菊花茶的种类和效果

1. 黄菊花茶：具有疏风散热功效，可预防感冒和缓解口腔炎、口臭、喉咙肿痛等症状。

2. 杭菊花茶：具有平肝明目功效，可平息肝火，适用于目赤肿痛、视物模糊等症状。

3. 野菊花茶：具有清热解毒功效，可缓解痘痘、疖痈等症状，可辅助降血压。

各种菊花茶的功效与作用：

1. 黄菊花茶：具有疏风散热功效，可预防感冒和缓解口腔炎、口臭、喉咙肿痛等症状。

2. 杭菊花茶：具有平肝明目功效，可平息肝火，适用于目赤肿痛、视物模糊等症状。

3. 野菊花茶：具有清热解毒功效，可缓解痘痘、疖痈等症状，可辅助降血压。

菊花茶的种类分为以下几类：

1.黄菊花茶：以黄色菊花为原料，采摘后晒干或烘干，具有清热解毒、降血压、消肿止痛等功效。

2.白菊花茶：以白色菊花为原料，具有清热解毒、清热散瘀、祛风除湿等功效。

3.金菊花茶：以金黄色菊花为原料，具有清热解毒、降血压、明目等功效。

4.野菊花茶：野生菊花制作而成，不仅具有普通菊花的功效，还有养肝明目、止咳平喘的作用。

菊花茶的常见功效包括：

1.清热解毒：菊花含有芸香甙和挥发油，具有清热解毒的功效，对于感冒、咳嗽、喉咙肿痛等症状有一定的缓解作用。

2.降血压：菊花中的黄酮类化合物具有降低血压的作用，长期饮用菊花茶可以帮助降低血压，预防高血压等疾病。

3.消肿止痛：菊花中的芸香甙和挥发油具有抗炎消肿的功效，有助于缓解湿热病、风湿性关节炎等病症引起的肿痛。

4.明目养肝：菊花中含有丰富的黄酮类化合物和维生素A、C等营养素，对于保护眼睛和肝脏有一定的作用，能够缓解眼疲劳、保护视力。

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菊花茶的种类及作用

菊花茶的种类及作用

　　菊花茶的种类及作用，生活中菊花茶是我们拿来最常泡茶喝的，那么菊花茶有着些什么功效呢，例如：清热解毒，预防上火，降血压这些等等，不过如果长期喝菊花茶也是不宜的，那么下面就跟着我一起去了解一下菊花茶的种类及作用吧。

　　菊花茶的种类及作用1

　　菊花为菊科多年生草本植物，是中国传统的常用中药材之一，主要以头状花序供药用。据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对口干、火旺、目涩，或抽风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热，头痛病等。对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。

　　菊花茶的作用菊花有野菊和家菊之分，其中家菊清肝明目，野菊祛毒散火，甘苦微寒，清热解毒，对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。现代医学也研究证实，菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。同时，菊花茶香气浓郁，提神醒脑，也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。中医多用以主治目赤、咽喉肿疼、耳鸣、风热感冒、头疼、高血压、疮疗毒等病症。若长期食用，还有“利血气、轻身、延年”的功效。

　　菊花茶：所有的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。

　　菊花常被人们沏茶来喝。从中医药性理论来看，菊花沏茶尤其适合上班族多喝，因为菊花对防干眼很有效。现代药理分析表明，菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的人，尤其是常使用电脑的人，多喝些菊花茶很有好处。眼睛近视的人更是经常感到眼睛干涩，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服，对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。

　　睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法：用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。此外平常还可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。

　　菊花茶的种类及作用2

　　冬天是能喝菊花茶的。冬季的气候比较干燥，很多人会出现上火的症状，如口干舌燥、喉咙肿痛等，喝菊花茶能缓解这些上火的症状，且冬天喝菊花茶，还能起到润眼的效果，对于用眼过度而导致的双眼干涩的人群也可以适量喝一些，但是要根据自身情况来饮用。

