法国波尔多形象大使莉莉
贝拉特(Lily Berlat)
莉莉·贝拉特是法国波尔多的形象大使，她来自位于波尔多附近的一个叫做Blaye的小镇。她是一名优秀的旅游大使，曾在世界各地推广法国波尔多的文化、美食和葡萄酒。她熟悉波尔多的历史和文化，并能用富有激情的方式向游客们展示波尔多这座城市的优美面貌。
除了宣传波尔多的旅游资源，莉莉还致力于推广波尔多的葡萄酒。她非常了解波尔多地区的葡萄酒生产过程和品种，能为游客们提供专业的葡萄酒品尝指导。她经常参加葡萄酒节和其他葡萄酒活动，通过分享她对波尔多葡萄酒的知识和热情，吸引更多游客来到波尔多地区品尝著名的葡萄酒。
莉莉是波尔多地区文化、艺术和美食的推广大使，她通过她的热情和专业知识，成功地向世界传递了波尔多这座城市的美丽和魅力。
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《我不》读书
《我不》大冰
第一个故事--弟弟，主人公白玛，传说中的墨脱背夫。墨脱--一个很穷的地方，一个为了弟弟妹妹读书要放弃自己人生的地方，一个充满了善良与淳朴的地方。白玛在这里做背夫，也就是帮别人背东西，遇见过很多个客人，其中不免有奇葩的欺负他的客人，希望去那里的人真的都是怀着一颗虔诚地心，关爱这个地方孩子们。他不浪费，从不剩饭。他还考上了大学，在小屋唱歌，被作者亲切地称为弟弟，但白玛不知道为什么作者对他那么好，也不知道为什么给他工资发那么高，这个原因在文章末有给出回答——一切源于十年前的那次善缘--一次不求回报的相助，善因善果。利他，不求回报，往往能给你带来意想不到的结果。
第2篇，小蓝，一个有爱心且永也学不会坦然面对病人逝去的小。蠢子，一个爱弹唱的大学生。他俩在街头相遇，之后便相识相爱，虽是贫苦，却有着属于自己的小幸福，如果不是那一次检查没什么问题，他们应该会一直这样幸福下去。但就是那一次检查，让他们平平淡淡的幸福却被病魔（白血病）无情地折磨，本就没钱的他们只能各种去借去筹，最后幸运地是找到了一家医院的床位，而蠢子也在小屋弹唱，有收入。在大冰写这篇文的时候，还不知吉凶，希望她已经活下来。
随后翻到一条微博，说小蓝于2017年8月23，走了，愿她在天堂安息！愿能再次听到蠢子的歌声！
第三篇 老兵不死 一个守卫边疆的英雄。31年前他曾被炮火撕碎，肉身重新拼凑，7个月内24次大手术，被医生认定为全身瘫痪，终身卧床。接下来就把自己终身的俸禄捐给了希望工程，不知是不是老天开眼，之后他竟然奇迹般地站起来来了，然后奇怪地是从此他消失在人们的视野中了。他自我评价是不忠不孝不义之人，觉得自己没和那场战争的战士一起战斗到底，现在消失得无影踪，没有对父母尽孝道。消失的他，在边陲小镇努力赚钱，建起了一支民间义务消防队。在他五十岁时想生一个女儿，认大冰做干爹，就因为怕自己没机会参加她女儿的成丁礼。女儿出生时难产，也发生了火灾，他带领着队伍去灭火，事后发现，在火被扑灭之时也就是他女儿出生之时。在他女儿七珠出生后，他开始有所改变，联系了自己的亲人，开始没那么拼命，开始慢慢赚钱。想着说哪里有一百万就好了，发现被他随便挂墙上的油画是当代画家岳敏君的真迹，而他的画能卖1000万，这是不是心想事成？
文中最后一句是： 像你这样不忠不孝不仁不义的人不会再有了。 不会再有人可以成为一个像你这样的父亲，或英雄。 晚走几年行不行？
第四篇 成都姑娘
第一句话就已击中我“这个世界上真的有人在过着你想要的生活。而那些都曾隐忍过你尚未经历的挫折”。过着你想要的生活的人，往往在背后也有很多的付出，那自己现在是不是也该做点什么。有点真正明白“吃得苦中苦 方为人上人”这句话的含义了。
十年后，现在的她风光无限，事业有成，家有宠夫，可这一切在十年前的她想都不敢想。
十年前的她，二十几岁，追求音乐梦想，妈妈却给她送进了烹饪学校，然后安排她去参加公。可她妈安排的这一切都被她要出国的消息给打翻。虽然她妈反对，但在之后选择妥协，天天给她弄吃的。她与英雄婆婆（她妈）之间有太多感人的瞬间，用莉莉总结的话说：前一秒你还觉得投错了胎，下一秒你忽然就决定下几辈子也给她当女儿。
出国之后，她一个人在异乡，又没钱，想想过得都很苦，而且她还几次把自己弄进医院，有几次都是差点直接没命，比如吃了有毒的蘑菇在课堂上晕倒；煤气泄漏各种想象不到的苦楚。也有来自别人的帮助，去到法国也是铁成的资助，在法国兼职时，一个法国家庭的小朋友不喜欢学中文，却因为怕她过得不好，一直坚持学中文，而之后她也把这份爱继续传递。
几年后，这个姑娘不仅超标完成了学业，还变身业界女一，别人想给她写个自传叫：坐火箭成长的莉莉。事业有成后，还多了一个法国农民的爱人，他俩在一起的甜蜜，从作者的文本可以看到好多好多的故事。
跌跌撞撞的留学生涯、挥汗如雨的打工岁月，到后来的功成名就是法国波尔多的形象大使。期待莉莉的故事。
永远不要小瞧身边的每一个人，包括你自己！
第五篇 我的东北兄弟
这个故事真是太暖心啦，趁还来得及，带着父母一起全球旅行，结果把原本被宣告即将死亡的母亲给救回来啦。
大洋，一个纯东北爷们，不喜欢装的、像的大哥。在得知母亲病情后，大男人哭得稀里哗啦，最后在医院把要化疗的母亲接出来，一起四处玩，带着父母体验了一把浪迹天涯的感觉。
如果你二十多岁，别跟我提什么浪迹天涯，有本事的话，你去可以朝九晚五，又能够浪迹天涯
如果你已三十出头往四十上奔，别跟我说什么浪迹天涯。有本事你浪迹天涯的时候，也带上你妈。
也请你在决定说走就走的旅行时也带点脑子。
第六篇 丫头子
一个为画画而生的人--乔一
愿她梦想都能得以实现。一个很普通的故事，做一件事，坚持自己所爱，不放弃！不管命运待我如何，我始终以一颗真心对待！
第七篇 小慈悲
卓玛有癔症，压力一大就会晕倒，每次晕倒都是老潘背着她去医院。高考那天，每个监考老师都收到一张纸条：老师好，我是斯曲卓玛的爸爸，如果我女儿在考试期间晕倒，请随时给我打电话，我在学校门口守候。看到这一段，眼泪真是不由自主地流下来。
老潘是书店老板，老师拿书是免费的，同时他还是十几个孩子的父亲，都是他收养的孩子。
下面都是靠回忆：
里面还有个故事带着大梦去北极看北极光，找了好几人保驾护航，一路上像唐僧取经似的，路上遇到的风险可想而知，经历各种艰难险阻，最终“取得真经”。
里面有一段话：有出息的都是懂得平视的人，懂得平视的人不会把别人抬高把自己放低，不放低不等于不谦逊，真正的谦逊是面对所有人时的平视，不然不过是种表面的客气而且，对待所有人都一视同仁。能做到这点，也需要足够强大的内心吧，当知道对方是个非常厉害的人、有名的人，总会有道跨不过的坎，同样是名人，但是你如果第一次见他，也不认识，估计还是能做到平视的。
愿大梦和他女友能幸福生活下去。
读大冰的文章，很有意思，可是有些趣味中还是免不了心酸的眼泪。大冰的笔下都是真诚善良的人，善恶终有报，善缘必结善果，愿世上你我他都好！
愿我们都能对命运的安排说我不，过自己想要的生活！
生命不过是一张白纸，绚丽与否与你的努力正相关---读大冰《我不》
文/逸飞
生命其实很简单，都是从出生到死亡。
生命其实很复杂，上面勾勒的每一笔都与你的努力有关。
当然，出生的那一刻也决定了生命的不同。
你无法选择的父母对你的生命有着非常大的影响。
前段时间沉迷于黄磊和何炅的真人秀节目，名曰“向往的生活”。
黄磊在节目中说了这样一段话：说来生命是真的非常神奇，你身边的人有些人你可以选择，有些人你无法选择，比如说你的父母和你的孩子就是你无法选择的，但你的爱人和你的朋友却是你可以选择的。
是啊，我们都没权利决定自己的父母是谁，自己的子女是谁，父母和子女好像都是天注定一般，他们就是你的父母，而他们就是你的孩子。
所以，在我们的父母是谁这一点上，我们别无选择。那么，我们自然在父母能够带给我们的资源上也别无选择。所以从这一点上来讲，每个人在出生的那一刻其实是平等的，因为能够决定你的生命灿烂与否的人终归还是你自己。
