槐米的功效与作用禁忌
槐米别名白槐、柚花、槐花米：
1. 槐米具有多种功效：凉血止血、清肝明目、降血糖、降血脂、抗氧化、抗病毒等作用。
2. 槐米是豆科植物槐干燥的花蕾。
3. 槐米含有丰富的芦丁和黄酮类物质，具有预防心脑血管疾病等作用。
4. 槐米在临床上用于治疗多种病症，如银屑病、颈淋巴结结核、急性乳腺炎等。
5. 槐米的不良反应及禁忌尚不明确，建议应用前咨询专业医生，在医生指导下使用。
槐米的功效与作用：
1. 降血压：槐米中含有的多种物质，如槐皮苷、槐苷等，已被证实具有降血压的功效。
2. 清热解毒：槐米可清热解毒，对于一些热毒疮肿等病症有辅助治疗作用。
3. 抗病毒：槐米中含有的芸香苷等物质可抑制病毒的生长繁殖，具有一定的抗病毒作用。
4. 调节免疫系统：槐米中含有的多糖等成分，具有调节免疫系统的作用，对于提高机体免疫力有一定的帮助。
禁忌：
1. 槐米虽然有很多的好处，但是本身也是一种药食同源的食品，因此不能过量食用。
2. 槐米性寒，因此凉性体质的人不宜食用。
3. 大量食用对于消化系统会产生一定的负担，因此具有胃肠疾病的人应该注意适量食用。
4. 如患有荨麻疹等病症，应该避免食用槐米。
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槐米的功效与作用
具有降低毛细血管通透性、抗氧化、抗炎、抗病毒及抑制醛糖还原酶的作用。
槐米的另一主要成分槲皮素能络合或捕获自由基防止机体脂质过氧化反应，有效对抗自由基，抑制白血病、前列腺癌、大肠癌、肝癌、乳腺癌、脑胶质瘤等肿瘤细胞的生长与增殖，充分发挥槲皮素的防癌、抗癌作用。
槐米提取物可能通过下调肿瘤的增殖细胞核抗原PCNA的表达水平，进而减低肿瘤细胞的增殖活性来实现其抑瘤作用。槲皮素-3-半乳糖苷与芦丁均有显著的中枢镇痛作用，并得出结论芦丁的中枢镇痛作用机制可能与钙拮抗有关。
扩展资料：
槐米禁忌
槐米茶的副作用首先体现在，脾胃比较虚弱的人饮用之后，大便容易变得比较稀，而且还可能会造成消化不良的情况出现。此外肾阳虚的人，在饮用槐米茶之后，还可能会出现腰痛、晚上总是上厕所，低下的情况。
而有些体质比较好的，如果喝的太多了，也容易出现不舒服。患有糖尿病的病人，也不太建议饮用槐米茶。孕妇也不能饮用槐米茶，因为其是利滑的产品，是孕妇所忌讳的，可能会影响到胎儿的正常发育。
参考资料来源：百度百科—槐米
槐米的功效与作用 槐米的禁忌
核心功效
降低血压、清热去火、祛痰止咳
槐米的简介
功效作用
2、清热去火，槐米是一种性质寒凉的食材，食用后不但能吸收一定数量的维生素和氨基酸，可以加快人体内热毒的代谢，能减少多种上火症状发生，特别是那些经常出现口舌生疮或者目赤肿痛的人群多吃些槐米对维持身体健康大有好处。
3、祛痰止咳，槐米所含的槲皮素有一定的平喘作用。此外还有降低血压，增强毛细血管抵抗力，减少毛细血管脆性、降血脂，扩张冠状动脉，增加冠脉血流量等作用。
适宜人群
一般人群均适宜。
禁忌人群
脾胃虚寒者
不宜同食
无特殊同食禁忌
食用方法：
槐花(槐米)有什么功效和副作用
功效：
中医认为槐花味苦、性微寒，归肝、大肠经；入血敛降，体轻微散；具有凉血止血，清肝泻火的功效；主治肠风便血，痔血，血痢，尿血，血淋，崩漏，吐血，衄血，肝火头痛，目赤肿痛，喉痹，失音，痈疽疮疡。