　　 冬天能喝菊花茶

　　冬天可以多喝一些菊花茶，因为冬天的气候比较干燥，很多人都容易上火，出现口干、发热、咽喉肿痛、眼涩等症状，这时可以喝一些菊花茶清清火。喝菊花茶对于眼睛来说也是有好处的`，菊花中含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的一种重要物质，尤其是对于用眼过度而导致的眼睛干涩的状况，可以喝一些菊花茶缓解一下。但是对于体质虚寒的人，就不要经常喝菊花茶了，而是要根据自身的情况来选择饮用。

　　 调节神经缓解失眠

　　雪菊花茶中含有的菊花干和一些天然多糖，能直接作用于人类的神经，能让人们的中枢神经得到深度放松，它能有效缓解，预防人类的失眠，经常饮用还能预防记忆力减退提高大脑功能。

　　 2、净化血液保护血管

　　雪菊花茶被称为人类血液的净化剂，它能清理人类血液中淤积的多种毒素，而且能增加血管弹性，促进血液循环，更能维持人体内部酸碱平衡，它对人类高发的高血压，高血脂以及冠心病都有明显预防作用，对维持人体心血管健康有很大好处。

菊花茶都有哪些种类 菊花茶对身体有啥好处

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菊花茶都有哪些种类

降火用滁菊

滁菊又名“白菊”、“甘菊”，是菊花中花瓣最紧密的一种。它花蕊金黄，花瓣晶莹玉白，素有“金心五瓣”之美誉。滁菊疏散风热的效果最强，出现嗓子发干、头发昏等“热伤风”症状时，喝一些滁菊就能缓解。这样的茶可以有很好的滋补的效果，对于清热解毒有好处，还可以缓解嗓子疼痛的作用。滁菊偏于平肝阳，常用于治疗肝阳上亢所致的头晕目眩等症，高血压中医辨证属肝阳上亢者可将滁菊、决明子代茶饮。

清咽用杭菊

杭菊花朵较大，分为杭白菊和杭两种。与贡菊相比，杭菊的深色花心更明显，泡开后花瓣容易脱落，有很好的利咽解毒的作用，而且还可以滋阴润燥，咽喉肿痛时，喝点杭菊最好。

消炎用野菊花

野菊花的花朵更小更黄，花形也不是很好看，苦寒更重一些。野菊花解毒清热消肿的作用最强，对缓解生疮、牙痛、口臭都有效。不过，一般情况下不要喝野菊花，以免损伤脾胃阳气，造成胃部不适、大便溏稀等不良反应。

菊花茶对身体有啥好处

散热疏风

这是菊花的一个总所周知的作用功效，菊花清热去火，因此很多人都喜欢用菊花泡茶喝。

清热解毒

菊花还具有清热解毒的功效。这是由于菊花味苦偏寒，在各种疮疡肿毒的治疗上面有着非常不错的功效。

抗菌

菊花还有抗菌作用，之所以有这种功效，靠的是菊花挥发油，这种挥发油可以有效的抑制多种细菌的活性。

抗心血管疾病

菊花还能抗心血管疾病。因为菊花中含有一种叫做黄体酮的物质，这种物质可以抑制冠心病，高血脂，动脉硬化等病症。

菊花茶对睡眠有影响吗

菊花茶一般不会影响睡眠，它比较平和且具有清火的作用，所以无需担心引起失眠。而且菊花茶具有一定的镇静作用，所以它是有助于睡眠的。

菊花茶适合什么人喝

长期面对电脑的上班族

经常喝菊花茶对眼睛干涩疲劳，和视图模糊等症有很好的缓解作用，适合 长期面对电脑的上班族人群饮用。

体热上火人群

菊花茶最著名的效用大家应该都知道，没错就是清热去火。所以对于体热体壮的人，可以饮用，能够改善口干，夏季饮用更清爽。

菊花茶的种类有哪些？哪种是最败火的？

菊花茶的种类有哪些？哪种是最败火的？很多人都知道，喝菊花茶可以降火、清目、清心。其实，不同种类的菊花茶，效果是不同的。主要有菊花菊花、菊花贡品、菊花菊花、野菊花和五彩菊花。滁州菊花，又称 "白菊"、"菊花"，是最接近的菊花花瓣之一。其花蕊金黄，花瓣晶莹玉白，素有 "金心五瓣 "之誉。滁州菊花对风热的疏泄作用最强。如果有咽喉干燥、头晕脑胀等热伤风症状，春天喝滁州菊花可以缓解，效果很好。

