芦芽山毛尖茶的功效与作用

1. 清热解毒：芦芽山毛尖茶具有清热解毒的作用，可以有效的清除体内毒素，降低体内炎症反应，对肝炎、胃炎、肠炎等疾病有一定的辅助治疗作用。

2. 减肥瘦身：芦芽山毛尖茶能够促进新陈代谢，消除脂肪囤积，增加脂肪分解，从而起到减肥瘦身的作用。

3. 清心安神：芦芽山毛尖茶具有清心安神的作用，可以提高脑部血液流通，增强大脑代谢，缓解压力，舒缓情绪，使人精神愉悦。

4. 提高免疫力：芦芽山毛尖茶茶叶中含有丰富的茶多酚和氨基酸等成分，可以起到提高人体免疫力的作用，保护人体健康。

5. 防癌抗癌：芦芽山毛尖茶中含有丰富的茶多酚，具有很强的抗氧化作用，可以有效的清除体内自由基，预防癌症的发生，同时对肺癌、胃癌、子宫癌等有辅助治疗作用。

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2020-12-14 16:11

宁武毛尖茶的功效为促进代谢，平衡机能，改善循环，提神醒脑，其次宁武毛尖能消食健脾，可补充人体所需的多种矿物质，同时增强自身体质，具有抵御寒冷，提高身体免疫能力的好处，长期饮用具有改善咳嗽，养颜润喉之作用。

宁武属于西省忻州市的一座县城，宁武毛尖便是产自这里，宁武毛尖属多年生宿根草本植物，为桃形单叶，叶面有微茸，叶脉清晰，绿色，开紫兰花，它更是我国北方名茶之一。

宁武毛尖主产地芦芽山地势高耸，海拔2754米，是一块无污染的天然净土，特殊的地理环境，孕育了令人心旷神怡的生态茶。该茶富含多种维生素和氨基酸，以及人体所需的多种矿物质。

宁武毛尖茶茶水呈黄红色，味道醇正爽口，独具特色，随其制作时的用料不同而功能各异，如与梨入味，具有止咳平喘作用。

长期饮用宁武毛尖还能能增强体质、降低胆固醇、软化血管，更有健脾消食，排毒养颜，减肥瘦身之功效，当地人也称“拉膘茶”。是现代人的保健之宝。

如今宁武毛尖又称“毛建茶”，据说是经山西农大食品系教授开发研究的。借鉴传统加工工艺，结合现代加工技术精制而成。

具有极强的消食、御寒、活血、提神等功能，还具有降低血脂，改善循环，消食化积的作用。也可醒酒，因不含咖啡因，睡前饮用不会造成失眠。

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毛尖茶的功效与作用 毛尖茶的6种功效

1、预防感冒，毛尖茶中含有多种天然的抗菌消炎成分，它能清除人体内多种致病菌，同时也能提高人体免疫细胞的活性，提高身体免疫力，平时人们把它冲泡饮用以后，可以有效预防感冒症状的发生。

2、润肺解毒，毛尖茶是一种能润肺解毒的健康饮品，它能分解烟草中的某些毒素，能减少尼古丁对人体肺部的伤害，最适合那些经常吸烟的人群饮用，他们饮用以后可以起到良好的润肺解毒作用，能有效降低肺癌的发生机率。

3、软化血管，毛尖茶还能软化血管，它能清理血管中的胆固醇，也能让血液中的纤维蛋白含量降低。平时经常冲泡饮用，既可以降血脂，也可以软化血管，对动脉硬化和冠心病有良好预防作用。

4、抗辐射。绿茶类的最大好处就是能够抵抗电脑及手机等电子产品对人体所发出的辐射伤害。这是由于毛尖茶中含有的茶多酚及氧化物能够吸收放射性物质的能力。饮茶减少了血多因辐射而引发的一些病症。

5、美白肌肤，喝茶能减少体内的黑色素，使我们的肌肤光鲜亮丽。毛尖茶本身就含有对美白有好处的维生素C。其还含有的类黄酮能够增强维生素C的抗氧化能力。

6、消暑解渴清热，夏天饮毛尖茶是最好的时刻。其茶水中含有的糖类及氨基酸物质能够对口腔中的唾液起到化学反应。咖啡因能够促使毛孔张开散出热能量。

毛尖茶叶作用功效与作用是什么？

毛尖茶叶具有生津解渴、清心明目、提神醒脑、去腻消食等多种功效，具有强身健体、促进脂类物质转化吸收的作用。

一、毛尖含有丰富的蛋白质、氨基酸、生物碱、茶多酚、糖尖、有机酸、芳香物质和维生物A、B1、B2、C、K、P、PP等以及水溶性矿物质，具有生津解渴、清心明目、提神醒脑、去腻消食等种功效。

