菊花決明子茶的功效與禁忌
菊花決明子茶的功效：
1. 改善視力：菊花和決明子都被認為有保護和改善視力的作用，常喝有益於眼睛健康。
2. 減少眼部疲勞：長時間使用電腦或集中視力容易導致眼睛疲勞，喝菊花決明子茶可以緩解這種狀況。
3. 降血壓：菊花和決明子都具有降血壓的作用，常喝能幫助保持心血管健康。
4. 防治感冒：菊花和決明子都含有豐富的維生素C和抗氧化劑，常喝能提高身體免疫力，預防感冒和其他呼吸道疾病。
禁忌：
1. 菊花決明子茶屬於偏涼性質，不適合體質寒涼、脾胃虛弱、易腹瀉的人群飲用。
2. 同時，由於決明子具有清瀉作用，所以在服用瀉藥期間不宜飲用，以免加重腹瀉症狀。
3. 孕期和哺乳期的女性不建議大量飲用，尤其在無醫生建議的情況下。
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1、決明子菊花茶含有豐富的維生素a及氨基酸，可緩解眼部疲勞及眼睛乾澀，促進身體新陳代謝，決明子茶含有鋅、蛋白質等豐富的微量元素，飲用有清熱去火氣的功效，可以緩解肝火。
2、但菊花決明子偏寒涼，體質偏寒的人群禁忌飲用，隔夜茶易滋生細菌也禁忌飲用。
3、菊花決明子茶清肝明目、潤腸通便，正確飲用是有好處的。可每個人的體質不同，菊花決明子都是比較涼的東西，對於體質偏寒的人，是不適宜飲用過頻的，甚至還會產生副作用。
決明子菊花茶的禁忌
決明子菊花茶的禁忌
決明子菊花茶的禁忌。大家應該知道任何東西都有它的利弊所在，很多人喜歡泡菊花茶，有時候搭配決明子，但是有些人是不能這麼搭配喝決明子菊花茶的。以下人要注意了，如果你有此情況就不要喝決明子菊花茶了。關於決明子菊花茶的禁忌我這就告訴你。
決明子菊花茶的禁忌1
決明子菊花茶含有豐富的維生素a及氨基酸，可緩解眼部疲勞及眼睛乾澀，促進身體新陳代謝，決明子茶含有鋅、蛋白質等豐富的微量元素，飲用有清熱去火氣的功效，可以緩解肝火。
但菊花決明子偏寒涼，體質偏寒的人群禁忌飲用，隔夜茶易滋生細菌也禁忌飲用。
菊花決明子茶清肝明目、潤腸通便，正確飲用是有好處的。可每個人的體質不同，菊花決明子都是比較涼的東西，對於體質偏寒的人，是不適宜飲用過頻的，甚至還會產生副作用。
菊花決明子茶，對於經期中的女生，最好不要飲用，容易造成腹瀉，也會造成月經不調。對於孕婦而言，也是不宜飲用的，由於決明子寒涼，會引起孕婦的子宮收縮，造成催產的.作用。
所以即使是想通過飲用菊花決明子茶減肥的女生，最好還是結合自身的體質，謹慎飲用。此外，雖然菊花決明子茶有安神的作用，不過對於有些神經較敏感的人士，夜晚飲用，會導致失眠，且菊花決明子茶也有利尿的作用，夜晚飲用過多會，夜尿頻繁，也是不助睡眠的。
菊花決明子茶的做法：
1、將買回來的決明子清洗乾淨。
2、將洗淨的決明子倒入熱鍋上小炒，直至水分蒸發，散發淡淡的清香。
3、最好可以將炒好的決明子碾碎，這樣效果更佳。
4、待決明子攤涼後，加入菊花，也可放幾顆枸杞一同用煮沸的開水沖泡。
5、將菊花、決明子、枸杞一同悶15分鐘，即可飲用。
決明子菊花茶的禁忌2
喝決明子菊花茶的禁忌
決明子性微寒，味甘、苦，具有清熱明目、潤腸通便的功效，常用來治療目赤澀痛、頭痛眩暈、大便祕結等症狀，而菊花性微寒，味苦、辛，有清熱解毒、平肝明目的作用，兩者性味及藥效均不衝突，可以一起泡水，但因為兩種都是寒性的花茶，因此，建議正確飲用！
