决明子菊苣茶
材料：
决明子10克，菊花3克，苣菜80克
步骤：
1.将决明子和菊花洗净备用。
2.苣菜洗净切段备用。
3.将决明子和菊花放入茶杯中。
4.用开水冲泡，浸泡5-10分钟。
5.放入苣菜段，搅拌均匀即可饮用。
功效：
决明子具有清热明目，利肠通便的功效；菊花有清肝明目、解毒、降血压的作用；苣菜可清热解毒、润肺止咳，三者搭配起来能够有效缓解眼疲劳、改善视力、降低血压、清肝明目、润肺止咳。
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决明子菊苣茶的功效 决明子菊苣茶的功效简述
1、决明子菊苣茶富含大黄酚、维生素、蛋白质等成分，决明子菊苣茶有舒郁解闷、缓解火气、补充水分的功效。
2、可滋润肠胃，促进消化，有疏散风热、利尿去湿、健胃消食的功效，合理饮用，可提神醒脑、缓解困乏，有清咽利嗓、提高免疫力的功效。
决明子菊苣茶的功效作用是什么
决明子茶是豆科草本植物的成熟种子，味苦、甘而性凉，清肝明目、润肠通便。现代药理研究认为，决明子富含大黄酚、大黄素、决明素等成分。
具有降压、抗菌和降低胆固醇的作用。将单味炒决明子15克，直接泡茶饮用，直至茶水无色。
决明子茶微炒后的决明子浸泡代茶饮。以10g～20g置杯中，开水浸泡，色黄清香，味道甘苦，别有风味。很多电脑族的白领每天都要面对着电脑几个小时，不仅脸部会缺水，有得时候连眼睛看东西都模模糊糊的。泡杯决明子茶即可解决。
决明子性微寒，略带青草香味，枕着睡觉闻着味道，犹如睡在青草丛中。其种子坚硬，又可对头部和颈部穴位按摩。天然的按摩师...老年人饮用决明子茶不仅有助于大便通畅，还能起到明目、降压、调脂等保健功能。
菊苣：其提取物有明显的降尿酸作用，菊苣茶是由菊苣为主要原料，辅助栀子、桑叶、葛根、百合等中药原料调制而成，具有帮助尿酸排泄降低高尿酸血症人群的血清尿酸水平，缓解痛风性关节炎。
扩展资料：
饮用决明子注意事项
决明子性微寒，容易拉肚子、腹泻、胃痛的人，不宜饮用此茶。
孕妇禁用。
脾胃虚寒、气血不足者不宜服用。
决明子作为一味中药也有它的不良反应，也有它的不适宜人群，在营养完全的食物中加入不同比例的决明子，随药物比例增加而使大鼠体重降低.临床使用该品口服降血脂，服药后有9%的病例，初期有腹胀、腹泻和恶心，但可自行消失，不影响继续服药.
饮用菊苣注意事项
儿童勿用。孕妇不可大量摄取。菊科过敏者慎用。
参考资料来源：百度百科-决明子茶
参考资料来源：百度百科-菊苣茶
亦舒堂的决明子菊苣茶有什么用
它由菊苣、决明子、枸杞、蒲公英等中草药组成的，采用现代高科技制茶工艺，严格控制每种成分的用量，经多次反复锤炼和体验者测试精制而成，对养肝护肝、肝不好、酒精肝、肝火旺、脂肪肝效果是不错的。
每天喝一杯决明子菊苣茶可以保肝利胆，降低体内血脂、血压的含量，并通过综合作用清肝明目，对于经常熬夜、喝酒、大鱼大肉的人都是不错的养生茶。
菊苣: 菊苣为菊科植物菊苣的地上部分，菊苣的功效是清热解毒、利尿消肿，菊苣的作用是治湿热黄疸、肾炎水肿，菊苣提取物有明显的清肝利胆作用。
蒲公英：能够缓解口干舌燥的症状，对于治疗热毒症、目赤肿痛、化脓性疾病以及清肝热有较好疗效。
枸杞：不仅可以明目养血，而且还能增强人体的抵抗力。
决明子：入肝、肾、大肠经；润肠通便，降脂明目，治疗便秘及高血脂，高血压；清肝明目，利水通便，有缓泻作用，降血压降血脂。
