人氣美食 做大麥胡蘿蔔粥的方法 來源:趣味經驗館 1.45W 1、大麥50克、牛肉40克、胡蘿蔔30克精鹽、薑末各適量。2、大麥洗淨,浸泡2小時,牛肉洗淨,切碎末,胡蘿蔔洗淨,切成碎丁。3、鍋內倒入適量水燒開,放入大麥煮開,變小火慢煮成粥,加胡蘿蔔丁煮5-10分鐘,再加入牛肉末、薑末煮熟,最後調入即可。 大麥 胡蘿蔔