菊花和枸杞是生活中常见的补品，而菊花茶更是很多人清热去火的首选。但是，说到菊花枸杞茶，相信很多人都会觉得奇怪。其实，我也是偶然有机会看到家里买的意康菊花茶和意康枸杞都只有一点，于是就一起泡了。结果发现味道很好，一查资料，才知道菊花枸杞茶是清热解毒的好搭配。

枸杞菊花茶是中医茶的一种，属于中药茶，可以清肝明目，去除肝火，对眼部不适等疾病有很好的疗效，配合秋桑（桑叶）效果更好。它具有缓解电脑辐射的功效，是上班族、电脑族、手机族必备的茶饮。菊花和枸杞是护眼药，对缓解眼睛疲劳、视力模糊有很好的效果。现代医学研究证明：枸杞子具有免疫调节、抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、降血脂、降血糖、降血压、补肾、保肝、明目、美容、健脑、解毒、保护生殖系统、抗辐射损伤等十六项功能。

此外，它还可以起到美白的作用，因为枸杞可以提高皮肤吸收氧气的能力。菊花能清肝明目。两者配合起来，一清一补，标本兼顾，对眼睛有明显的保护作用。加入枸杞子、桑叶、菊花的茶，三种药材都是护眼的，冲泡后的茶是著名的菊花茶，尤其是学生经常熬夜、写作业、电脑上网后作业，家人有眼疲劳的问题，近视的人更是经常感觉眼睛干涩，经常喝菊花茶可以改善眼睛不舒服，缓解上述症状。

不同菊花的功效 3种菊花茶，功效各不同！你可别挑错了

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几种菊花，功效各不同

按产地和加工方法不同，可分为“亳菊”、“滁菊”、“贡菊”、“杭菊”、“怀菊”等等。种类不同，功效也略有差异。

为便于区分，我们可以将菊花简单分为三种：花、白菊花和野菊花。 

花：疏散风热

很好理解，花瓣（准确的叫法，应该是“舌状花”）为的，为，如杭。现时市场上，卖得最火的金丝菊，就属于花。

花多用于疏散风热。

白菊花：平肝明目

若想借饮菊花以平肝明目，那么，更推荐白菊花。

白菊花的花瓣为白色，常见的有滁菊花、杭白菊等。

市场上有一种胎菊，是杭白菊未开放的花蕾。其呈球形、形态整齐，花瓣不散开，色泽金黄，气味浓郁。用来泡茶，茶色金黄，香气纯正、浓烈。这是菊花中的上品。 

野菊花：清热解毒

还有一种小小的，也呈球形的，是野菊花。

严格来说，野菊花并非菊花，菊花是栽培出来的，而野菊花为野生，多长在路边、山坡等地。

在花初开时采摘的野菊花，气芳香、味苦，清热解毒效果最佳。 

选购菊花有妙招

看颜色

色泽喑哑或太鲜艳的菊花不能要，色暗则货阵，色鲜则熏硫。

凭手感

上好的菊花，用手摸一摸，不硬不潮，松柔顺滑。

闻气味

菊花气清香，如有酸味，则可能是熏硫货，请不要购买。

虚寒体质，不宜常饮菊花茶

1、菊花性凉，虚寒体质，如平时怕冷、胃寒、容易腹泻的人，不宜经常饮用菊花茶；

2、菊花可降血压，所以血压低的病人，也建议不要饮用菊花茶；

3、过敏体质者饮本品时，一旦出现皮疹等过敏反应，应立即停服，必要时及时就诊。

常喝菊花茶，好处多多！但不同种类的菊花茶，功效大不相同

菊花茶对人体来说具有多种好处，菊花茶具有保健身体的功效，不同种类的菊花茶具有不同的功效，菊花茶菊药可以缓解人体的疲劳，也可以缓解眼睛干涩的问题，能有效缓解咽喉肿痛的现象，下面我们来了解菊花茶有哪些功效？