二、茶叶内含的咖啡碱和儿茶素能促使人体血管壁松弛，并能增血管有效直径，使血管壁保持一定弹性，消除脉管痉挛。毛尖茶中的一氨基丁酸对松弛血管壁的效应更显著；

茶叶中的儿茶素类物质，对人体总胆固醇、游离胆固醇总类脂和甘油三酸酯含量均有明显的降低作用。茶叶中抗氧化组合提取物GAT具有显著的抗癌物质的突变作用。

所以常喝毛尖茶有强身健体的作用。

三、茶叶中具有嘌呤碱、腺嘌呤等到生物碱，可与磷酸、戊糖等物质形成核苷酸，核苷酸类物中的ATP、GTP等化合物对脂类物质的代谢起着重要作用，尤其对含氮化合物具有极妙的分解、转化作用，使其分解转化成可溶性吸收物质，从而达到消脂作用。

毛尖茶生活中的运用

1、用过的茶叶不要废弃，摊在木板上晒干，积累下来，可以用作枕头芯。

2、将用过的毛尖茶叶晒干，在夏季的黄昏点燃起来，可以驱除蚊虫。

3、毛尖茶叶的茶底仍保留有丰富的无机盐、碳水化合物等养分，堆掩在花圃或花盆里，可以滋养花草帮助花草的发育与繁殖，真是“化作春泥更护花”。

4、毛尖茶叶里含有多量的单宁酸，具有强烈的杀菌作用，尤其对致脚气的丝状菌特别有效。

5、毛尖茶水可以去垢涤腻，所以洗过头发之后，再用茶水洗涤，可以使头发乌黑柔软，富有光泽，而且无任何化学物添加物，不会伤害头发和皮肤。

6、洗涤丝质衣物，将泡过的毛尖茶叶，用来煮水洗涤丝质的衣服，便能保持衣物原来的色泽而光亮如新。

7、器皿中有鱼腥味，用废毛尖茶叶放在器皿煮数分钟，便可去腥。

以上内容参考：百度百科-毛尖

百度百科-信阳毛尖

毛尖的功效和作用

【答案】： 毛尖茶的功效

毛尖茶未经发酵，含有较多的茶多酚，茶多酚能抑制体内细菌的发展，维生素C和维生素E能阻断致癌物质-亚硝胺的合成。起到抗癌症的功效。对于癌症的防治有很大的好处，研究表明常喝毛尖比不喝毛尖的患癌几率高达50%以上。

毛尖茶有抗衰老的功效。毛尖内含有的茶多酚能清除使人体衰老的自由基。减少不饱和脂肪酸脂肪酸的氧化，从而达到抗衰老的功效。

毛尖内有美白的功效。毛尖的维生素C本身有美白的作用，类黄酮能增加维生素C的抗氧化能力。夏天饮用有美白的作用

毛尖有减肥的功效。茶多酚能减少体内血脂的含量，鞣酸能增加胃液的分泌，增加脂肪的分解能力。从而达到减肥的功效

毛尖有提神的功效。毛尖内含有较多的咖啡碱能刺激中枢神经，增加思维，消除困意，从而达到替身的功效，失眠多梦或者是老年人，胃病患者不宜饮用毛尖。

毛尖有抗辐射的功效。茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。对因放射辐射而引起的白血球减少症治疗效果更好。适合经常使用电脑工作和手机的人群饮用毛尖茶。

毛尖的作用

毛尖属于绿茶有清热解渴的作用。茶汤中含有茶多酚类、糖类、氨基酸、果胶、维生素等与口腔中的唾液起了化学反应，滋润口腔，能起到生津止渴的作用。毛尖中的咖啡碱作用，促使大量的能量从人体的皮肤毛孔里散出。夏天饮用毛尖有清热降火解渴的作用。

毛尖有清烟解酒的作用。毛尖茶内含有的茶多酚能抵消酒内含有的乙醇。毛尖茶虽然有解酒的作用，但是不能饮用浓茶解酒，会伤心，伤肾。对于吸烟者，饮用毛尖茶能使尼古丁沉淀并排除体外，减轻吸烟对人体的伤害。

