绿瘦减肥茶有副作用吗

绿瘦减肥茶含有多种植物复合营养素，大多数情况下是安全的，但也有可能出现一些副作用。常见的副作用包括：

1. 消化不良：有些人可能会出现胃口不佳、恶心、腹泻等消化不良症状。

2. 排尿不畅：绿茶中的咖啡因和茶碱具有利尿作用，长期饮用可能导致排尿不畅。

3. 神经系统问题：茶叶中的咖啡因对神经系统有刺激作用，过量饮用可能导致头痛、失眠、心悸等。

4. 过敏反应：少数人对茶叶中的成分会出现过敏反应，包括头痛、皮疹、呼吸困难等。

5. 药物相互作用：茶叶中的某些成分会影响药物吸收、代谢和排泄，可能会引起药物相互作用，影响疗效。

因此，若您有以上症状或疑问，请咨询医生或专业人士的建议。同时，应注意饮用量和频率。过量饮用可引起不良反应。

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喝绿瘦荷叶茶流汗多正常吗?

一些减肥药、减肥茶、减肥食品的减肥作用，其原理多是刺激中枢神经系统，减少摄入食品、抑制饮食达到减肥，如用药不当，会造成肝脏损伤、内分泌失调等后果。激素类药物是促进人体代谢和蛋白质分解并增加消耗而达到减轻体重的目的；而泻药和利尿剂是通过增加排泄，强行排去人体正常体液，而非多余脂肪，常造成脱水；食品减肥多由不宜消化的植物纤维组成，服用后有饱感。服用减肥药后人们往往认为减去的是脂肪，其实减去的成分中还包括水分、脂肪和蛋白质等，而且有的副作用明显或效果不佳，并伴随出现皮肤松弛、粗糙，皱纹增多，减去的水分身体会很快补充，减去蛋白质使肌肉机能下降。当停止服用这些减肥药物等后，脂肪会迅速积累起来（反弹），而失去的肌肉却未得到恢复。专家告戒我们：服用减肥药必须结合节食、运动方可达到最佳的减肥效果。不论何种减肥药物，都是减肥药通过以下三种途径来实现减肥的：

(1)抑制大脑的食欲中枢，降低食欲，使肥胖者不想进食，进食量减少。减少热量的摄入。

(2)刺激新陈代谢，增加机体耗氧量和脂肪、糖的氧化，以减少脂肪在体内的堆积。

(3)刺激肠道，使营养呼收减少，排泄增多增快。虽然服用减肥药物，能收到一定的减肥效果。但是，一些药物副作用较大。因此，肥胖者不要盲目服药减服。最好请教医生，找出肥胖病出，再选用减服药物，或用其它方法减肥。目前，国内市场上减肥的药物较多，有西药，也有中药。这些药物一般有四类：

第一类：食欲抑制剂。主要有氟苯丙氨、苯甲吗咐、芬氟拉明、降糖灵等。

第二类：增加代谢药。主要适用于肥胖并发呼吸功能不全者。如甲状腺片和孕酮等。

第三类：减少营养吸收药物。如泻剂和纤维素制剂。第四类：中药类。如消胖美、血脂灵、减肥冲剂等。最常使用的减肥药物主要是刺激丘脑下部，调节食物食欲的作用。

其中，有抑制肌饿感，抑制食欲作用的安非他命（中枢兴奋剂）；以及刺激满腹感，抑制食欲的樊非拉明。需要指出的是，我们历来使用的药物中都含有代谢亢进的甲状腺荷尔蒙。对于有并发症的肥胖患者是忌服。总之，使用药物治疗进一定要听取医生的意见，遵照医嘱。切不可以胡乱吃些所谓的“减肥药”。

服用减肥药期间，一定要节食，减肥才会有效。减肥药多是加强节食的减肥效果而已，本身并无直接除脂药效;减肥的效果直接得自节食，故节食是减肥的主要手段，而减肥药只是辅助手段;长期服用减肥药而又不同时节食者，不但减肥无效而且还会对药物产生心理依赖，上瘾后要想断药就难了，停用减肥药后如不继续节食，会很快又胖回来.不吃减肥药而只靠节食减肥，减肥就会成功，虽然达到减肥目标体重的时间较簪，但减肥效果比较容易保持；节食减肥是一辈子的事，不能间断，但减肥药用得越久，减肥药效越差而最后终会失效；买减肥药是有必要时才用，绝不能常年累月的使用。