白茅根：利尿是白茅根一个十分显著的作用，因而其在临床上可用于水肿，热淋等疾病的治疗。白茅根还具有一定的抗肝炎作用，有助于提高乙肝患者的治愈率
决明子菊苣茶怎么调配啊？
决明子菊苣茶具有多种功效，它可以养肝、辅助治疗肝炎，对肝脏有好处（保肝作用），肾炎也能治。另外可以降血压、降血脂、明目、利尿，其中效果最强的是它的保肝降压作用 。那么怎么自制决明子菊苣茶呢？
工具/原料
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决明子2克 菊苣3克 蒲公英3克 白茅根2克 枸杞2克 剪刀 纱布 棉线
方法/步骤
3/4 分步阅读
将决明子捣碎，枸杞洗干净，菊苣和蒲公英、白茅根整颗洗干净备用。
2/4
再将菊苣、蒲公英、白茅根用剪刀剪成小块备用。
3/4
把纱布剪成10*10里面大小的一块，准备2-3块叠起来成2-3层。
4/4
将所有材料用纱布包好成袋状，再用棉线把袋口绑好。将茶包放入锅里，加入800-1000毫升清水，煮开。晾至温热，即可饮用。
菊苣茶是什么东西？它对身体有什么好处？
菊苣茶简介
菊苣茶是由菊苣为主要原料，辅助栀子、桑叶、葛根、百合等中药原料调制而成，具有帮助尿酸排泄降低高尿酸血症人群的血清尿酸水平，缓解痛风性关节炎。
菊苣茶的功效与作用
菊苣栀子茶对于痛风的治疗作用治疗作用并不大。
高尿酸血症患者出现尿酸盐结晶沉淀，导致关节炎（痛风性关节炎）、尿酸性肾病、肾结石等称为痛风，也有学者仅将痛风性关节炎称为痛风。
中医对于痛风的干预强调的是养治并举、病证结合、分期而论的原则，在饮食上宜清淡，忌饮酒或者肥甘厚腻。
对于体质偏颇者可以通过长期食用薏苡仁、山药、芡实等纠正，也可以通过适当运动、增强体质、等起到防病治病的作用。
菊苣栀子茶由菊苣、栀子、桑叶、葛根等组成，菊苣性寒味苦，具有清热利湿、健胃消食的作用，临床上可用于治疗湿热黄疸、肾炎水肿、胃脘胀痛、食欲不振等。
栀子为茜草科植物栀子的干燥成熟果实，性寒味苦，具有泻火除烦、清热利湿、凉血解毒等作用，栀子苦能燥湿，寒能清热，善清利三焦湿热，既能清肝胆湿热而退黄疸，又可清膀胱湿热而利小便，故可用于肝胆湿热郁蒸所致的黄疸、发热、小便短赤以及热结膀胱所致的血淋、小便淋漓涩痛等，现代研究又发现栀子可尿酸盐转运蛋白的表达，减少尿酸的重吸收、促进尿酸的排泄。
桑叶性寒，具有疏散风热、清肺润燥、清肝明目等作用，常用于风热感冒、肺热燥咳、头晕头痛、目赤昏花等，而葛根性凉，能解肌退热、生津止渴、透疹、升阳止泻、通经活络、解酒毒等。
很显然这几个药物对于通风的作用并不强，相反四种药物都是寒凉药物，长期服用容易损伤脾胃。
以上仅为个人观点，不作为用药依据，请在医师的指导下用药，有什么疑问或者观点欢迎在文章下方留言评论。
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每天坚持喝菊苣水，坚持喝一个月会有什么好处
每天坚持喝菊苣水，坚持一个月会有什么好处？
要想知道这个问题的答案，首先我们先来了解一下菊苣，今天主要讲的是菊苣根。
说到菊苣根，可能很多人都不熟悉，菊苣根来源于新疆特产植物毛菊苣，植物的干燥根是当地维吾尔族人民最常用的中药材，它能清热解毒，也能清肝利胆，对维持人体健康有极大好处，但生活中很多人对菊苣根并不了解，不知道它有哪些功效与作用？
那么坚持喝菊苣水，对身体有什么好处呢？
