刚买回来的肉怎么炒
食材：蒜薹、肉丝、油适量、味极鲜、盐、味精少量。
蒜薹洗净切寸段。
沥干水分。
放入蒜碎，爆锅，加入肉丝，翻炒变色。
倒入蒜薹，翻炒，大火炒，加入味极鲜，少许盐，继续炒五六分钟，待蒜薹上色，有些粘锅时，口味不够的话加少许味精，出锅装盘。
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倒入蒜薹，翻炒，大火炒，加入味极鲜，少许盐，继续炒五六分钟，待蒜薹上色，有些粘锅时，口味不够的话加少许味精，出锅装盘。
肉类含蛋白质丰富，一般在10-20％之间。
瘦肉比肥肉含蛋白质多。
肉类食品含蛋白质是优质蛋白质，不仅含有的必需氮基酸全面、数量多；而且比例恰当，接近于人体的蛋白质，容易消化吸收。
肉类中脂肪含量平均在10-30％左右，主要是各种脂肪酸和甘油三脂。
还有少量卵磷脂、胆固醇、游离脂肪酸及脂溶性色素。
肉类脂肪可提供较多的热量，如100克肥猪肉可提供热量830千卡。
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肉类含蛋白质丰富，一般在10-20％之间。
瘦肉比肥肉含蛋白质多。
肉类食品含蛋白质是优质蛋白质，不仅含有的必需氮基酸全面、数量多；而且比例恰当，接近于人体的蛋白质，容易消化吸收。
肉类中脂肪含量平均在10-30％左右，主要是各种脂肪酸和甘油三脂。
还有少量卵磷脂、士读不犯里胆固醇、游离脂肪酸及脂溶性色素。
肉类脂肪可提供较多的热量，如100克肥猪肉可提供热量830千卡。
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食材：蒜薹、肉丝、油适量、味极鲜、盐、味精少量。
蒜薹洗净切寸段。
沥干水分。
放入蒜碎，爆锅，加入肉丝，翻炒变色。
倒入蒜薹，翻炒，大火炒，加入味极鲜，少许盐，继续炒五六来自分钟，待蒜薹上色，有些粘锅时，口味不够的话加少许味精，出锅装盘。
肉类含蛋白号义持践来胶宗质丰富，一般在10-20％之间。
瘦肉比肥肉含蛋白质来自多。
肉类食品含蛋白质是优质蛋白质，不仅含有的必需氮基酸全面、数量多；而且比例恰当，接近于人体的蛋白质，容易消化吸收。
肉类中脂肪含量平均在10-30％左右，主要是各种脂亮随肪酸和甘油三脂。
还有少量卵磷脂队么晶零防得剧、胆固醇、拉朝倍分游离脂肪酸及脂溶性践穿亲信牛技激色素。
肉类脂肪可就达混亚提供较多的热量，如100克肥猪肉可提供热量830千卡。
炒肉丝的肉买回来怎么处理？
炒肉丝以及肉的处理方法如下：
准备材料：青椒 2个、猪肉 100克、油 适量、葱 20克、盐 1茶匙、姜丝 20克、蒜末 20克、淀粉 1茶匙、酱油 少许。
1、第一步将猪肉和青椒使用清水洗净，如下图所示。
2、使用菜刀将准备好的青椒切丝，放一旁备用，如下图所示。
3、然后将洗好的猪肉切丝，放一旁备用，如下图所示。
4、炒锅入油加热，下入葱姜蒜爆香，下入肉丝炒至变白。
5、加酱油和青椒丝炒4-5分钟，淋水淀粉少许，如下图所示。
6、翻炒均匀即可盛出，这样炒肉丝就已经完成了。
肉怎么炒?