喝减肥茶减肥瘦身，对身体有副作用吗？

有副作用，包括胃肠道功能紊乱、营养不良，以及通过促进排尿来减轻体重。利尿剂只能减去体内水的重量，饮水后体重恢复，对长期减肥没有意义。副作用包括电解质紊乱、低血压、脱水，以及通过增加饱腹感和减少食欲来控制食物摄入。意见建议：这种茶的副作用：效果不确定，因人而异。长期大量使用可能引起营养不良。

虚寒体质的人喝了这种瘦身茶后，可能会出现腹泻和胃肠道损伤的不良反应，从而对健康造成损害。减肥茶的作用机理是通过提高心率和血压来增加新陈代谢的速度，促使身体燃烧更多的热量，从而达到减轻体重的目的，这种减重药里面往往可以添加麻黄素、咖啡因和绿茶提取物，这些成分对人的危害很大，经常使用，会使人出现头痛、失眠、高血压、心动过速等症状，严重影响正常生活。

减肥茶对身体有害。长期饮用减肥茶容易损伤肠胃，导致消化功能紊乱，引起胃肠道疾病，而且容易影响食欲，无法供给身体所需的营养物质，容易引起营养不良的症状。瘦身茶属于寒凉性质，容易破坏内分泌平衡。平时最好选择正确的减肥方法，每天进行适当的运动，注意饮食控制，少吃多餐，选择清淡易消化的食物，以免增加胃肠道的负担。长期服用这种瘦身茶会破坏人体的排水系统，经常大量脱水，会造体电解质代谢紊乱，导致低血压的发生，甚至会出现严重的肾脏问题。

绿瘦健康产业集团减肥是真的吗？

绿瘦健康产业集团是中国一家知名的减肥产品生产企业，主要生产和销售各种减肥产品。该公司推出的产品（例如绿瘦减肥茶、瘦身贴等）声称可以快速减肥，且无副作用。然而，这些产品的减肥效果和安全性在一些科学研究中遭到质疑，且该公司的宣传和销售方式存在许多问题。例如，绿瘦公司常常采用虚假宣传和不当销售手段蒙骗消费者，引发了监管机构的关注和处罚。因此，建议消费者在考虑购买绿瘦公司的减肥产品时谨慎思考，尽量选择品牌可靠、产品安全的实体店购买，并配合科学的饮食和运动计划，健康减肥才是王道。

有没有人用过绿瘦减肥茶？

没用过

不过减肥最好还是要运动

不能靠吃药减肥

会有副作用的

而且你一旦停止吃的话会很快反弹的

减肥茶喝了对身体有害吗

减肥茶的危害有长期过量饮用容易损伤肠胃，引发胃肠道疾病。因此减肥人士不宜盲目饮用减肥茶。

适当饮用减肥茶有润肠通便的作用，可以起到降低体重的效果。而短期内适当饮用减肥茶可能有效，通常也不会有明显的副作用，但是长期饮用减肥茶可能会对肠胃造成不同程度的损害。因为减肥茶中多含有通便的药物如番泻叶、大黄等，长期过量饮用会刺激胃肠道，特别是空腹饮用容易对胃肠黏膜造成损伤，导致胃肠道功能紊乱，容易引起恶心、呕吐、腹泻、脱水等症状，长此以往还会引发胃肠道疾病。

而且很多减肥茶含有凉性或寒性的药物，长期饮用就容易损伤脾胃。部分人长期喝减肥茶可能会影响睡眠，如入睡困难、多梦易醒等。此外，有的减肥茶里面加入了泻药、激素等，这对身体危害性更大。

喝减肥茶减肥瘦身，对身体有没有副作用？

减肥茶对身体是有危害的，长期喝减肥茶，容易损伤肠胃，导致消化功能紊乱，而且很容易影响食欲，无法供给身体所需的营养素，容易造成营养不良的症状。

减肥茶属于寒性，很容易打乱内分泌平衡。平时减肥，最好选择正确的方法，每天进行适当的锻炼，注意饮食控制，少量多餐，选择清淡易消化食物，以免对胃肠增加负担。

如中药山楂、黑茶、杜仲等，以及西药奥利司他等，它们可以减少肠道对脂肪的吸收，改善体内的脂肪代谢。服用时可能导致脂肪泻，长期过量服用可能导致脂溶性维生素摄入不足，出现骨但是长期使用含有番泻叶的制剂，可能引起结肠黑变病，结肠黑变病是引起结肠癌的高危因素，另外番泻叶还可以干扰胆红素代谢，肝细胞退行性病变，导致黄疸，肝炎。