喝決明子菊花茶功效
1、清熱明目
決明子味苦、甘，具有清肝明目的作用，而菊花能疏風清熱、平肝明目，兩者一起泡水，可用於治療目赤澀痛、眼目昏花、視物不清等症狀。
2、潤腸通便
決明子能促進胃腸道蠕動，有潤腸通便的作用，能有效緩解便祕症狀，若決明子搭配菊花泡水，還可用於治療大便祕結、腸燥便祕等。
總之，決明子和菊花都是清熱藥材，兩者搭配泡水具有清熱明目、消腫解毒的功效，可用於治療發熱頭痛、目赤腫痛、癰腫瘡毒、頭痛目眩等症狀，但是正確飲用也是很關鍵的！
決明子菊花茶的功效與作用及禁忌
茶的種類有很多種，決明子菊花茶就是其中比較常見的一種養生茶，它可以起到很不錯的保健效果，適量飲用對身體有一定好處，很多人都會經常喝決明子菊花茶，決明子菊花茶一般是可以清熱降火、降血壓、防止便祕以及抗衰老的。
決明子菊花茶的功效與作用及禁忌
1.清肝明目
決明子又冷又苦，菊花又冷。進入肝經，具有清熱解毒的作用。決明子和菊花茶可以清除一些東西，它們富含維生素A。維生素A可以有效緩解眼睛疲勞，控制過度使用眼睛造成的眼睛乾燥。因此，喝菊花茶絕對可以讓你的眼睛明亮。
2.清熱降火
菊花和決明子是冷食，決明子含有大黃素，它不僅能滋潤腸道，還能排出體內毒素。此外，菊花還有清熱降火的作用。經常飲用桂花菊花茶可以清熱解毒，調節內火。
3.降低血壓
決明子中的低聚糖可以增殖雙歧桿菌，降低血清中膽固醇和甘油三酯的含量。決明子還可以降低血壓，而菊花可以在一定程度上擴張血管，所以決明子菊花茶也可以幫助高血壓患者改善高血壓。
4.抗衰老
決明子和菊花含有豐富的氨基酸和維生素，可以起到抗衰老的作用，而菊花還含有黃酮類化合物，可以清除體內的自由基，具有良好的抗氧化作用。因此，菊花茶飲料可以美化和有效延緩衰老。
5.預防便祕
決明子有滑瀉作用，體內大黃可補充腸道活動，通過糞便排出體內廢物。因此，便祕的朋友可以喝決明子菊花茶來改善排便不良。
決明子菊花茶的禁忌
1.脾胃虛弱、時不時腹瀉、脾胃寒痰、寒癮者不宜飲用。
2.元陽氣虛、陰虛、細滑者應慎喝決明子菊花茶。
3.因熱解渴、血虛發黃、眼睛不清，禁止使用決明子菊花茶。
4.低血壓者慎用，胃寒者慎用決明子菊花茶。
5.易腹瀉、腹瀉、胃痛的人不宜飲用此茶。
6.感冒、發燒、發炎、腹瀉的人最好不要喝決明子菊花茶。
決明子菊花茶能長期飲用嗎
不能長期飲用。
菊花和決明子是冷的中藥材。長期服用會影響脾胃功能，增加體內寒氣，導致脾胃虛寒、身體寒冷的症狀。
一般來說，菊花決明子茶是最好的飲用時，有熱綜合症。每週飲用2-3次是合適的。不要長時間過量服用，否則會對你的健康有害。
決明子菊花茶的副作用
1.月經期婦女飲用決明子菊花茶後，容易增加胃腸道負擔，誘發痛經等月經紊亂。
2.低血壓患者不建議飲用決明子菊花茶，以免誘發或加重病情，威脅健康。
3.對於腹痛和腹瀉的患者，飲用決明子菊花茶可能會增加胃腸道負擔，誘發或加重胃腸道不適。
4.脾胃虛寒者，過量飲用決明子菊花茶易加重胃腸道不適。
5.飲用過多決明子菊花茶也會對脾胃造成極大刺激，容易引起腹痛、腹瀉等胃腸道不適。
喝決明子菊花茶有什麼好處？又有什麼不好呢？