毛尖茶叶作用功效与作用是什么

毛尖茶叶具有生津解渴、清心明目、提神醒脑、去腻消食等多种功效。

毛尖茶叶具有强身健体、促进脂类物质转化吸收的作用。

毛尖茶的味道清淡受到很多人的追捧，比如瘦身、美白、抗衰老等，还可以提高免疫力，另外对于降血脂、血糖、血压等也是有很好的效果的，需要长期坚持。此外毛尖还具有抗癌以及防治心脑血管疾病的作用，平时可以适当的饮用，合理膳食。

毛尖营养价值：

毛尖含有丰富的蛋白质、氨基酸、生物碱、茶多酚、糖尖、有机酸、芳香物质和维生物A、B1、B2、C、K、P、PP等以及水溶性矿物质，具有生津解渴、清心明目、提神醒脑、去腻消食等种功效。

茶叶内含的咖啡碱和儿茶素能促使人体血管壁松弛，并能增血管有效直径，使血管壁保持一定弹性，消除脉管痉挛。毛尖茶中的一氨基丁酸对松弛血管壁的效应更显著；茶叶中的儿茶素类物质，对人体总胆固醇、游离胆固醇总类脂和甘油三酸酯含量均有明显的降低作用。

以上内容参考：百度百科-毛尖

以上内容参考：人民网-饮茶一辈子 长寿！茶叶院士谈喝茶

毛尖的功效与作用

毛尖的功效与作用

　　毛尖的功效与作用？相信对于喜欢喝茶的人都知道毛尖这个品种的茶叶，其实毛尖是绿茶的一种，而且是一种口感鲜嫩的茶叶，它冲泡以后滋味清爽甘醇，对人体也有很多好处，下面分享毛尖的功效与作用。

　　毛尖的功效与作用1

　　 毛尖的功效与作用一

　　毛尖茶未经发酵，含有较多的茶多酚，茶多酚能克制体内细菌的生长，维生素C以及维生素E能阻断致癌物质-亚硝胺的合成。起到抗癌症的效用。对付癌症的防治有很大的益处，钻研评释常喝毛尖比不喝毛尖的患癌概率高达50%以上。

　　毛尖茶有抗衰老的效用。毛尖内含有的茶多酚能肃清使人体朽迈的自由基。淘汰不饱和脂肪酸脂肪酸的氧化，从而到达抗衰老的效用。

　　毛尖内有美白的效用。毛尖的维生素C自身有美白的作用，类黄酮能增添维生素C的抗氧化本领。炎天饮用有美白的作用

　　毛尖有减肥的效用。茶多酚能淘汰体内血脂的含量，鞣酸能增添胃液的排泄，增添脂肪的剖析本领。从而到达减肥的效用

　　毛尖有提神的作用。毛尖内含有较多的咖啡碱能刺激中枢神经，增添头脑，解除困意，从而到达替人的效用，失眠多梦大概是老年人，胃病患者不宜饮用毛尖。

　　毛尖有抗辐射的作用。茶多酚及其氧化产品拥有吸取放射性物质锶90以及钴60的本领。对于因放射辐射而引起的白血球淘汰症医治结果更好。适宜时常利用电脑事情以及手机的人群饮用毛尖茶。

　　 毛尖的功效与作用二

　　毛尖属于绿茶有清热解渴的作用。茶汤中含有茶多酚类、糖类、氨基酸、果胶、维生素等与口腔中的唾液起了化学反应，润泽口腔，能起到生津止渴的作用。毛尖中的咖啡碱作用，促使大量的能量从人体的皮肤毛孔里散出。炎天饮用毛尖有清热降火解渴的作用。

　　毛尖有清烟解酒的作用，毛尖茶内含有的茶多酚能抵消酒内含有的乙醇。毛尖茶尽管有解酒的作用，然而不克不及饮用浓茶解酒，会伤心，伤肾。对付吸烟者，饮用毛尖茶能使尼古丁沉淀并清除体外，减轻抽烟对于人体的损害。

　　毛尖茶的效用以及作用有，抗衰老，抗癌症，清热解渴，减肥美容，替人，去除油腻以及美白的效用。科学的饮用毛尖可以到达保健的`作用，做到饭前饭后不饮用毛尖茶，枵腹不饮用毛尖茶女性在生理周期，哺乳期，更年期，孕期。待产期不饮用毛尖茶。胃寒缓则不饮用毛尖茶，细致这些毛尖就可以起到很好的效用以及作用。

