精油開背多久做一次

1、精油開背對頸椎和腰椎比較好，建議每週一次，而且還要一直堅持下去，這樣才能看到精油開背的效果。

2、精油開背不能天天做，這樣會使肌肉疲勞，對病情沒有效果。每週一次可以有一個緩衝的時間，也可以使病情穩定，也不會加重病情。期間不要過度勞累，也不要有太大壓力。