各种花茶的功效和搭配
1. 玫瑰花茶：
功效：缓解压力、促进血液循环、保湿美肌、消除疲劳、调理经期不适。
搭配：枸杞、桂花、蜂蜜、红枣等。
2. 菊花茶：
功效：清热解毒、抗炎止痛、缓解头痛、降低血压、抗衰老。
搭配：枸杞、柠檬、决明子、金银花等。
3. 金银花茶：
功效：清热解毒、抗过敏、治疗感冒、降低血脂、美容养颜。
搭配：菊花、茉莉花、蜂蜜、桂花等。
4. 桂花茶：
功效：祛寒驱湿、美白润肤、促进胃肠消化、解除焦虑。
搭配：红枣、枸杞、菊花、茉莉花等。
5. 茉莉花茶：
功效：消除疲劳、美容养颜、促进新陈代谢、清热解毒、降低血压。
搭配：玫瑰花、桂花、金银花、菊花等。
6. 大红袍茶：
功效：降脂消脂、美容养颜、降低血糖、镇静安神。
搭配：枸杞、红枣、桂圆、龙眼等。
7. 祁门红茶：
功效：降压降脂、促进消化、祛痰止咳、改善口臭。
搭配：枸杞、玫瑰花、桂圆、菊花等。
8. 熏衣草茶：
功效：镇静安神、缓解压力、改善睡眠、清热解毒、促进血液循环。
搭配：柠檬、蜂蜜、茉莉花、金银花等。
9. 薰衣草茶：
功效：镇静安神、缓解头痛、抗过敏、促进新陈代谢、补肾养心。
搭配：柠檬、菊花、枸杞、桂花等。
10. 乌龙茶：
功效：降脂减肥、降压降糖、润肠通便、美容养颜。
搭配：红枣、枸杞、菊花、桂花等。
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11种花茶搭配表，花茶要怎么搭配才好
花茶既可以保证茶叶的口感，又可以带有花朵的香味，而且常喝花茶对人体还有很大的好处，今天小编整理了11种花茶的搭配方法，一起来看看吧。
花茶怎么搭配最好
花茶名称花茶搭配方法花茶功效清火组合茶金银花+菊花+甘草清热解毒，清凉一夏四季组合茶枸杞+西洋参+胎菊+黄芪补气抗疲劳纤体瘦身茶玫瑰+山楂+薏仁活血、调脂、纤体清肝明目茶贡菊+枸杞+西洋参清火明目、抗辐射清咽利喉茶胖大海+麦冬+甘草滋阴润喉、清利咽抗衰延龄茶茉莉花+玫瑰花+西洋参活血抗疲劳、调节内分泌清脂降压茶三七花+绞股蓝+山楂调节血脂、促进循环美颜润肤茶玫瑰花3朵+贡菊花6朵+大枣4补气血，润肌肤，美容颜，清新体香润肠通便茶胖大海+决明子+绞股蓝清火、润肠通便祛痘减肥茶玫瑰花5朵+菊花8朵+金银花20条清热解毒、润肠通便、调节内分泌护眼提神茶西洋参3片、枸杞15粒、杭白菊8朵润燥降火、养肝明目、醒脑提神
2、马鞭草+柠檬草：能分解脂肪、利尿，能瘦下半身；
3、玫瑰花+苹果花：可调经、补血、去粉刺、美白；
4、减脂花+马鞭草+七叶胆：有清血脂，瘦身减脂；
5、玫瑰花+枸杞子+杭白菊+乌梅：可以调节内分泌，消除疲劳。
扩展资料：
花茶不能随便“混搭”。花茶搭配种类越多，其功效越多，对身体造成不良影响的可能也就越高。所以，花草茶除了不能乱搭，更不宜多搭，更不能随便“混搭”。
由于每一种花、草都有其相应的性、味、功效，如果使用得当，花草茶的确有一定的保健疗效，但饮用也只是在一段时间内，需根据自身的体质进行调整，有时饮用过量也会造成身体不适。
如胖大海茶用于发音突然嘶哑伴有咳嗽、口渴、咽痛等症，但如果把它作为保健饮料长期泡服，就会造成脾胃虚寒、大便溏泄，饮食减少等副作用。
参考资料来源：人民网-喝花茶的禁忌 花茶忌随意“混搭”
花茶怎么搭配好喝 有什么作用
1、玫瑰花茶搭配玫瑰茄：具有祛痘的效果，尤其是对于上班族而言。
2、桃花茶搭配柠檬片：具有除痘清火的功效，并且，柠檬片还具有美白的作用。
3、玫瑰花搭配苹果花：对女性而言，可以调经补血美白。
4、玫瑰花搭配茉莉花：具有美容养颜的功效。
5、苦丁茶搭配山楂：具有减肥的功效。
6、薰衣草搭配洋甘菊：可以去除口臭，但是薰衣草的香味重，不建议睡觉前喝。
7、洱茶搭配贡菊：有可以减肥的作用。
8、桃花搭配玫瑰花：有排毒养颜、调节内分泌失调、治疗便秘的作用。
35种花茶的搭配以及功效