具体来讲，槐花在药用时分生槐花、炒槐花和槐花炭。每年的初夏，花初开放时采收花朵，习称“槐花”，花未开时采收花蕾，习称“槐米”。
副作用：
1、注意过敏反应：曾报告1例小儿，因口含槐花后引起过敏反应，出现发烧，颜面、颈及四肢皮肤潮红，表面有大小不等的密集丘疹，加压不退，瘙痒、刺痛，面颊及颈前区有直径约0.5cm圆形隆起的白色水泡和片状糜烂，并有少许渗液；斑贴试验阳性。初用苯海拉明治疗效果不佳，后改给氢化考的松而渐恢复。
2、槐花性味苦寒，故脾胃虚寒、食少便溏或腹泻者忌服。
3、孕妇不宜食用
槐米的功效与作用及食用方法
槐米的功效：
凉血止血，清肝泻火。
主治：用于便血、痔血、血痢、崩漏、吐血、衄血、肝热目赤、头痛眩晕。
槐米的作用：
1、槐米能降低血压，预防中风：槐花所含的芸香甙(芦丁)是具有增强毛细血管抵抗力的维生素，可增强血管壁弹性，提高毛细血管的韧性，对高血压患者有防止脑血管破裂的功效，可预防中风;
2、槐米能凉血止血：槐花主要用于出血属于血热的病症，可配合地榆治疗下部出血如便血、尿血、痔血，配合仙鹤草、白茅根治疗上部出血如咯血、衄血等。
3、槐米有抗炎作用：所含的芦丁,对植入羊毛球的发炎过程有明显的抑制作用。
4、槐米有祛痰、止咳等作用：所含的槲皮素有一定的平喘作用。此外还有降低血压，增强毛细血管抵抗力，减少毛细血管脆性、降血脂，扩张冠状动脉，增加冠脉血流量等作用。
5、槐米有维生素P样作用：芦丁具有维持血管抵抗力。降低其通透性，减少脆性等作用，对脂肪浸润的肝有祛脂作用，与谷胱甘酞合用祛脂效果更明显。
6、槐米有抑制醛糖还原酶作用：芦丁10-5mol/L浓度时抑制率为95%。此作用有利于糖尿病型白内障的治疗。
7、槐米有抗病毒作用：200ug/ml浓度时，对水疱性口炎病毒有最大的抑制作用。
槐米的食用方法：
1、大黄槐米汤
槐米在生活中有多种不同的吃法，平时它可以和大黄搭配在一起做汤喝，在制作时，需要准备回米30克，生大黄四克，蜂蜜15克，绿茶2克。把准备好的大黄切成片状，放到砂锅中，加水煎至五分钟，去掉药渣以后再加入槐米，过茶叶以及适量清水一起煮开，最后放入蜂蜜调味，调匀以后能直接饮用，饮用以后可以清热解毒，预防多种热病发生。
2、槐米粥
槐米平时还可以和生地以及地骨皮等中药材搭配在一起煮粥喝，这样能清热固经，可以缓解女性的月经过多以及心烦口渴。再用槐米煮粥的时候，需要准备回米30克，地骨皮和生地各30克，大米50克，把槐米和中药放在一起煎制，煎，出药汁以后重新入锅，加入淘洗干净的大米一起煮制成粥就可以取出食用。
槐米的功效与作用
槐米的作用
1、槐米有抗病毒、炎症的作用：经研究表明槐米中的有效成分对于水疱性口炎病毒有一定的抑制作用，对于发炎症状也有抑制作用。
2、槐米有祛痰止咳的作用：槐米中所含有的槲皮素对于平喘有一定的效用。
3、槐米能降血压、预防中风。经常的食用槐米可以增强人体毛细血管的抵抗力，使毛细血管的韧性也得到提高，能够减少因脑血管破裂造成中风的几率。
4、槐米的祛脂效果明显：槐米中的有效成分可以坚守血管的脆性且降低通透性，对呗脂肪浸润的肝有明显的祛除作用。
槐米的功效
