淡奶油過期還能用嗎

過期食物是不能吃的。

過期的食物在長時間內會分解、產生出對人體有害的物質，所以不建議吃。裏面的營養成分流失比較多，表面上看起來好像沒有變質，其實裏面已經滋生出大量有毒有害的物質，食用容易引起胃腸不適、拉肚子甚至中毒，危害身體健康。