒脱的心态，和一种对美好生活的向往。

我们先来讲一下英式下午茶的来源，标准的英国下午茶（Low Afternoon Tea），来自英国贵族的传统生活，那时候英国早餐吃得丰盛，午餐就相对简便（可能只是色拉或三明治），而晚餐大约在8点至8点半开始。于是在下午，人们就感觉到饿了——所以就产生了喝下午茶的习惯。后来渐渐的演变成招待友人欢聚的社交茶会，进而衍生出各种礼节，但现在形式已简化不少。

传统英氏下午茶点心会摆放于三层的银色托盘中， 最下层是咸味的手指三明治（Finger Sandwiches，）如火腿、芝士等口味；中间层是经典的英式松饼—司康（Scone）配凝脂奶油（clotted cream）和果酱，其他如泡芙、饼干或巧克力也可随心搭配；最上层是甜品蛋糕（海绵蛋糕、水果塔、油酥点心等） ，至于马卡龙、纸杯蛋糕等流行元素，不属于传统英式下午茶点心，但出于需求，现也可以在下午茶时段食用。

下午茶搭配的 美食 很多，当然无论甜点多么的丰富，下午茶还是离不开一个“茶”字，可见，“茶”是绝对的主角。一般来说正统的英式下午茶选用 大吉岭茶(Darjeeling)、伯爵茶(Earl Gray)或锡兰茶( Ceylon) 。一般都是直接冲泡茶叶，再用茶漏过滤掉茶渣才能倒入怀中饮用，并且只喝第一泡。

不过现在随着下午茶的普及，现在伯爵茶、花果茶、奶茶、甚至咖啡也都常作为下午茶的配茶。

你好 因为刚好我是做酒店的 平常也会负责做下午茶套餐 所以说一下 我们之前出过的一些产品

英式下午茶 一般都是用三层的碗架 从下往上慢慢变小

一般是最底下那层是冷房同事负责的 各种三明治（类似于 三文鱼三明治）和小吃（类似于 烟熏咸塔） 和各种时令水果

中间 那层一般都是放一些 英式传统司康饼配奶油和自制果酱 还有经典马卡龙

上面那层一般都是一些厨师长拿手的 特色的法式小甜品 （每个厨师都有不一样的出品） 结合当地特色制定

然后 饮品类 一般都是 大堂吧的 服务员准备

英式下午茶一般都是默选 英式伯爵红茶 当然了 也有其他茶类 和咖啡的选择 看当地的具体出品制定

后面讲一下 英式下午茶 只是下午茶中的一个小分支 有时候为了应节 还是推广一些 情人节下午茶

圣诞节下午茶之类的

下面我放几张图片 可以感受一下

自创：人人都会做的超美味下午茶：【香蕉牛奶】再懒都会做！

准备材料：两根香蕉，少量蜂蜜，一盒牛奶！一个网红搅拌机！

做法：

将香蕉，去皮，和蜂蜜牛奶一起同时放入搅拌机，搅拌一下，倒入玻璃杯中，就完成了✅

我录了小视频大家参考一下[呲牙]

闽南胖哥 美食 : 一分钟下午茶香蕉牛奶，太美味了～# 美食 # #懒人 美食 #https://m.toutiaoimg.cn/group/6774282558323556355/?app=news_article×tamp=1577660523

高格英式下午茶是这样的！

现在能时常看到这样的一群人，这样的午后场景：

在矗立的高楼之上或是隔着咖啡馆的玻璃幕墙，一边就着西式糕点喝茶，一边看着午后街头的匆匆脚步，或是悄然独坐，或是一二好友闲谈……

这样的情景颇得源自遥远的维多利亚时代的下午茶的真义

下午茶是英国17世纪时期的产物，绵延至今，正逐渐变成现代人休闲的一种习惯。公元1840年，英国贝德芙公爵夫人安娜在维多利亚时代的晚宴Party之前，想出了以茶点会友的点子，为贵族消遣下午的时光，没想到这个点子成为了影响英国贵族圈的风尚，名媛仕女趋之若鹜。

到今天，下午茶已经成为一种优雅的英国红茶文化，并且在全世界流行。

不过，吃过下午茶不一定就了解当中真正的方法，正式的英式下午茶还存在很多误解：

1、正统的名字是“Low Tea”

现在很多餐厅把下午茶称为“High Tea”，其实在英国正统的下午茶因为是在低矮的茶几上享用，一直被称为“Low Tea”，“High Tea”来源于其工薪阶层的高大餐桌。

2、不固定套餐

传统的英式下午茶拥有许多不同种类的食物，没有固定的餐单，但是三层点心则一定是由甜到咸，再返回甜，这样更能享受到下午茶优质的口感。

正式的英式下午茶一般均分为三层

第一层为各种口味的三明治，第二层是英国传统的松饼(scone)，第三层是小蛋糕和水果塔。顺序则是从下往上吃。除了这种必不可少的三层点心，一些牛角面包、葡萄干、鱼子酱等食品也会被摆上来，来迎合宾客的口味。

