我的減肥路之經驗
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減肥想必是很多女生的痛苦，胖起來容易，瘦下來卻不是那麼簡單。減肥也不是說說而已，需要我們持之以恆的堅持下來。我們知道胖的人容易得糖尿病，還會帶來各種疾病。現在減肥已經是年輕女性的熱門話題，曾經我也是一個胖子，現在我瘦下來了，現在我就來說說的經驗。步驟/方法：
多做運動 比如瑜伽，鄭多燕減肥操
多吃水果，不要貪吃零食
多喝烏龍茶，有利於身體排毒
晚上睡覺之前做仰臥起坐
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