菊花的不同种类及其功效

许多人都知道喝菊花茶能降火、明目、清心，但其实不同种类的菊花茶，功效是不一样的。菊花干茶主要有杭菊、亳菊、滁菊、贡菊、野菊花和金丝皇菊。

杭菊清咽

杭菊散风清热，平肝明目，主治肝火，特别是对风热感冒发热、咽炎，咽喉难受有好处。杭菊花朵较大，分为杭白菊和杭两种。与贡菊相比，杭菊的深色花心更明显，泡开后花瓣也容易脱落。咽喉肿痛时，喝杭菊茶清热利咽的效果较好。

胎菊

胎菊是杭白菊中最上品的一种，具有独特的味道，味纯正浓冽、色泽金黄、含有花蜜的清香。青春痘、口腔溃疡、舌苔厚白、目赤、小便黄等上火的症状，饮用胎菊可有效改善。

贡菊明目

贡菊也称“黄山贡菊”，因在古代被作为贡品献给皇帝，故名“贡菊”。贡菊能清热解毒，清肝明目驱邪降火。贡菊里含有丰富的维生素A，是维护眼睛 健康 的重要物质。对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。用贡菊泡茶时再加一点枸杞，是电脑族的护眼良方。

贡菊茶：取贡菊，沸水冲泡，代茶饮用，可疏风清热，平肝明目，对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。

毫菊解暑

亳菊花朵较松，容易散瓣，以疏风散热、解暑明目见长。如果得了风热感冒，可取亳菊与冰糖代茶饮。夏季还可将亳菊与大米一起煮粥，预防中暑。

滁菊降火

滁菊又名“白菊”、“甘菊”，是菊花中花瓣最紧密的一种。它花蕊金黄，花瓣晶莹玉白。滁菊疏散风热的效果最强，还有明目平肝解毒之功效，并对头痛眩晕，血压亢进，神经性头痛等有很好的治疗作用。出现嗓子发干、头发昏等“热伤风”症状时，喝一些滁菊就能缓解。

野菊消炎

野菊花苦、辛，凉，花朵更小更黄，解毒清热消肿的作用最强，对缓解生疮、牙痛、口臭都有效，还能治痈肿、疗疮、目赤、瘰疬、湿疹等。一般情况下，不建议喝野菊花，以免损伤脾胃阳气，造成胃部不适、肠鸣、大便溏稀等不良反应。

金丝皇菊降燥

金丝皇菊的黄酮素含量极高，富含多种氨基酸、维生素和微量元素。皇菊茶具有“香、甜、润”三大特点，还有散风热、明目功效。用皇菊泡茶，气味芳香，可消暑生津，祛风，润喉，养目，解酒。

通过介绍，我们了解了菊花茶的几种常见功效，野菊花具有消炎作用，能有效改善大便排便不通畅的问题，也可以缓解口臭和牙痛问题，菊花茶还具有清热降火的作用，能有效改善肝火旺盛问题，经常喝菊花茶有诸多好处。

各种菊花泡水喝的功效与作用

各种菊花泡水喝的功效与作用

　　各种菊花泡水喝的功效与作用，这种食物的功效是非常明显的，更别说清楚它的功效和作用了，长期食用它会对人体产生比较好的作用，非常值得在日常生活中食用，各种菊花泡水喝的功效与作用，养生必备。