TIPS：

scone是传统的英式点心，也是下午茶经过多次变换也抛不开的美味，一定要注意它的吃法，将其从中间掰开，先涂果酱，再涂奶油，吃完一口涂一口，这是一种绅士淑女风范的礼仪。

可选择搭配的额茶油：伯爵茶、大吉岭、阿萨姆茶、尼尔吉里茶等。

3、 一定要有红茶

现在很多餐厅为了创新，将下午茶的茶种更换，有的甚至忘记红茶的存在。而作为中国引进，被英国人引以为傲的红茶，才是下午茶的精髓所在。吃下午茶，一定不能忘记加糖加奶的红茶。种类包括Cream Tea（奶油茶）、Light Tea（轻茶），Full Tea（全茶）。

4、标准英式下午茶喝法有讲究

1. 端没有把儿的茶杯时，大拇指放在六点钟的位置，食指和中指放在12点钟处，端起时伸出小指平衡茶杯；

2. 端有把儿茶杯时，用大拇指和食指、中指捏住把手的两侧，端起饮用时仍要伸出小指平衡；

3. 当不喝茶时不要把茶杯端在手中，要放回茶托里；

4. 不要用手心去包裹茶杯；

5. 不要用手指穿过茶杯把儿；

6. 搅拌茶水时把小勺放在6点的位置，向前2点处翻腾2－3次；

7. 不要用小勺搅动茶水制造漩涡；

8. 泡好茶后，把茶包从茶水中拿出放在茶托里；

9. 不要用线去缠茶包：

10. 喝茶要小口喝，尤其不要在嘴里有食物时喝茶。

维多莉亚下午茶可以说是一门综合的艺术,简朴却不寒酸,华丽却不庸俗……虽然喝茶的时间与吃的东西(指纯英式点心)是正统英式下午茶最重要得一环，但是少了好的茶品、瓷器、音乐、甚至好心情，则喝下午茶就显得美中不足了。

愿每天都有一个好心情~

现在能时常看到这样的一群人，这样的午后场景：

在矗立的高楼之上或是隔着咖啡馆的玻璃幕墙，一边就着西式糕点喝茶，一边看着午后街头的匆匆脚步，或是悄然独坐，或是一二好友闲谈……

这样的情景颇得源自遥远的维多利亚时代的下午茶的真义。

高格英式下午茶是这样的！

下午茶是英国17世纪时期的产物，绵延至今，正逐渐变成现代人休闲的一种习惯。公元1840年，英国贝德芙公爵夫人安娜在维多利亚时代的晚宴Party之前，想出了以茶点会友的点子，为贵族消遣下午的时光，没想到这个点子成为了影响英国贵族圈的风尚，名媛仕女趋之若鹜。

到今天，下午茶已经成为一种优雅的英国红茶文化，并且在全世界流行。

不过，吃过下午茶不一定就了解当中真正的方法，正式的英式下午茶还存在很多误解：

1、正统的名字是“Low Tea”

高格英式下午茶是这样的！

现在很多餐厅把下午茶称为“High Tea”，其实在英国正统的下午茶因为是在低矮的茶几上享用，一直被称为“Low Tea”，“High Tea”来源于其工薪阶层的高大餐桌。

2、不固定套餐

高格英式下午茶是这样的！

传统的英式下午茶拥有许多不同种类的食物，没有固定的餐单，但是三层点心则一定是由甜到咸，再返回甜，这样更能享受到下午茶优质的口感。

高格英式下午茶是这样的！

正式的英式下午茶一般均分为三层

第一层为各种口味的三明治，第二层是英国传统的松饼(scone)，第三层是小蛋糕和水果塔。顺序则是从下往上吃。除了这种必不可少的三层点心，一些牛角面包、葡萄干、鱼子酱等食品也会被摆上来，来迎合宾客的口味。

高格英式下午茶是这样的！

TIPS：

scone是传统的英式点心，也是下午茶经过多次变换也抛不开的美味，一定要注意它的吃法，将其从中间掰开，先涂果酱，再涂奶油，吃完一口涂一口，这是一种绅士淑女风范的礼仪。

可选择搭配的额茶油：伯爵茶、大吉岭、阿萨姆茶、尼尔吉里茶等。

3、 一定要有红茶

高格英式下午茶是这样的！

现在很多餐厅为了创新，将下午茶的茶种更换，有的甚至忘记红茶的存在。而作为中国引进，被英国人引以为傲的红茶，才是下午茶的精髓所在。吃下午茶，一定不能忘记加糖加奶的红茶。种类包括Cream Tea（奶油茶）、Light Tea（轻茶），Full Tea（全茶）。

