广东凉茶真的有效果吗
1. 健脾清热化湿：凉茶中含有清热化湿的成分，能够改善体质，特别是对于岭南地区湿热弥漫的环境更为适用。
2. 养阴：凉茶中的成分能够养心阴、养肺阴，有滋养心肺滋阴的功效。
3. 药食同源：凉茶是药食同源的中药材做成，历经千年的广东人通过饮用凉茶改善体质，起到非常好的疗效。
广东凉茶是一种传统中草药配方制成的饮品，据传说可以清热解毒、润肺止咳、清暑解渴等。科学研究表明，广东凉茶中所含的一些植物化学成分具有抗氧化、镇静、降血压、降血糖、抗病毒等功效。因此，适量饮用广东凉茶，对于舒缓身体疲劳、预防感冒、保护心血管健康等方面可能有一定的益处。不过，对于具体的病症治疗或者药物替代等情况，建议先咨询医生的意见。
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广东人颇爱喝凉茶，凉茶的功效真的这么强大吗？
广东人喜欢和凉茶就像四川人无辣不欢一样，不管到怀中抱着的小娃娃、路上走着的帅哥美女还是七老八十拄着柺棒的老年人都喜欢来上一杯凉茶，用他们的话说就是来上一杯凉茶不易上火。广东人的凉茶在其他省份人的眼中成了下火的灵丹妙药，广东人喜欢和各种各样的凉茶，凉茶也成了广东人的代名词。
在古代就已经出现了凉茶，经过数百年来各种凉茶药方的改进和先传，现代人喝到的凉茶去糟粕留精华，凉茶有了不同的意义。对于外地人来说凉茶就是放凉之后的茶水，其实真正的凉茶并不是茶水，而是由二十四味中草煮出来的，其中有我们比较熟悉的鱼腥草、板蓝根、金银花等这些去湿气的中药，以这几味中药为基础，添加不同的中草药制作出来的凉茶的功效也会不同，有些是可以解毒去湿气的，有些是生津止渴下火的，所以在选择凉茶的时候要根据的需求来选择。
广东人喜欢喝凉茶只要是因为他们身上火气比较大， 广东属于带气候，一年四季气温比较高，在梅雨季节的时候连续十天半月都看不到太阳，湿润的环境让他们身上的火气难以排除体外，脸上就容易长痘痘，在其他城市，上火的时候听到最多的就是多喝热水可以败火，而在广东，喝热水似乎不太管用，还不如来两杯凉茶去火气更快一些。
到了广东不喝一杯凉茶就不要说来过广东，就像去重庆一定要吃重庆火锅一样。对于广东人来说凉茶已经成了他们生命中非常重要的一部分，一天不喝就像丢了魂似的。喝习惯凉茶的广东人并不觉得凉茶是苦的，反而通过凉茶感受人生，正所谓吃的苦中苦方为人上人，凉茶的苦让广东人变得更有韧性、热情和勇敢。
广东凉茶的功效与作用 广东凉茶有什么功效
1、广东凉茶具有清热解暑，去湿生津的功效。可在四时感冒，发热喉痛，湿热积滞，口干尿黄时饮用。凉茶是传统中草药植物性饮料的通称，广东凉茶是中国传统凉茶文化的代表。
2、凉茶经批准列入第一批国家级非物质文化遗产。凉茶既不凉、也不是茶。它是广东、香港、澳门地区民间常用复方或单味土产草药煎熬而成的饮料，将药性寒凉和能消解内热的中草药煎水作饮料喝，以消除夏季人体内的暑气，或冬日干燥引起的喉咙疼痛等疾患。
广东凉茶有什么作用功效？
我知道广东的凉茶能够清热解毒，而且还可以治疗咽喉肿痛的情况，同时如果自己出现了感冒的情况，也可以喝，对身体有很好的帮助。
广东的凉茶是苦的吗 凉茶有什么好处
1、广东凉茶有很多不同的搭配，口味各有不同，有些苦，有些不苦，比如五花茶，是用五种晒干的花熬制的，会加入片糖，不但不苦，还是甜的。凉茶说白了就是中药汤，有些味比较苦，但也有一定的功效：如去火，清肝，润肺等等。