一、好處：
1、清肝瀉火，養陰明目，降壓降脂。
2、此茶適用於肝火陽亢型腦卒中後遺症，症見肢體麻木癱瘓、頭暈目眩、頭重腳輕、面部烘熱、煩燥易怒、血壓增高、舌質偏紅、苔黃、脈弦。
3、近代實驗研究證實，菊花、決明子均有不同程度的擴冠狀動脈、改善微迴圈、降低血脂、降低血壓的作用。
二、壞處：
由於決明子性寒涼，服用過多會損傷正氣，傷害脾胃功能，長期用會引起腹瀉。
擴充套件資料：
脾胃虛寒不宜飲用。現代研究認為，菊花含有多種營養物質，具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用用菊花泡茶，不宜長期連續飲用，一般3~5天即可。而體質偏寒的人不妨放點枸杞，而脾胃虛寒的人最好少喝。
陽虛體質的人，如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，尤其是脾胃虛寒的人，多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適，導致反酸。可見，用菊花茶來降火清熱也是有選擇的，不能千人一方。因為菊花性微寒，有些陰虛火熱體質的人喝菊花茶會引起上火的現象，喝之前需要清楚自己的體質，以免起到反面效果。
參考資料來源：人民網——這3種茶不能天天喝！胖大海、決明子、甘草
參考資料來源：人民網——春季需清肝瀉火可嘗試決明子菊花茶
決明子枸杞菊花功效與禁忌 決明子枸杞菊花的相關介紹
1、決明子枸杞菊花茶的功效與作用：
（1）枸杞決明子菊花茶具有降低血脂、滋補腎臟、清肝瀉火，養陰明目的作用。
（2）決明子有輕瀉作用，對脂肪與碳水化合物的吸收進行干擾。所以是減肥治療中最常用的中藥。還能用於目赤澀痛，羞明多淚，頭痛眩暈，目暗不明，大便祕結等症。
（3）菊花味甘苦，性微寒，具有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效。現代研究認為，菊花含有多種營養物質，具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用。
2、決明子枸杞菊花茶的禁忌：
（1）由於決明子枸杞菊花茶的作用具有洩瀉的作用，所以能夠引起腹瀉，但並不不適合脾胃虛寒、脾虛洩瀉的人，同時決明子枸杞 菊花茶具有降血壓作用，對於低血壓的人來說就不適合決明子。
（2）另外枸杞菊花決明子，宜熱泡溫飲，禁忌飲用隔夜茶以及涼的茶湯。
決明子菊花茶的功效與作用及禁忌 決明子菊花茶可以長期喝嗎
1
清肝明目
決明子性寒味苦，而菊花性微寒，入肝經，具有清熱解毒的功效，將決明子和菊花一起泡茶喝可以清肝火，其次決明子茶還含有豐富的維生素A，維生素A可以有效地緩解眼部疲勞，能緩解用眼過度而造成的眼睛乾澀，具有一定清肝明目的作用。
2清熱去火
決明子菊花茶中決明子和菊花都是寒性的，並且決明子中有大黃素，可以清熱潤腸，將人體中的毒素排出來；而菊花同樣具有清熱去火的功效，所以決明子菊花茶具有一定清熱去火的作用。
3降血壓
決明子中含有大量的低聚糖，低聚糖可以增殖雙歧桿菌，降低血清中膽固醇和甘油三酯的含量，具有一定降壓作用；而菊花可以幫助擴張人體血管，所以適量喝決明子菊花茶可以改善高血壓患者血壓高的情況。