1、泡酒：将摘取的新鲜槐米（可以用干净的纱布装着）和白酒一同装到干净玻璃容器内，再加入适量的白糖或者冰糖，密封大概俩月左右就可以喝了。这个很适合高血压和有心血管疾病的人群饮用，注意的是一次不要喝太多三四十毫升就差不多了。
2、槐米汤：把大米洗干净煮沸后取米汤，再把槐米碾碎放到米汤里，喝的时候可以加红糖，对于清肝降火有很好的效果。
3、槐米茶：用槐米、菊花和绿茶放在一起加入沸水冲泡，可以起到明目降火的作用。
槐米茶的功效与作用，吃槐米茶的禁忌
槐米茶是采收豆科植物槐树的花蕾，经过晾晒和加工以后得到的一种保健养生茶，它味道略苦，滋味甘醇，饮用以后能清热去火也能凉血上血，但槐米茶在饮用时却有一些禁忌，建议大家在饮用以前多加了解。
槐米茶的功效与作用
1、美白淡斑滋养肌肤
槐米茶中含有丰富的微量元素硒，这种物质可以清除人体内的自由基，可以减少其他不良生化反应发生，而且人们饮用，槐米茶还能吸收丰富的氨基酸和黄酮类物质，可以调节内分泌，也能促进身体代谢，能在美白淡斑的同时起到滋养细嫩肌肤的重要作用。
2、维持肠胃健康
肠胃疾病是人类的高发疾病，但平时多喝一些淮米茶，能调节人体生理机能，而且能生成抗体，并提高人体肠胃的消化能力，而它含有的氨基酸和微量元素硒等营养成分，则能促进胃肠黏膜的修复，会让肠胃功能维持在健康而稳定的状态。
3、延年益寿延缓衰老
平时多光辉美茶还能延年益寿，能延缓多种衰老症状发生，因为这种养生茶中含有21种对人体有益的氨基酸，还含有多种对人体有益的矿物质和微量元素，既能清除人体内的自由基，又能给人体组织细胞提供安全洁净的生存环境，能让身体各器官功能稳定，能从多个方面延缓人体衰老。
吃槐米茶的禁忌
槐米茶虽好，却不适合所有人，而且它食用时有诸多禁忌存在，那么容易得皮肤病人不宜槐米茶，不然会让日光性皮炎高发。另外脾胃虚弱或肾阳虚者都禁止服用槐米茶，因为它性质寒凉，会加重脾虚症状，而且它会损伤人体的阳气，容易让那些肾阳虚者出现腰痛和夜尿频多等不良症状。
槐米的功效与作用
1
润肠通便
槐米味苦性微寒，归肝、大肠经，性寒的槐米可以增加肠道的润滑度，有通便的作用，并且槐米入大肠经，可以作用于大肠，有促进肠道健康的作用；而槐米中含有的丰富的纤维素可以帮助促进肠道蠕动，因此吃槐米可以润肠通便。
2清热凉血
槐米性微寒，味苦，食用可以降低身体的燥热之气，对于肺热咳嗽也有一定的作用，还可以缓解肝热导致的目赤肿痛，因此吃槐米吃可以清热凉血，止咳化痰，清肝泻火。
3美容养颜
槐米中含有丰富的维生素A和维生素C，其中维生素C可以作用于肌肤的黑色素细胞团，有促进黑色素代谢的作用，可以美白肌肤，而维生素A可以作用于肌肤真皮层，缓解肌肤水油不平衡的情况，还能平滑肌肤，因此吃槐米可以美容养颜。
4保护心脑血管
槐米中含有丰富的生物素，如槲皮素和芸香甙，可以作用于毛细细血管，有增强毛细血管弹性的作用，可以防止动脉粥样硬化，降血压，同时还可以促进脂质代谢，有降血脂，防止血管栓塞的作用；而槲皮素可以扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，因此吃槐米可以保护心脑血管。
槐米的食用方法
槐米广义是为豆科植物槐的干燥花蕾及花。那么，对于槐米，大家知道它有哪些食用方法吗?下面我就和大家分享槐米的食用方法，希望对大家有帮助!