2、凉茶是粤、港、澳地区人民根据当地的气候、水土特征，在长期预防疾病与保健的过程中，以中医养生理论为知道，以中草药为原料，食用、总结出的一种具有清热解毒、生津止渴、祛火除湿等功效，伴随着人们日常生活的饮料。它有特定的术语指导人们日常引用，既无剂量，也无需医生指导。
广东的凉茶很出名，凉茶有什么神奇的功效？
天气一天比一天炎热，又到了凉茶销售的高峰期，很多老广将凉茶视为出行、居家必备之“良药”。无论是感冒还是上火，肾虚还是长痘，没有问题是一瓶凉茶解决不了的。如果有，那就一打！
那么被广东人视为“神药”的凉茶，究竟有什么神奇功效呢？
1、 大家最熟悉的菊花茶清热解毒，凉血消暑，还可作为药用治疗感冒和发热效果很好，家中一年四季都可以常备。
2、 银花茶也有清热解毒，排毒消肿的功效。还可以用来治疗咽喉肿痛，，消炎去火的功效特别好。
3、 橘子茶：可以将新鲜橘子皮洗净与少量砂糖一同晾凉了喝，还能起到润喉、清热止咳的作用。
4、 金银花茶：具有有抑菌、抗病毒、消炎的功效。可以清热解毒，也可以用于治疗风热感冒，支气管炎等病症
5、 苦夏茶：不但气味芳香化湿，防治咽干口燥，咽喉肿痛效果是非常好的。
个人体质会影响凉茶的功效。人的体质分阴虚、阳虚。 阳虚体质的人可适当选择凉茶来降火，会达到一定的目的，但不适宜长期喝凉茶，阴虚体质的人不适宜喝凉茶。由虚所致的火一般都不适宜用凉茶来纠正。阴虚主要症状表现为：潮热、舌红、脉数、口干、咽燥、尿少色黄、心烦失眠等；阳虚主要表现为：心悸、舌白、胸闷、阳痿、面色苍白、四肢厥冷、小便清长、大便清稀等。
凉茶虽然冠着“茶”之名，但更多的时候还是属于“药”。中医本来没有‘凉茶’之说，‘凉茶’只是一种民间说法。
凉茶是几种中草药煮出来的药汤，是药三分毒，凉茶也是一种药，一般情况下不适合当作日常保健品来喝，除非是非常平和之品，或真正素体壮热的人，否则长期把凉茶当成保健品来喝是很伤身体的。
广东凉茶是药还是茶？是茶的话能凉喝吗？
凉茶是广东、香港、澳门地区民间将药性寒凉和能消解内热的中草药煎熬而成的饮料，以消除夏季人体内的暑气，或冬日干燥引起的喉咙疼痛等疾患。虽然是饮料，但是由于它是用中草药制作而成的，因此准确讲它是药，茶性寒凉，因此不能过量服用和滥服，尤其是脾胃虚寒、老人、小孩、孕妇和哺乳期的妇女要慎服。
凉茶是当地人根据气候、水土特征以及在长期预防疾病与保健的过程中，以中医养生理论为指导，以中草药为原料，食用、总结出的一种具有清热解毒、生津止渴、祛火除湿等功效的饮料。一般是南方湿热的地方才有，北方是没有凉茶的。
按功效不同，凉茶可分为四类：
1.清热解毒 主要适合内热，火气重的人。代表药材有银花、菊花、山枝子、黄岑等。适饮于春、夏和秋季。
2.解感 主要医治外感风热，四时感冒和流感。代表药材有当年“非典”时期卖到天价的板蓝根。此茶四季都适饮。
3.清热润燥 此类凉茶尤其适饮于秋季，对于口干，舌燥，咳嗽都有良好的药用功效。代表药材有沙参玉竹、龙梨叶、冬麦、雪耳等。
4.清热化湿 其针对湿热气重，口气大，面色黄赤等人饮用。代表药材有银花、菊花、棉茵陈、土伏苓等，适饮于夏季。
最后再唠叨一下：体质素来虚弱者和婴幼儿，不分青红皂白地长期用药性苦寒的凉茶，则易损伤人体阳气和脾胃，导致出现神疲体倦、面色白光、多汗易感冒、纳差便溶；尤其是婴幼儿，脏腑娇嫩、形气未充、血少气弱，若长期服用凉茶，攻伐不止，会损伤小儿正气，反而影响小儿健康成长。
凉茶有什么效果？