小时候吃肉，觉得香得不得了，因为肉好，胃口也很好。现在的肉，肉味都去哪儿了？儿时那种原始风味可能找不回来了，但是我们可以用一些小技巧，把肉炒得更香更好吃。以下8个技巧，值得一学。
1、加淀粉
用手将切好的肉片或肉丝用淀粉进行充分调和，然后再下锅炒，这样炒出来的肉白嫩可口。
2、勾芡
炒肉片或肉丝时，先在肉片或肉丝上拌好酱油、盐、葱、姜、淀粉等作料（专业名叫“挂浆”），若适量加点凉水拌匀，效果会更为理想。油热后，将肉倒入锅内，先迅速拌炒，然后再加少量水翻炒，并加入其他菜炒熟即可。这样炒出的肉比不加水的要柔嫩得多。
3、加啤酒
炒肉片或肉丝前，先用啤酒将淀粉调稀，拌在肉片或肉丝上，当啤酒中的酶发挥作用时，肉的蛋白质就会分解，可增加肉的鲜嫩程度，若用此法炒牛肉效果最佳。
4、开水烫
将切好的肉片或肉丝放在漏勺里，浸入开水中烫1-2分钟，等肉稍一变色立刻捞出来，然后再下锅炒3-4分钟，即可炒熟。由于炒的时间短，吃起来鲜嫩可口。
5、热锅油涮
先把空锅烧热，再倒入油涮一下锅后，立即下入肉丝或肉片煸炒，这样炒制的肉菜就不会粘锅了。
6、烧肉时滴点冷水
将肉片或肉丝快速倒入高温的油锅里翻动几下，等肉变色时，往锅里滴几滴冷水，让油爆一下，然后再放入调料煎炒，这样炒出的肉就会鲜嫩可口。
7、滴醋
炒肉时，放盐过早肉熟得慢，最好在肉要熟时放盐，在出锅前加几滴醋，将会鲜嫩可口。
8、加盐不要太早
炒肉时要晚些加盐，这样可缩短盐对肉的作用时间，减少肉的脱水量（脱水是肉变老的主要原因），炒时火适当加大，就可使肉炒得鲜嫩。
怎么把猪肉炒的很香？有什么小技巧？
引言：猪肉是日常生活中，比较常见的食材，对于无肉不欢的人群来说，每天不吃点肉总觉得少了点什么。所以都会在做菜，煲汤的时候加一些猪肉，这样炒出来的菜既香又开胃，还比较下饭。但是对于厨房小白来说，如果在炒肉的时候，没有加一些调味品的话，就会吃出一股腥味，影响口感。今天小编想分享的话题就是，怎么把猪肉炒得很香。
一、怎么将猪肉炒得很香？
首先将买回来的猪肉，用流水清洗干净，然后按照猪的纹路，将肉切成条状，这样也不会影响口感。切好肉之后，腌肉也是非常重要的一步。将肉放进碗中或者盆中，加入适量的料酒，生抽，淀粉，鸡蛋。按照顺时针或者逆时针的方式，搅拌均匀。在腌肉的时候不要放盐，因为盐会使猪肉中的水分渗出，从而影响肉的口感，在吃的时候，会感觉肉质变得特别柴。放生抽的过程中，就已经包含一些咸味，所以在腌制的时候，就不用放盐。放淀粉和鸡蛋的主要原因就是，能让猪肉吃起来更加滑嫩，口感也会比较好。在炒肉的时候，为了可以将猪肉炒的更香，并且不粘锅，那么必须将锅烧热后再放油。一定不要先放油，再等油烧热。热锅凉油，然后放入腌好的肉丝，不停的均匀翻炒，这样能够避免肉粘锅，炒出来的肉质，会比较鲜美滑嫩，也不会影响口感。
二、结语。
在炒肉片或者肉丝的时候，还可以放一些小米辣，然后用凉水加生粉做一些汤汁的勾芡，这样炒出来的肉质口感也会比较好。在炒肉的时候，如果不喜欢加料酒，那么还可以采取用啤酒的方式，也能够有效的去腥，增加肉的鲜嫩。不喜欢用煸炒的方式，可以将裹好生粉、鸡蛋液的肉片或者肉丝，放进热油中炸一下，也能让肉质的口感比较滑嫩。在炒肉的时候，等肉变色的时候，在锅里放几滴冷水，再加调料，炒出来的肉也会比较的鲜嫩可口。