玫瑰花和茉莉花可以一起搭配成玫瑰梦幻花茶，还对肝脏和胃部有滋养作用。玫瑰果和红巧梅搭配成的白雪公主花茶不仅可以舒缓情绪，而且还可以滋润咽喉。茉莉花和粉红玫瑰花一起喝不仅可以消脂瘦身，而且平时饮用就可以清除体内油脂。
1、玫瑰梦幻花茶
玫瑰和茉莉花一起饮用对肝脏和胃部有滋养作用，可以缓和紧张情绪。
2、白雪公主花茶
玫瑰果和红巧梅一起饮用可以缓和情绪，还可以美容养颜，对皮肤有滋润的作用。
3、千娇百媚花茶
茉莉花和粉红玫瑰花一起喝可以消脂瘦身，特别适合减肥人士在饭后饮用。
4、纤体清道夫花茶
玫瑰果和百里香一起喝能够清除体内杂质，还可以改善便秘的症状，对便秘人士有益。
5、spa花茶
桂花和菩提子花一起喝能净化肠胃，还可以清除体内的毒素，帮助人体排毒。
6、减压花草茶
紫罗兰和金盏花一起喝可以舒缓情绪，睡前喝一杯紫罗兰和金盏花泡水还可以安神。
7、晴朗早晨花茶
薄荷金盏花泡茶具有清爽提神、下火的作用，尤其是薄荷的香气还可以提神醒脑。
8、青春不老茶
玫瑰花和洋甘菊一起喝可以促进新陈代谢，而且玫瑰花具有滋润的作用，可以缓解咽喉肿痛。
9、养肠花草茶
洋甘菊和薄荷一起喝可以改善便秘，同时还具有清热下火的作用，比较适合夏季饮用。
10、养肝花草茶
柠檬草和迷迭香泡茶可以加强肝脏排毒，对肝脏具有一定的保护作用，不过一次性不要喝太多。
11、养肾花草茶
迷迭香和蒲公英一起喝能利尿，而且能够帮助人体肾脏运作，加强肾脏的排毒能力。
12、轻松窈窕茶
马鞭草和柠檬草一起泡茶能瘦身，而且其中含有的膳食纤维能够促进肠胃蠕动。
13、日安阳光茶
金盏花和马鞭草一起喝可以提神，同时还可以加点蜂蜜调味，这样滋味会更好。
14、C多美丽茶
玫瑰花和芙蓉花一起喝可以补充维生素C，而且还具有滋养的作用，对人体皮肤有好处。
15、白领丽人茶
芙蓉花和玫瑰花一起喝能养颜美白，加点蜂蜜搅拌均匀之后饮用口感更好。
16、智慧美人茶
迷迭香和鼠尾草一起喝能滋养脑部，不过一次性不要饮用超过500ml。
17、心灵鸡汤茶
玫瑰花和薄荷一起喝能提神醒脑，而且薄荷还可以清热去火，能够减弱人体内的燥火。
18、战痘茶
玫瑰花和苹果花一起喝能清除青春痘，不过喝完之后也要按照规律的时间作息，这样才能消除痘痘。
19、电眼美目茶
玫瑰果和洋甘菊一起饮用能减轻黑眼圈，而且对眼睛具有滋润作用，可以缓解眼部疲劳的情况。
20、美白茶
玫瑰花和芙蓉花一起泡水喝能美白，而且口感比较温润，适合女性饮用。
21、顺经玫瑰茶
玫瑰花和益母草一起喝能活血顺气，尤其是经期前的女性喝一杯可以缓解经期的腹痛。
22、美白润肤茶
洋甘菊和紫罗兰一起喝能美白滋润肌肤，而且洋甘菊内含有的维生素具有美容养颜的作用。
23、提神香茶
迷迭香和薄荷一起喝能提神，不过不建议睡前的时候饮用，以免影响睡眠质量。
24、香蜂凉茶
香蜂草和薄荷一起喝能减缓压力，比较适合白领以及年轻人饮用，能够放松神经。
25、缤纷年华茶
桂花和玫瑰花一起喝可以补血，能调理经期，而且还可以防止经期出现贫血的情况。
26、清热解毒茶
贡菊和枸杞一起饮用可以清热降火，但是枸杞的滋补能力很强，建议一次性不要喝太多。
27、美白淡斑茶
玫瑰花和牡丹花一起饮用能美白祛斑，而且对皮肤有一定好处，具有润滑皮肤的作用。
28、玫瑰润肤茶
迷迭香和粉红玫瑰花一起喝能改善肌肤，减少皮肤的暗沉、色斑，还具有滋润皮肤的作用。
29、清肠便秘茶
玫瑰花、柠檬草、马鞭草一起泡茶可以改善便秘，能加速人体进行排毒。
30、补血养颜茶
玫瑰花和马鞭草一起喝可以补血养颜，而且还具有养胃的作用，能够促进肠胃蠕动。
31、玫瑰轻盈茶
玫瑰花和迷迭香以及蜂蜜一起喝可以红润气色，改善贫血的症状，还可以理气活血。
32、入睡茶
柑橙花苞和茉莉花一起泡茶可以安神、帮助睡眠，对于失眠、多梦等症状具有改善的作用。
33、一夜安眠茶
菩提子花和薰衣草一起泡水喝可以安定情绪，比较适合睡前喝一杯助眠，但是不宜饮用太多。
34、舒压花草茶
薄荷和甜菊叶一起喝可以舒缓精神压力，而且甜菊叶的口感很好，适合多喝。