大部分减肥茶的成分都是酚酞，比沙可啶，番泻叶，决明子等—泻药，长期服用会容易导致—结肠黑便病。甚至癌变。减肥的作用。但是，一些朋友的肠胃并不是很好，尤其是脾胃虚寒的减肥者，长期喝减肥茶就容易出现腹泻的症状，建议减量服用减肥茶。如果腹泻症状还没有改善的话，建议停用减肥茶。

说白了还是受众的需求闹的，他们想要的是舒舒服服坐在家里，喝了茶，人瘦了，达不到这酚酞，潘泻叶等中西药。一般喝一段时间会出现各种不适。

就比如拿腹泻型的减肥茶来说，这个没记错的话，应该第一代减肥茶可能会有这种效果，它通过腹泻药物来减少人体对食物的吸收，从而达到减轻体重的目的，但是这种类型减肥茶往往会引起这么多年的经历和宣传。

喝减肥茶有什么副作用？

很多女性减肥的时候会选择喝减肥茶，减肥茶有效果而且比较方便，但是经常喝减肥茶会有一些副作用，会对身体产生不好的影响，那么喝减肥茶有哪些副作用呢？如何避免这些副作用？

1、减肥茶的副作用

（1）抑制食欲类的减肥茶：这种类型的减肥茶主要是通过提高饱腹感、降低食欲来控制进食量。这种减肥茶的副作用：效果不确定，因人而异。长期大量服用可能造成营养不良。

（2）脂肪吸收阻断剂类的减肥茶：有研究显示，脂肪吸收阻断制剂可以减少小肠对脂肪的吸收。适当减少脂肪的吸收可以加快减脂速度。有很多知名品牌的减肥产品是基于这类原理制造的。而这类减肥茶的副作用常出现脂溶性维生素和矿物质吸收不足、腹泻，所以这类减肥茶不能长期使用。

（3）碳水化合物吸收阻断剂类的减肥茶：有研究显示，碳水化合物吸收阻断剂类的药物可以减少身体对碳水化合物的吸收，以防止过量的碳水化合物被转化为脂肪，虽然长期副作用不明，但是碳水化合物是身体能量来源的主力之一，如果身体长期碳水化合物摄入不足，对身体的健康是非常不利的。

（4）腹泻类的减肥茶：腹泻类的减肥茶是通过引起腹泻而减少人体对食物的吸收。这类减肥茶的最明显的副作用就是可能造成胃肠道功能紊乱，营养不良。

2、如何避免副作用

（1）茶要在饭后一小时再喝，如果吃完饭后立即喝茶的话，时间一长会诱发贫血，而饭后一小时再喝，食物中的铁质基本吸收完，这时候喝茶就不会影响铁的吸收了。

（2）减肥茶中含有大量鞣酸，大量饮用浓茶后铁质与鞣酸结合形成一种不溶性物质，有碍对铁的吸收，所以每天饮用绿茶不要超过1000毫升，否则会造成缺铁性贫血。

（3）减肥茶的冲泡方式

装好药材的容器冲入沸水后，先稍微搅拌后，再加盖闷泡约10到15分钟。待药味充分出来后，先将过滤袋捞起置于一旁，否则一直浸泡，药汁会愈来愈苦涩。

若是第一次喝药茶饮，不习惯中药味道的人，可以加入2到3片的甜菊叶或柠檬草调味。对于要减肥的美人，不建议加入冰糖或蜂蜜，但是生理期间有经痛困扰的美人，可以酌加黑糖，除了调味之外，还有活血_瘀、调经止痛的作用。

冲泡出来的药茶饮，不要一口气喝完，可分多次频服，喝到剩半杯时，再放入过滤袋，及冲入沸水闷盖，如此可冲泡3到4次，至味道变淡为止。

原则上，一包药材反覆冲泡3到4次至无味，大约饮入了1200~-500cc的药茶饮，减肥期间，最好一天能补充2500-3000cc的水分，因此一天最多可以冲泡两包药材。