　　毛尖的功效与作用2

　　 毛尖怎么泡

　　 瓷杯品绿茶

　　瓷杯品绿茶适于泡饮中高档绿茶，如一、二级炒青绿茶、珠茶绿茶、烘青绿茶、晒青绿茶之类，重在适口、品味或解渴。

　　一般先观察茶叶的色、香、形后，入杯冲泡。可取“中投法”或“下投法”，用95--100℃初开沸水冲泡，盖上杯盖，以防香气散逸，保持水温，以利茶身开展，加速下沉杯底，待3—5分钟后开盖，嗅茶香，尝茶味，视茶汤浓淡程度，饮至三开即可。这种泡饮法用于客来敬茶和办公时间饮茶较为方便。

　　杯泡法，茶叶与水的比例，因人口味而定，一般以200cc水泡3克茶为适中。喜浓饮者可略多加茶，喜淡饮者可略少加茶。

　　 玻璃杯品绿茶

　　沏泡绿茶的小诀窍：用少许热水醒茶，再加冷水冲，如此泡茶即喝，不烫口。

　　无论用茶壶，茶杯还是其他茶具沏泡绿茶，都不要让绿茶久泡，而是要如同沏泡工夫茶一样，沏泡后马上把茶汤从沏泡茶具中倒入专门喝茶用的茶杯享用。否则，再好的茶叶都给泡坏了味道。

　　1杯90度的热水，投茶3克，先冲入少许热水 作湿润泡，后注适量热水，3分钟即可饮用 ，绿茶宜在杯中剩余1/3水量时续水，只冲泡3次。

　　因毛尖属于绿茶类，所以绿茶的冲泡技艺也即是毛尖茶怎么泡中的技艺。

　　 毛尖如何泡好喝

　　 1、选择合适的水

　　毛尖只有在选择最适合它的水冲泡时才会特别好喝，毛尖口感鲜嫩它对冲泡时的用水也比较挑剔，这种茶叶最适合用天然的山泉水来冲泡，如果没有也要选择桶装矿泉水，绝对不能使用家中的自来水冲泡毛尖茶，那样泡出的毛尖茶一点也不好喝。

　　 2、掌握冲泡时间

　　想让泡出的毛尖茶好喝，一定要掌握正确的冲泡时间，有很多人在冲泡毛尖时冲入开水以后就不管它了，过半小时以后才想起喝茶，这时里面的毛尖茶已经浸泡过度，它的茶汤滋味已经发生了改变，再喝时会感觉一点也不好喝。

　　 毛尖的冲泡方法

　　1、毛尖茶的冲泡方法比较简单，平时她适合用透明的玻璃杯来冲泡，而且在冲泡时应该选择那些天然山泉水，水的温度应该掌握在85到90度之间。在冲泡毛尖茶以前，应该先用热水把泡茶的茶杯温热一下。

　　2、准备好的毛尖茶，直接放入的茶杯底部，然后冲入适量开水，水的数量大约是杯子容积的1/3，这是要用手轻轻晃动杯子，30秒以后把杯中的热水倒掉，这样既可以洗茶，又能温润茶叶，有利于茶叶中香气和营养成分的析出。

　　3、在洗茶以后，直接注入准备好的开水，在注水过程中，茶叶在水中不断翻滚，慢慢伸展，状态特别优美，在冲水以后一分钟毛尖的茶汤就能泡好，取出三分之二直接饮用，在取出茶汤以后及时续水就可以。

　　 毛尖怎么喝

　　1、毛尖在冲泡时，它与水的比例应该是一比五十摆布，并且冲泡毛尖的水温应该在八十五到九十度之间，浸泡时间在五分摆布最佳。

　　2、毛尖的质量差别，在泡制时，投茶的方法也不雷同，毛尖中的佳构也便是特级毛尖，必要用上投法举行冲泡，也便是先放水再放茶，别的毛尖则多用下投法举行投茶，也就是说先放茶再倒水。

　　3、在冲泡毛尖时，应该选择自然的山泉水，要是没有前提，也可以用市场上出售的矿泉水来取代，此外自然界中的江河水大概纯净水也可以沏茶，然而肯定不要用自来水去冲泡毛尖，如许会让毛尖失去它应有的代价。

　　4、冲泡毛尖的茶具，最佳选择上等的紫砂壶，这处茶具可以让毛尖的香气施展到最大，对于人们品茶有很大的益处。泡好的毛尖，香气诱人，并且有种淡淡的熟板栗味道，从光彩上看，颜色鲜绿宜人，入口滋味悠久，杯子底部的茶叶均是嫩绿色的完备小叶。

