掛麵能長期吃嗎

1、掛麵的配料和工藝相對比較簡單，看起來並不存在什麼問題，但如果經常吃掛麵的話，也會對我們的身體帶來危險。

2、說到常吃掛麵對身體帶來的威脅，主要是因為掛麵當中含有較多的“鹽”，這個大家可以從掛麵食品標籤中看得出來，每一種食品的《營養成分表》中都會標記著鈉元素的含量，我們可以從“鈉元素”換算計算出鹽的含量。

3、而我們食鹽攝入過多，就會引起高血壓等疾病，過量攝入食鹽也可能增加胃癌的發生率，嚴重威脅到了我們的健康。