　　各种菊花泡水喝的功效与作用1

　　 菊花茶的种类与作用

　　同类型的菊花功效可能是不一样的，目前市面上的花干茶关键有滁花、贡菊花、杭菊花、野菊花等。

　　 1、下火用滁菊

　　滁菊别名“白菊”、“甘菊”，是花中花朵最密不可分的一种。它针对袪风热管散热的实际效果最好是。嗓子发干、秀发昏等热伤风症状，喝一些也有实际效果。

　　 2、清目用贡菊

　　贡菊也叫黄山贡菊，由于古时候做为供品而而出名。贡菊花朵嫩白蒂呈翠绿色。冲调时间长了汤色会变翠绿色。贡菊的寒凉缓解一些，清热去火护肝护眼功效突显。泡时加一些枸杞子是电脑上族的保护视力妙方。

　　 3、清咽用杭菊

　　杭菊花朵很大，分杭白菊和杭二种，杭白菊的味儿更甘醇一些。与贡菊对比，杭菊的深棕色滥情更显著，泡发后花朵也非常容易掉下来。杭白菊的清热解毒利咽实际效果最强，咽喉肿痛的情况下喝实际效果最好是。

　　 4、消炎用野菊花

　　野菊花的花瓣更小更黄，花型图案也不是很好看，微寒更重一些。野菊花的清热去火功效最强。对减轻生疮、牙痛、口臭有实际效果。研究发现野菊花的防癌功效也很强。但是，一般状况食用时要谨慎，以防损害肠胃气血，导致肠胃不适、肠鸣、大便溏稀等副作用。

　　 科学食用菊花茶的功效

　　 1、醒神、清目

　　花里带有丰富多彩的维生素D，是维护保养双眼身心健康的关键物质，常常食用花茶能令人保持清醒、双眼光亮，对肝火旺造成 的眼干眼涩有非常好的治疗效果，特别是在电脑上工作人员，更应当多喝菊花茶。

　　 2、清理潮湿皮肤

　　多喝茶水可加速血液循环系统，推动基础代谢，消除皮肤粪便，使面部清洁潮湿。

　　 3、减少血细胞胆固醇，预防心脑血管病症

　　花有明显扩大冠状动脉、提升冠状动脉总流量的`功效，可减少血细胞胆固醇，对预防心脑血管病症有明显功效。

　　 4、润肠通便

　　花荼叶的丹宁愿推动肠胃肠蠕动，刺激性胃酸代谢，故可提升胃口、左右换气、大便一切正常，使很多人 不必依靠药品来润肠通便。

　　 5、治疗感冒、头痛

　　花味甘、苦，生寒，可用以外感风热，发热、畏寒、目赤肿痛、疮疡肿疼及其肝阳上亢造成的头昏、眼花、头胀、头痛等症。

　　各种菊花泡水喝的功效与作用2

　　 雪菊花泡水喝的用途

　　 1、预防三高

　　预防三高是雪菊花泡水喝的要紧效果，由于雪菊花是一种野生菊花，它能净化血液，而且能营养心肌，提升心脏功能，并能促进血液循环，而且能提升人体对葡萄糖的耐受性，常常用它泡水喝，能让血压血脂和血糖维持稳定。

　　 2、减肥美容

　　雪菊花泡水喝，还具备减肥美容的要紧用途，大家用它泡水喝，能加快身体新陈代谢，可清理身体内堆积的垃圾，并能阻止身体内过氧化脂质生成，能预防身体肥胖也能减肥瘦身，而它含有些微量元素和黄酮类化合物在让人类吸收后，则能用途于人类的皮肤，能提升皮肤弹性预防皱纹生成。

　　 3、抗菌消炎

　　雪菊花中含有多种医用成分能消灭身体内的敏锐菌，尤其是对人体里出现的葡萄球菌和链球菌有特别好的抑制和消灭用途，能预防人体因这部分细菌感染而出现炎症，大家在出现咽喉炎，扁桃体炎和气管炎等疾病时，多用雪菊花泡水喝，还能让炎症慢慢消退。