毛尖的功效与作用 毛尖的冲泡方法

通常我们大家很多人都知道，经常喝茶对我们的身体是有很多好处的，所以喜欢喝茶的人也是非常多的，同时市面上茶叶的种类也很多，那么毛尖的功效与作用？毛尖的冲泡方法？

毛尖的功效与作用

毛尖是一种非常常用的茶叶，功效与作用可以表现为以下几点。一、可以有效的降低血压，其中含有的胡萝卜素，具有增强血管壁弹性的作用。二、有效地避免脑血栓，可以预防心脑血管疾病。三、可以预防夜盲症，防止眼睛出现视网膜黄斑，可以有效地保护眼睛。四、可以增强皮肤的抵抗力。五、可以增强口气清新，对口臭患者有适当的缓解。毛尖是绿茶的一个品种，绿茶整体是甘而寒的性味。喝毛尖有清热去火的作用，比如口舌生疮、咽喉不舒服、红肿时可以多喝一些毛尖，能起到清热解毒、消肿的作用，另外茶叶都有利尿的作用，毛尖也不例外。

毛尖的冲泡方法

1、温杯洁具：泡茶第一件事，先烧水，将水烧开，之后将少量开水倒入玻璃杯中，认真的将玻璃杯烫洗一遍，然后倒掉。温杯主要是为了祛除异味，提高杯子的本身温度，同时起到激发茶香的作用。

2、投茶：用茶匙、茶则取6g毛尖茶，并将茶叶均匀投入玻璃杯之中。毛尖茶，按照300ml玻璃杯来说，一般投茶为6g，投茶量不宜过多或过少，按照茶水比例1:50的比例即可，另外也可以根据个人口感增减。

3、润茶：将热水沿着杯壁缓缓注入茶杯1/3处，旋转杯身2~3圈，使茶叶轻微浸润。

4、注水:再次向玻璃杯低冲注水，保持水流匀速，直到注满茶杯七分满即可停止，等待3~5分钟即可饮用。

毛尖是哪里产的

1、河南信阳:产信阳毛尖，是河南特产之一。信阳毛尖属于绿茶类，是中国十大名茶之一。河南信阳山区土壤肥沃，土壤疏松，间隙大，比较透气，多为黑土、黄土。山区昼夜温差大，茶树生长缓慢，营养积累多。

2、湖南大庸:产大庸毛尖又称茅坪毛尖，中国著名绿茶之一。湖南大庸光照充足，降雨量充沛，四季分明，最适宜种植茶叶。大庸毛尖颜色翠绿，香气扑鼻，口感醇香甘甜。冲泡后的汤色清澈透亮，叶子肥厚可以多次重泡。

3、湖南宁乡:产沩山毛尖，茶树生长条件优越，沩山乡四季分明，冬季严寒期短，年平均气温较低，光照时间长，降雨量丰富，根深叶茂，茶树梗状。茶叶呈片状，颜色亮黄，冲泡后汤色鲜黄透亮，爽口醇甜。

毛尖属于什么茶

毛尖属于绿茶或黄茶的一种子产品，其外形细直，通体白毫光滑，叶片十分柔嫩，杯中没有杂质，饮下后清爽明快。对于毛尖来说，其属于黄茶或绿茶，为黄茶或绿茶的一个子产品，外形细直，通体圆润光滑，带有光泽，叶片柔嫩，鲜绿色的外表惹人喜爱，茶叶全身布满了白毫，十分具有辨识度，对于不同品种的毛尖，冲泡后的茶汤颜色也有着不同，有的为碧绿色，茶汤清澈，有的为橙，清澈透亮。其冲泡后给人一种干净的感觉，杯中不含有杂质，香气十分高雅清爽，滋味鲜醇回甘，咽下后唇齿留香，久久不能忘却。

毛尖茶的功效与作用

毛尖茶的功效与作用

喝茶是我们休闲生活中最好的一种享受方式，但是生活中的茶叶很多，每一款茶都有属于自己的功效和特征。毛尖茶是一款碧绿色的茶叶，这款茶叶的香气浓郁，喝后有醇香和回甘的口感。但是毛尖茶的功效和作用有哪些呢？

毛尖茶的功效与作用

毛尖茶的口感好，但是这款茶是可以吸收体内因为辐射给身体带来的伤害，从而起到让身体健康问题降低到最低的效果。长期加班和对着电脑办公的工作人员可以适量的喝点毛尖茶来减少辐射哦。其次，毛尖茶有抑制黑色素生成的物质，长期喝的话可以起到提亮肌肤肤色，起到美白肌肤的作用。长期抽烟的朋友可以适量的喝点毛尖茶是可以清楚体内的尼古丁，来减少尼古丁对身体带来的副作用和不适反应。然而毛尖茶还有消暑和清热解毒的效果，若是长期上火及体内肝火旺盛，可以在饭后服用毛尖茶来消除体内的虚火哦。因为毛尖茶中含有氨基酸物质及其它维生素等可以通过唾液分泌起作用来消散体内的热能量。