在如今出书疯狂，烂书一堆的年代，我们早已分不清哪些书是精神食粮，哪些书是破坏价值观的糟粕了。可即便如此，读书总比不读好，多读书总比少读书好。
王阳明家训的第一条就是：勤读书。王阳明不仅仅提倡勤读书，也提倡读好书。那么，什么是王阳明认为的好书呢？所谓好书就是原汁原味的经典，比如四书五经那都是经典，比如红楼梦，那也是经典。
大冰自称野生作家一枚，他讲的是情怀，知乎上查了大家对于他的评价，贬大于褒。其实大冰的表现是有些矫情和做作，还有些装。我想不只我可以感觉得到，那些不喜欢他的读者也同样能够感觉得到。所以，如果问我是否喜欢大冰，我只能说不是很喜欢，但也谈不上讨厌。
他的书、他的文章、他讲的故事对我还是有触动的，这就让我没有白读他的书。且不论文学修养，况且我并不觉得大冰的文学修养差，比我可是要好上百倍千倍的。所以我并没有完全遵照王阳明老先生的观念，我认为凡是比我厉害百倍千倍的作者写的书，都值得去看看，哪怕从中学到一个句子我也算没白看。
大冰的书讲述的是一个个鲜活的故事，这些故事让我对于生命有了更多的了解和体会，原来人生可以这样，原来还有人这样生活。
无论起点如何，每个人都在努力地挥墨去谱写自己特有的生命。而那些越努力的人，他们的生命往往越绚烂多彩。
大冰在《我不》一书中讲到的两个故事让我非常感动，第一是莉莉的故事，第二是乔一的故事。
大冰说：这个世界总有人过着你想要的生活，而那些都曾隐忍过你尚未经历的挫折。
莉莉成都女孩，二十好几忽然抽风似地想要出国留学，某足了劲儿，攒够了钱出了国学习，在法国经历了常人未曾经历的苦日子，食不果腹，风餐露宿，可最终终获成就。她成为波尔多形象大使，一年业绩4个亿人民币，住着300年历史的古堡。莉莉的故事验证了：越努力，往往越幸运。其实你的努力都在给你未来的光明做着铺垫，努力越多，你就站得更高，离光明更近。莉莉本就是一个成都的普普通通的丫头，通过自己的打拼和努力换得生命绚丽的光。
乔一，1983年生，1岁9个月时因病失聪，成为重度聋哑儿，如今已经32年。32年来，她生活在一个完全寂静的世界。就是这样一姑娘，爱画画爱得要命，即便自己是聋哑人，即便自己的母亲万般阻挠自己的画画，但他还是努力地画着，拼尽全力去画画。乔一的生命从1岁9个月开始，便开始了灰暗，但她依旧顽强乐观的面对人生，拼尽全力去让自己的生命变得绚烂多姿。
我们都无法选择自己的出身，但我们却可以选择怎么样过自己的人生。不凡始于平凡，在平凡的生命都可以变得五彩斑斓。大冰的“我不”其实是一种抗争，我偏不要过平凡的人生，我不服，我不怕，我不懈，我不屈不挠，我不破不立，我不卑不亢。
你的不服输，你的努力，造就了你的不凡。
你的不屈不挠，你的拼搏，就像一根根彩笔，正在谱写生命绚丽的乐章。
《我不》‖ 不一样的灵魂，一样的精彩
1.截然不同的命运，各有千秋的精彩。
不一样的灵魂，一样的坚强和韧性。
八个主人公，八个故事，在大冰的生花妙笔下娓娓道来。
文中的故事震撼人心的同时，也在感动，启迪着人们那日益麻木的灵魂。
就像此书的题目一样，《我不》的主人公，个个都有着骨子里的顽强和倔强，他们不认命，不服输，不轻易向命运的安排低头。
不服，不怕，不羁，不屈不挠，不破不立，不卑不亢。
他们因“不”而不同，乃至不凡。
他们的顽强和倔强里有着感天地泣鬼神的善良，坚韧和情怀。
2
《弟弟》一文，触动我的不止是白玛极其顽强的吃苦耐劳精神，更是他渗透骨子里的真诚和善良，还有他豁达感恩的良好心态。
《弟弟》看地人唏嘘，看地人泪流，看地人无地自容。在新中国，在今天，居然还有如此可怜的娃娃，如此可怜的娃娃却那般地豁达客观，知足感恩。与他相比，我们简直是身在福中不知福，顿觉相形见绌，自惭形秽。
白玛，1994年生的人。来自林芝雅鲁藏布大峡谷拐弯处，全名白玛列珠。
他唱歌好，酒量好，体能好，心眼儿实诚，质朴无华。
每个人生而不同，每个人的起点也不同。
有的人7岁，车接车送上下学；有的人7岁之前连鞋子也没的穿，为了上学，还差点命葬嘎隆拉雪山之巅。
有的人12岁就可以出国留学镀金；有的人12岁时为了继续读书，而当背夫。
12岁，白玛就能背50多斤，到初二时，他的背负力已经完全等同于成年人。
即便是这样，有的人也不愿意雇佣他，因为他未成年，雇佣他犯法。还有人说他这种童工现象要曝光。
白玛听了急得快哭了:我们这里穷啊，没有什么成年不成年，我如果不多挣些钱，将来没办法继续上高中、上大学，弟弟妹妹也没办法上大学……
最终那些人雇佣了他，但只给了成年背夫三分之二地工钱，理由还是他未成年。
……
白玛自12岁开始当背夫，每年暑假都在那条路上翻山越岭，从小学到初中再到高中。
他后来一度在墨脱的七乡一镇很有名。
有名，不仅因他后来考上了大学，还缘于他的歌声。
墨脱的县歌也是他唱的，他在大冰的小屋里演绎，两句还没唱完，满室皆为之动容。
南迦巴瓦的遗世，雅鲁藏布江的暗潮汹涌，全被他搬到了小屋里，唱到了人们的心窝里。
他唱的萨玛酒歌也好听，加鲁情歌也好听，康区的藏歌也好听。
如果他进音乐院校，一定会是被教授们重点培养的优等生。他曾去拉萨参加过全区音乐类统考，全2000多个考生，他考了第二名。
白玛目前就读于武汉商学院。艺术类院校的学费普遍高于综合院校，他如果去了，底下的弟弟妹妹全得辍学。
谈起择校心情，他没有不甘和遗憾，他甚至有些侥幸，侥幸自己没有为家中增添更多的负担。
他说，幸亏他没有上艺术类院校，一想到自己的弟弟妹妹如果因为他高昂的学费而读书不成，只能在家待着，一辈子就这样过了，心窝子就疼。家里没有多少地，难道让弟弟妹妹也去扛着货物当民工？
他说，每个哥哥都应该为弟弟妹妹做出牺牲，大哥做了，二哥做了，现在轮到他了。
他说他其实牺牲得算很少了，大哥牺牲的是命，二哥牺牲的是人生，而他需要牺牲的只不过是歌声……
3
万事万物林林总总，既飞凭空生，亦非存，必是因缘和合，聚化而成。
种因得果，善缘善得，因缘具足，须待时日。
十年前，有个小背夫，路过一个青年男子，那个青年人走地几近崩溃，狠心扔了背包，以减轻负重。
小背夫说:老哥，这个包是你的吗？扔了不心疼吗？我帮你背着吧。
分别时青年人给他工钱，他不肯收，估计是看青年人破衣烂衫，穷困落魄。
一个追，一个跑，无奈青年人撵不上小背夫。
他冲他的背影喊:弟弟，名字总要告诉我吧！
他远远地冲他挥了挥手:……就喊我弟弟吧。
……
当年，十三岁的白玛不会知道。
十年后，上天会重续这段小善缘。
大冰说，弟弟，希望我来得不算太晚。把包给我吧，脚下的这条路，老哥陪你走上一段如何？
……
善有善报，恶有恶报。不是不报，时候未到。
人生旅途中，我们有意无意所播撒下善良之花，总有一天会粲然绽放于枝头。仿佛是意料之外，却是在情理之中。
总会有那么一天，不论以何种方式，它迟早会回馈于你。
命运虽然不尽相同，也会有所不公。但，上天永远都不会辜负每一颗赤诚的心灵！
3
这个世界上真的有人在过着你想要的生活。
而那些都曾隐忍着你尚未经历过的挫折。
永远不要小看任何一个人。
尤其是那些大龄单身有点艺术特长的姑娘。
莉莉就是这样的一个成都姑娘。她定居法国，住的是有300年历史的古堡。
当下她供职佳士得拍卖行，独挑大梁卖酒庄，一年业绩5000万欧元，折合人民币小4个亿。客户不乏中国人，不乏各行各业大佬。
她最擅长的不是卖酒庄，而且品红酒，葡萄酒工程专业的硕士文凭她一口气拿了两个，还拿了一个酒庄地产交易执照，是整个行业里唯一有这个执照的中国人。
她是法国波尔多的形象大使，货真价实的华人之光。
……
开挂的人生扑腾在异国他乡的葡萄地，啥好事都让这个程度姑娘占全了，上辈子拯救过世界一样。
可十年前的她不是这样。
十年前她已是大龄未婚女青年，住在筒子楼，挨在臭水沟子旁。
她那时是成都金沙遗址博物馆的普通讲解员，讲双鱼讲太阳神鸟，腰里别着小音箱。
自费留学费用高昂，很长一段时间，她不谈恋爱不化妆，不换手机和衣裳，一张一张地攒钞票。