　　 4、镇静安神

　　镇静安神，提升人类睡眠，水平是雪菊花非常重要的效果，它含有些多糖，氨基酸和菊内酯等物质，能直接用途于人类的神经，可提升中枢神经功能，并能缓解人类紧张焦虑和烦躁不安的情绪，在晚上睡前用它泡水喝，能被人们迅速进入睡眠状况。

　　雪菊花泡水和不但能为人体补充丰富营养，还能保养身体，预防疾病，大伙在看过对血菊花效果用途的介绍后，会对雪菊花产生浓厚兴趣，也想在平日日常用它泡水喝，不过大伙用雪菊花泡水的时候，数目不可以过多天天用量最多不要超越10克。

菊花茶的种类是相当多的，你觉得不同的菊花茶的功效也不一样吗？

       菊花茶的种类是相当多的，菊花采摘之后，经过阴干、生晒、蒸晒、烘培之后，制成的菊花茶，味甘清香，有散风清热、解毒消炎的作用，菊花的清香也很提神醒脑，闻起来很舒服。我国饮用菊花茶的历史悠久，据说最早的记载是在唐朝。

       菊花茶的种类很多，有杭菊、亳菊、滁菊、怀菊、贡菊等等。他们种类不一样，功效也有所不同。

       一、杭菊，杭菊有降肝火的作用，可以散风清热，平肝明目的作用，对风热感冒引起的咽炎有比较好的舒缓作用，杭菊还有分为杭白菊和杭，杭菊的味道清香，泡出来的茶汤清澈，特别适合泡茶饮用，对于咽喉肿痛还有很不错的功效。假如是为了缓解咽喉肿痛，最好的选择还是杭菊泡茶喝，它的效果会比较好。

       二、贡菊，贡菊顾名思义也知道这是封建朝代作为贡品的菊花，贡菊花朵雪白，蒂呈绿色，泡水之后的汤水呈现出来的颜色是淡偏带绿色，贡菊泡水的时候还可以加枸杞，清肝明目，是上班族的办公室茶饮首选。菊花枸杞是一个非常好的搭配，菊花性寒，枸杞中和，作为茶饮，可以说是互补不足。贡菊清肝明目，还有驱邪降火的功效，如果觉得有些上火，还可以饮用这款茶饮。

       三、毫菊，花朵花瓣容易散落，有疏风散热的功效，如果是得了风热感冒，可以选择用毫菊泡水饮用。

       四、野菊，野菊也是最近几年比较受欢迎的菊花饮品之一，野菊一般也被称为野菊米，个头小，但是泡水出来的汤水却不浅，而且香味扑鼻，很提神醒脑，对缓解生疮、牙痛、口臭都有效。

菊花有哪些种类？菊花有什么功效？

菊花，是我国十大名花之一，菊花茶是一种保健养生的花茶，在我国很多地方都产菊花。菊花是菊科多年生宿根草本植物，菊花的品种有很多种，大致分为观赏菊，食用菊，药用菊，茶用菊。那么你知道在我们日常生活中泡的菊花茶，属于茶用菊这品种。下面就给大家介绍一下茶用菊，以便日后买菊花时不会被骗。

1、茶用菊

古人称杭白菊为千叶玉玲珑，杭白菊并不是产于浙江杭州，而是浙江桐乡。杭白菊的花瓣很白，花蕊金黄。此外还有河南怀菊，安徽滁菊和毫菊，常饮菊花茶能滋阴清热，平肝明目，解毒消炎。经沸水冲泡后的菊花，茶水变成浅绿色，闻之清香四溢。滁菊汲取皖南山水之精华，生长环境无污染，饮用营养价值更高。

2、作用与功效

经现代理化分析，菊花中含有菊甙，氨基酸，小檗碱，黄酮类物质，维生素等营养物质，能抗菌消炎，清除血管自由基，延缓衰老，增强免疫力，护肝明目。菊花还对心血管系统有保护作用，因此特别适合亚健康，办公室一族人员饮用。

