马齿菜的副作用是什么

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马齿苋的副作用

马齿苋是一种野草。下面，我们来看看马齿苋有哪些副作用吧。

引发腹泻

马齿苋虽然可以食用，然而如果患有畏寒症状的人吃了马齿苋，则很可能会引发腹泻症状。

引发恶心

马齿苋可以当成野草食用，然而如果吃了太多的马齿苋，则有可能会引发恶心、呕吐的症状。

寒性食物

马齿苋属于一种寒性食物，因此，对于身体较为虚弱的人，则不宜吃太多的马齿苋。

孕妇不宜吃

孕妇不能吃马齿苋，因为如果孕妇吃了马齿苋的话，有可能会引发流产的危险。

马齿苋吃多了有副作用吗 马齿苋长期吃伤肾吗

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马齿苋吃多了有副作用吗

马齿苋吃多了有副作用。

1、腹泻

马齿苋性质寒凉，吃多了马齿苋，会增加肠道的滑利性，可以清除宿便、缓解便秘，但是对于体质偏寒或者本身肠道比较敏感的人群来说，过多吃马齿苋则很容易出现腹泻的情况。

2、影响体质

马齿苋是性寒食物，吃多了马齿苋会增加身体中的寒凉之气，不利于身体的养护，尤其是本身体质偏寒的女性，更是需要慎食马齿苋，以免对身体造成不利影响。

小贴士：从健康的角度来说，不建议大量、长期食用马齿苋，任何食物的食用以适量为佳。

马齿苋长期吃伤肾吗

马齿苋长期吃不伤肾。

马齿苋是生活中常见的一种野草，具有药食同源的特性，马齿苋含有蛋白质、脂肪、多种维生素、矿物质等营养成分，食用马齿苋有清热解毒、止血通淋等功效，在适量的前提下，一般人群皆可食用。

长期食用马齿苋不会对肾脏产生副作用，但可能对肠胃产生不利影响，因为马齿苋性寒，性寒食物通常具有滑利性，会不利于肠道健康。

马齿苋长期保存方法

晒干保存比较好。

新鲜的马齿苋非常的细嫩，口感也比较的好，但是水分多，水分多也就不是很好保存，如果家里面有很多的新鲜马齿苋，一下子又吃不完，可以将马齿苋晒干，虽然不能做新鲜蔬菜吃了，但是可以做成干菜食用或者泡水饮用。

马齿苋长在什么地方

马齿苋一般生于田野路边及庭园废墟等向阳处。

马齿苋为马齿苋科一年生草本植物，具有肥厚多汁，的外形特征，一般情况下，马齿苋高10-30cm，国内各地均有分布。

马齿苋为药食两用植物，可以炒食也可以泡水饮用，全草供药用，有清热利湿、解毒消肿、消炎、止渴、利尿作用。

马齿苋凉拌吃多了有副作用吗 马齿苋有没有减肥的功效

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马齿苋凉拌吃多了有副作用吗

有，马齿苋吃多了的话可能会出现以下副作用。

导致腹泻

马齿苋为寒凉性食物，再加上其具有润滑肠道的功效，所以使用过多的话很容易出现腹泻的情况，从而影响机体健康。

导致皮肤发黄

马齿苋中含有丰富的胡萝卜素，而胡萝卜素如果食用过多的话，就容易会导致皮肤出现发黄的情况。

导致痛经

马齿苋性寒，有些体质偏虚弱的女性食用后的话就会导致体内寒气增加，长期如果的话就很容易引起痛经的可能。

马齿苋有没有减肥的功效

能起到一定减肥作用。

马齿苋的热量并不是很高，并且其含有丰富的膳食纤维成分，食用后不仅可以增加饱腹感，从而可以减少其他高热量食物的摄入，同时其还具有加速肠道蠕动的功效，这样就能加速体内的垃圾以及宿便排出。

同时马齿苋具有凉血的作用，这样就能消除堆积在体内的热气，从而就能起到一定的解毒减肥效果。

马齿苋凉拌需要烫熟吗

需要烫一下。

1.马齿苋多为野生菜，食用之前用开水烫一下的话能够除去其表面的细菌杂质以及污染物的残留，这样吃起来会更加健康安全。

2.马齿苋中含有大量的草酸成分，这种成分摄入过多的话有健康有影响，会增加患结石的几率，而食用之前用开水烫一下的话能够去除部分草酸成分。

马齿苋还可以怎么吃

1.煮粥：马齿苋煮粥也是一种不错的方式，这样吃比较清淡，但又十分的营养。

2.包饺子：有些地方喜欢将马齿苋做馅来包饺子，这样吃也别有一番风味。

3.做汤：将马齿苋用来煲汤也是不错的选择，既能缓解其寒性还十分有营养。

马齿苋副作用和使用禁忌 马齿苋对肾病有好处吗

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马齿苋副作用和使用禁忌

副作用

马齿苋可以药用也可以食用，所以正常服用是没有什么副作用的，但要是用量过大时，有可能会引起恶心、干呕等不适。

并且马齿苋的性质寒凉，有滑利作用，要是用量过大或者应用不当的话，还有可能会引起脾胃虚寒、腹泻便溏等不适。

禁忌

1、忌甲鱼，中医认为，马齿苋和甲鱼同食，不仅容易引起消化不良的情况，还有可能会引起食物中毒等症。

2、忌脾胃虚寒者：马齿苋做为一种性质寒凉的药材，食用过多或是食用不当，就会引起脾胃虚寒症，所以对于本身就有脾胃虚寒的人来说，最好不要食用。

3、忌孕妇：马齿苋的性质寒凉，有滑利作用，孕妇食用后容易对子宫产生刺激，增加滑胎的风险，所以孕妇最好也不要食用马齿苋。

马齿苋对肾病有好处吗

没有好处。

肾病有很多中类型，而不同的肾病，所使用的治疗方案都是不一样的，要是随意服用其他药物，反而有可能会对甚至造成代谢负担。

并且马齿苋是一种性味酸、寒，归肝、大肠经，有清热解毒、凉血止血、止痢功效的药材，在临床上主要用于热毒血痢、痈肿疔疮、湿疹、丹毒、蛇虫咬伤、便血、痔血、崩漏下血等病症，所以马齿苋对肾病没有什么好处。

马齿苋能治前列腺炎吗

有一定辅助治疗作用。

前列腺炎是机体的一种炎症反应，而马齿苋有清热解毒、凉血止血的作用，在一定程度上可以起到消炎止痛的效果，所以马齿苋对改善前列腺炎的临床症状是有一定辅助作用的。

但前列腺炎要想达到比较好的治疗效果，应该要辩证准确后，再选择适宜的药物，所以马齿苋应在专业医生诊断后，经指导下用药。

马齿苋入药前需要晒干吗

需要。

因为马齿苋在新鲜的时候，其中含有大量水分，直接入药的话，药物成分不易溶出，所达到的药效也会比较差，所以入药的马齿苋都是干品。

但需注意的是，由于马齿苋中含有大量水分，直接晒干的话比较困难，所以在晾晒之前，最好先用盐水煮或者其他方式加工一下，使马齿苋中的水分含量减少，晒干的时候就会更容易一些。