槐米的食用方法：
1.槐花酒 槐花100克，白酒750毫升，白糖适量。摘取即将开放的槐花蕾，装人纱布中，与白酒同装人容器内，加人适量白糖，密封，2个月后即可饮用。每次饮用30～5O毫升，每日 1次。此酒甘醇清香，具有降低血压，预防中风，健胃消食，消除疲劳的功效，适用于老年人心血管疾患及脾虚纳呆，体倦欲寐，形体肥胖等病症。
2.槐花饮陈槐花 10克，粳米 30克，红糖适量。先煮米取米汤，将槐花研面调人米汤中，加红糖适量调服。此饮清香甘甜适口，具有凉血止血，清肝降火的功效，适用于风热内扰引起的大便便血，目赤，痔血等病症。
3.菊槐茶菊花、槐花、绿茶各3克。菊花、槐花洗净，沥干水，与茶叶同放入杯中，用开水沏泡片刻，然后饮用。此茶清香芬芳，具有清肝疏风，降火明目，止渴除烦的功效，对于辅助治疗高血压有一定效果，还适用于目赤，眼目昏花，消渴，烦热等病症。
槐米的功效与作用：
1、槐米能降低血压，预防中风：槐花所含的芸香甙(芦丁)是具有增强毛细血管抵抗力的维生素，可增强血管壁弹性，提高毛细血管的韧性，对高血压患者有防止脑血管破裂的功效，可预防中风;
2、槐米能凉血止血：槐花主要用于出血属于血热的病症，可配合地榆治疗下部出血如便血、尿血、痔血，配合仙鹤草、白茅根治疗上部出血如咯血、衄血等。
3、槐米有抗炎作用：大鼠ip本品所含的芦丁,对植入羊毛球的发炎过程有明显的抑制作用。
槐米的药材鉴定：
性状鉴别
1、槐花多皱缩而卷曲，花瓣多散落。完整者花萼钟状，黄绿色，先端5浅裂;花瓣5，或黄白色，1片较大，近圆形，先端微凹，其余4片长圆形;雄蕊10，其中9个基部联合，花丝细长;雌蕊圆柱形，弯曲。以个大、紧缩、色黄绿、无梗叶者为佳。
2、槐米呈卵形或椭圆形，长2-6mm，直径2-3mm。花萼下部有数条纵纹。萼的上方为黄白色未开放的花瓣。花梗细小。体轻，气微，味微苦涩。
显微鉴别
粉末特征：黄绿色。
① 花粉粒类球形或钝三角形，直径球形或钝三角形，直径14-22μm，具3个萌发孔。
② 非腺毛l-6细胞，长64-709μm，直径7-23μm，壁厚9μm，具不规则角质螺纹，有的可见微小疣状突起。
③ 萼片表皮细胞表面观多角形，可见非腺毛及毛脱落痕迹;气孔不定式，副卫细胞4-8个。此外，可见花冠表皮细胞、花粉囊内壁细胞及草酸钙方晶。
理化鉴别
取本品0.2g，加乙醇5ml，水浴温热5min，滤过。取滤液2ml，加镁粉少许，混匀，滴加盐酸数滴，即显樱红色。(检查黄酮)
看了槐米的食用方法的人还看：
1. 洋槐花的功效与作用
2. 槐花蜜的功效与作用
3. 关于槐花的散文
4. 槐花茶的功效、作用及炮制方法
槐米茶哪些人不适合用 槐米茶的功效
1、槐花茶性寒，脾胃比较虚弱的人不能食用。
2、一些皮肤比较脆弱，容易得皮肤病的人不宜食用。
3、另外肾阳虚的人也要禁止服用槐米茶，否则更容易让肾阳虚的人出现腰痛和尿频尿急的症状。
4、槐米茶的功效：
（1）槐米茶有美容的功效。槐米茶中含有丰富的微量元素——硒，以及丰富的氨基酸和黄酮类物质。这些物质可以调节人体的内分泌，促进人体的新陈代谢，快毒素的排出，对肌肤有很好的淡斑效果。而且可以清除人体内的自由基，减少其他慢性疾病的产生。同时可以滋养肌肤；使肌肤更加白嫩、细滑。
（2）槐米茶有健胃、润肠道的功效。大部分人都有肠胃病，槐米茶里面含有丰富的氨基酸和微量元素硒。能够修复肠胃的黏膜，调节肠道的环境，杀死胃里面的细菌，提高人体肠胃的消化能力。所以对于一些有胃炎和肠炎的人，可以多喝一些槐米茶。
（3）槐米茶有提高免疫力抗衰老的作用。这是因为槐米茶中含有21种对人体有益的氨基酸以及多种矿物质和微量元素。这些物质能够给人体组织细胞提供安全洁净的生产环境，杀死人体里面的有害细胞。所以能够维护身体器官功能的稳定，提高抵抗力，延缓衰老。
槐米有什么作用？
槐米的功效有凉血止血、止咳祛痰、美容抗衰老、降血压、抗病毒、抗炎等。还有清热解毒、止血凉血、抗菌消炎等作用。槐米又叫做白槐、柚花，为豆科植物槐的花蕾。槐米的功效有凉血止血、止咳祛痰、美容抗衰老、降血压、抗病毒以及槐米还具有一定的抗炎等功能。槐米自古以来就是一种中药材，李时珍的本草纲木就记载槐米有清热解毒、止血凉血、抗菌消炎等作用。