4、标准英式下午茶喝法有讲究

高格英式下午茶是这样的！

1. 端没有把儿的茶杯时，大拇指放在六点钟的位置，食指和中指放在12点钟处，端起时伸出小指平衡茶杯；

2. 端有把儿茶杯时，用大拇指和食指、中指捏住把手的两侧，端起饮用时仍要伸出小指平衡；

3. 当不喝茶时不要把茶杯端在手中，要放回茶托里；

4. 不要用手心去包裹茶杯；

5. 不要用手指穿过茶杯把儿；

6. 搅拌茶水时把小勺放在6点的位置，向前2点处翻腾2－3次；

7. 不要用小勺搅动茶水制造漩涡；

8. 泡好茶后，把茶包从茶水中拿出放在茶托里；

9. 不要用线去缠茶包：

10. 喝茶要小口喝，尤其不要在嘴里有食物时喝茶。

高格英式下午茶是这样的！

维多莉亚下午茶可以说是一门综合的艺术,简朴却不寒酸,华丽却不庸俗……虽然喝茶的时间与吃的东西(指纯英式点心)是正统英式下午茶最重要得一环，但是少了好的茶品、瓷器、音乐、甚至好心情，则喝下午茶就显得美中不足了。

愿每天都有一个好心情~

通常三层塔的第一层是放置咸味的各式三明治，如火腿、芝士等口味，但这些三明治并不是点心主厨做的，而由另外的三明治师傅制作。第二层和第三层则摆着甜点，一般而言，第二层多放有草莓塔，这是英式下午茶必备的，其他如泡芙、饼干或巧克力，则由主厨随心搭配，第三层的甜点也没有固定放什么，而是主厨选放适合的点心，一般为蛋糕及水果塔。

　　在事事讲究传统的英国下午茶漂洋过海传到我国以后，茶点也相应做出了一些变化，开发出各种新的口味。像是只有一口大小、上面缀有鱼子酱和小黄瓜的甜点，手制饼干，以及一种可以和奶油或果酱一起吃的叫做scone的英式松饼。20多款的茶点小巧玲珑、风味各异，宛如一件件精雕细琢的艺术品，令人流连在欣赏精品的雅趣中而不舍得品尝。芒果布丁、核桃挞、巧克力挞、酥盒鹅肝酱、三文鱼三明治、番茄蒜蓉包、英式松饼、曲奇、蓝莓蛋糕、芝士饼，怎么样，如此多的花式品种摆在你的面前，再想减肥的人怕是也难抵挡这股吧。

　　当然无论甜点多么的丰富，下午茶还是离不开一个“茶”字，可见，“茶”是绝对的主角。专用下午茶分为大吉岭与伯爵茶、锡兰茶等几种。一般都是直接冲泡茶叶，再用茶漏过滤掉茶渣才能倒入怀中饮用。透明的玻璃茶壶，当热水倾注而下，可以看到在水中慢慢蕴开的茶叶尖。最美的是玫瑰花茶，看着小小的玫瑰花瓣在水中轻舞飞扬，心情也跟着飞舞起来。不过在这个季节，奶茶是我的最爱。红茶与牛奶的组合仿佛是优雅的贵族邂逅了名流绅士，无论是小啜一口还是大口畅饮的酣畅淋漓，在寒冷的冬季，滚烫的奶茶无疑是一剂温暖的秘方，瞬间从舌尖顺滑到胃壁，许久之后，口中仍留有淡淡的香甜，让人回味，奶茶还可以随心搭配午后点心，无论是浓郁的芝士蛋糕、甜糯的巧克力松饼，亦或是随性的厚多士、憨厚的菠萝包，亦中亦西，奶茶都可以欣然相佐。

说起英式下午茶，绝对是高贵和轻松自在的代名词，曼妙的红茶配上美味的甜点，下午茶的文化从维多利亚时期一直延续到现在。如果你去伦敦不能不尝试这贵族般的礼遇，享受这高雅和精致的慢生活，英式下午茶不仅是味觉的体检，也是融入当地生活的最好方式。

一般来讲，下午茶的专用茶为大吉岭茶、伯爵茶或锡兰茶，茶点用三层点心瓷盘盛放，最下面一层可以放一些咸点心，如三明治、牛角面包等；第二层放的是咸甜结合的点心，一般没有夹心，如英式Scone松饼和培根卷等传统点心；第三层则放蛋糕及水果塔，以及几种小甜品。

吃的顺序要遵循由淡而重，由咸而甜的法则，从最下层往上吃，先尝尝带点咸味的三明治，让味蕾慢慢品出食物的真味，再饮几口红茶，想想这样的生活是不是很惬意。