35、养肺花草茶
紫罗兰和桂花一起喝可以止咳润肺，在秋冬季节的时候提前饮用，还具有防止感冒的作用。
养生花茶搭配大全功效和作用
养生花茶搭配大全功效和作用
养生花茶搭配大全功效和作用，很多人都有喝茶的习惯，茶的种类非常多，比如有各种各样的花茶，喝这些花茶对身体健康有好处，以下了解养生花茶搭配大全功效和作用。
养生花茶搭配大全功效和作用1
第一、养生花茶的搭配与功效：迷迭香+仙楂
迷迭香+仙楂搭配做花茶，可以缓和胃肠胀气及腹痛、头痛。
第二、养生花茶的搭配与功效：菩提子+柠檬草+陈皮
这款花茶可以缓解焦虑，还可以减轻肌肉及关节的疼痛，是上班族必备的一款花茶。
第三、养生花茶的搭配与功效：茉莉花+甜菊叶
茉莉花+甜菊叶是养精提神的花茶搭配。甜菊叶具有滋养肝脏，养精提神的功效，而茉莉花更是具有理气开郁、辟秽和中的功效，因此茉莉花和甜菊叶混合花茶不仅可保健提神还可调整酸碱平衡增强抵抗力，茉莉花香气清婉，馥郁宜人，甜菊叶甘甜可口，是新型的甜味剂，让你的每一天都是甜甜的。
第四、养生花茶的搭配与功效：薄荷叶+马鞭草
薄荷入茶饮，可改善缓和头痛，促进新陈代谢。其淸凉香气，还可平缓紧张愤怒的情绪，能提振精神、使身心欢愉、消除疲劳、帮助入眠。马鞭草是用于可提神的花草茶，可以消除恶心感并促进消化，有助于刺激肝功能，强化神经系统。
第五、养生花茶的搭配与功效：玫瑰花+迷迭香+陈皮
这款花茶可以腰酸背疼、能调血气、消除疲劳。
玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸，能改善内分泌失调，对消除疲劳和伤口愈合也有帮助。调气血，调理女性生理问题，促进血液循环。迷迭香茶拥有能令人头脑清醒的香味，能增强脑部的功能，可改善头痛，对需要大量记忆的学生不妨多饮用迷迭香茶。陈皮含有挥发油、橙皮甙、维生素B、C等成分，它所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，增加食欲。
第六、养生花茶的搭配与功效：野菊花+决明子
野菊花+决明子是明目保健花茶搭配。野菊花的清肝明目功效和决明子的清泄肝胆郁火，疏散风热，清肝明目的'功效搭配，明目保健功效显著，非常适合长时间对着电脑眼睛容易疲劳干涩的上班族，是清肝退火、明目的保健花茶良品。野菊花和决明子消除眼睛疲劳，你也可以是电眼美女。
花茶搭配小贴士：贡菊、枸杞加甘草花茶搭配也具有清肝明目的功效哦。
养生花茶搭配大全功效和作用2
养生保健知识
菊花茶可以抗辐射抑细菌
菊花具有养肝平肝、清肝明目之功效，特别适宜春季饮用。同时，还可排毒健身、疏风清热、驱邪降火、利咽消肿，对体内积存的有害化学或放射性物质有抵 抗、排除的功效，还能抑制多种病菌，增强微血管弹性，减慢心率、降低血压和胆固醇，并有润肌肤、利气血、养护头发的美容之效。另可配合枸杞同服，更能增强养阴之力。
菊花具有养肝平肝、清肝明目之功效
温馨提示：但因菊花性偏凉，故平素脾虚、手足冰冷、易腹泻者不适合饮用。
茉莉花茶助生殖缓经痛
茉莉花茶在各种花草茶中，香气最为醇厚，是春季饮茶之上品，有“去寒邪、助理郁”之功效。喝茉莉花茶除了可安定情绪、振奋精神，还能健脾化湿、减轻肠胃不适以及和胃止痛，对于女性的生理、生殖机能也有帮助，并能养颜美容、滋润肌肤、缓解痛经。
金银花茶可治感冒疏风热
金银花茶，其性味甘寒，具有疏散风热、清热解毒、消肿止痛的功效。因春季风气善行，易外感风邪，金银花茶正可缓解春季常见的上呼吸道感染、扁桃体炎、流行冒、牙周炎等病症，对疖痛、肠炎也有缓解之效，有助凉血止痢、利尿养肝。
温馨提示：金银花茶适合在出现轻微外感症状时服用，如感冒症状较重，仍需采取药物治疗。
每天不仅仅工作还要照顾家庭，对于很多的上班一族来说，身体方面难免会出现很多的差距，有的人容易感冒，有的人身体免疫力不足，在出门的时候随身带些花茶方便的时候喝上一杯，既可以解渴又可以对身体的白种疾病起到保健养生的作用。
养生花茶搭配大全功效和作用3