毛尖茶的功效与作用很多，长期喝的话可以促进身体免疫系统提升，对于预防感冒和润喉消毒等有显著的效果。

毛尖茶的功效与作用

毛尖茶的功效与作用

　　毛尖茶的功效与作用，中国是个饮茶的大国，茶的品种多种多样，毛尖茶叶是绿茶中的一种比较昂贵的茶叶，毛尖茶含有许多富厚的营养成分，有强体健身的效用，以下来了解毛尖茶的功效与作用。

　　毛尖茶的功效与作用1

　　毛尖茶是绿茶家属中对比高尚的茶类之一，尤为是毛尖茶的效用与作用，毛尖茶强体健身的效用，毛尖茶含有许多富厚的营养成分，尤为是蛋白质的含量无比高，另有氨基酸、生物碱、茶多酚、糖尖、有机酸、芬芳物资以及维生物A、B1、B2、C、K、P、PP等以及水溶性矿物质。这些都是容易被人体吸取的物资。

　　 毛尖茶的功效与作用

　　拥有生津解渴、清心明目、提神醒脑、去腻消食、克制动脉粥样硬化以及防癌、防治坏血病以及护御放射性元素等多种功效。拥有医疗效用。常喝毛尖茶，能低落血压。茶叶内含的咖啡碱以及儿茶素能促使人体血管壁松懈，并能增血管有用直径，使血管壁维持肯定弹性，解除脉管痉挛。

　　毛尖茶中的一氨基丁酸对于松懈血管壁的效应更明显;临床证明，大多数高血压患者血压增高受血管告急素所节制，一旦克制住血管告急素活气，就能到达降压作用;

　　茶叶中的儿茶素类物质，对于人体总胆固醇、游离胆固醇总类脂以及甘油三酸脂含量均有显着的低落作用。常饮茶的人血液中胆固醇含量比不饮茶的人要低三分之一摆布。

　　实在毛尖茶的效用与作用，尤为是毛尖茶强体健身的效用，对于每一一个都有无比大的益处，尤为是孩子们可以品尝一下毛尖茶，对于身材有许多益处，快速增长，进步骨骼发育都有许多益处的。

　　毛尖茶的功效与作用2

　　 毛尖茶叶

　　学会品茶是喝茶的关键，特别是用来品味高级别的茶上，会带给你不同的感觉，给你不同的灵感，而品信阳毛尖上是有着很多的学问的，不同的茶有不同的品法，这样可以品出茶的级别与品味特点，那么信阳毛尖怎么品才正确呢?信阳毛尖茶的喝法是怎样的呢?下面我们来看一下信阳毛尖的喝法吧。

　　信阳毛尖怎么品才正确呢?我们来学习一下信阳毛尖的品饮方法:使用纯净水和玻璃器皿，依据个人口味酌量投放毛尖。品饮时先用水冲洗茶具，然后再投放毛尖;洗茶用85℃的水冲泡摇晃茶杯并随即倒掉清洗水，再加水冲泡。过半分钟后再品饮，茶汤饮至1/3添水续饮。继续添水续饮至茶汤变淡。一般可品饮3至5次。

　　 毛尖茶叶的知识介绍

　　喝信阳毛尖一定要学会它的.品法，正确的品茶方法可以带给你茶不同的特性，感受到茶带给你的一些独特之处，从而还能够达到品茶的效果。

　　绿茶的种类很多，其中的极品绿茶也是不计其数的，而气味清香，浓郁醇厚的还要属“信阳毛尖”，最好的阴阳毛尖，在第一次采摘茶叶开始，经过不断的加工，直到最后的成品茶，一步步都需要认真细致，尤其是采集的新鲜茶叶，品质的好坏都直接关系到成品茶的质量，如果一点点问题出错就要重影响到茶叶的品质。

　　信阳毛尖产区称鲜叶为茶草、茶青、青叶、生叶等。鲜叶质量优劣与成品茶质量关系密切，温湿度好的地区鲜叶生长好，制出毛尖茶外形油润发亮;温湿度差的生长也差，制成品有干枯感。采大与小也有差别，采早叶太嫩香味不足，产量少，厚老，茶叶粗老，香味低劣。