新鲜猪肉怎么炒才好吃
农家小炒肉
材料：瘦猪肉150克、带皮五花肉100克、尖椒4根、大蒜8瓣、盐6克、黄酒5ML、老抽5ML、生粉适量
做法
1、我们将瘦肉、五花肉以及大蒜切成片，然后将尖椒切成条。
2、将瘦肉与、鸡精、老抽、盐、黄酒、生粉抓均匀了，然后腌制5分钟。
3、在冷锅里面放入油，等到烧到六成熟的时候，我们就是放入五花肉不断的进行翻炒，然后将五花肉煸出肥油。
4、将五花肉煎到金的时候，放入蒜片和尖椒，然后继续进行翻炒。
5、最后加入少许的盐进行调味，然后放入瘦肉，翻炒一会就是可以出锅食用了。
农家小炒肉是非常开胃下饭的一款菜肴了。
我们炒猪肉也是有很多的技巧的，在里面加入一些淀粉、啤酒，或者是处理的时候注意一些方法都是可以使得猪肉在炒的时候更加的美味开胃。我们如果是能够很好的掌握上面的这些技巧，我们也是可以用猪肉制作出更多美味好吃的菜肴了。所以大家一定是不要错过了。
肉怎么炒的又嫩又好吃
猪肉又鲜又嫩又好吃的技巧：
技巧1：炒之前先腌制猪肉。把猪肉洗净切片后，放入一个小碗中，加入料酒、生抽、胡椒粉、少许啤酒，搅拌均匀腌制5分钟。料酒可以达到去腥的效果，啤酒中的酶可以提升猪肉的鲜嫩度。
技巧2：油要放足。锅烧热后，多放一点油，油温到6成热时，下入肉片快速翻炒，因为油是一种介质，它可以帮助猪肉快速炒熟，并且能保持猪肉的鲜嫩度，还能防止粘锅，所以一定不要吝啬油的用量，当然也不能放太多，否则就变成炸肉片了。
技巧3：大火快速翻炒。掌握火候也是一门技巧，一般以炒的方式烹制的菜肴都要大火快炒，在短时间的快速炒熟，可以最大程度的保持猪肉的鲜嫩度。这里提醒大家一点，肉片下锅后不要马上翻动，让它受热一会儿再快速翻炒，这样也能防止粘锅。
炒肉丝的肉买回来怎么处理
炒肉丝的肉买回来后要先洗净切丝腌制后再下去炒，下面是具体做法：
准备材料：茭白4根，猪瘦肉100克，红泡椒1个，大蒜三瓣，油适量，盐适量，白糖适量，生抽少许，料酒适量，白胡椒粉适量，葱适量
1、将买回来的肉洗净后，先切成片。
2、再把片状的肉切成丝。
3、肉丝放入碗中，加入盐、白糖、白胡椒粉、生粉搅拌均匀。
4、搅拌均匀后，放一点色拉油下去搅拌均匀。
5、将准备好的红泡椒切丝，葱和大蒜切碎。
6、茭白洗净，用擦子擦成丝备用。
7、锅里放油把肉丝放下去，炒至变白后捞出。
8、锅中放入大蒜爆香。
9、茭白放入锅中，炒至微微变软。
10、接着放入红辣椒丝、生抽、白糖、白胡椒粉、料酒。
11、炒至9成熟时，放入肉丝、盐炒至断生。
12、出锅前撒上葱花即可装盘食用。
生肉买回来怎么处理才能炒?
做法：肉切好后加少许盐，嫩肉粉，再加点料酒拌匀腌上个两三分钟，炒肉时要先把锅加热再放油，油温最好控制在七八成热再放肉，稍微炒几下，肉完全变色就好了，记得放料酒，那炒出来的肉有股米酒的清香。
洗肉更安全的方法：
1.
洗生肉的时候，最好把肉放在固定的容器里面，比如放在一个专门用来洗肉的盆子里，然后加水浸泡清洗，这样也能够有效的阻止细菌的交叉污染。
2.
如果实在要用水龙头的水冲洗，尽量将水调小一些，然后把肉尽量放到洗菜池的底部，避免溅到其他食物表面，造成交叉污染。需要提醒的是，如果你洗完肉还要接触其他的食品，一定要先用肥皂洗手。
3.