3、冲泡技巧

菊花茶是老少皆宜的，购买菊花是要去正规的地方，有些不法商家，为了让菊花色泽看起来更亮，就用硫磺熏蒸了菊花，这样的菊花喝下去，没有任何营养，甚至还会产生毒副作用。泡茶的时候最好用玻璃水壶，每次放几粒，沸水冲泡2分钟左右，就可以喝了。快喝完的时候再添水冲泡。

菊花茶的种类与功效(最好的菊花茶是哪一种)

1、菊花茶的种类与功效。

2、菊花茶的种类及图片。

3、菊花茶的种类名称及图片。

4、菊花茶的种类。

5、菊花茶的种类有哪些 有什么特性。

6、菊花茶的种类与功效图片。

1.杭白菊、贡菊、亳菊、金丝、怀菊、杭、雪菊、滁菊、臧彩菊、野菊花等。

2.1、杭白菊：“四大名菊”之一，可和“西湖龙井”齐名，也称为“胎菊”，一般是采摘尚未开放的花蕾，经过蒸制、烘干而成，香气浓郁、入口清新甘甜。

3.除了可以作茶饮，杭白菊还是传统中药材“浙八味”之一。

4.2、贡菊：名声相当大，甚至在清朝光绪年间一度压过“杭白菊”，作为贡品给皇室引用。

5.据说当时，紫禁城内流传红眼病，皇帝下旨，遍访名医良药，徽州知府献上徽州菊花干，泡服后眼疾治愈，于是徽菊名声大振，被尊称为“贡菊”。

6.3、亳菊：亳菊的“亳”念bó，亳菊是《中国药典》中以“亳”字命名的中药材之一，亳菊是菊花中的珍品，2014年被中国农业部登记为地理标志性农产品，《中药大辞典》中记载：“白菊主产安徽亳县，称亳菊，品质最佳”。

7.亳菊呈倒圆锥形或圆筒形，有时稍压扁呈扇状。

8.离散。

9.体轻，质柔润。

10.气清香，味甘，微苦。

11.5、金丝皇菊：以前叫金丝菊，起源于江西修水，后来看到隔壁的婺源有婺源皇菊，觉得带个“皇”字特别贵气，于是改了名。

12.两者外型上的差异，金丝菊更大，泡开后更显得大气，口感上两者都甘甜可口，婺源皇菊会更加清香。

菊花茶你真的喝对了吗？3种不同的菊花茶，针对的功效很不同

菊花茶是再常见不过的一种花茶，几乎每个人都有好几罐，家里常备、办公室常备，困了累了，肝郁了，都会来杯菊花茶，但是你真的喝对了吗？

菊花茶品种不同，功效也会有所不同，今天就跟大家好好说说，教你如何对证选择菊花茶。

菊花，气清香，味甘苦，性微寒，具有清热解毒、平肝明目的功效，但因菊花的种类不同，针对的功效也有不同，目前市面上以杭菊、豪菊、滁菊以及怀菊“四大菊”最为有名，其中，杭菊更是常见，而杭菊又分为和白菊。

花： 花的味道比较苦，但在治疗清热去火方面效果是最好的，尤其是感冒所引起的上火症状。

白菊花： 白菊花肉质肥厚，适合泡水泡茶，具有平肝潜阳的作用，对总是很烦躁的人，效果都很不错。

胎菊： 也称甘菊或小白菊，属于杭菊中最好的品种，主要功效是护肝明目，对于眼睛疲劳、干涩、迎风流泪、近视眼、老花眼，具有良好的效果，此外胎菊还具有清热解毒、抗菌降压以及预防病菌感染等作用。因此，也是杭菊中用到最多的一种。