家人极力反对她出国，她也心下小乱，前途凄惶渺茫。万一饿死咋办？会不会穷到买不起回国的机票？到底是去还是不去呢？……
没有哪个人天生内心强大，强大和脆弱往往只一线之隔，很多时候需要有人临门踹上一脚……
为了完成学业，她曾当过中文老师，当过声乐老师，当过饭店里跑堂的，当过后厨，司机，导游，保姆。
那些年，她一直是疲惫的，曾经有一整年时间，她在一家功夫学校当翻译，骑自行车两个小时去挣一天30欧元的工资。
最狼狈时，她曾推着自行车走到加龙河边，哭着站在圣诞节的夜里，浑身上下只剩几欧元，即将被房东请出门。
……
后来的后来，许多人以能邀请到这个中国姑娘去自己的酒庄开音乐会为荣，很多人因为她而了解中国，进而向往中国。
她当过酒庄经理，当过佳士得酒庄部中国大区市场总监，有了自己的乐队、品牌、庄园、旅行婚庆公司和餐厅，温饱体面，受人尊敬，往来无白丁。
在事业芝麻开花节节高的同时，莉莉的爱情也宛如一朵鲜艳的玫瑰，悄然盛开，怒放在法国这个浪漫的国度。
爱一个姑娘，就酿一款酒，并以她的名字命名。
九九把浓浓的爱意装进瓶子里，把专属的浪漫献给了他的莉莉。
他用了一年的时间，专门为莉莉研发了独一无二的惊喜。
九九追莉莉的时候，曾每天送各种各样的玫瑰花，跟花店卖的不同，那些玫瑰白色花瓣上有黑色纹，红色花瓣上有白色纹，还有紫玫瑰、黑玫瑰……千奇百怪，几乎不重样。后来才知道是从九九奶奶花园里偷来的。
九九知道莉莉爱吃什么，就亲手种给她吃。樱桃树、无花果树、核桃树、桃树、橄榄树、橘子树、李子树，都是九九为她种的。
然而，和下面的例子相比，以上这些都不算什么。
有一天，九九屁颠屁颠地跑来递给莉莉一份公证文件:我妈最近给我买了20多套波尔多市区的房子……但是不怕的，我找公证人做了这个文件，有了这个文件，以后我死了，我俩婚前婚后的财产都是你的。
他说:我的全是你的，你的还是你的。
莉莉发飙:你这样搞，会让别人觉得是我在你！
她说:我什么都没有要求过，只不过想和你开开心心在一起。我现在自己挣的钱花到我老死都没有问题，你这样搞，难道没想过会让我压力很大吗？
九九抱住她:既然我要娶你，我就想你拥有我的一切……
他说:莉莉，你一个中国女孩在法国，万一我将来坠机了、出车祸了、生病死了，我就保护不了你了……但至少我还能让我的财产保护你！
他说:我会跟所有不理解莉莉的人去解释，这个文件不关莉莉的事，是我自愿的！
莉莉当时泣不成声。
……
星光不问赶路人，时光不负有心人。
这个世界上真的有人在过着你想要的生活。
4
令我记忆犹新的还有一个叫大梦的年轻小伙。在一生最好的时光里，他突遭厄运，高位截瘫。面对命运的戏弄，大梦并没有就此屈服于命运的安排，他没有沉沦，没有放弃追梦，而是以惊人的毅力在轮椅上再度开创了第二度的人生。
他在自力更生的同时，还不忘自学手艺。想必上天也不忍心亏待一个奋力进取，不屈不挠的人吧。所以，让他养活自己，浪迹天涯的同时，还遇到了一个情投意合，你侬我侬的知心爱人。
当然，他今天所创造，所拥有的一切，和他的付出，他的努力密不可分。
……
关于莉莉，关于白玛，关于大梦，以及大冰笔下的其他主人公，还有许多许多的精彩，感动和温暖，等待着你我去领略，去感悟，去学习。
读书是一个增长知识，扩展见闻的过程，也是一个发挥主观能动性，再创造的过程。
在此就不一一赘述，希望那些温暖过我的也能够温暖到你，希望那些激励过我的也可以激励到你。
如果说， 每一个镌刻着爱与善意的灵魂，都会成为我们生命中的摆渡人。 那么文中的主人公都是当之无愧的摆渡人，大冰更是。
最后的最后，什么也不想多说，只想向这些美好的发光的故事致敬，向文中的主人公致敬，向带给我们故事的大冰致敬。
我命由我不由天，八个故事，诠释了八种 ” 我不 “
《 我不 》用时 6 小时读完，书中写了 8 个故事，当读到第二个故事，小蓝和蠢子的时候，我有些不敢往下读了，我怕后面的故事全是这种不公、这种惋惜。
因此我就改去读《 沟通的方法 》。在读完《 沟通的方法 》后，我又忍不住回来继续读《 我不 》，想看看后面的 6 个故事到底写什么。
读完全部，我才领会到作者为什么起名叫《 我不 》，书中的每一个故事都在对命运说：我不。
不服、不要、不怕、不羁、不二、不懈、不屈不挠、不破不立、不卑不亢……
他们因不，而不同。乃至不凡。
” 我不 “ 是一种姿态，也是一种心态。
故事一：
白玛列珠，贫穷到用大哥的生命和二哥的未来来换自己的前途，一生都在肩负着沉甸甸的使命，回馈感恩再前行。
在白玛的世界里永远都是不怕、不屈不挠、不卑不亢。
故事二：
小蓝和大学生蠢子，本来会是一对人人羡慕的爱情，后来小蓝却身患绝症，是蠢子丢掉自己的未来背着世界逆行，因为他想要她活下去。
小蓝和蠢子的故事诠释了不服、不怕、不懈、不屈不挠。
故事三：
老兵，抗战传奇，荣誉勋章鲜花统统是他的枷锁，囚禁他三十多年不能喘息，他没有一日不在痛恨自己，为什么没有和他的战友一起捐躯。成立个人消防队，哪里有危险，哪里就有他。
老兵不要国家荣誉，不怕艰难险阻，就怕对不起国家、战友和亲人。
故事四：
莉莉，二十大几，胖胖的成都姑娘，想要改变自己人生轨迹，远赴异国他乡，靠打工挣钱维持生活，住的那是夏暖冬凉。靠着自己的努力和不懈，成为了世界葡萄酒之都波尔多的形象大使，认识了现在的老公九九，开启了人人羡慕的人生。
莉莉对待生活永远都是不服、不懈、不屈不挠。
故事五：
大洋，到处漂泊，救人所急，温暖别人，有着无数的好友与兄弟，对父母的期望置之不理，突然老娘查出了癌症，他感觉天一下子就塌了。后来带着老娘和老爹逃离医院，一起浪迹天涯，所到之处，朋友前呼后拥。环游世界后，老娘癌症奇迹般的好了！
大洋的不羁、不二、不破不立，也是老娘痊愈的重要原因，并且知道了老娘为啥让他成家的原因，娘在才有家！
故事六：
乔一，绘画天才，在母亲和老师的帮助下，稳步成长，不仅收获了理想还收获了爱情。可能你觉得并没有什么大不了的，然而你不知道的是，她一岁之后就失去了声音，听不见也说不出。
乔一从来都不知道什么叫屈服，她从来都是不怕、不卑不亢。
故事七：
老潘，小的时候父亲经常家暴，而读书能够带给老潘包容和温暖，成年后，本来想去混个偏远地区的支教头衔，之后发现这样最对不起的就是受教的孩子，于是他把书店开在海拔最高的地方，帮助了无数支教老师，和贫困学生。
老潘的不怕、不羁、不破不立，才让很多偏远山区的孩子有了未来。
故事八：
大梦，作家大冰的幸运读者，三年前，他因为极限运动高位截瘫，他的父亲喝醉酒骂他不孝拖累父母，后再次重伤，在母亲的帮助下逐渐靠轮椅去生存，中奖后大冰一行人四个保镖陪他去北极看极光，他收获了友情收获了爱情，很美好很炫酷。
大梦从不服老天的不公，到不怕艰难险阻，因不破不立，重新收获自由的人生。
八个故事完， ” 我不 “ 是一种善意坦然，也是一种善意的随缘，更是一句善意的自省。希望未来的你——有梦为马，随处可栖。
今日鸡汤：
平行世界，多元生活，既可以朝九晚五，又能够浪迹天涯。
不要怕，大胆迈出第一步就好，没必要按着别人的脚印走，也没必要跑给别人看。
愿你知行合一，愿你能心安。愿这一声 “ 我不 ”，能助你涉川。
读《我不》……
《我不》：总有些俗人，俗得和你我不太一样
不过俗人故事集，熬成的江湖黄连汤。
最喜欢冰叔的一段话：常识构建底线，阅历塑造审美，选择换来航向，修行成就慈悲。
平行世界，多元生活，既可以朝九晚五，又能够浪迹天涯。
那，故事开始吧。附带分享几首歌……
分享大冰的小屋·丁唯哲的单曲《白玛》http://music.163.com/song/494645504?userid=625345160 (@网易云音乐)
白玛：古城门巴，反哺见真情
大峡谷断裂的地方，总有一些东西，始终没有断过。
那些被无数月光族、啃老族丢掉的东西，在一个藏族孩子的身上展现的淋漓尽致。
高原深处，一个十二岁的孩子当背夫翻过座座雪山；
背上背着六十多斤的行李，还要被义正言辞的内地旅行者欺负；