3、减肥茶推荐

1.大麦茶

过年过节免不了各种聚餐，鱼肉吃多了难免觉得油腻，而且特别容易积食，要消食减肥可以喝些大麦茶。大麦茶含淀粉酶，能增加胃蛋白酶和胃酸含量，有助消化、解油腻、健脾胃的效果。中医上说，大麦茶性平味和，适合大多数人来喝，但大麦茶可回奶，建议女性哺乳期不要喝。

2.菊花茶

过年过节各种娱乐节目少不了，闲来无事大家都去看电视，眼睛难免处于疲劳状态。这样的话，建议大家上班后最好和一星期的菊花茶，可以清热去火、清肝明目，泡好的菊花敷到眼睛上，能消除眼睛的疲劳。说到菊花茶明目，杭白菊效果更好，如果要清热，贡菊的功效更佳。

3.柚子茶

好东西吃多了难免便秘、上火，这样的话喝柚子茶真是再好不过，柚子茶性偏凉，可以润肠清火。患有糖尿病节日需要控制饮食，如果饮食控制不当，导致血糖波动，那么柚子茶所含类胰岛素的成分，就可以用来辅助血糖的降低。

4.绿茶

绿茶是我国主要的茶类之一，常喝可以减肥、降脂和防癌等等，还可以减轻尼古丁对吸烟者的伤害。节日聚餐气氛较为热烈，非常容易导致血压升高，绿茶能够相对的降低血压，所以特别适合高血压患者。还有醇香绿茶好处多样，尤其是清热利尿效果特别好。

减肥茶有哪些副作用 喝前需三思

中国有着5000多年的茶文化历史，茶是人们十分喜爱的一种饮品。特别是减肥茶深受女性们的喜爱。每个人都希望自己有一个好身材，减肥茶是一种很好的方式，但是还是有副作用。本期的饮食禁忌，为你解析。

　　1、腹泻

　　很多减肥茶都具有清肠排毒的效果，能把肠道内多余的油脂和毒素排出体外，从而起到减肥的作用。但是，一些朋友的肠胃并不是很好，尤其是脾胃虚寒的减肥者，长期喝减肥茶就容易出现腹泻的症状，建议减量服用减肥茶。如果腹泻症状还没有改善的话，建议停用减肥茶。

　　2、伤脾胃

　　很多减肥茶都是凉性的，甚至是寒性的，所以喝了之后容易排便。还有一些厂家为了加强减肥茶的药效，可能会在减肥茶中违规添加一些泻药成分，这对减肥者的身体造成的伤害是比较大的，特别容易伤脾胃。

　　3、厌食

　　一些减肥茶是通过抑制减肥者的食欲来达到减肥目的的，对于此类减肥茶，如果长期服用的话，会让减肥者的食欲大大降低，甚至产生厌食的情况，长此以往的话，容易导致营养不良。

　　4、脱水

　　一些减肥茶标榜有很好的减肥效果，其实，减掉的不是脂肪，而是体内的水分。因为这类减肥茶中可能含有利尿剂，长期喝的话，小便的次数会增加，容易导致脱水和电解质紊乱。

　　综上所述，长期服用减肥茶的副作用是比较多的，因此，不建议大家长期服用减肥茶。而且，大家在选购减肥茶时，一定要看清楚减肥茶的成分，并选购正规厂家生产的减肥茶，不要偏听偏信，乱喝减肥茶的话，很容易危害自身的健康。

减肥茶有用吗？喝减肥茶有副作用吗？

减肥茶，是具有排毒养颜等功效的茶叶，是用来消减肥胖的茶剂；茶中含有的芳香族化合物可以溶解脂肪，化浊去腻可防止脂肪积滞体内，从而使身体达到减肥排毒的功效。这么说来，减肥茶是有用的，只要掌握了正确的喝法，减肥茶是可以有效燃烧身体的脂肪和热量的，可是减肥茶的饮用也是有禁忌的，不能随便喝，随便喝也会产生危害健康的副作用。那么滥饮减肥茶会有什么副作用呢？

1、喝减肥茶有助于减肥

茶中含有的芳香族化合物可以溶解脂肪，化浊去腻可防止脂肪积滞体内。而维他命B1、C和咖啡因，都可以促进胃液分泌，并有助消化、消脂。减肥茶通过了功能学和毒理学实验证明，可促进脂肪代谢，维持正常的生理机能，克服了替食型、排汇型、神经抑制型等减肥产品破坏饮食规律，降低人体机能，而诱发其它疾病的缺点。茶中的茶多酚具有提高新陈代谢、抗氧化、清除自由基等作用，可以由许多三酸甘油酯解脂酶及作用活化蛋白质激酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥的效果。