4抗衰老
決明子和菊花中的氨基酸、維生素都比較豐富，適量飲用可以起到抗衰老的作用，其次菊花中還含有黃酮類化合物，可以幫助清除體內的自由基，抗氧化的效果也比較好，所以喝決明子菊花茶具有一定抗衰老作用。
菊花決明子茶的禁忌 菊花決明子茶的功效與作用
1、菊花決明子茶的禁忌：
（1）腸胃基礎薄弱，時刻洩瀉者；腸胃有寒痰冷癖者。
（2）元氣血衰，腎陰虛精滑的人謹慎使用。
（3）熱解渴，氣血兩虛臘黃，目昏模糊不清不宜。
（4）低血壓者謹慎使用，胃寒者謹慎使用。
（5）容易拉肚子、腹瀉、胃痛的人，不適合食用此茶。
（6）已經發燒感冒、身體有炎症、腹瀉的人最好是不必喝枸杞決明子菊花茶。
2、菊花決明子茶的功效與作用：
菊花的作用主要是疏風清熱、解毒明目，用於外感風熱及外感溫熱病初起發熱、頭痛、頭昏等一些臨床表現，也可以用於肝經風熱或者是肝火上攻導致的目赤腫痛。一般可以和桑葉等一些其他的藥物配伍，還可以用於肝風頭痛或者是肝陽上亢導致的頭痛、眩暈。決明子主要是清肝、明目、解毒，而且有潤腸通便的作用，對於肝膽火旺、肝經實火導致的目赤腫痛效果很好。同時決明子有降壓、降膽固醇的作用，對於高脂血症、高血壓的患者比較合適，而且決明子可以潤腸通便，對於一些腸燥便祕的患者，代茶飲效果也很好。
決明子枸杞菊花茶有什麼功效與作用及禁忌
1、枸杞決明子菊花茶具有降低血脂、滋補腎臟、清肝瀉火，養陰明目的作用。
2、決明子有輕瀉作用，對脂肪與碳水化合物的吸收進行干擾。所以是減肥治療中最常用的中藥。還能用於目赤澀痛，羞明多淚，頭痛眩暈，目暗不明，大便祕結等症。
3、菊花味甘苦，性微寒，具有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效。現代研究認為，菊花含有多種營養物質，具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用。
4、寒性體質越喝越虛：寒性體質者畏寒怕冷、脾胃虛弱，即使夏季也會有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等症狀，菊花茶性寒，寒性體質者飲用菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，不利於身體健康。
5、影響孕婦胎兒發育：菊花性寒、味甘，瀉火功效極為強大，孕婦自身免疫力低下，脾胃比較虛弱，飲用菊花茶，容易對胃部造成刺激，引起腹瀉的症狀，不利於胎兒的健康發育。
6、容易引起過敏現象：飲用菊花茶容易引起過敏性結膜炎，特別是過敏性體質的人，飲用菊花茶，容易引起面板紅腫、紅疹等過敏現象，對健康造成不利。
7、傷寒感冒者飲用會加重病情：通常傷寒感冒的患者都是因為著涼引起的，而菊花性涼，飲用之後會加重病情，越飲越涼，不利於患者復原。
8、老人小孩要慎喝：老人消化功能衰退、脾胃虛弱，喝菊花茶容易引起腸胃疾病。小孩正處於生長髮育時期，陽氣正當時，飲用菊花茶容易削減陽氣，不利於孩子的健康成長。
決明子枸杞菊花茶的功效與作用及禁忌
決明子枸杞菊花茶的功效與作用及禁忌