考上大学，心心念念地只有家乡墨脱的孩子，义务支教；
故事不多赘述，只是觉得，越来越被利益驱使的烟火人间，越来越难找到像白玛这样纯粹的人。
那不仅仅属于我们口中的传统价值观，而是那些少数民族的兄弟姐妹们同样一直都在践行的理念。
真正打动人的，从来不是口号：而是切切实实落实到行动上的付出。
那种心甘情愿愿意为社会做贡献的人，从来不觉得自己在履行什么伟大的使命，而是从心底觉得，好像从一出生，这些事儿就该这么做，从不去想为了得到什么鼓励或褒奖。
解释那么多干嘛？反正俗人一个。
分享蠢子(陈鹏)的单曲《小蓝》http://music.163.com/song/450055459?userid=625345160 (@网易云音乐)
小蓝：普通的爱情，尽显人性
这个故事很普通，就像你我大多数人一样平平淡淡的爱情。
和喜欢的人在一起，哪怕他只是给你焐焐耳朵，接你下班，给你亲手做顿饭，为你写一首歌，哪怕夜间散散步，吹吹风，唱唱歌，吃吃饭，都洋溢着满满的幸福。
但这些，其实真的没什么。
世人爱开金口，倘若一涉及到金钱，大多容易含含糊糊地搪塞，哪管前一秒我们还是吃肉喝酒的兄弟，还是你侬我侬的情侣。
蠢子愿意为了小蓝，几乎倾家荡产。他们的爱情，本身就不平凡。
我并不想把金钱上升到人性的高度，只是妥妥地被那个死心塌地的蠢子打动。
他爱小蓝，爱到放弃了自己的学业，爱到亲自求自己的父母为小蓝治病，爱到二十多岁就经历了四十岁的人生。
试问有几人，愿意为了一个垂危的病人，果断与全世界背离为敌？
或许就像那首《小蓝》里面唱的：
就算失去了青春，也在所不惜
要去背叛世界与你相依
……
我看到的，明明是一个用情至深的少年，和一段至死不渝的爱情。
老兵：锁心苦行，真挚到荒谬
作为一个从那个年代的炮火声中摸爬滚打过来的人，他本身的存在，就与这个时代格格不入。
因为他真诚，暴躁，憨厚，放肆，无私，淡泊，倔强，自我流放。
他不是个好丈夫，妻子在医院几近难产，他却丢下妻儿开车去灭火；
女儿出生，他欢喜异常，非要搞事情大宴宾客，这太过明显的偏心气的儿子想把他打一顿；
他用烧烤钱养活整个消防部队，被领导接见却躲到角落里呼呼大睡。
他活的那么真，真挚到不允许任何人去打扰他的世界。其实，不过是心心念念着死去的弟兄们……
我想，在这个时代已经很难找到像老兵这样纯粹又放肆的人，因为他的心里，只有对往事的惭愧，只有对现世的期望和天真。
因为他代表的，本身就是一个时代的精神。而那个时代，是我们无论如何辗转反侧，都回不去的。
那个只属于，老兵和他那些沙场牺牲的兄弟们的时代。
莉莉：人生自闯，苦难自己扛
从莉莉的身上，可以说看到了许许多多热血青年的沸腾人生。
只不过不同的是，我们大多数都是那个适可而止、知难而退的人，而莉莉是那个激流勇进、坚持到底的女强人。
莉莉的人生，简直就是一部开了挂的励志书。
但冰叔说了哦，不许励志，只讲故事，江湖故事……
所以我们看到的，不是那个以世界葡萄酒之都波尔多形象大使出现的熠熠生辉的莉莉，而是那个被生活打压得灰头土脸的莉莉。
留学，没想象中那么辉煌。
颠沛流离，搬家二十多次，中煤气，自己采摘毒蘑菇，冰天雪地里忍受大姨妈的叨扰……
莉莉吃了许多常人不可比的苦，终于等来了九九。
那是一个超级暖心的法国人。
后来读完书，我又特意去翻了莉莉的微博，亲自去窥探了那个大胡子九九和女神莉莉甜到掉牙的爱情。
互相崇拜，被对方宠成宝贝，这才是爱情该有的样子。
不信，你可以亲自去看看……
大洋：浪迹天涯，记得带上妈
大洋的故事，可能是常人最难完成的一个，却是最接地气的那个。
大洋驾车走了15000公里，俄罗斯，内蒙古，承德，云蒙山，汴京，古城洛阳，株洲，云南，西双版纳，金三角，东南亚……
带着他的老爸和老妈。
我记得，大多数成年人最怕听的一句话，树欲静而风不止的下一句：
子欲养而亲不待。
多少遗憾，会留在永别的人海。
大洋打动我的，正是他的那份“说走就走”的醒悟：生如逆旅单行道，没有岁月可回头。
那便抛下一切，带着爸妈一块走一走，他们也是第一次做人，来世间走一遭，还没看过景儿。
或许你会觉得，大洋的故事，太不真实，因为不是每个人，都有浪迹天涯的资本。
没错，冰叔从不鼓励说走就走的旅行，但他写下这个故事，绝不是为了替大洋立命。
我们该看到的，是大洋的那颗拳拳之心，对爸妈的爱与尊重。
我们不用浪迹天涯，只求在外地游览山川大海的时候，多想想我们的爸妈。
乔一：特殊的生命，要用力活
讲道理，起初看乔一的故事，并没有给我太大感触。
不过是一个喜欢画画，喜欢宫崎骏的丫头，靠着自己的努力赚钱作画，考上大学的故事。
励志点儿罢了，俗得也一样。
直到看了第九章末对乔一的介绍：
乔一，一岁九个月时因病失聪，成为重度聋哑儿，迄今已32年。
我鼻子一酸，赶紧把书倒回去，重新开始看。
原来，那些看似平常不过的作画，求学，兼职，应聘等，都是一个聋哑丫头子在做。
原来，那个活在寂静世界里的乔一，活的比谁都用力。
是啊，都是上天怜悯的人儿，那有什么高低贵贱之分？谁不想把此生不换的人生，经营得五彩缤纷？
她像极了我们大多数人，又和我们大多数人不一样。
这种不同，绝不体现在她的生理上，而是，她比寻常人付出的更多与命运的抗争，即使每一天，她都处在命运的绝境。
但她依旧昂起头，顽强地和命运高声抗衡：我不！
老潘：老文青拥有大爱的心灵
老潘是个开书店的大叔，要说俗得不一样的地方，就是他的书店开的比较高，全世界海拔最高。
明明是个邋里邋遢、失魂落魄的人，却偏偏干那些文艺范儿爆棚的事儿：比如弹弹钢琴啦，唱唱歌啦，举办读书会啦，出版摄影集啦，义务支教啦，免费送书啦……
那一刻我总觉得，不是每个人，都能像老潘这么俗。
俗到从不计较金钱得失，俗到天天给别人发钱，俗到被夸上一句就像个孩子一般要上天。
别人的心里，装着自己的温饱和未来，老潘的心里，装着别人的午饭和前途。
哪有那么多是非计较，大事小事献上一条哈达就好。
活的那么简单，像个懵懂的孩子。
从老潘身上，我终于看到了意气风发的江湖气：路见不平，有难就上，书随便送，慈悲随便撒。
且行且乐，不用浪迹天涯，生命已然。
对了，冰叔说，如果去，一定要去老潘的书店，不用太刻意，随便夸他几句，有书看。
大梦：北极光下，有你们很暖
冰叔曾经在《好吗好的》中承诺，要带一个读者，去北极看北极光。
那个读者，就是大梦：一个坐着轮椅都比别人高的篮球少年。
冰叔说，大梦很特殊，但我觉得，一路向北的猎光小分队，最特殊。
感谢冰叔，带我们走进了那个奇幻的北极世界。
那里有洋娃娃一般的挪威少女，卑尔根港的阳光积雪，还有吃不完的北极虾三文鱼帝王蟹驯鹿肉……
大家陪着大梦选购纪念品，溜冰，下海冬泳，做西红柿打卤面，通宵唠嗑，并陪着大梦见证他和雪的求婚……
无论大梦做什么，大家永远全员陪同，冰叔负责推轮椅，大松敲手鼓，铁成用小音响放音乐，王继阳弹吉他，菜菜负责拍照。
一行人，如同西天取经。
其实最后这个故事，更多的感动来自于陪同的冰叔一行人。
大家一起陪那个失去双腿的少年，实现他心中的祈愿，那个有着瑰丽极光的北极，是打开他久经封锁的心门的钥匙。
悲伤苦痛又如何？身残梦灭又如何？
毕竟俗人一场，生活，还得好好儿活，好好儿过。
冰叔说：
愿你我可以带着最微薄的行李和最丰盈的自己在世间流浪：既可以朝九晚五，又能够浪迹天涯。
最近刚刚看完，想聊聊看完书的个人感受，有缘喜欢便去看，无缘路过也是萍水之缘，整理不易，如果和我一样喜欢冰叔就留下个小心心吧~❤
李莉娟的介绍
李莉娟女士，佳士得拍卖行国际房产部波尔多地产酒庄部中国市场总监；2013年荣获马耳他骑士团勋章，作为第一位在音乐以及葡萄酒领域获得此殊荣的华人，也是《中国好声音》法国和欧洲赛区以第一名入围五强的选手。2008年留法学习葡萄酒相关专业，2014年取得第二个葡萄酒专业的硕士文凭。致力于波尔多与中国的文化艺术与葡萄酒商贸投资的交流活动。2014年4月4日，由法国波尔多市副Stephan Delaux先生和中国驻法大使馆－波尔多学者和学生联合会张文晓女士联合颁奖，授予李莉娟女士波尔多形象大使称号。这是继法国著名影星苏菲·玛索荣获“中法文化形象大使”以来，法国波尔多第一次与华人组织正式授予中国籍华人“形象大使”的称号。1