夏季养生花茶有哪些呢
中医专家说，不同的鲜花和植物有不同的功效，各种不同的花草搭配也能起到不同的作用，比如美容护肤、排毒清肠、减肥去脂等等。
看起来温柔无比的花花草草，都是有药性的，所以才会有各种各样的功效。比如玫瑰花，有活血、养颜美容的功效;菊花有清热解毒，改善眼睛疼痛的功效;薄荷开胃、助消化、可缓和胃痛及头痛并且能促进新陈代谢。所以，应该根据不同时节和不同体质来选用，不能随意搭配饮用。比如，玫瑰花有活血的功能，所以孕妇忌用。
了解各种花草茶的功效，也不是件难事。一般花草茶的外包装上，都有简单的功效介绍，买之前，你可以大致了解一下。如果还是不能确定，不妨找超市和药店的相关工作人员询问。
一般，饮用花草茶的大多是女性或者老年人。传统中医的说法，所有花类均属寒性。而女性属阴，体质比较偏寒，所以女性饮用花草茶，可以适当加入一些热性的成分，以便平衡药性，增进功效。比如：喝菊花可加点枸杞;喝桂花可加点甘草……需要记住的一点是，任何一种花草茶都不要长期大量地饮用，否则容易引起体虚、过敏、咳嗽等症状。
这次，方回春堂的王丽芬馆长根据多年的经验，给我们推荐了六款功效各异的花草茶，这个夏天你不妨试一试。
夏季到来看天气预报喝茶：目的不同对症下“茶”
炎炎夏日当气温高于37℃时
夏季，炎炎烈日，面对酷暑，人难免会有不舒服的感觉。轻者觉得气短胸闷，体虚乏力，重者则会中暑。所以，到了夏季常常有消暑的说法，吃的，喝的，最好都带有解暑的功效，这样面对夏季，身体会变得自信很多。
荷叶饮
配方：荷叶5g、生山楂5g、米仁3g
用法：直接用沸水冲泡，泡淡为止，稍冷即可饮用
功效：荷叶有清暑利湿的功效，山楂有消食健胃的作用，米仁则有利水消肿，健脾清热，这三种成分放在一起，清香开胃，天气热的时候泡上一壶，不仅能消热解暑，还能健脾开胃。
平时很多老年人喜欢喝茶，不过喝茶还是有讲究的，并不是所有人都适合喝茶，有的人身体体质虚，所以应该喝一些含热性的茶，而女性出现的月经不调等等，那么喝茶的时候，切记不可以喝凉性，对于夏季养生花茶，相信以上文章大家有所了解。
花茶搭配表有哪些
花茶搭配表有哪些
花茶搭配表有哪些，春光明媚，最养人的中药材花草茶季也来到。但是，尽管花草茶有益处多多，只能恰当的方剂才可以有益身体健康哟~下面分享花茶搭配表有哪些及相关资料。
花茶搭配表有哪些1
花茶配方1
花茶原料：玫瑰茶、枸杞、杭白菊、金盏花各5克，乌梅干5粒。
花草茶作用：调整内分泌，缓解疲劳。
花茶配方2
原材料：玉蝴蝶1片、千日红3个、素馨花3个
作用：推动基础代谢。
花茶配方3
原材料：蔷薇果、杭白菊各5克，干百合10克、月桂叶2～3片。
作用：祛毒去火，清目润肠通便。
花茶配方4
原材料：末莉、马鞭草、香薄荷各一匙。
作用：清爽醒神、缓解疲劳、清热解毒健胃消食，对偏干与季节性过敏皮肤有利，是欧州小乡村传统式健康饮品。
花茶配方5
原材料：玫瑰花、玉兰、杜松果、铃兰实、洋柑桔各一茶匙；紫翼天葵两三朵。
作用：含有维他命c，润嗓美容养颜。
花茶配方6
原材料：安神助眠菩堤2、3枝，紫熏衣草、小甘菊各一匙。
作用：释放压力神经，释放压力，镇静心态，协助入眠。（特别是在适用收看世界杯比赛以后情绪激动时食用）
花茶配方7
原材料：粉红玫瑰、马鞭草、矢车菊个一茶匙，末莉半匙。
作用：滋肝健脾养胃、美容养颜、缓解心态。
花茶配方8
原材料：金盏花一匙，甜菊叶2片，马鞭草一匙，香蜂叶2、3片，陈皮3块，肉桂粉一茶匙。
作用：稳定心态、缓解神经，早上食用有醒神之效。
花茶配方9
原材料：玉兰2瓣，铃兰实一茶匙，刺莓一茶匙，黑莓叶3片。
作用：含有维他命b、c、d、e，有浓浓的清香，能给与皮肤最好滋养，美容养颜上品。
花茶配方10
原材料：玫瑰球平阴玫瑰花6朵，阿胶糕，胶原蛋白粉，山楂果，大枣，白芝麻仁，纯蜂蜜
作用：养颜美容，舒肝理气，活血化淤，提升香味。长期服用，成效显著。
花茶配方11
原材料：柳橙花、熏衣草各一匙，安神助眠菩堤3枝，香薄荷一匙，肉桂粉4片。