決明子枸杞菊花茶的功效與作用及禁忌，作為一種較為十分常見的中藥材，它的功效與作用涉及很多方面，想要充分發揮它的功效與作用，能夠調理人的身體，增強體質，下面跟大家分享決明子枸杞菊花茶的功效與作用及禁忌。
決明子枸杞菊花茶的功效與作用及禁忌1
枸杞決明子菊花茶的功效
枸杞決明子菊花茶的功效非常多，近代實驗研究證實，枸杞子、決明子、菊花均有不同程度的擴冠狀動脈、改善微迴圈、降低血脂、降低血壓的作用。除此之外，枸杞決明子菊花茶的功效還有以下幾點：
1、枸杞決明子菊花茶具有降低血脂、滋補腎臟、清肝瀉火，養陰明目的作用。
2、決明子有輕瀉作用，對脂肪與碳水化合物的吸收進行干擾。所以是減肥治療中最常用的中藥。還能用於目赤澀痛，羞明多淚，頭痛眩暈，目暗不明，大便祕結等症。
3、菊花味甘苦，性微寒，具有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效。現代研究認為，菊花含有多種營養物質，具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用。
從以上觀點來看，將枸杞、決明子、菊花三者泡茶飲用，其降血脂、明目、解熱的功效會大大增強。
枸杞決明子菊花茶的'副作用
枸杞決明子菊花茶一般是更適宜體力透支、虛勞疲累、熬夜者飲用的。這種茶不僅降血壓、血脂，經常飲用還有治療高血壓之特效。但是，飲用枸杞決明子菊花茶的方法若是不正確也是有副作用的。
1、在夏季和陰虛體質的人應減少枸杞的用量。因為枸杞性甘溫和，但用量過度能造成上火，尤其是生吃時更應減少用量。
2、有洩瀉與低血壓者慎用。決明子其“主宣洩”的副作用，一定要引起懷孕女性的重視，最新研究發現，長期飲用輕則引發月經不規律，重則使子宮內膜不正常，從而誘發早產。
3、有人喜歡在枸杞決明子菊花茶中加入冰糖，專家認為，加冰糖是可以的，但是對於患有糖尿病或血糖偏高的人，最好別加糖，應單喝枸杞決明子菊花茶。
菊花枸杞決明子茶禁忌
1、脾虛人群：因為裡面的決明子和菊花都有一定的寒性，而且也有潤腸通便的效果，適合的是有便祕問題的人群，如果本身是脾虛的人群服用，那麼，在服用以後就可能會讓腸道的刺激變嚴重，這樣也就會讓拉肚子問題變得更嚴重。
2、低血壓人群：它有幫助降低血脂和血壓的效果，如果有低血壓的患者服用它，那麼，就可能會因為這個原因而導致自己的血壓水平持續降低，自然也會因為這樣而導致自己的身體因此出現不適。
3、孕婦不能喝：因為菊花枸杞決明子茶本身有瀉下的效果，裡面的一些成分可能會對子宮內膜造成刺激，孕婦在服用以後可能會出現胎兒不穩定或者是流產情況。
決明子枸杞菊花茶的功效與作用及禁忌2
哪些人不宜喝枸杞決明子菊花茶
哪些人不宜喝枸杞決明子菊花茶呢？對於哪些人不宜喝枸杞決明子菊花茶這個問題，但消化不良，慢性腹瀉者不宜長期飲用。而外邪實熱，脾虛有溼及洩瀉者也要忌服枸杞決明子菊花茶。接下來，我們繼續看看還有哪些人不宜喝枸杞決明子菊花茶。
1、脾胃薄弱，時時洩瀉者；脾胃有寒痰冷癖者。
2、元陽氣衰，陰虛精滑之人慎用。
3、熱消渴，血虛萎黃，目昏不明忌用。
4、低血壓者慎用，胃寒者慎用。
5、容易拉肚子、腹瀉、胃痛的人，不宜飲用此茶。
6、正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好不要喝枸杞決明子菊花茶。