波尔多人说——这城市有酒🍷，更有你不知道的事
“这是一座奇特的城市，原始的，也许还是独特的，把凡尔赛和安特卫普两个城市融合在一起，您就得到了波尔多。”——维克多·雨果
这是“Summer和TA们“系列 第1期
建议阅读时长：1分40秒
可能很多没去过法国波尔多的人，对它的印象还停留在琼瑶阿姨《一帘幽梦》或是徐静蕾&李亚鹏《将爱》的梦幻、奢华场景中，但那些都只是这座城市的一面。而真正多面的波尔多，没有谁会比当地人更懂吧。
所以，我和来自波尔多的朋友Hans（文末有彩蛋=|），一起聊了下这座听上去就让人觉得酒香四溢的城。
历史——建筑的主人是谁？
“石头之城”是Hans对故乡的印象。整个城市由波尔多花岗岩建造而成，因此，非现代建筑多以乳白、姜为主。由于这种岩石不易风化、颜色美观，外观色泽可保持百年以上，使得很多有历史厚重感的建筑得以长久保存。
更妙的是，有些建筑顶部是y由主人头部雕像来装饰的，在告诉外来者建筑的所有者是谁的同时，也彰显了主人身份的高贵。Place GABRIEL 就是这类建筑的典型代表，有32个雕像，也就意味着曾有32位主人执掌这座宅邸。（详情图片请戳 https://avopix.com/premium-photo/340831625-shutterstock-bordeaux-france-november-15-2015）
变化——“小巧”的blue line&“不务正业”的月亮港
波尔多是一个历史与艺术交融的城市，有着法国最大的历史艺术保护区。由于部分建筑间距过窄，无法使用普通的公共交通系统，特别款blue line便应运而生。与一般的公交车型不同，blue line的公交只能容纳5-6个乘客，而且可以任性的随叫随停。
Port of the moon（月亮港），曾是波尔多的别称，因其有得天独厚的港口条件而得名。从1235年起，波尔多的对外贸易经历了几次衰落与复兴，到18世纪，逐渐以红酒、武器、黑奴为主要资源，与英国、非洲、西印度群岛进行频繁地贸易往来。现在，整个城市的港口功能在不断减弱，取而代之的是新兴科学、文化艺术为主的发展导向。
城堡的天堂？
据不完全统计，波尔多当地有大大小小超过1500座酒庄，包括比较小型的家庭式酿酒坊。其中，拉菲、木桐、拉图、玛歌等酒庄最负盛名。当然，世界顶级的红酒培训学校（École vin）也坐落于此，成为酿酒师、品酒师的朝圣地。
大隐于城的米其林厨师——亲民的米其林餐厅
市内共有29家米其林指南官方推荐的餐厅，其中一星餐厅2家，必比登推荐5家，品质推荐22家。两间一星餐厅分别是Le Pressoir d'Argent-Gordon Ramsay、Le Pavillon des Boulevards，价格也很亲民，人均35欧～150欧（约合人民币260元～1100元）之间。之所以说厨师们“大隐于城”，是因为餐厅地理位置并非十分优越，而是“藏”于街区中，但这也并不影响吃货们慕名光顾。
波尔多之“最”推荐
欧洲最长的步行街——C Rue Sainte Catherine圣·凯瑟琳大街
欧洲最大的广场——Place des Quinconces 梅花广场
世界上最大的光反射池——The Miroir d'eau 水镜广场
……
本文封面：广场嬉闹的孩子们 作者Tim Snell 版权归其所有
这是第一次聊到家乡时，Hans分享给我的，我也想通过自己的转述分享给大家。希望在异国旅行时，我能以外地人的身份去听故事、去触碰多样的文化，也能像当地人那样去体验、去生活；同时，也想为热爱旅行的小伙伴们提供一些地道的旅行tips。这是我做“Summer和TA们”这个项目的初衷。
［第2期预告：1/3：聊聊马德里的”八卦”✨］
说好的彩蛋～～～
喏～～～
Hans本人认证帅照
Local people know the local things, basically.
我知道
你也希望自己的旅行可以 ↓
齐达内的地位如何？
齐达内
全名：Zinedine Yazid Zidane
生日：1972年7月23日
出生地：法国马赛
身高：185厘米
昵称：齐祖，Yaz
场上位置：攻击型中场
曾效力球队：
1988-1992 戛纳 出场61次 进球6个
1992-1996 波尔图 出场139次，进球28个
1996-2001 尤文图斯 出场161次，进球24个
2001-2006 皇家马德里 出场155次，进球34个
国家队：法国，出场108次，进球31个
对于齐达内的足球生涯，仅仅用传奇两个字，难以形容。球场上技艺非凡，球场下人品出众。德艺双馨的齐达内，在其长达18年的职业球员生涯里，为当代球迷确立了一个真正优秀球员的标准。
在全欧洲，如果你提到La Castellane，人人都会告诉你，那里盛产流氓，小偷和骗子。但如今，人们还会加上一句，还有球王。
地处马赛郊区的La Castellane，是法国有名的北非移民聚居地。当20世纪60年代，原籍阿尔及利亚一个偏僻山村的齐达内父亲斯摩尔辗转来到这里时，他不会知道，自己的儿子将会从这里走向世界，成为整个法国的骄傲。
成长于空荡荒芜灰尘漫天飞舞的马赛街道上，齐达内尽情释放着自己的天分。贫穷的生活没有压抑他爱好足球的天性，反倒使他在成名后仍然保存着一份谦虚朴实的赤子之心。
尽管出生在马赛，齐达内却从未代表马赛队打过一场比赛。在他还未被尤文图斯以300万欧元的价格带到意大利前，他曾经先后效力于戛纳和波尔图。
在2001年，已经成为世界足球一代艺术大师的齐达内被西班牙豪门皇家马德里以创世界纪录的6600万欧元带到了西班牙。在那里，他和大批世界顶尖球员——罗纳尔多，卡洛斯，菲戈，贝克汉姆和劳尔一起，为球迷们奉献了一场接一场精彩绝伦的比赛。而在齐达内职业生涯中最为难忘的一场俱乐部赛事，则诞生在2002年的欧洲冠军杯决赛，在和勒沃库森的那场比赛中，齐达内一记荡气回肠的半转身凌空怒射帮助皇家马德里登顶欧洲冠军。而齐达内自己，则完成了当代足球皇帝的加冕仪式。
2006年，虽然年迈但表现依然出色的齐达内作出了一个让世人震惊的决定，在世界杯后彻底告别足球。2006年5月7日，齐达内在伯纳乌举行了告别赛，那场比赛后，在皇家马德里的5年时光，正式成为回忆。皇家马德里的球员们在那场比赛中都穿上了一件特制内衣，上面印着皇家马德里的队徽，而队徽上则写着这样一行字——“齐达内2001-2006”。就像人们事先所期许的那样，皇家马德里的球迷给予了一名球员所能够得到的最高礼遇，整场比赛中球迷们一直不停地在为齐达内鼓掌——不仅仅是因为他在皇家马德里无与伦比的表现，更因为齐达内在其整个职业生涯中，为世人用行动阐明了什么是完美。
略显遗憾的是，那场同维拉雷尔的比赛，皇家马德里仅仅和对手战成了3比3的平局。而齐达内则为皇家马德里攻进了第二个球，进球后，他没有作出任何庆祝。对于此刻的他来说，似乎已经达到了无欲无求的境界。而在那场比赛之后，他与维拉雷尔的核心，阿根廷人里克尔梅交换了球衣。英雄惜英雄，听着全场球迷为他而发出的欢呼和一遍遍呼喊他的名字的声音，34岁的齐达内默默地流着泪水，告别了他曾经为之效力过5年的皇家马德里队。
国家队
尽管齐达内一生的大多数时间都并不在他本来的祖国，阿尔及利亚度过，但他仍然认为那里是自己的精神家园。他本来应该代表阿尔及利亚队参加国际比赛，若不是当时的阿尔及利亚主教练克麦利以“速度不够快”的理由拒绝给他一个位置，今日的齐达内大概又是另一番光景。
1994年8月17日，在法国队与捷克队比赛下半场第63分钟，齐达内第一次代表国家队出场参加比赛。尽管只是一名替补，齐达内的处子秀却已经堪称经典。在前63分钟中，捷克队领先法国队2个球，而在仅剩的27分钟中，初出茅庐的齐达内连进两球，帮助法国队扳平了比分。人们第一次开始注意到这个北非移民的孩子，从那时开始，他正式走上了一代巨星之路。