茶剂是一种古老的药物剂型有着几千年的历史，但由于种种原因至近代已趋湮没之势。近些年来，随着科学技术的发展与人们保健意识的增强。现代的茶剂已基本上摒弃了以往茶剂无固定形式的做法，采用了无菌无毒的无纺棉纸袋装，使得茶剂浸出液澄清。无药渣从成分更易于充分溶出，同时还减少了手与药物的接触。使用起来方便卫生。茶剂分为两大类，一类是由纯中药组成，另一类是由茶叶和中药混合而成。减肥茶多属于后一类。

首先是减肥茶中为保持茶的口感，其中茶叶约占总量的一半。茶叶选用乌龙茶、红茶、普洱茶、花茶、绿茶等。茶叶本身就有较好的减肥作用。在古代扰有“除痰去腻”、“多饮消脂”的记级，唐代《本草拾遗》曰“茶久食令人瘦，去人脂”。现代科学证明茶叶中含有丰富的生物碱、维生素、氨基酸、微量元素等上百种成分，其中许多成分可促进体内脂肪代谢，降低胆固醉与甘油三酯。其次是减肥茶中与一些药食同源、作用缓和的降脂减肥药物，与茶的降脂减肥作用相辅相成长期饮用，确有一定的降脂、养生保健作用。所以，尽管减肥茶市场大战狼烟四起，新的减肥茶不断推出，但减肥茶还是有一定的市场。

2、长期乱喝危害健康

对于市场上各种含有中草药成分的减肥茶，张建国表示，润肠通便不能随便选择这些产品，长期乱喝对健康危害较大。相对来说，OTC类药物产品是经过国家药监局批准的，经过长期应用，确认有疗效且质量稳定，因此在医生指导下，按规定剂量服用是安全的。此外，张建国提醒：“药物选择还要看体质，比如气虚血弱的人不宜选用刺激型药物，应选用调补结合类润肠通便药物为宜。”

市面上还有一部分是盐类泻药，这类泻药多含有硫酸镁和硫酸钠，可通过吸收大量水分，使肠内容积增大，对肠黏膜产生刺激，增强肠管蠕动等作用而排便。张建国说：“这类泻药作用快而强，主要用于排除肠道内毒物，建议早晨空腹时服用。”对于年老体弱者，张建国建议应选用润滑性泻药，作用温和，不会引起剧泻。

此外，张建国还提醒：“润肠通便药物也不宜长期服用，长期便秘患者应及时就医，根据临床检查结果选择合适的治疗方式，有些便秘患者还需要辅助生物反馈治疗，严重的甚至要进行手术治疗。”据了解，生物反馈治疗主要针对排便障碍性便秘，利用肛管直肠测压仪对患者进行排便训练，让患者学会正确排便时肌肉的协调动作，从而改善治疗便秘。

3、缓解便秘要调整饮食

“除药物治疗外，缓解便秘的关键还在于培养合理的饮食习惯和定时排便的生活习惯。”张建国说。

首先，不要挑食偏食，要多吃些含高纤维素的蔬菜和水果，还要吃些粗糙多渣的杂粮，像薯类，玉米，大麦，蜂蜜，油脂类食物。根据美国饮食协会建议，成年人每天应该摄取20—35克的食物纤维，便秘患者则至少30克。例如，半杯绿豆即可提供5克膳食纤维；一个小苹果提供3克；一碗燕麦麸提供13克。而对老年人来说，应养成早起空腹饮一杯淡盐水、就寝前喝一杯酸奶的好习惯，这些都对预防便秘能起到一定的作用。

其次，要注意工作生活劳逸结合。俗话说：“活动，活动，大便自通”，对于“久坐族”来讲，应该多散步、跑步，转腰抬腿，做做深呼吸运动，多参加文体活动，这些可使胃肠活动加强，食欲增加，膈肌、腹肌、肌都能得到锻炼，从而提高排便动力。