枸杞決明子菊花茶可以長期喝嗎
枸杞決明子菊花茶可以長期喝嗎？雖然枸杞，菊花和決明子一起泡茶喝，具有很好的保健作用。但醫師建議不要長期喝，只要達到自己的調理目的就可以停止飲用了。
1、枸杞決明子菊花茶有清肝瀉火、養陰明目、降壓降脂等功效，已經普遍用於肝火陽亢型腦卒中後遺症調理和保健。但由於枸杞，菊花和決明子都是中藥材，所謂藥，都會有一定副作用的，也就是長期使用會對身體產生負面的影響。
2、枸杞配菊花已經用在治療肝腎虛證，視力模糊的中成藥處方里面了，同時這兩者合用還具有潤腸通便的作用。決明子也具有多種醫療保健作用，比如高血壓，高血脂，習慣性便祕，明目，老年人陰虛血少症等。
3、這三種中藥材是非常常用的，也是功效比較確切的，安全性比較高，一起泡喝，可以達到調理身體機能的效果。服用過程中，如果達到了上述的效果就可以停用了。讓身體自然恢復，藥物旨在治療和調理，關鍵的還是自身的抵抗力。
枸杞菊花決明子的功效與作用及禁忌
枸杞菊花決明子的功效與作用及禁忌
枸杞菊花決明子的功效與作用及禁忌，這是一種功效和作用非常豐富食物食物，它對於身體的益處是說不盡的，食療是最健康也是最安全的方式，特別適合養胃、養肺的人食用，下面我帶你瞭解它，枸杞菊花決明子的功效與作用及禁忌。
枸杞菊花決明子的功效與作用及禁忌1
第一、菊花枸杞決明子茶的功效與作用
1、清肝明目：菊花枸杞決明子茶作用在於能夠幫助使用者達到身體保健的效果，裡面的決明子有清肝明目的效果，比較適合平時用眼比較多的人群來服用；
2、減肥裡面的決明子屬於寒性的'，在服用以後，能夠阻止脂肪和碳水化合物吸收，是減肥的過程當中比較常用的一種材料，也有幫助下火的效果；
3、清熱解毒：菊花枸杞決明子茶裡面的菊花屬於微寒性的食材，它的作用在於能夠幫助疏散風熱，也有清熱解毒和清肝明目的效果。
第二、菊花枸杞決明子茶禁忌
1、脾虛人群：因為裡面的決明子和菊花都有一定的寒性，而且也有潤腸通便的效果，適合的是有便祕問題的人群，如果本身是脾虛的人群服用，那麼，在服用以後就可能會讓腸道的刺激變嚴重，這樣也就會讓拉肚子問題變得更嚴重。
2、低血壓人群：它有幫助降低血脂和血壓的效果，如果有低血壓的患者服用它，那麼，就可能會因為這個原因而導致自己的血壓水平持續降低，自然也會因為這樣而導致自己的身體因此出現不適。
3、孕婦不能喝：因為菊花枸杞決明子茶本身有瀉下的效果，裡面的一些成分可能會對子宮內膜造成刺激，孕婦在服用以後可能會出現胎兒不穩定或者是流產情況。
枸杞菊花決明子的功效與作用及禁忌2
決明子枸杞菊花茶功效
1、枸杞決明子菊花茶具有降低血脂、滋補腎臟、清肝瀉火，養陰明目的作用。
2、決明子有輕瀉作用，對脂肪與碳水化合物的吸收進行干擾。所以是減肥治療中最常用的中藥。還能用於目赤澀痛，羞明多淚，頭痛眩暈，目暗不明，大便祕結等症。
3、菊花味甘苦，性微寒，具有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效。現代研究認為，菊花含有多種營養物質，具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用。
決明子枸杞菊花茶的副作用