而在1998年的法国世界杯上，齐达内达到了个人职业生涯的第一个巅峰，3-0，法国队出人意料的大胜巴西，齐达内的光头成为那届世界杯上最闪耀的一道风景线，两粒进球，不但掩盖了之前他在一场无关紧要的比赛中恶意侵犯对手而吃到的红牌，以及随后而来的2场禁赛的阴影，还帮助他成为了人们心中公认的当代足球大师。后来，齐达内身边的人对外界透露，在那场比赛前，齐达内一直憋着股劲，要以自己的行动证明自己的实力，幸运的是，他做到了。而2年之后的欧洲杯上，齐达内为法国又赢得了欧洲杯冠军。至此，齐达内已经成为世人眼中当之无愧的当今第一球星。
伤病的困扰使齐达内在2002年世界杯上失望而归。在那届世界杯上，上届冠军法国队以一球未进的糟糕战绩在小组赛上就铩羽而归。负伤的齐达内在小组赛的最后一场比赛勉强披挂上阵，但已无力回天。那时，人们都以为，属于齐达内的时代，已经成了过去时。
2004年的8月12日，当法国队输给希腊队，从欧洲杯上出局后。齐达内对外发表了一份声明，宣布从此退出国家队。而在2005年2月4日，他宣布当完成他与皇家马德里的合同——即在2006-07赛季之后，他将彻底告别这片绿茵场。
2006年，齐达内的球迷们可谓悲喜交加。一方面齐达内宣布，他会重新回到法国国家队，以帮助当时在世界杯预选赛上跌跌撞撞的球队确立出线资格。另一方面，他选择了提前退役，在这个赛季结束之后，他就将再也不会为任何俱乐部效力。
或许是齐达内的影响力实在惊人，当他在自己的官方网站上宣布，“我做出了回来的决定。”的一周后，已经和他一起说过退出国家队的马克莱莱和图拉姆都先后选择了回归。这支老而弥坚的法国队，在接下来的预选赛中取得了不俗的战绩，向世人证明了齐达内虽然年纪大了，但是技战术能力仍然出类拔萃。但无论如何，已经获得了一切荣誉的齐达内选择了激流勇退。对于他来说，在2006年的世界杯决赛上告别他挚爱的足球，无疑是最好的方式。
2006年5月27日，在法国与墨西哥的比赛中，齐达内完成了自己为法国队效力的第100场比赛。
至此，对于齐达内的职业生涯来说，可以说是别无缺憾了。
传奇
齐达内的传奇地位是在1998年的世界杯决赛后所奠定的。在那场比赛后，他成为了全世界人家喻户晓的人物。
2004年，为庆祝国际足联百年庆典，贝利选出了125名在世的世界足球优秀球员，齐达内入选了这份名单。同年，他被选为过去50年中欧洲最优秀的球员。
在他职业生涯最后的阶段，齐达内并没有像其他人一样渐渐走向夕阳。而是仍然如同年轻时一样发挥稳定而出色，当人们提起他时，仍然把他视作当代最重要的球员之一，和所有时代最为出色的球员并列。
琐事
为世界球迷所熟知的“齐祖”这个昵称，最初是波尔多的主教练罗兰的这样叫他。而Yaz，则是齐达内中间名字“Yazid”的简称，只不过，只有和他最亲近和熟悉的朋友和队友才会这样叫他。
曾经在都灵和马德里多个时尚都期生活过的齐达内，却无比忠诚于家乡那个贫穷的小镇，而他的家人们也都仍然生活在那里。齐达内的兄弟法里德现在是当地一家球队的主教练，而齐达内则资助那家球队的日常开销。而他原籍阿尔及利亚的父母也选择居住在距离马赛不远的一个郊区，尽管他们的儿子已经拥有大约 5500万元的资产，能够让他的父母在全世界任何地方都过得舒舒服服。34岁的齐祖，仍然如同小孩子一样的腼腆。和最初的他一样，尽管如今的他已经是我们这一时代最为出色的球员，但他却仍然是那个害羞和安静的小男孩。
不过，即使是如此完美的齐达内，在职业生涯里也有污点。他曾经获得过两张红牌，一张在1998年的世界杯上，还有一张，则是出现在00-01赛季的冠军杯上。当时他尚代表尤文图斯队，在与汉堡队的比赛中恶意侵犯对手，因此而吃到了职业生涯中第二张，也是最后一张红牌。
在一个采访中，齐达内承认，自己的偶像是曾经效力于马赛队的乌拉圭“王子”恩佐-弗朗西斯科利。他用他的名字为自己的第二个儿子命名。他曾经在一场比赛中作过弗朗西斯科利的球童，那曾是他们的一次亲密接触。
而在2004年的雅典奥运会上，齐达内成为了火炬传递者，这是表彰他在足球事业上所做出的贡献。同年，他被法国总统希拉克授予了骑士称号。
齐达内如今代言的品牌包括阿迪达斯、福特汽车、Canal+(电视)、Volvic饮料、Lego积木玩具以及促使头发再生的彼得罗-卡恩牌新型洗发香波。
由于齐达内是个地地道道的北非人，所以齐达内的名字均为阿拉伯语，在阿拉伯语中，Zinedine的意思是美丽，而他的姓氏Zidane的意思则为“增加信念”。踢最美丽足球的齐达内，信念永远坚定的齐达内。齐达内，的确人如其名。
如今，已经功成名就的齐达内和自己一生的最爱，年仅17岁就遇到了的西班牙女孩维罗尼卡一起幸福地生活在一起。那时的维罗尼卡还是个19岁的舞蹈学院学生。1993年，他们结婚了。现在的她拥有了世界上最棒的男人，齐达内是世人眼中的好父亲，好丈夫，他们共同拥有4个孩子，11岁的大儿子恩佐、7 岁的二儿子卢卡，3岁的三儿子特奥还有刚刚出生半年的小儿子埃利亚兹。齐达内曾经笑言，随着孩子一天天长大，自己在家中的地位也一步步下降。由起初和孩子们一起玩球，到如今只能为他们担当裁判。但已经为法国足球队奉献了自己一生的齐达内，显然乐在其中。
原籍阿尔及利亚的齐达内这样形容自己，“未施教礼的回教徒”。对于齐达内而言，心中永远有一处不曾被外人所涉及的净土，那里，有他所有的精神支柱。
在告别齐达内后，世界足球不仅仅失去了一个伟大的球员，更是失去了一个伟大的人。在他短短18年的足球生涯中，齐达内用行动诠释了，什么才是完美。不但在球场上，而且在球场下。所以，当2006年的世界杯决赛来到之时，他想做的，只是享受比赛，这最后一场，完全属于他的比赛。结果如何，在此刻并不重要，重要的是，在他身上人们看到了，足球超越了国界，种族，年龄等等鸿沟，世界人民都为其所颠倒。
告别齐达内，告别一个时代。
齐达内重要荣誉：
1998年世界杯冠军
2000年欧洲杯冠军
随尤文图斯：1996年欧洲超级杯，洲际杯，96/97，97/98赛季意甲联赛冠军，1997年意大利超级杯
随皇家马德里：01/02欧洲冠军杯，2002年洲际杯，02/03西甲联赛冠军，02年欧洲超级杯，01/03西班牙超级杯
个人荣誉：
1998，2000，2003三届国际足联金球奖
1998年欧洲金球奖
01/02赛季欧洲冠军杯最有价值球员获得者
为什么都说齐达内比亨利强
自己看！！！！！！！！！！！！
齐达内
齐达内原名：Zinedine Zidane
中文名：齐达内
出生日期：1972年06月23日
齐达内出生地：法国南部
齐达内身高：185厘米
齐达内体重：78公斤
目前效力球队：西班牙皇家马德里
冠军荣誉：世界杯(1次)、欧洲杯(1次)、 冠军杯(1次)、意甲联赛(2次)、 西甲联赛(1次)
齐达内无疑是当今世界上最优秀的球员，球风洋溢着古典主义的气息，脚法细腻、优美、准确，盘球技术干净利落，场上视野开阔，善于把握场上形势，传球巧妙而精确，射门方法多，门前冲击力强。在法国，他被认为是法国前球星普拉蒂尼的人。是法国队的中场核心。他为法国队赢得的1998世界杯和2000欧洲杯两项国际足坛的最高荣誉，就连普拉蒂尼也无法与之相比。齐达内2001年夏天以6400万美元的创纪录天价加盟皇家马德里。 1972年6月23日出生于法国南部的马赛市北郊的卡斯特拉纳镇的一个阿尔及利亚侨民之家。他是家里第5个孩子。他的父亲伊斯梅尔是个守夜人。13岁时，齐达内开始了正规的足球训练，参加卡斯特拉纳镇的少年足球队。14岁时就有“马赛神童”之称。1994年8月17日，他第一次作为首选队员参加了法国国家队对捷克队的比赛。他在法国队以0：2落后时被替换上场，并在15分钟内分别用左脚和头顶攻入2球。这场比赛是他的“成名之作”.