在超市里买回家的肉是要用水冲洗的。因为超市里的肉很多，屠夫卖不完的肉才打包，才用保鲜膜封存保鲜，放在保鲜室冷冻库存里。由于打包好的肉有时不是当天的，可能是两三天的肉，打包好的肉有曰期标签，买肉最好买当天的肉，因为当天的肉更新鲜。
买了生猪肉，要怎么炒才好吃
一般来说，我们首先得要准备新鲜的猪肉，可以根据个人的爱好选择肥瘦，如果怕肉有腥味，那么买回去之后把肉切成片状，洗干净放在碗里，这时候放一些醋进去，再放一些姜片，这样过个半个小时左右，然后用水洗干净，之后把肉晾干。在锅里放一点点油，先把肥肉放进去，炒一会，再把瘦肉放进去，如果喜欢吃嫩一点的肉，这时候可以放一些淀粉，开始的时候用小火，然后慢慢用大火。
怎样炒猪肉
小时候吃猪肉，香得不得了，因为肉好，胃口也很好；现在的猪肉怎么吃也没有那时候的味道了，但我们还是可以用一些技巧，把猪肉炒得更香更好吃！
1、将切好的肉片或肉丝用淀粉进行充分调和，然后再下锅炒，这样炒出来的肉白嫩可口。
2、炒肉片或肉丝时，先在肉片或肉丝上拌好酱油、盐、葱、姜、淀粉等作料；如果加点凉水拌匀会更好，油热后，将肉倒入锅内，先迅速拌炒，然后再加少量水翻炒，并加入其他菜炒熟即可。这样炒出的肉比不加水的要柔嫩得多。
3、炒肉片或肉丝前，先用啤酒将淀粉调稀，拌在肉片或肉丝上，当啤酒中的酶发挥作用时，肉的蛋白质就会分解，可增加肉的鲜嫩程度，如果用这种方法炒牛肉会超级棒~~~
说的这几种方法，你们不妨用着试试，反正憨豆就是一直用这种方法来炒肉，口味超好的呢！
新鲜瘦肉怎么炒好吃
建议做一道溜肉段。溜肉段，是东北地区的传统名菜，具有外酥里嫩，味香可口的特点。成品不仅颜色好看，还十分美味下饭，是百姓饭桌上的家常菜。下面简单介绍如何制作这道溜肉段。
溜肉段的食材：猪肉适量、青椒2~3个，洗净掰成小块，淀粉适量，葱姜蒜少许，盐，味精，胡椒粉，酱油少许。
溜肉段的做法：
1、猪肉最好选精瘦的脊肉，切成长3~5厘米，厚2~3厘米的肉块，淀粉加少许水，和锅包肉的淀粉黏度一样，挂均匀浆。
2、青椒切块待用。
3、油烧至七成热，炸肉，炸至金时捞出待用。
4、留少许底油，放入葱姜丝，蒜片爆香，倒入青椒和炸好的肉翻炒，加入调料，勾上芡，出盘。
食用价值：
1、因为猪肉里边含有优质的蛋白质、丰富的氨基酸和大量的维生素，对人体的营养补充很全面。
2、因为猪肉里边含有的维生素是人体缺失的B族，可以维持神经、心脏及消化系统正常机能，长时间缺乏会出现疲劳、倦怠、食欲不振、毛发脱落、反应迟钝、记忆力下降和贫血等症状。
3、猪肉里的优质蛋白质，对孕妇和乳母的身体特别好，对儿童的成长也有益处，对体质虚弱的人也有很好的滋补效果。
炒肉丝的肉买回来怎么处理？
炒肉丝以及肉的处理方法如下：
准备材料：青椒 2个、猪肉 100克、油 适量、葱 20克、盐 1茶匙、姜丝 20克、蒜末 20克、淀粉 1茶匙、酱油 少许。
1、第一步将猪肉和青椒使用清水洗净，如下图所示。
2、使用菜刀将准备好的青椒切丝，放一旁备用，如下图所示。
3、然后将洗好的猪肉切丝，放一旁备用，如下图所示。
4、炒锅入油加热，下入葱姜蒜爆香，下入肉丝炒至变白。
5、加酱油和青椒丝炒4-5分钟，淋水淀粉少许，如下图所示。
6、翻炒均匀即可盛出，这样炒肉丝就已经完成了。
肉怎么炒?