1、枸杞性甘溫和，但用量過度能造成上火，尤其是生吃時更應減少用量。
2、決明子其“主宣洩”的副作用，一定要引起懷孕女性的重視，最新研究發現，長期飲用輕則引發月經不規律，重則使子宮內膜不正常，從而誘發早產。
3、對於患有糖尿病或血糖偏高的人，最好別加糖，應單喝枸杞決明子菊花茶。
菊花茶的飲用禁忌
1、寒性體質越喝越虛
寒性體質者畏寒怕冷、脾胃虛弱，即使夏季也會有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等症狀，菊花茶性寒，寒性體質者飲用菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，不利於身體健康。
2、影響孕婦胎兒發育
菊花性寒、味甘，瀉火功效極為強大，孕婦自身免疫力低下，脾胃比較虛弱，飲用菊花茶，容易對胃部造成刺激，引起腹瀉的症狀，不利於胎兒的健康發育。
3、容易引起過敏現象
飲用菊花茶容易引起過敏性結膜炎，特別是過敏性體質的人，飲用菊花茶，容易引起面板紅腫、紅疹等過敏現象，對健康造成不利。
4、傷寒感冒者飲用會加重病情
通常傷寒感冒的患者都是因為著涼引起的，而菊花性涼，飲用之後會加重病情，越飲越涼，不利於患者復原。
5、老人小孩要慎喝
老人消化功能衰退、脾胃虛弱，喝菊花茶容易引起腸胃疾病。小孩正處於生長髮育時期，陽氣正當時，飲用菊花茶容易削減陽氣，不利於孩子的健康成長。
菊花茶的飲用方法
1、菊花枸杞茶
材料：幹菊花10克，枸杞10克。
做法：將菊花以熱水沖泡，加入枸杞，靜待1分鐘即可飲用。
功效：清肝明目、養陰補血、提神安心。
2、菊花山楂茶
材料：菊花10克，山楂10克，金銀花10克。
做法：將菊花、山楂和金銀花放入杯中，用熱水沖泡10分鐘即可。
功效：化瘀消脂、清涼降壓、減肥瘦身。
3、菊花蜂蜜茶
材料：菊花8朵，蜂蜜適量。
泡法：用開水將菊花沖泡開，等茶水溫下降變溫之後再加入蜂蜜，調勻即可飲用。
功效：清熱去火、清肝明目、潤腸通便。
4、菊花決明子茶
材料：枸杞子10克，菊花3克，決明子20克。
做法：將枸杞子、菊花、決明子同時放入較大的有蓋杯中，用80-85攝氏度水沖泡，加蓋，悶15分鐘後可開始飲用，一般可沖泡3至5次。
功效：養陰明目、清肝瀉火、降脂降壓。
枸杞子決明子菊花茶的功效與作用及禁忌
枸杞子決明子菊花茶的功效與作用及禁忌
枸杞子決明子菊花茶的功效與作用及禁忌。菊花、枸杞、決明子都是常見的泡茶的材料，有的人可能會在泡茶的時候將其搭配在一起，為大家介紹枸杞子決明子菊花茶的功效與作用及禁忌。
枸杞子決明子菊花茶的功效與作用及禁忌1
1、清肝明目：菊花枸杞決明子茶作用在於能夠幫助使用者達到身體保健的效果，裡面的決明子有清肝明目的效果，比較適合平時用眼比較多的人群來服用；
2、減肥裡面的決明子屬於寒性的，在服用以後，能夠阻止脂肪和碳水化合物吸收，是減肥的過程當中比較常用的一種材料，也有幫助下火的效果；
3、清熱解毒：菊花枸杞決明子茶裡面的菊花屬於微寒性的食材，它的作用在於能夠幫助疏散風熱，也有清熱解毒和清肝明目的效果。
菊花枸杞決明子茶禁忌
1、脾虛人群：因為裡面的決明子和菊花都有一定的寒性，而且也有潤腸通便的效果，適合的是有便祕問題的人群，如果本身是脾虛的人群服用，那麼，在服用以後就可能會讓腸道的刺激變嚴重，這樣也就會讓拉肚子問題變得更嚴重。