在1996年7月，齐达内从法国波尔多俱乐部足球队转会至意大利尤文图斯俱乐部足球队,年薪达1200万法郎。他在尤文图斯队中身披前法国球星穿过的10号球衣，并象普拉蒂尼那样很快成为尤文图斯队的中场核心。96至98年，他效力的尤文图斯队在各种大赛上获得了优异成绩，包括意甲冠军和欧洲杯亚军.
即使如此，齐达内的名声似乎仍然不是很响亮，这也许跟他内向的性格有关。他更倾向于自我思想的世界，而不是去表现些什么。然而是金子总是要发光的，齐达内名声鹤起是在98年的法国世界杯上，他作为法国的中场核心参加了比赛。在法国与巴西进行的世界杯决赛中，他两次利用前场脚球的机会头球攻破巴西队的大门，为法国队首度捧得大力神杯立下汗马功劳。那场比赛至今仍然令人难忘，当时齐达内便成为了法国人心中的神，甚至有球迷要求让齐达内当法国总理！可见他当时的人气之旺。 当年，齐达内被评为法国足球先生。
两年之后的2000年7月2日，齐达内与队友合作，使法国队获得欧洲足球锦标赛冠军。他本人入选了欧锦赛最佳阵容。并在一年一度的欧洲最佳评选中荣获了“欧洲”奖。 2001年7月，以创纪录的6400万美元的身价转会到西班牙皇家马德里队。
做为巨蟹座男人，齐达内是非常爱家人、爱妻子的，1991年，17岁的齐达内在法国戛纳体育培训中心与体操运动员韦罗妮克·费尔南德斯结识。之后，他们组成的幸福的家庭，还有2个孩子，由于齐达内最崇拜的球星是乌拉圭的恩佐·弗朗西斯科利。因此，他将他的第一个儿子取名为恩佐。齐达内对妻子有着如下的评价:“我们在一起生活14年了,我认为我是一个幸福的人,甚至有些太幸运了。”
齐达内在法国国家队的经典比赛：
国家队战：1994年8月17日，波尔多，友谊赛，法国2-2挪威，齐达内首次代表法国队出场，他在第63分钟替补上场后连进两球，为法国队扳平。
1998年2月25日，友谊赛，法国3-3挪威，齐达内打进第二个进球，由德约卡夫从边路起球，齐达内一停一射难度非常大，这个球是他自己认为仅次于格拉斯哥的天外飞仙的第二喜欢的进球，他自己说甚至比前一球更漂亮。
三届世界杯：
1998年7月12日，法国世界杯决赛，法国3-0巴西，齐达内两粒头球终结巴西。齐达内认为队友的鼓励是他突然爆发的源泉：“他们在室的时候就打赌我能进球，我想小组赛的红牌让我休息了两轮，是时候补偿我的过失了。”开场后的第5和第7分钟，他给吉瓦什和德约卡夫创造了绝好的得分机会，可惜他们未能把握。直到第27分钟和第45分钟，他先后接应佩蒂和德约卡夫开出的角球，用他最不擅长的头球攻破了巴西队的大门。赛后，巴西队老帅扎加洛承认上半场齐祖的两个进球彻底摧毁了球队的斗志。齐达内后来看电视重放的片断感到十分幸运：“真想不到是莱昂纳多跟我争顶，要是换成巴亚诺或阿尔代尔，天晓得会发生什么事。”
2006年6月28日，德国世界杯八分之一，法国3-1西班牙，齐达内在最后时刻任意球助攻维埃拉反超、自己头球攻进第三球，被评为全场最佳。
2006年7月2日，德国世界杯四分之一，巴西0-1法国，齐达内助攻亨利破门，绝杀巴西。
2006年7月9日，德国世界杯决赛，意大利1-1（5-3）法国，齐达内打进点球为法国队领先，加时赛时几乎头球再度破门，加时赛第110分钟红牌被罚下场。
两届欧洲杯：
2000年6月25日，荷比欧洲杯四分之一，布鲁日，法国2-1西班牙。齐达内以一个漂亮的定位球攻破了卡尼萨雷斯的十指关。齐达内回忆这个进球时泛起了得意的微笑：“这是我代表法国队的第一个定位球得分，我很满意这脚打门，因为它刚好飞进了门楣的右上角。”
2000年6月28日，荷比欧洲杯半决赛，布鲁塞尔，法国2-1葡萄牙。上半场葡萄牙风头甚劲的前锋戈麦斯禁区前沿的冷射让巴特斯呆若木鸡。虽然下半场阿内尔卡助攻亨利扳平比分，但顽强的葡萄牙人还是把比赛拖入加时。第117分钟，维尔托德右路突破传中，球打在葡萄牙后卫沙维尔手上，裁判给了法国队一个点球。葡萄牙队员认为这是无意手球，纷纷围住裁判理论，比赛中断了近5分钟。齐达内回忆：“就在场上处于混乱的时候，我充分考虑如何射好这个点球。当比赛恢复，我拿着球走向点球点，我没有丝毫的犹豫，葡萄牙门将拜亚对右侧的射门比较吃力，结果我用力把球射向了左上角。”这是一个很有争议的点球，但齐达内是赢家。
2004年6月13日，葡萄牙欧洲杯小组赛，里斯本，法国2-1逆转英格兰。法国队首战英格兰，第89分钟英格兰仍以1比0领先。第90分钟马卡莱莱在离门20米处被侵犯赢得了直接任意球。齐达内回忆这个进球的过程：“这是唯一可以追平比分的机会。我起脚之前很清楚地记得图拉姆朝我小声说：‘射詹姆斯的上角。’但我觉得要击败身高臂长的詹姆斯必须多加点旋转，这个定位球的力度比我以往的要快要急，结果飞入了大门的左下角。”第93分钟，杰拉德一次漫不经心的回传被亨利偷袭成功，詹姆斯扑倒亨利，点球！齐达内说道：“我显得很冷静，我知道詹姆斯会猜我射同一个方向，结果我选择了射右角，我成功了。”
齐达内在俱乐部的经典比赛：
1988-1992，戛纳：
1991年2月8日，戛纳VS南特，齐达内打入了在联赛中的首粒个人进球。为此戛纳队老板兑现诺言奖给他一辆红色的雷诺－克里奥小轿车，这件事被齐达内记忆一生。那一年戛纳队成绩出色夺得法甲第4名，并取得了联盟杯赛的资格。
1992-1996，波尔多：
1996年联盟杯赛第3轮的第二回合客场，首回合波尔多主场2-0胜，但在客场第二回合比赛中皇家贝蒂斯队连进2球，关键时刻齐达内的一记非常精彩的进球使波尔多免于被淘汰，最终波尔多以总分3-2皇家贝蒂斯晋级八强，此粒进球也被齐达内列为个人五佳进球。
在95-96这届联盟杯赛上，拥有齐达内、利扎拉祖、杜加里（后来98世界冠军队的三名主力）的波尔多队，随后在四分之一决赛中客场0-2、主场 3-0逆转淘汰了AC米兰，半决赛中主客场各1-0战胜斯拉维亚布拉格队，最后进入了联盟杯决赛，创造了波尔多队历史上的最好欧战成绩。决赛中首回合客场 0-2、次回合主场1-3负于拥有克林斯曼、马特乌斯的鼎盛时期的拜仁慕尼黑队。
1996-2001，尤文图斯：
尤文图斯时代的齐达内虽然得过两次意甲冠军，和96-97（负于多特蒙德）、97-98（负于皇家马德里）两届冠军联赛亚军，但他始终笼罩在俱乐部和法国队双重队长的阴影下，尤文中场的核心并非齐达内而是德尚，而意甲以防守为核心的踢法也并不适合齐达内，但意甲五年的经历对他是一笔宝贵的财富。
1997年5月28日，欧洲冠军联赛决赛，慕尼黑，尤文图斯1-3多特蒙德。尤文图斯半决赛两回合6-2淘汰了阿贾克斯，是夺冠大热门。齐达内上半时一脚外围远射曾经击中横梁，但当晚的明星却是多特蒙德队的里德尔，他早早的两粒入球让尤文图斯陷入困境，尽管皮耶罗一度脚后跟扳回一球，但里肯的吊射又浇灭了尤文的翻盘希望，打满90分钟的齐达内无可奈何。