小时候吃肉，觉得香得不得了，因为肉好，胃口也很好。现在的肉，肉味都去哪儿了？儿时那种原始风味可能找不回来了，但是我们可以用一些小技巧，把肉炒得更香更好吃。以下8个技巧，值得一学。
1、加淀粉
用手将切好的肉片或肉丝用淀粉进行充分调和，然后再下锅炒，这样炒出来的肉白嫩可口。
2、勾芡
炒肉片或肉丝时，先在肉片或肉丝上拌好酱油、盐、葱、姜、淀粉等作料（专业名叫“挂浆”），若适量加点凉水拌匀，效果会更为理想。油热后，将肉倒入锅内，先迅速拌炒，然后再加少量水翻炒，并加入其他菜炒熟即可。这样炒出的肉比不加水的要柔嫩得多。
3、加啤酒
炒肉片或肉丝前，先用啤酒将淀粉调稀，拌在肉片或肉丝上，当啤酒中的酶发挥作用时，肉的蛋白质就会分解，可增加肉的鲜嫩程度，若用此法炒牛肉效果最佳。
4、开水烫
将切好的肉片或肉丝放在漏勺里，浸入开水中烫1-2分钟，等肉稍一变色立刻捞出来，然后再下锅炒3-4分钟，即可炒熟。由于炒的时间短，吃起来鲜嫩可口。
5、热锅油涮
先把空锅烧热，再倒入油涮一下锅后，立即下入肉丝或肉片煸炒，这样炒制的肉菜就不会粘锅了。
6、烧肉时滴点冷水
将肉片或肉丝快速倒入高温的油锅里翻动几下，等肉变色时，往锅里滴几滴冷水，让油爆一下，然后再放入调料煎炒，这样炒出的肉就会鲜嫩可口。
7、滴醋
炒肉时，放盐过早肉熟得慢，最好在肉要熟时放盐，在出锅前加几滴醋，将会鲜嫩可口。
8、加盐不要太早
炒肉时要晚些加盐，这样可缩短盐对肉的作用时间，减少肉的脱水量（脱水是肉变老的主要原因），炒时火适当加大，就可使肉炒得鲜嫩。
怎么把猪肉炒的很香？有什么小技巧？
引言：猪肉是日常生活中，比较常见的食材，对于无肉不欢的人群来说，每天不吃点肉总觉得少了点什么。所以都会在做菜，煲汤的时候加一些猪肉，这样炒出来的菜既香又开胃，还比较下饭。但是对于厨房小白来说，如果在炒肉的时候，没有加一些调味品的话，就会吃出一股腥味，影响口感。今天小编想分享的话题就是，怎么把猪肉炒得很香。
一、怎么将猪肉炒得很香？
首先将买回来的猪肉，用流水清洗干净，然后按照猪的纹路，将肉切成条状，这样也不会影响口感。切好肉之后，腌肉也是非常重要的一步。将肉放进碗中或者盆中，加入适量的料酒，生抽，淀粉，鸡蛋。按照顺时针或者逆时针的方式，搅拌均匀。在腌肉的时候不要放盐，因为盐会使猪肉中的水分渗出，从而影响肉的口感，在吃的时候，会感觉肉质变得特别柴。放生抽的过程中，就已经包含一些咸味，所以在腌制的时候，就不用放盐。放淀粉和鸡蛋的主要原因就是，能让猪肉吃起来更加滑嫩，口感也会比较好。在炒肉的时候，为了可以将猪肉炒的更香，并且不粘锅，那么必须将锅烧热后再放油。一定不要先放油，再等油烧热。热锅凉油，然后放入腌好的肉丝，不停的均匀翻炒，这样能够避免肉粘锅，炒出来的肉质，会比较鲜美滑嫩，也不会影响口感。
二、结语。
在炒肉片或者肉丝的时候，还可以放一些小米辣，然后用凉水加生粉做一些汤汁的勾芡，这样炒出来的肉质口感也会比较好。在炒肉的时候，如果不喜欢加料酒，那么还可以采取用啤酒的方式，也能够有效的去腥，增加肉的鲜嫩。不喜欢用煸炒的方式，可以将裹好生粉、鸡蛋液的肉片或者肉丝，放进热油中炸一下，也能让肉质的口感比较滑嫩。在炒肉的时候，等肉变色的时候，在锅里放几滴冷水，再加调料，炒出来的肉也会比较的鲜嫩可口。