　　鲜叶分级 确定质量高低依据其鲜叶大小，色泽、轻重、厚薄、老嫩等几项因素而确定质量的高低。

　　毛尖茶的功效与作用3

　　 毛尖茶的冲泡方法

　　冲泡毛尖茶的方法是非常简单的，由于毛尖茶是较为鲜嫩的一款绿茶， 大家冲泡的时候，可以首先取用呕吐明尼的玻璃杯，然后用开水晃动一下玻璃杯，起到温杯的功效，然后再往玻璃杯中置入大概5g左右的毛尖茶分量，注入85-90度左右的水温进行充分的浸润，大概2-3分钟之后，即可饮用，第二第三泡的毛尖茶，可以适当延长浸润时间15秒-30秒左右。

　　 毛尖茶的功效与作用

　　 防治三高

　　在中老年人的世界当中，三高症是非常正常的现象，但是我们可以通过一款毛尖茶，让三高症来得更慢一点，毛尖茶具有净化血液，以及疏通血管的功效，还可以通过有效预防血管对于脂类以及糖类物质的吸收速度，起到平衡血糖，降低血脂，调节血压的作用。

　　 调理肠胃

　　对于人体的消化系统而言，毛尖茶是具有极为强大好处的一款茶饮，大家可以利用在毛尖茶中大量囤积的黄烷醇类物质，明显舒张大家的肠胃，并且有效减少长期囤积在肠胃内的有害杂质与垃圾，起到给肠胃大清除，以及大大提高消化力，预防肠胃类疾病的作用。

　　 细腻肌肤

　　日常大家可以将一款毛尖茶，当成是功效强大的美容茶饮，进行适量的饮用，可以将毛尖茶加入温水，制成洗脸水，用来清洁脸部，起到有效清洁脸部油腻的作用，保湿润泽脸部肌肤，以及有效减少脸部肌肤泛红，以及痘痘生成的功效，非常适合爱美人士饮用。

　　毛尖茶的制作工艺，决定大家需要使用怎样的冲泡方法来饮用，也只有这样，才可以让一款毛尖茶的功效与作用充分释放出来，为大家的身体带来更好的改善，为大家的身体健康，保驾护航。

　　毛尖茶的功效与作用4

　　 喝毛尖茶有啥好处

　　 毛尖茶

　　信阳毛尖茶主要以茶叶芽尖部分制作而成，为绿茶中的精品。饮用毛尖茶有诸多的保健功效，如：防感冒、防蛀牙、分解毒素、消炎抗菌、预防癌症、止血止痛、消食和胃、清热解毒、清肝明目、提神醒脑等等。饮用毛尖茶的好处为大家介绍如下：

　　 喝毛尖茶有啥好处

　　 喝毛尖茶好处一：预防感冒

　　消炎抗菌防蛀牙：说到茶水大家都知道茶水有消炎抗菌的功效，其实大部分的人都曾经有口腔炎症喝口腔不清新，常用毛尖茶水漱口不仅能令你的口腔保持清新，还能预防口腔发炎。

　　 喝毛尖茶好处二：分解毒素

　　经常抽烟的朋友是不是不感冒的情况下，偶尔都会咳嗽，那是因为经常抽烟造成的，毛尖茶水能分解你体内的毒素，减轻肺部的负担，抽烟的朋友们除了抽烟，还要每天都喝些茶水为你的减减负担吧。喝毛尖茶好处三：止血止痛

　　意外的皮肤损伤出血，若家里正好没有医用酒精，那就可以用凉掉的毛尖茶水来进行冲洗，茶水都有消炎、止血的作用，而且还能止疼呢，你们说是不是很方便快捷。

　　 喝毛尖茶好处四：消食和胃

　　饭后30分钟，喝毛尖茶还能帮助肠胃的消化和消除多余的脂肪;喝适量的毛尖茶还能养胃喔，茶虽好但也不能当饭吃哟。

　　 喝毛尖茶好处五：清热解毒、清肝明目

　　常喝毛尖茶可以让你在炎热的夏季里止渴生津，清热消暑，排毒养肝;而且还能明亮你的眼睛喔;这也是喝毛尖茶的好处哦。

　　 喝毛尖茶好处六：提神醒脑

　　在工作疲惫、瞌睡或没精神时，咱们最需要的就是泡杯毛尖茶来提提神，纾缓压力，醒醒那混沌的脑袋;提神醒脑那也喝毛尖茶的好处。

　　 喝毛尖茶好处七：预防癌症

　　研究表明毛尖茶中所含的成分具有软化血管、降低胆固醇、预防癌症的发生;所以长喝毛尖茶最大的好处就是能帮助你预防疾病的发生。

毛尖的功效与作用

毛尖是一种贵族茶，主要产于云南和四川等地的高海拔山区。它是以茶树的嫩芽为原料，经过特殊的加工工艺制成的。毛尖茶汤鲜爽、清澈，具有浓郁的香气和甘甜的口感，深受茶友喜爱。毛尖不仅具有芳香、醇厚的口感，在保健养生方面也有诸多功效。

