喝鐵觀音一個月好處有哪些

1、常飲鐵觀音的人會感到菸酒的危害在逐漸消失，不想再吃油膩的食物了，精神更好了。

2、鐵觀音的多酚類物質可以減少血脂、甘油三酯和膽固醇，所以想減肥的朋友多喝鐵觀音的話，身體多餘的脂肪會很容易排出體外的哦，慢慢的體重就會少了。