新鲜猪肉怎么炒才好吃
农家小炒肉
材料：瘦猪肉150克、带皮五花肉100克、尖椒4根、大蒜8瓣、盐6克、黄酒5ML、老抽5ML、生粉适量
做法
1、我们将瘦肉、五花肉以及大蒜切成片，然后将尖椒切成条。
2、将瘦肉与、鸡精、老抽、盐、黄酒、生粉抓均匀了，然后腌制5分钟。
3、在冷锅里面放入油，等到烧到六成熟的时候，我们就是放入五花肉不断的进行翻炒，然后将五花肉煸出肥油。
4、将五花肉煎到金的时候，放入蒜片和尖椒，然后继续进行翻炒。
5、最后加入少许的盐进行调味，然后放入瘦肉，翻炒一会就是可以出锅食用了。
农家小炒肉是非常开胃下饭的一款菜肴了。
我们炒猪肉也是有很多的技巧的，在里面加入一些淀粉、啤酒，或者是处理的时候注意一些方法都是可以使得猪肉在炒的时候更加的美味开胃。我们如果是能够很好的掌握上面的这些技巧，我们也是可以用猪肉制作出更多美味好吃的菜肴了。所以大家一定是不要错过了。
肉怎么炒的又嫩又好吃
猪肉又鲜又嫩又好吃的技巧：
技巧1：炒之前先腌制猪肉。把猪肉洗净切片后，放入一个小碗中，加入料酒、生抽、胡椒粉、少许啤酒，搅拌均匀腌制5分钟。料酒可以达到去腥的效果，啤酒中的酶可以提升猪肉的鲜嫩度。
技巧2：油要放足。锅烧热后，多放一点油，油温到6成热时，下入肉片快速翻炒，因为油是一种介质，它可以帮助猪肉快速炒熟，并且能保持猪肉的鲜嫩度，还能防止粘锅，所以一定不要吝啬油的用量，当然也不能放太多，否则就变成炸肉片了。
技巧3：大火快速翻炒。掌握火候也是一门技巧，一般以炒的方式烹制的菜肴都要大火快炒，在短时间的快速炒熟，可以最大程度的保持猪肉的鲜嫩度。这里提醒大家一点，肉片下锅后不要马上翻动，让它受热一会儿再快速翻炒，这样也能防止粘锅。
炒肉丝的肉买回来怎么处理
炒肉丝的肉买回来后要先洗净切丝腌制后再下去炒，下面是具体做法：
准备材料：茭白4根，猪瘦肉100克，红泡椒1个，大蒜三瓣，油适量，盐适量，白糖适量，生抽少许，料酒适量，白胡椒粉适量，葱适量
1、将买回来的肉洗净后，先切成片。
2、再把片状的肉切成丝。
3、肉丝放入碗中，加入盐、白糖、白胡椒粉、生粉搅拌均匀。
4、搅拌均匀后，放一点色拉油下去搅拌均匀。
5、将准备好的红泡椒切丝，葱和大蒜切碎。
6、茭白洗净，用擦子擦成丝备用。
7、锅里放油把肉丝放下去，炒至变白后捞出。
8、锅中放入大蒜爆香。
9、茭白放入锅中，炒至微微变软。
10、接着放入红辣椒丝、生抽、白糖、白胡椒粉、料酒。
11、炒至9成熟时，放入肉丝、盐炒至断生。
12、出锅前撒上葱花即可装盘食用。
生肉买回来怎么处理才能炒?
做法：肉切好后加少许盐，嫩肉粉，再加点料酒拌匀腌上个两三分钟，炒肉时要先把锅加热再放油，油温最好控制在七八成热再放肉，稍微炒几下，肉完全变色就好了，记得放料酒，那炒出来的肉有股米酒的清香。
洗肉更安全的方法：
1.