菊花，浑身是宝，但价格却很平民，因此深受人们的喜爱，不论是春夏秋冬，都可以看到很多人在喝菊花茶，那么，到底哪个季节喝菊花茶更好？

事实上，夏秋季是最适合喝菊花茶的。

首先是夏季， 夏季容易上火，再加上夏季天气炎热，人们的心情也会比较浮躁不安， 因此不论是内还是外，都处于容易上火的季节。而菊花茶最大的作用就是降火，因此菊花茶作为夏季清凉饮品是一个不错的选择。

其次是秋季， 秋季是菊花盛开的季节，是采摘菊花制作菊花茶最好的季节，而秋季也是一年四季最干燥的季节，容易使人上火， 并且秋季也是流感等疾病高发的季节，这时候喝菊花茶不仅可以补充水分，让身体阴阳平衡，从而提高免疫力。

因此尽管喝菊花茶不分季节，但夏秋两季是最适合，也是最需要喝菊花茶的。

那么，在制作菊花茶时，能否添加其它的成分呢？又能有什么样的惊喜？

菊花属于中药，中药讲究配伍，两两相结合，效果更上一层楼。而菊花在中药配伍中可以说是百搭，跟很多中药结合都能产生很多意外惊喜，尤其是这四种。

1、菊花+桑叶

菊花具有清肝、平肝的作用，桑叶具有较强的清肺功效，而两者结合，既可以疏散在表之风热，又可以治疗肝阳肝火，能达到解热、抗炎的作用，对于发烧患者来说比较好[2]。

2、菊花+蜂蜜

具有清热解毒、润肠通便的蜂蜜还有调和药性的作用，因此菊花和蜂蜜配伍，不仅可以缓解菊花的药性，还可以增加菊花茶的疗效。同时，蜂蜜含有丰富的氨基酸和维生素，并且味道香甜，所以在菊花茶中加入蜂蜜不仅可以提高菊花茶的营养价值，还可以丰富其口感。

3、菊花+决明子

菊花和决明子都具有清肝明目的功效，同时决明子含有丰富的人体所需的各类微量元素，还有护肝的大黄素和大黄酚，因此菊花搭配决明子一同使用，不仅可以增加菊花茶的营养价值，还可以增加菊花茶的疗效，现代医学证实，菊花和决明子配伍在治疗肝火旺、肝阳上亢等都有很好的效果。

4、菊花+黄芪

常言道“常喝黄芪汤，防病保 健康 ”，黄芪作为一味补气良药，具有补气固表、补肝益肾的功效，而现代医学也证实，黄芪还具有降压、利尿、抗衰老等功效，因此黄芪和菊花结合，功效绝对是比单一使用更好。

需要提醒的是，菊花茶虽好，但也不是所有人都能喝的。那么，有哪些人是不能喝菊花茶的？

菊花在根本上还是属于中药，因此以下几类人群，尽量少喝或不喝菊花茶。

首先，孕妇最好别喝菊花茶。 菊花具有很好的祛火作用，但因孕妇脾胃较虚弱，饮用菊花茶反而会刺激肠胃，出现腹泻、腹痛等症状，此外，菊花茶性寒，也不利于胎儿的发育成长。

其次，对菊花过敏人群， 如果喝完菊花茶会出现过敏现象的过敏体质者，应慎重饮用菊花茶，避免出现皮肤红肿或红疹等程度不一的过敏现象。

另外，寒性体质的人也要少喝菊花茶。 因为菊花性寒，如果属于寒性体质者，也不能喝菊花茶，否则会加重手脚冰凉、脾胃虚弱等寒性症状。

除此之外，老人和儿童也不是菊花茶的适宜人群。 老人的体质较为虚弱，所以老人可以少量饮用菊花茶，但如果过量则会有肠胃疾病的风险。而小孩阳气旺盛，菊花茶会削减阳气，会阻碍小孩的生长发育，最好不要喝。

小小一朵菊花，却拥有如此强大的功效，但即使这样，喝菊花茶也应当适合而止，否则只会事倍功半，甚至对身体造成伤害。#39 健康 超能团##清风计划#

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