2、低血壓人群：它有幫助降低血脂和血壓的效果，如果有低血壓的患者服用它，那麼，就可能會因為這個原因而導致自己的血壓水平持續降低，自然也會因為這樣而導致自己的身體因此出現不適。
3、孕婦不能喝：因為菊花枸杞決明子茶本身有瀉下的效果，裡面的一些成分可能會對子宮內膜造成刺激，孕婦在服用以後可能會出現胎兒不穩定或者是流產情況。
枸杞子決明子菊花茶的功效與作用及禁忌2
蜂蜜枸杞菊花茶功效
枸杞菊花茶加蜂蜜是為了讓飲用者口感酸甜清香，而且，經科學判斷經常飲用枸杞蜂蜜菊花茶可促進消化、清熱降火、美容養顏。
枸杞蜂蜜菊花茶做法：
先準備枸杞子10克，菊花8朵，然後加少些的蜂蜜，再用開水沖服即可。一般泡頭一次的時候，需要把第一杯茶水倒掉，因為這樣可以出去茶葉上面附著的汙垢，然後再倒水泡3—5分鐘即可飲用。
經常飲用枸杞菊花茶可以有效地改善和保護電腦工作者的視力，那是因為枸杞子具有補腎益腦的功效，菊花可以清涼明目，現代藥理表明，菊花裡含有豐富的維生素A，是維護眼睛健康的重要物質。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效。
現代人長期使用電腦，眼睛處於緊張狀態，迫使眼睫狀肌處於收縮緊張狀從而使晶體變凸以適應視近物，眼睛長期處於緊張狀態而得不到休息就會導致近視、乾眼症、白內障、角膜潰瘍和視網膜剝脫等，枸杞蜂蜜菊花茶可幫助白領一族緩解這樣的狀況，大家不妨試試看。
喝枸杞蜂蜜菊花茶完之後，菊花和枸杞不要馬上扔掉，可以把菊花敷在臉上做一個天然的面膜，菊花有收斂和消炎的作用，可以起到美膚的'效果。用來敷眼也可以有明目的作用。
枸杞子決明子菊花茶的功效與作用及禁忌3
甘草菊花茶的功效是什麼
一、菊花有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。甘草有補脾益氣，清熱解毒，祛痰止咳，緩急止痛，調和諸藥等作用。是藥三分毒，儘量不要長期無節制的喝，還是遵醫囑。
二、相信大家對於菊花還是非常熟悉的吧，菊花不但有很好的觀賞價值而且還可以將菊花拿來食用，菊花有很好的藥用功效，經常吃菊花還能起到很好的養生保健效用，菊花除了可以用來做成各種藥膳外，也可以採用菊花來泡茶。
三、甘草---甘，平。歸心、肺、脾、胃經。補脾益氣，清熱解毒，祛痰止咳，緩急止痛，調和諸藥。用於脾胃虛弱，倦怠乏力，心悸氣短，咳嗽痰多，脘腹、四肢攣急疼痛，癰腫瘡毒，緩解藥物毒性、烈性。
四、黃金小菊----性味苦、辛、微寒，歸肝、心經，主要功效是清熱解毒。清熱解毒之力盛於菊花，它擅長治療各類疔瘡癰腫，並具有抗炎、抗病毒、降壓、降脂等作用。
五、將菊花5克，甘草2.5克洗淨，用開水衝沏，加入白糖調味即可，代茶飲用，每天一劑。甘草菊花茶，清火降壓；清亮茶的茶水中帶著點兒淡綠，甘草絲和菊花瓣散亂地浮在水面，散發出氤氳的香氣，茶水入喉有股淡淡的清苦、絲絲甘甜。
六、菊花可以清熱解毒，降火，平肝明目，散風清熱，治療頭暈眩目有顯著功效這些都知道，甘草性平，是常用於調和各種藥物的，甘草的補中益氣，治療勞損內傷、心氣虛有重要作用，二者結合一起泡茶也是非常不錯的。