作用：镇静神经，能合理减轻紧张焦虑与抑郁。
花草茶屋花草茶小提示：
1、香薄荷、茉莉花茶等有醒神实际效果，防止晚间食用。
2、花草茶最好用开水冲调。
3、马鞭草和玫瑰茶配搭有减肥之效哦。
花茶搭配表有哪些2
花茶的搭配方法1
花茶原料：玫瑰花茶、枸杞、菊花、金盏花各5克，乌梅干5粒。
功效作用：调节内分泌，缓解疲劳。
花茶的搭配方法2
原料：玉蝶1片，苋菜3片，茉莉花3片。
功效作用：促进基础代谢。
花茶的搭配方法3
原料：玫瑰果5克，菊花5克，百合干10克，月桂叶2~3片。
功效作用：排毒清火、明目通便。
花茶的搭配方法4
原料：莫利、马鞭草、留兰香各一勺。
功效作用：提神醒脑，消除疲劳，清热解毒，健胃消食，对干燥、季节性过敏的皮肤有益。它是欧洲小村庄的传统保健饮料。
花茶的搭配方法5
原料：玫瑰、辛夷、杜松、铃兰、橙子各1茶匙；两三个紫翅锦葵。
功效作用：含有维生素C，滋润美颜。
花茶的搭配方法6
原料：安神助眠的迪普树2-3棵，薰衣草一勺，洋甘菊一勺。
功效作用：释放压力神经，释放压力，镇定心神，帮助睡眠。
花茶的搭配方法7
成分：粉玫瑰，马鞭草，矢车菊，一茶匙，半勺。
功效作用：养肝健脾养胃，美容安神。
花茶的搭配方法8
配料：1勺万寿菊、2片甜叶菊叶、1勺马鞭草、2或3片蜂叶、3片陈皮、1茶匙肉桂粉。
作用：稳定心态，舒缓神经，有早晨醒来的效果。
花茶的搭配方法9
成分：辛夷2瓣，铃兰1茶匙，覆盆子1茶匙，黑莓叶3片。
功效作用：含有维生素B、C、D、E，香味浓郁，最能滋养肌肤，是美容美容中的.上品。
花茶的配方10
原料：玫瑰丸子、6朵玫瑰、阿胶糕、胶原蛋白粉、山楂、大枣、白芝麻、纯蜂蜜。
功效作用：养颜、疏肝理气、活血化瘀、增香。长期服用，效果显著。
花茶的搭配方法11
原料：橙花一勺，薰衣草一勺，安神助眠三迪普，薄荷一勺，肉桂粉四片。
功效作用：能镇静神经，合理缓解紧张、焦虑、抑郁情绪。
花茶搭配表有哪些3
1、玫瑰花搭配苹果花，可调经、美白。
2、菊花搭配洛神花、大麦，可养肝明目、防辐射。
3、金银花搭配菊花、山楂，具有清热解毒、排除毒素的功效。
4、玫瑰花搭配加州蜜枣，可特效排除体内多余油脂，使身材苗条。
5、玫瑰花搭配枸杞子、杭白菊、乌梅，可以调节内分泌，消除疲劳。
6、百合花搭配茉莉、玫瑰，有安神减压、润肺止咳、清心安神的作用。
7、玫瑰花搭配蜜枣，能疏肝解郁、促进新陈代谢、去脂，是瘦身良饮。
8、玫瑰花搭配茉莉花，能养颜美容，对肝脏和胃部有滋补作用，可缓解紧张情绪。
9、玫瑰果搭配洋甘菊、山楂，能理气养肝、消除疲劳，促进人体代谢。这款茶适合夏天饮用。
10、桂花搭配菩提花，能清香提神、镇定安神，净化肠胃、清除体内毒素，改善便秘，减肥轻身。
11、玫瑰花搭配红枣、苦荞，具有提升新陈代谢、气血平衡、促进消化、抗氧化的作用，非常适宜中老年人喝。
玫瑰花+洛神花+柠檬草，玫瑰可以美容活血，洛神花有促消化的作用;山楂+陈皮+玳玳花，健胃消食，软化血管;苦荞+茉莉+玫瑰，增强免疫力，茉莉清新去口气。
玫瑰+百合+茉莉清心安神;大麦+菊花+洛神花，明目，护肝;苦荞+红枣+玫瑰，提高新陈代谢，促消化;薄荷+胎菊+金桔，解暑降火，金桔VC成分足，有补水的好处，加入薄荷更加清凉;
陈皮+黑茶，止渴，助新酒的作用醒酒;菊花+黑茶，明目，清虚热;玫瑰花+枸杞+杭白菊+乌梅，调节内分泌，缓解疲劳，舒缓情绪;玉蝴蝶+千日红+素馨花，促进新陈代谢。
花茶都有什么作用，怎么搭配？
搭配花草时，注意使用的花草品种最好不要超过三种，可尝试以下“混搭”：
①桂花＋菩提花，能清香提神、镇定安神，净化肠胃、清除体内毒素，改善便秘，减肥轻身。
②玫瑰果＋洋甘菊＋山楂，能理气养肝、消除疲劳，促进人体代谢。这款茶适合夏天饮用。
③马鞭草＋柠檬草＋迷迭香，能降脂、利尿、净化肠道，助消化、去胀气，减轻腹痛。
④玫瑰花＋蜜枣，能疏肝解郁、促进新陈代谢、去脂，是瘦身良饮。