1、提高身体免疫力
菊苣根不单是一种功效出色的中药材，它还是一种天然保健食材，这种食材中含有丰富的植物蛋白和多种人体必需的氨基酸，人们使用它以后可以加快身体内蛋白质的合成，而且能促进免疫球蛋白再手，它对提高人体自身免疫力有极大的好处。
2、清热去火
菊苣根是一种性质寒凉的特殊食材，人们使用它以后能清热去火，也能清热解毒，它特别适合人们在夏天食用，这样可以滋阴生津，也能预防中暑，另外生活中那些热性体质和经常出现上火的人群，也可以多吃一些菊苣根，它能让身体内的热毒快速分解代谢，能防止多种上火症状发生。
3、利水消肿
菊苣根中还含有大量的黏液蛋白以及多种人体必需的微量元素，其中堆量元素钾的含量比较高，人体在吸收这些营养成分以后，可以提高肾功能，而且能加快身体内钠盐的代谢，另外，人们食用菊苣根以后，血液渗透能力也会增强，这时身体内水分的代谢就会加快，人体的水肿也能很快消失。
4、收敛止血
收敛止血是菊苣根入药以后的主要功效，它还有多种天然药用成分，特别是非特异性植物血球凝集素的含量比较高，这种物质可以增强血小板的凝血功能，人们服用以后能快速止血，，他对人类的科学吐血以及大便带血等疾病都有一定治疗作用，另外人们出现外伤时，还可以直接把菊苣根研碎以后外敷在伤口上，它能快速止血，而且能防止伤处感染。
5、保肝护肝
菊苣根提取物的保肝作用是由于其加速磷脂合成的胆碱存在，因而可加速细胞修复速度，对肝脏细胞有明显的保护作用。菊苣根提取物中脂溶性成分和水溶性成分对化学性或酒精性肝损伤均具有显著的保护作用。
哪些人不适合喝菊苣水
一、孕妇朋友不宜喝，以免影响胎儿的生长发育及其健康。
二、月经期妇女不建议喝，这可能会导致月经不调或凝血，带来危害。
三、哺乳妇女也不建议喝，因为菊苣根茶的药理作用通过乳汁传递给婴儿，造成不必要的影响。
喝菊苣根水虽然好处多多，但是也不能自己乱喝，把握不好分量，可能会对身体造成不好的影响，而且单一的食材比较能发挥作用，所以建议大家在喝的时候，通过和其他材料的搭配，来发挥出菊苣最大的功效。
对于肝不好的人，《百草养生》上有一个很好的搭配方子——青！仰！甘！草！茶。
就是用菊苣根，搭配决明子、枸杞、白茅根、蒲公英，经过合理配比而成。
菊苣清肝利胆，排肝毒；决明子清肝明目，降肝火；枸杞滋养肝脏，养肝血；白茅根凉血止血，清肝热；蒲公英清热解毒，解肝毒，它们综合在一起，相辅相成，既提高了功效，又综合了寒性，适合长期饮用。
经常熬夜、喝酒，有肝损伤的人坚持喝这个茶，可以很好地调理、养肝肝脏。
决明子菊苣茶怎么调配啊？
决明子菊苣茶具有多种功效，它可以养肝、辅助治疗肝炎，对肝脏有好处（保肝作用），肾炎也能治。另外可以降血压、降血脂、明目、利尿，其中效果最强的是它的保肝降压作用
。那么怎么自制决明子菊苣茶呢？
工具/原料
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决明子2克
菊苣3克
蒲公英3克
白茅根2克
枸杞2克
剪刀
纱布
棉线
方法/步骤
3/4
分步阅读
将决明子捣碎，枸杞洗干净，菊苣和蒲公英、白茅根整颗洗干净备用。
2/4
再将菊苣、蒲公英、白茅根用剪刀剪成小块备用。
3/4
把纱布剪成10*10里面大小的一块，准备2-3块叠起来成2-3层。
4/4
将所有材料用纱布包好成袋状，再用棉线把袋口绑好。将茶包放入锅里，加入800-1000毫升清水，煮开。晾至温热，即可饮用。
