每天喝枸杞菊花茶好嗎

喝枸杞菊花茶有一定的益處，可以舒緩眼部疲勞、改善睡眠等。但不能過量飲用，建議每天不要超過兩杯。此外，如果有過敏體質的人也應該謹慎飲用，最好在飲用前諮詢醫生的建議。