⑤玫瑰花＋加州蜜枣，可特效排除体内多余油脂，使身材苗条。
⑥马鞭草＋柠檬草，能分解脂肪、利尿，瘦身。
⑦玫瑰花＋苹果花，可调经、美白。
⑧玫瑰花＋枸杞子＋杭白菊＋乌梅，可以调节内分泌，消除疲劳。
⑨玫瑰花＋茉莉花：能养颜美容，对肝脏和胃部有滋补作用，可缓解紧张情绪。
花茶的搭配功效与作用有哪些
花茶的搭配功效与作用有哪些
花茶的搭配功效与作用有哪些，在日常生活中很多人都有喝茶的习惯，茶的种类有很多，喝花茶也是其中一种养生习惯，花茶的搭配是有很多的，以下分享花茶的搭配功效与作用有哪些。
花茶的搭配功效与作用有哪些1
金银花茶：消暑解渴 夏季清暑解渴，冲泡花茶效果更佳。金银花性寒，暑热烦渴、咽喉肿痛、长痱子热疮的喝金银花茶对身体很有好处，取几朵金银花放在杯子里，用沸水冲泡，待水变色，金银花舒展开就可以饮用了。金莲花刚从南美引入的时候是较为名贵的观赏花，现在也成为越来越流行的花茶，金莲花味道较苦，冲泡的时候可以根据口味加入冰糖。
菊花茶：明目清肝 菊花味甘苦，性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。另外，菊花茶还可以与枸杞或者蜂蜜一起泡来喝，可明目清肝、疏肝解郁等。
佩兰茶：化湿解暑 鲜佩兰叶10克、绿茶适量，泡茶饮用，有化湿和中、解暑的作用。适合于暑季感冒，兼有恶心呕吐、食欲不振等症状。
肠不好的人通常都有肠蠕动不顺畅而造成的便秘习惯，宿便的累积会造成身体积蓄毒素，对直肠的伤害最大，进而使人的体内环境受到污染。洋甘菊、茵花、茉莉花、薄荷等具有增强胃肠蠕动、改善胃胀气的效果。
以上文章中所讲述的便是花茶的搭配功效与作用有哪些的具体介绍，花茶是用各种花草晒干经过加工的一种茶，可以直接进行泡制饮用，不同的花茶会有不同的味道，对身体也有不同的功效与作用，常喝花茶有利于身体健康，是老少皆宜的饮品，也是一年四季都很适合的饮品，对身体也很好。
花茶的搭配功效与作用有哪些2
1、清凉芳香=薄荷叶＋柠檬片
薄荷的清凉与柠檬的清新，去痰、止咳、生津止渴、保护喉咙，聊再久也不会口渴上火，尤其炎炎夏日，最是适合不过。
2、玫瑰人生=玫瑰＋人参切片
玫瑰的香气与人参的精气神补充，加上阴阳并济的调配，这是一个既能保养气质，又能补充元气的上等好茶，最适合与朋友分享！
3、舒心快乐=金盏花＋甘草＋安神菩提
材料组合：甘草、金盏花、安神菩提、茴香、紫花锦葵、毛蕊草、麝香锦葵、野莓叶、药蜀葵叶、玫瑰花
材料中的金盏花可以消炎；安神菩提可以镇定解热；药蜀葵与锦葵科的'植物可以减轻咳嗽、喉咙痛与气管不适等症状；玫瑰则具有养气解郁功能；还有茴香可以理气开胃。因此，如果心情不好，觉得胸口郁闷的人可以多喝这道茶。喝完之后，果然茶如其名，舒畅心胸，人也变得快乐了！
4、材料组合：甜橙叶、薄荷、薰衣草、百里香、安神菩提、马郁兰花叶、洋甘菊
这道花草茶是以薰衣草为主的复方花草茶，由于加入了其他花草，使得原本浓郁的味道中和了不少，也较为丰富。由于大部分的材料都具有放松与镇定的功用，因此适合平日工作压力大的人饮用。此外，饭后容易胀气的人也适合饮用这款茶。百里香与薄荷的气味可提振心情，给你重新开始的动力；薰衣草有安眠与镇定的功能；洋甘菊可以消除紧张；马郁兰可以产生抗压的作用；菩提也是很好的天然镇定剂；百里香和薄荷则对呼吸道很有帮助。
5、芳香真爱=玫瑰＋茉莉花茶＋柠檬香茅
材料组合：玫瑰花茶、洋甘菊、茉莉、紫花锦葵、柠檬香茅
由于使用玫瑰、洋甘菊、茉莉、紫花锦葵等花瓣部分，使得这壶茶像是鲜花盛开的花园般灿烂，味道也非常丰富，一层层不同的香味，在品尝时散发出来。其中，玫瑰可以促进气血循环；洋甘菊可以减轻生理痛、松弛身心；茉莉可提神解郁；紫花锦葵则可舒缓情绪；柠檬香茅具有滋润肌肤的功效。
这款茶可以说是专为女性拼配的，可以舒缓郁闷的情绪。