决明子菊苣茶怎么调配啊？
决明子属于清热泻火药。其药性甘、苦、咸、微寒，归于肝、大肠经。具有清肝明目，润肠通便的功效。此药在临床上可以用来治疗目赤肿痛，目黯不明等。还可以用来治疗肝阳或肝火导致的头痛、眩晕等。此外，对于肠燥便秘等均有一定的治疗效果。
1、此药可以用来治疗目赤肿痛，目黯不明等。此药清泄、益阴，既能清泻肝火，又可以补益肾阴，对于多种原因的目疾均可以治疗。使用时，对于肝经实火，目赤肿痛等，可以配伍夏枯草、栀子等一同使用。对于风热上攻导致的头痛目赤等，可以配伍青葙子、菊花等一同使用。对于肝肾阴虚，目黯不明等，可以配伍山茱萸、生地黄等一同使用。
2、此药可以用来治疗头痛眩晕。此药既能清肝泻火，又能够平抑肝阳。使用时，对于肝阳或肝火导致的头痛、眩晕等，可以配伍菊花、钩藤、生牡蛎等一同使用。
3、此药可以用来治疗肠燥便秘。此药能骑兵热润肠达到通便的功效。使用时，对于热结肠燥便秘等，可以配伍火麻仁、瓜蒌仁等一同使用。
在使用时要注意，此药对于气虚便溏等疾病患者是需要慎重使用的。
此药具有降压、利尿、降低血浆总胆固醇、降低甘油三酯的作用。对于金葡萄球菌、白喉杆菌、大肠杆菌、伤寒杆菌以及皮肤真菌等均有一定的抑制作用。现代应用此药，可以用来治疗高血压、高脂血症，以及霉菌性炎等多种疾病。
亦-舒-堂-的决明子菊苣茶可以降肝火吗
决明子菊苣茶以枸杞，白茅根，决明子，菊苣，蒲公英五味养肝中药合理配伍，让它们发挥相需作用，将养肝，护肝作用发挥最大。
决明子，祛肝火，降脂明目。枸杞，所含的甜茶碱帮助减少肝脏脂肪堆积，有助于防治脂肪肝。白茅根，
改善肝功能的作用，减少肝损伤，消除炎症。蒲公英，可以降肝火，消炎，可以调理和预防肝炎。菊苣，可以提高磷脂合成，加速肝细胞修复速度，从而改善肝功能。
肝火旺盛喝亦-舒-堂-的决明子菊苣茶有用吗？
如果你的肝火过旺，喝一点决明子菊苣茶，有除’火平肝通便明目的作用，决明子有清热明目，润肠通便，目赤涩痛，\羞明多泪，头痛眩晕，目暗不明，大便秘侨结
，菊苣大家都知道，有去火清瘟，有润肝平目，清目醒翘，
菊花决明子茶的作用与功效有什么好处
菊苣茶的作用
菊苣茶是一种具有食用和药用功能的特种植物。现已被卫生部门列为医药食品同源食品。不同产地的菊苣茶的生长效果会受到一定的影响。据了解，长白山地区的菊苣茶效果非常好。长白山菊苣茶被誉为绿色健康之王。它含有多种营养成分，能平衡人体血清尿酸水平，缓解痛风患者的症状。
菊苣茶能调节人体胃肠功能，有助于缓解便秘，瘦身，增强免疫力，对大脑也有很好的作用。因此有助于目前许多疾病的治疗，如高血压和高脂血症患者可以考虑用它来缓解疾病，痛风患者也可以用它来参考它来获得一些帮助。
菊苣茶的副作用
1、菊苣茶是我们生活中常见的饮料。目前，一些朋友正在密切关注相关信息。它的味道很好，营养也很全面。这是我们生活中难得的好饮料。菊苣茶可引起皮肤瘙痒、皮炎或发红，容易影响药效。因此，在服用相关药物的过程中，应暂停使用菊苣茶。
2、菊苣茶可能导致食欲下降或体重下降，并可能导致疲劳或困倦。不要为母乳喂养和孕妇饮用。菊苣茶可能刺激月经或引起流产，当然对哺乳期婴儿的具体影响，目前还没有专门深入的研究，但为了安全起见，尽量避免饮用。
参考文章网址：“菊苣茶的作用及副作用是什么？”http://www.beeecshop.cn/article/9303.html