最后，张建国强调：“一定要建立起良好的排便规律，久而久之形成条件反射，有便意的时候要及时排便，不要克制。”他建议在早餐后如厕，因为这一时段结肠推进动作较为活跃，易于排便，所以无论是否有便意，到时都应坚持如厕，形成排便生物钟反馈。另外，如厕时不宜看书、玩手机、吸烟等，消除一切分散注意力、延长排便时间的不良习惯。

4、减肥茶饮用忌

（1）喜喝新茶

由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝。

（2）喝头遍茶

由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留，所以，头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。

（3）空腹喝茶

空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、手脚无力等症状。

（4）饭后喝茶

茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的新物质，时间一长引起人体缺铁，甚至诱发贫血症。正确的方法是：餐后一小时再喝茶。

（5）晚上喝茶

晚上最好喝红茶。因为绿茶属于不发酵茶，茶多酚含量较高，刺激性比较强;红茶是全发酵茶，刺激性弱。尤其对脾胃虚弱的人来说，喝红茶时加点奶，可以起到一定的温胃作用。

晚上喝茶时要少放茶叶，不要将茶泡得过浓。最好晚饭后饮用，空腹饮茶容易抑制胃液分泌，妨碍消化，严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。

平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人，晚上还是以少饮或不饮茶为宜。

（6）发烧喝茶

茶叶中含有茶碱，有升高体温的作用，发烧病人喝茶无异于“火上浇油”。

（7）经期喝茶

在月经期间喝茶，特别喝浓茶，可诱发或加重经期综合征。医学专家研究发现，与不喝茶者相比，有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍，每天喝茶超过4杯者，增加3倍。

（8）溃疡病人喝茶

茶叶中的咖啡因因可促进胃酸分泌，升高胃酸浓度，诱发溃疡甚至穿孔。

（9）一成不变

一年四季节令气候不同，喝茶种类宜做相应调整。春季宜喝花茶，花茶可以散发一冬淤积于体内的寒邪，促进人体阳气生发;夏季宜喝绿茶，绿茶性味苦寒，能清热、消暑、解毒、增强肠胃功能，促进消化、防止腹泻、皮肤疮疖感染等;秋季宜喝青茶，青茶不寒不热，能彻底消除体内的余热，恢复味甘性温，使人神清气爽;冬季宜喝红茶，红茶味甘性温，含丰富的蛋白质，有一定滋补功能。

（10）不根据体质选择不同茶叶

茶叶经过不同的制作工艺有凉性及温性之分，燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质者，应喝温性茶。

减肥茶有用吗，只要掌握了上面的忌，喝减肥茶的时候，根据自己的身体体质选择合适的减肥茶，就能有效抑制身体的脂肪和赘肉！

减肥茶的副作用有哪些

减肥茶的副作用1、抑制食欲类，通过提高饱腹感、降低食欲来控制进食量。副作用，效果不确定，因人而异。长期大量服用可能造成营养不良。

减肥茶的副作用2、脂肪吸收阻断剂，有研究显示，这类制剂可以减少小肠对脂肪的吸收。适当减少脂肪的吸收可以加快减脂速度。有很多知名品牌的减肥产品是基于这类原理制造的。减肥茶的主要副作用是会常出现脂溶性维生素和矿物质吸收不足、腹泻。

减肥茶的副作用3、碳水化合物吸收阻断剂：有研究显示这类药物可以减少身体对碳水化合物的吸收，以防止过量的碳水化合物被转化为脂肪。长期副作用不明。

减肥茶的副作用4、腹泻类：通过致泻减少人体对食物的吸收。副作用可能造成胃肠道功能紊乱，营养不良。

减肥茶的副作用5、产热类：这类产品主要是通过提高心率和血压、提高新陈代谢率，使身体产生并消耗更多的热量，来达到减脂和减体重的目的。在早上或健身前使用可以提高能量和脂肪消耗;运动前15~20分钟服用，可以提升力量和耐力。健美运动员到达较低体脂的辅助用品。减肥茶的主要副作用是如使用麻黄素和过量使用咖啡因及绿茶提取物等，会导致头疼、失眠、血压升高、心动过速。有心脏病和高血压病的人不应该使用这类药物，可见这种减肥茶的副作用也是比较多的。

减肥茶的副作用6、利尿剂：这类产品主要是通过促进排尿而减轻体重。利尿剂只能减去身体里水的重量，一喝水体重又恢复了，对长期减肥没有意义。副作用表现为电解质代谢紊乱，低血压，脱水。