吃黃杏對人有什麼好處與壞處

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1、吃黃杏的好處。黃杏可以提供機體所需要的許多營養成分,比如糖分、蛋白質、微量元素和脂肪,而且還可以一起到鎮靜效果,能降低血脂、降低膽固醇,還可以預防一些心腦血管疾病

吃黃杏對人有什麼好處與壞處

2、吃黃杏的壞處。吃黃杏有可能會對自身腸胃產生刺激感,引起胃酸分泌過多,還可能會服用過量後有反酸、燒心等症狀。

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