以上文章中所讲述的就是花茶搭配功效与作用有哪些的具体介绍，常喝花茶不仅可以改善体质还可以预防身体疾病，是老少皆宜的饮品，女性可以常喝花茶，花茶其中含有叶酸对皮肤非常好，不仅可以帮助身体燃烧脂肪利于减肥，还可以达到美容养颜的功效，女性朋友不妨尝试一下。
花茶的搭配表
花茶的搭配表
花茶的搭配表，炎热的夏季里，喝一些花茶特别养生，女性尤其是多喝茉莉花茶，花茶口感独特，香气芬芳，搭配起来简直是好喝的不得了，花香与养生于一体，下面分享花茶的搭配表。
花茶的搭配表1
搭配花草时，注意使用的花草品种最好不要超过三种，可尝试以下“混搭”
①桂花＋菩提花，能清香提神、镇定安神，净化肠胃、清除体内毒素，改善便秘，减肥轻身。
②玫瑰果＋洋甘菊＋山楂，能理气养肝、消除疲劳，促进人体代谢。这款茶适合夏天饮用。
③马鞭草＋柠檬草＋迷迭香，能降脂、利尿、净化肠道，助消化、去胀气，减轻腹痛。
④玫瑰花＋蜜枣，能疏肝解郁、促进新陈代谢、去脂，是瘦身良饮。
⑤玫瑰花＋加州蜜枣，可特效排除体内多余油脂，使身材苗条。
⑥马鞭草＋柠檬草，能分解脂肪、利尿，瘦身。
⑦玫瑰花＋苹果花，可调经、美白。
⑧玫瑰花＋枸杞子＋杭白菊＋乌梅，可以调节内分泌，消除疲劳。
⑨玫瑰花＋茉莉花：能养颜美容，对肝脏和胃部有滋补作用，可缓解紧张情绪。
花茶不能随便喝
中医专家解释说，代用茶和茶叶的饮用方式相同，但是某些代用茶作为中药，饮用是有所的，要根据自己的'体质情况来选择花草茶。
1、决明子：虽有降血脂作用，但同时可引起腹泻，女性长期饮用轻则引发月经不规律，重则可使子宫内膜不正常。泄泻、低血压以及怀孕女性慎用。
2、金银花：药性偏寒，任何人都不宜长期饮用，尤其是脾胃虚寒、气虚体弱的人以及月经期女性。
3、番泻叶：泡茶能通大便，用于治疗便秘，但慢性、习惯性便秘长期饮用会养成依赖性，用量越来越大最终导致无效，大剂量服用还可导致尿潴留、恶性血压变化，妇女哺乳期、月经期、怀孕期绝对不宜。
4、枸杞子：温热身体的效果相当强，但高血压患者、性情急躁的人，或是平时大量吃肉、面泛红光的人不宜。
5、胖大海：适用于风热邪毒侵犯咽喉所致的喑哑，其他原因引起的喑哑用胖大海无效，特别是老人突然失音、脾虚者慎用。
花茶的搭配表2
花茶的搭配方法1
花茶原料：玫瑰花茶、枸杞、菊花、金盏花各5克，乌梅干5粒。
功效作用：调节内分泌，缓解疲劳。
花茶的搭配方法2
原料：玉蝶1片，苋菜3片，茉莉花3片。
功效作用：促进基础代谢。
花茶的搭配方法3
原料：玫瑰果5克，菊花5克，百合干10克，月桂叶2~3片。
功效作用：排毒清火、明目通便。
花茶的搭配方法4
原料：莫利、马鞭草、留兰香各一勺。
功效作用：提神醒脑，消除疲劳，清热解毒，健胃消食，对干燥、季节性过敏的皮肤有益。它是欧洲小村庄的传统保健饮料。
花茶的搭配方法5
原料：玫瑰、辛夷、杜松、铃兰、橙子各1茶匙；两三个紫翅锦葵。
功效作用：含有维生素C，滋润美颜。
花茶的搭配方法6
原料：安神助眠的迪普树2-3棵，薰衣草一勺，洋甘菊一勺。
功效作用：释放压力神经，释放压力，镇定心神，帮助睡眠。
花茶的搭配方法7
成分：粉玫瑰，马鞭草，矢车菊，一茶匙，半勺。
功效作用：养肝健脾养胃，美容安神。
花茶的搭配方法8
配料：1勺万寿菊、2片甜叶菊叶、1勺马鞭草、2或3片蜂叶、3片陈皮、1茶匙肉桂粉。
作用：稳定心态，舒缓神经，有早晨醒来的效果。
花茶的搭配方法9
成分：辛夷2瓣，铃兰1茶匙，覆盆子1茶匙，黑莓叶3片。
功效作用：含有维生素B、C、D、E，香味浓郁，最能滋养肌肤，是美容美容中的上品。
花茶的配方10
原料：玫瑰丸子、6朵玫瑰、阿胶糕、胶原蛋白粉、山楂、大枣、白芝麻、纯蜂蜜。
功效作用：养颜、疏肝理气、活血化瘀、增香。长期服用，效果显著。
花茶的搭配方法11
原料：橙花一勺，薰衣草一勺，安神助眠三迪普，薄荷一勺，肉桂粉四片。
功效作用：能镇静神经，合理缓解紧张、焦虑、抑郁情绪。
花茶的搭配表3
花茶配方1
花茶原料：玫瑰茶、枸杞、杭白菊、金盏花各5克，乌梅干5粒。
花草茶作用：调整内分泌，缓解疲劳。
花茶配方2