毛尖的功效1.抗氧化：毛尖茶中丰富的茶多酚具有强烈的抗氧化作用，可以清除体内的自由基，保护细胞，预防癌症、心血管疾病等疾病的发生。

2.减肥：毛尖茶中的咖啡因和茶多酚可以刺激新陈代谢，促进脂肪分解，加速燃烧脂肪，达到减肥的效果。

3.预防龋齿：毛尖茶中的茶碱和氟化物可以有效地杀死口腔中的细菌，清洁口腔，预防龋齿和口臭。

4.镇静安神：毛尖茶中含有的茶多酚可以缓解紧张和压力，起到镇静安神的作用，帮助改善睡眠，并缓解情绪压力。

5.控制血脂和血糖：毛尖茶中的茶多酚可以降低血脂和血糖，帮助预防糖尿病、高血压等慢性疾病的发生。

毛尖的注意事项和使用方法1.毛尖的保存：毛尖茶叶易吸附空气中的水分、异味，因此应放置于干燥、通风、无异味的环境中，建议存放于温度在5℃?25℃，相对湿度在75%以下的环境中。另外，毛尖茶叶应避免暴露在阳光直射下，以免影响品质。

2.毛尖的冲泡：毛尖茶的冲泡要根据个人口感和茶具的不同进行调整，但一般建议：饮用温度为75℃?80℃，茶叶用量以2.5g?3g左右为宜，每次冲泡时间控制在2?3分钟左右；如果使用紫砂壶冲泡，可以略微增加冲泡时间，以便更好地释放茶香。

毛尖茶的禁忌1.孕妇：茶叶中含有茶碱，如果孕妇喝茶量过大，会导致胎儿体内的心率加速，导致孕妇过多的焦虑情绪，影响胎儿的发育。

2.消化不良：茶叶中含有茶碱和鞣酸等成分，如果过量饮用，容易刺激胃肠道，加重消化不良症状。

3.失眠：茶叶中含有大量咖啡因，过度饮用会导致失眠，破坏正常的生物钟，让人疲惫不堪。

毛尖的结语毛尖作为一种高贵的茶叶，具有许多保健功效，但在使用时也需要注意禁忌事项，以免适得其反。因此，在饮用毛尖的时候，要遵循适量饮用，根据个人身体状况进行调整，配以适当的茶具和饮用方式，从而更好地享受毛尖的醇香口感和健康益处。

毛尖绿茶有哪些好处 喝毛尖绿茶有什么作用

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消暑解渴

毛尖绿茶是一种性质微寒的饮品，人们饮用他以后能清热解毒，预防上火，而在夏天多喝一些毛尖，绿茶还能起到消暑解渴的重要作用，因为毛尖绿茶中含有的多糖和氨基酸等营养成分在进入人类口腔以后能与人类口腔中的唾液产生反应，它能促进唾液分泌可以润泽口腔与咽喉。

淡斑美白

面部色斑是让很多女性最头疼的事情，它们都想让色斑淡化，能让皮肤变得更白嫩，如果在日常生活中能让这些女性多喝一些毛尖，绿茶就能起到淡斑美白的作用，因为毛尖绿茶可以阻止人体内黑色素生成，它能让女性面部色斑淡化，坚持饮用，美白功效特别明显。

护肤防晒

毛尖绿茶对人类皮肤还有明显保护作用，它不但能消灭皮肤表面的细菌和真菌，阻止炎症发生，还能去除老化的角质，并能促进皮肤细胞再生，能让人们的皮肤变得爽滑细嫩而有弹性。人们在平时多喝一些毛尖，绿茶还能增强皮肤的抗紫外线能力能减少紫外线对人类皮肤的伤害。人们的皮肤不小心被阳光晒伤时还可以用毛尖泡出的茶汤清洗皮肤，它能让受损的皮肤尽快康复。

清除尼古丁

生活中很多男性都喜欢吸烟，一会儿不吸烟就感觉特别没精神，特别是那些熬夜加班的人群更是烟不离口，但在这种情况下，他们身体内就会堆积大量的尼古丁。毛尖绿茶对人体内的尼古丁有明显分解和清理作用，能让它们随身体代谢排出体外那些喜欢吸烟的人多喝一些毛尖绿茶就能防止尼古丁对身体产生伤害。