所谓凉茶，是指将药性寒凉和能消解内热的中草药煎水做饮料喝，以消除夏季人体内的暑气，或治疗冬日干燥引起的喉咙疼痛等疾患。吃火锅、吃小龙虾、吃辣子鱼、吃烧烤，凡是遭遇可能让人内火上升的食物，很多人总会在同一时刻将目光投向凉茶。凉茶总的作用是清热解毒、清肺润燥解暑，凉茶对于广东人，可以说是
“生命源于水，健康源于凉茶”。制作凉茶所使用的草药能有效去除人体的毒素，起到提高人体免疫能力、抗御细菌、病毒的感染，平衡阴阳、柔润肌肤的作用。除了清热解毒外，凉茶还可去湿生津、清火、明目、散结、消肿等，还可治目赤头痛、头晕耳鸣、疔疮肿毒和高血压，夏天完全可以当清凉饮料饮用。
另有一说位，凉茶，广东、广西地区对煮好的中药的液体部分的通称。与某些针对特点疾病的中药茶，凉茶又一般指具有清热、下火功效的，一般人都可以喝的中药。
凉茶并不是茶，而是中草药熬出来的药汤；凉茶也不一定凉，热着喝效果更好。
夏天偏热多湿的气候容易使人肠胃失调，再加上有的人嗜食辛辣、味重食物，难免会不同程度地出现上火、口舌生疮、咽喉肿痛、食欲不佳等症状。凉茶本是广东人的最爱，自古以来，广东人喝凉茶就喝出了名。其实，凉茶是祛暑败火气最有效直接的方法。甚至有专家预测，凉茶有望在3年内成为国内唯一可与可口可乐相抗衡的民族饮料。
不同的凉茶有不同的功效
切忌不能乱喝
凉茶凭什么能成为广东人的“续命水”？
这真是一种神奇的存在！因为它不仅以降火功能闻名，而且是广东的“万能续命水”火气太大，熬夜，喉咙痛。当然，这里的“凉茶”不是字面上的“凉茶”
广东凉茶中的“凉”是指“清热泻火”。“茶”也不是我们通常喝的茶，而是以凉中草药为原料熬制而成的“茶”。功效因成分而异，但大多以清热燥湿、滋阴降火为主要功效。总之，在炎热的夏天，金银花、二十四味、夏桑菊....都是广东人民的命根子。只有当他们大口大口地喝下凉茶时，他们才会觉得不热，总而言之，只要不是疑难杂症，没有什么是一杯凉茶一年到头解决不了的！
岭南地区位于带，气候湿热。在这样湿热的条件下，身体的“内热”很难排出，这使人容易出现“春困、夏乏、秋燥”等症状。同时，就水土而言，受气候影响，广东的水又湿又热，甚至可能有点干燥。当北方人生病需要“多喝热水”时，粤语是完全不受用的。最好是煮凉茶，清热降火来滋养身体。
此外，我相信很多人也知道广东人喜欢吃任何东西，食物种类也有很多……在别人看来，广东人为什么这么喜欢喝凉茶呢？甚至那些不太起眼的小店，会让外地的朋友怀疑它们是否真的有功效。也许凉茶的功效并不像传说中的可以包治百病那样神奇，但是在一小碗凉茶的背后，更多的是工匠们的坚持和心血，而广东人喝凉茶更像一种习惯和感觉。"秋冬防秋燥、春夏去暑湿"，一年四季用凉茶给人滋滋阴降降火就必不可少了~
王老吉等广东凉茶真的可以降火吗？
不能。
王老吉的成分有：水、白砂糖、仙草、蛋花、菊花、金银花、夏枯草和甘草，但是含有水喝白砂糖的比例会比其他的成分高一些，所以是不能降火的。
由于王老吉是凉茶，所以带着饮料的通病，含糖量过多，对降火是起不了多大的作用。
而王老吉是是饮料是寒性的，胃不好的人不可以多喝，不然会引起腹泻的。
身体素质虚弱的人是不能喝王老吉的。不然会损伤脾胃的。
广东凉茶颗粒去火效果怎么样，苦不苦
亲测有效。细说一下感受。一般很快见效的凉茶就比较寒凉，不建议使用。但是王老吉凉茶颗粒需要喝2包逐渐去火，平息身体躁气，证明不是一下子灭火的，而是循序渐进，科学有效，不会伤身体伤脾胃。如果有因为上火导致免疫力下降而引发的感冒，也可以来一杯，可以清热解毒。凉茶颗粒有含糖和无糖两种，不含糖的口感也不苦，就是一些植物草药的味道，比较清爽。