原材料：玉蝴蝶1片、千日红3个、素馨花3个
作用：推动基础代谢。
花茶配方3
原材料：蔷薇果、杭白菊各5克，干百合10克、月桂叶2～3片。
作用：祛毒去火，清目润肠通便。
花茶配方4
原材料：末莉、马鞭草、香薄荷各一匙。
作用：清爽醒神、缓解疲劳、清热解毒健胃消食，对偏干与季节性过敏皮肤有利，是欧州小乡村传统式健康饮品。
花茶配方5
原材料：玫瑰花、玉兰、杜松果、铃兰实、洋柑桔各一茶匙；紫翼天葵两三朵。
作用：含有维他命c，润嗓美容养颜。
花茶配方6
原材料：安神助眠菩堤2、3枝，紫熏衣草、小甘菊各一匙。
作用：释放压力神经，释放压力，镇静心态，协助入眠。（特别是在适用收看世界杯比赛以后情绪激动时食用）
花茶配方7
原材料：粉红玫瑰、马鞭草、矢车菊个一茶匙，末莉半匙。
作用：滋肝健脾养胃、美容养颜、缓解心态。
花茶配方8
原材料：金盏花一匙，甜菊叶2片，马鞭草一匙，香蜂叶2、3片，陈皮3块，肉桂粉一茶匙。
作用：稳定心态、缓解神经，早上食用有醒神之效。
花茶配方9
原材料：玉兰2瓣，铃兰实一茶匙，刺莓一茶匙，黑莓叶3片。
作用：含有维他命b、c、d、e，有浓浓的清香，能给与皮肤最好滋养，美容养颜上品。
花茶配方10
原材料：玫瑰球平阴玫瑰花6朵，阿胶糕，胶原蛋白粉，山楂果，大枣，白芝麻仁，纯蜂蜜
作用：养颜美容，舒肝理气，活血化淤，提升香味。长期服用，成效显著。
花茶配方11
原材料：柳橙花、熏衣草各一匙，安神助眠菩堤3枝，香薄荷一匙，肉桂粉4片。
作用：镇静神经，能合理减轻紧张焦虑与抑郁。
常见花草茶的搭配是什么？又有那些功效？
为您推荐六款功效各不同相同花茶茶：
1.菊花茶：清热明目,菊花具有清热解渴、益肝补阴、明目解毒、润喉生津、降脂降压、减肥养颜、耐老延年的功效。同时对恢复眼睛疲劳和视力模糊也有很好的疗效。菊花茶可扩张冠状动脉，增加血流量，降低血压，对冠心病、高血压、动脉硬化、胆固醇过高症都有较好的疗效。
2.枸杞茶：护肝养肝，枸杞中的多糖对肝脏有着很好的保护作用，可以降低血清谷丙转氨酶，促进肝损伤的修复，使肝功能正常运行。枸杞能够降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对糖尿病患者具有一定的疗效。
3.山楂茶：促进消化，山楂片营养丰富,含有丰富的糖类、蛋白质、脂肪、钙、磷铁和维生素C等营养成分,食后有生津开胃、助消化的功效。山楂具有不错的降血脂的功效。高血脂的人可以适当泡山楂水喝，会有很大帮助。山楂片泡水还有利尿通便的功效,所以出现便秘的人可以适当多喝一点。但是如果本身有胃溃疡之类的胃病,则最好少喝。
4.茉莉花茶:促进肠胃，茉莉花具有疏肝和胃，理气解郁，润肠通便，消除肠胃不适，安神，防治头昏，调整荷尔蒙分泌、神经紧张的功效。另外还有调节生理功效，喝茉莉花草茶能减轻女性月经痛，对女性的生理、生殖机能有一定帮助，并能减肥、美容。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用对瘦身有较好的效果。
5.红枣茶：补气养血，红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血。用红枣和甘草，小麦同用，可起到养血安神，疏肝解郁，安定心神的功效。对于脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人,每日吃七颗红枣。或与党参、 白术共享,能补中益气、有健脾胃,增加食欲、止泻的功效。
6.柠檬茶：化痰止咳，柠檬茶对于咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症治愈，并能解除局部痒感，从而阻断咳嗽反射。柠檬茶有助于胃酸的分泌和食物的消化，宜于治疗饮食积滞症，并且能够润喉去燥，使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。