1998年5月20日，欧洲冠军联赛决赛，尤文图斯0-1皇家马德里。这是齐达内的第三次欧洲俱乐部顶级决赛，尤文图斯依然是热门，齐达内依然打满全场，但皇马却由卡洛斯误打误撞的射门造成米亚托维奇的唯一入球捧走了奖杯。值得记忆的也许还有主裁判克鲁格几乎记错黄牌罚下皇马中场卡伦布的闹剧。
2001-2006，皇家马德里：
转会皇马是齐达内个人职业生涯达到巅峰的最重要转折点，在皇马的前两个赛季内，西甲崇尚进攻的风格让齐达内在中前场的指挥才能得到了充分的发挥，他终于获得了欧洲冠军杯这项梦寐以求的荣誉，随后而来的西甲冠军、欧洲超级杯、洲际杯（丰田杯）等等，及世界足球先生、欧洲足球先生等个人荣誉，个人的声望也到达了最顶点。但皇马后三个赛季的衰退却让敬业的齐达内感到无奈和痛苦，他也为此下定了提前退役的决心，但在西班牙的五年无疑是齐达内事业和家庭生活都相当美满的一段日子，因此他也许诺说将会作为形象大使而永远与皇马俱乐部联系在一起。
2002年5月15日，欧洲冠军联赛决赛，苏格兰格拉斯哥的汉普顿公园球场，皇马2-1勒沃库森。劳尔第8分钟首开纪录，勒沃库森队由卢西奥第 13分钟时扳平缘分。上半场第45分钟时，皇马左路发动进攻，索拉里传给卡洛斯，后者一脚又高又飘的传球送给齐达内，齐达内在大禁区线附近用左脚半转身凌空抽射，打进一记惊世骇俗的远射，之后被命名为“天外飞仙”，此进球为皇马赢得了决赛胜利，并捧起了第9座欧洲冠军杯。
2006年1月17日，西甲第19轮，皇马4-2塞维利亚，齐达内在个人生涯中首次上演帽子戏法，也是自02冠军杯决赛后首次为皇马攻入致胜进球。
2006年5月7日，西甲第37轮，皇马3-3比利亚雷尔，齐达内在伯纳乌的告别演出，头球打进第二球。一周后，齐达内又在皇马第38轮客场1-2负于塞维利亚的比赛中再进一球，完成了个人的最后一场俱乐部比赛，并为皇马拿到联赛第二名。
2006年世界杯，齐达内参加在最后和意大利队的决赛，并打进一个点球，但是在下半场因为用头撞击意大利队后卫马特拉齐，被红牌罚下，结束了世界杯之旅。世界杯后齐达内退役.
亨利
英文名：Thierry Henry
国籍：法国
生日：1977年8月17日
身高：1.88米
体重：83公斤
位置：前锋
效力俱乐部：巴塞罗那俱乐部
曾效力俱乐部：摩纳哥、尤文图斯 阿森纳
身体技术完美结合
身高188cm，体重83kg的亨利具有一名强力中锋的身体条件。他那令人难以置信的速度和爆发力又令他跑起来象一辆坦克。更与众不同的是，亨利同时还有着令人目眩的控球技术。以上3点结合到一起就是恐怖的锋线游击队员亨利，一旦让他舒服地拿到脚下球，特别是在左边路，任何后卫都难以抵挡住他反复的加速变向和内切。现效力英格兰球会阿森纳，他是现役法国国脚及目前阿森纳最高入球纪录的保持者，2003年至2004年英格兰足球先生及四届法国足球先生得主。
亨利是现今世界球坛所有攻击球员当中最具侵略性的前锋，无论在球会及法国国家队都是必然的正选球员，以快速的步伐，灵敏的盘扭能力，丰富的创造性以及惊人的入球能力而闻名，时常在中场开始引球带进而深深吸引球迷，1999年转会英格兰的阿森纳而开始步入球员事业高峰，现时已经是英格兰超级联赛其中一位世界级射手。1998年为法国夺得世界杯后开始在国家队渐露头角，2001年及2003年先后再协助法国赢得欧洲国家杯及洲际国家杯。
在此之前还获得过1996年代表法国队获19岁以下欧洲青年锦标赛冠军
1997年在摩纳哥队获法甲联赛冠军
1998年、2000年代表法国队获哈桑二世国王杯冠军
海布里大帝
在98年法国世界杯上跟随球队夺冠后，亨利来到意甲豪门尤文图斯，但在这里他的才能始终未能发挥。法国老乡温格慧眼识金把他带到了阿森纳，在海布里，亨利迅速成长为一名世界顶级前锋。如今，有着“海布里大帝”之称的亨利是全队灵魂和成败关键，有亨利就意味着阿森纳能进球，没有他的话就将完全是另外一支球队。两个英超联赛和两个足总杯冠军奖杯也成为亨利在阿森纳取得辉煌的见证。
国家队表现
与在阿森纳的绝对统治地位和稳定发挥不同，亨利在法国国家队的表现始终未能与他的巨大能量相匹配。相比之下，老将齐达内在法国队中的核心作用非常明显，甚至有人认为齐达内的存在从心理上了亨利承担责任和挺身而出的动力。2006年将是越发成熟的亨利证明自己的一次机会，毕竟齐达内已老，重任应由正处黄金年龄段的亨利来担，在巨大期待之下，他能否发挥出在俱乐部队时的恐怖威力呢。
赛季 俱乐部 上场次数 进球
1994-95 摩纳哥(法国) 8 3
1995-96 摩纳哥(法国) 18 3
1996-97 摩纳哥(法国) 36 9
1997-98 摩纳哥(法国) 30 4
1998-99 摩纳哥(法国) 10 1
1998-99 尤文图斯(意大利) 16 3
1999-00 阿森纳(英格兰) 31 17
2000-01 阿森纳(英格兰) 35 17
2001-02 阿森纳(英格兰) 33 24
2002-03 阿森纳(英格兰) 37 24
2003-04 阿森纳(英格兰) 37 30
2004-05 阿森纳(英格兰) 32 25
2005-06 阿森纳(英格兰) 32 27
2006-07 阿森纳(英格兰) 27 12
07年06月25日马德里消息，亨利在通过巴塞罗那的体检后，正式与巴萨签订了四年的合约，转会费为2400万欧元，年薪为400万欧元，巴萨官方也随即正式报道了亨利加盟的消息。下赛季亨利将依旧身披14号球衣征战，只不过颜色变成了红蓝色，此前巴萨的14号战袍属于传奇巨星克鲁伊夫
世界体操锦标赛是由哪个机构举办的？
由国际体操联合会主办，由举行国家的体操协会所承办。
中国分别于1999年和2014年举行天津体操世锦赛和南宁体操世锦赛。
2014南宁世界体操锦标赛六大精彩看点回顾：
看点一：“体操王子”李宁现身开幕式 携手孩童共唱主题曲
在10月7日的体操世锦赛开幕式现场，当主题曲《我有一个体操梦》在现场唱响时，“体操王子”李宁身穿冠军衫“小白菜”在孩子们的簇拥下走进了现场，向大家挥手致意，面带微笑、神采奕奕的李宁先生握着孩子们的手，和大家一同演唱主题曲。
看点二：众冠军齐聚李宁体育园 快乐体操大家庭欢聚一堂
10月8日上午，作为世界体操锦标赛形象大使的李宁与“冠军助威团”成员、李大双、李小双、何可欣、江钰源、黄旭、邓琳琳等，在为比赛加油助威的间隙，一同来到了南宁市李宁体育园，将“快乐运动，健康生活”的体育理念传递给正在锻炼的南宁市民。
看点三：《跟斗小子》火热上映献礼世锦赛 大小“宁仔”会师
10月8日晚，以李宁为创作原型、讲述体操少年成长故事的大型动漫音乐剧《跟斗小子》隆重上演，舞台与赛场相互呼应，共同谱写体操传奇。当晚，《跟斗小子》迎来了一位特殊的观众，剧中主角的“真身”体操王子李宁来到剧场。
