花果茶的功效和禁忌

1、花果茶具有調和脾胃，防止感冒的功效，它所含有的果酸，維他命礦物質咖啡因，單寧酸，維生素C能夠有效的增強人體的免疫力，調節內分泌功能還可以增加腸道的蠕動，排除體內的垃圾和毒素，防止便祕，能祛除晒斑，黃褐斑，老年斑，妊娠斑，蝴蝶斑抑制身體內黑色素的形成，起到美容養顏的作用。

2、花果茶性質溫和，沒有太多禁忌，每天不要服用過量，兩杯左右對身體最好。