洗生肉的时候，最好把肉放在固定的容器里面，比如放在一个专门用来洗肉的盆子里，然后加水浸泡清洗，这样也能够有效的阻止细菌的交叉污染。
2.
如果实在要用水龙头的水冲洗，尽量将水调小一些，然后把肉尽量放到洗菜池的底部，避免溅到其他食物表面，造成交叉污染。需要提醒的是，如果你洗完肉还要接触其他的食品，一定要先用肥皂洗手。
3.
在超市里买回家的肉是要用水冲洗的。因为超市里的肉很多，屠夫卖不完的肉才打包，才用保鲜膜封存保鲜，放在保鲜室冷冻库存里。由于打包好的肉有时不是当天的，可能是两三天的肉，打包好的肉有曰期标签，买肉最好买当天的肉，因为当天的肉更新鲜。
买了生猪肉，要怎么炒才好吃
一般来说，我们首先得要准备新鲜的猪肉，可以根据个人的爱好选择肥瘦，如果怕肉有腥味，那么买回去之后把肉切成片状，洗干净放在碗里，这时候放一些醋进去，再放一些姜片，这样过个半个小时左右，然后用水洗干净，之后把肉晾干。在锅里放一点点油，先把肥肉放进去，炒一会，再把瘦肉放进去，如果喜欢吃嫩一点的肉，这时候可以放一些淀粉，开始的时候用小火，然后慢慢用大火。
怎样炒猪肉
小时候吃猪肉，香得不得了，因为肉好，胃口也很好；现在的猪肉怎么吃也没有那时候的味道了，但我们还是可以用一些技巧，把猪肉炒得更香更好吃！
1、将切好的肉片或肉丝用淀粉进行充分调和，然后再下锅炒，这样炒出来的肉白嫩可口。
2、炒肉片或肉丝时，先在肉片或肉丝上拌好酱油、盐、葱、姜、淀粉等作料；如果加点凉水拌匀会更好，油热后，将肉倒入锅内，先迅速拌炒，然后再加少量水翻炒，并加入其他菜炒熟即可。这样炒出的肉比不加水的要柔嫩得多。
3、炒肉片或肉丝前，先用啤酒将淀粉调稀，拌在肉片或肉丝上，当啤酒中的酶发挥作用时，肉的蛋白质就会分解，可增加肉的鲜嫩程度，如果用这种方法炒牛肉会超级棒~~~
说的这几种方法，你们不妨用着试试，反正憨豆就是一直用这种方法来炒肉，口味超好的呢！
新鲜瘦肉怎么炒好吃
建议做一道溜肉段。溜肉段，是东北地区的传统名菜，具有外酥里嫩，味香可口的特点。成品不仅颜色好看，还十分美味下饭，是百姓饭桌上的家常菜。下面简单介绍如何制作这道溜肉段。
溜肉段的食材：猪肉适量、青椒2~3个，洗净掰成小块，淀粉适量，葱姜蒜少许，盐，味精，胡椒粉，酱油少许。
溜肉段的做法：
1、猪肉最好选精瘦的脊肉，切成长3~5厘米，厚2~3厘米的肉块，淀粉加少许水，和锅包肉的淀粉黏度一样，挂均匀浆。
2、青椒切块待用。
3、油烧至七成热，炸肉，炸至金时捞出待用。
4、留少许底油，放入葱姜丝，蒜片爆香，倒入青椒和炸好的肉翻炒，加入调料，勾上芡，出盘。
食用价值：
1、因为猪肉里边含有优质的蛋白质、丰富的氨基酸和大量的维生素，对人体的营养补充很全面。
2、因为猪肉里边含有的维生素是人体缺失的B族，可以维持神经、心脏及消化系统正常机能，长时间缺乏会出现疲劳、倦怠、食欲不振、毛发脱落、反应迟钝、记忆力下降和贫血等症状。
3、猪肉里的优质蛋白质，对孕妇和乳母的身体特别好，对儿童的成长也有益处，对体质虚弱的人也有很好的滋补效果。
